شرب- (تعبيرية) دبي- عادة شرب الماء على الريق قبل وجبة الفطور مفيدة جدا، إلا أنها يجب أن تكون بدرجة حرارة معينة حتى لا تضر بصحتنا. ليس هناك أي مجال للشك في أن ما نتناوله من مأكولات ومشروبات هو أساس تمتعنا إما بصحة جيدة أو بمعاناة من أمراض متعددة، وفي هذا الشأن، تبرز أهمية الماء كأحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب، حيث إن مياه الشرب تؤثر تأثيراً كبيراً جداً على صحة الإنسان، لأنها تعد مصدرا مهما لتناول عناصر غذائية أساسية لصحة الإنسان. ومن المعروف أن عادة شرب الماء على الريق قبل وجبة الفطور مفيدة جدا، إلا أن هناك شرطا لضمان استفادة الجسم من هذه العادة الجيدة. الاردن - أفضل مشروب على الريق في الصباح.. تعرفوا عليه | MENAFN.COM. وبحسب الخبيرة الروسية في تخصص الجهاز الهضمي نورية ديانوفا، فإن الماء الذي نشربه على الريق قبل الفطور له تأثير إيجابي على الجسم، لأنها تعمل على إيقاظ الجسم، وتبدأ جميع العمليات الداخلية، حيث تبدأ المعدة بالعمل بشكل صحيح ويتحسن مزاج الشخص وكذلك حالة الجلد وميكروبيوم الأمعاء". وقالت إنها بمثابة إشارة للجهاز الهضمي للبدء بالعمل، أي أن "شرب الماء على الريق يحفز عملية تمعج الأمعاء"، بحسب تعبيرها كما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية. ولكن الماء الذي نشربه في الصباح يجب أن يكون بدرجة حرارة معينة.
و قالت: "إنه يمكن إضافة الليمون أو عصير البرتقال إلى الماء، إلا أنها حذرت من أنها لا تنصح بذلك في حالة وجود مشكلات في الجهاز الهضمي، و شرب الماء المضاف له الليمون أو عصير البرتقال على الريق، له تاثير إيجابي، إذا كان الشخص لا يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة وأمراض الأمعاء المختلفة لأن هذا الماء، وخاصة عندما يكون باردا، يفاقم المشكلات ويسبب تشنجات وآلام في البطن والتهاب البنكرياس والمرارة".
لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
العديد ممن يعانون السمنة يبحثون عن أفضل أعشاب التخسيس وحرق الدهون.. تعرف على أهمها للحصول على النتائج المرضية بوصفات فعالة. تعتبر دهون البطن واحدة من المشكلات الصعبة التي يمكن أن تواجه الكثير ممن يعانون من مشكلة السمنة وزيادة الوزن، ويرغبون بالضرورة في الحصول على بطن مسطح وقوام ممشوق. لإنقاص الوزن.. 16 نصيحة دون آثار جانبية وتأتي الأعشاب في صدارة البحث دوماً كبديل أفضل من العقاقير والمواد الكيماوية.. نستعرض فيما يلي أفضل الأعشاب للتخسيس السريع وحرق الدهون وطرق تحضيرها. أعشاب لحرق الدهون النعناع المكونات: ملعقة كبيرة من عسل النحل. القليل من الفلفل الأسود. حفنة من أوراق النعناع. كوب من الماء الساخن. طريقة التحضير: يتم وضع كل من العسل والفلفل الأسود، وأوراق النعناع معاً في الماء الساخن. يوضع الخليط في كوب، ويترك جانباً لمدة 5 دقائق، ثم يتم تصفية الخليط، ويتم تناوله يومياً. القرفة المكونات: نصف ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة. ملعقة كبيرة من العسل. طريقة التحضير: توضع القرفة المطحونة في الماء، وتترك لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم يتم تصفية المشروب. يضاف إلى المشروب العسل، ويتم التقليب جيداً إلى الذوبان.
06/05/2005 - May 6th, 02:11 AM #1 [ جـديــد] النسيان السسسسسسسسلام عليكم عندي موضوع بس توهقت ماادري وين اكتبه بس غصب ابنزله هنياا ايها الساهر تغفو تذكر العهدَ وتصحو واذا ما التام جرح جدَ بالتذكار جرح فتعلم كَيف تنسى وتعلم كَيف تمحو لا اعلم حقيقة كَيف يُمكن لنا ان نتعلم النسيان. كيف نمحو كلمات وربما اسطر مِن كتاب حياتنا بل كَيف نجرؤ علي طمس وجوه عبرت جسر احاسيسنا. وانتقلت عبره الي ضفاف قلوبنا ايمكن لمشاعرنا ان تَكون مجالا لتجارب الحب و الكره. وساحة نتبارا مِن خِلالها.. لنرضي نزعة الغرور لدينا.. فنزج بعواطفنا فيها ونبقي فِي انتظار ما ستئول اليه تلك المعمة. ومن ثُم اما ان نقفز بعواطفنا الي مرتبة الشرف. واما ان نادَ تلك العواطف والمشاعر فِي ساحة الهزيمة! وعندها نطلب وبكل برودَ مِن المتضرر ان يبدا رحلة النسيان! الاتكاءَ علي صخرة النسيان. ومحاولة تسلقها. والصعودَ الي قمتها ومن ثُم النظر الي المشاعر المحطمة مِن عل. كريم جمال: الأطلال.. تغريدة أم كلثوم الأخيرة!. عدا عَن كونه محاولة للتشفي بتلك المشاعر والاحاسيس. فَهو جريمة بِكُل المقاييس. وعن سبق اصرار وترصد. ولو كَان فِي مملكة الحب عدالة لحكمت باعدام ذلِك الَّذِي يدعو لان ننسي ربما يَكون النسيان فِي احيان نعمة.
كَمْ بَنَيْنَا مِن خَيَالٍ حَوْلَنَا.. وَمَشَيْنَا في طَرِيقٍ مقمِرٍ تَثِب الفَرْحَة فِيهِ قَبْلَنَا. وَضَحِكنَا ضِحْكَ طِفْلَيْنِ مَعاً.. وَعَدَوْنَا فَسَبَقْنَا ظِلَّنَا. وبعد أن فشل الشاعر في تحرير حبه عن حبيبته، بدأ يتذكر أحلامهما وذكرياتهما معًا. وكذلك صفات محبوبته الأخلاقية والمعنوية. أيضا وكيف سارت بفخر وكبرياء يليق بها لأنها من أجمل الفتيات، وهي تستحق حبه، وأيضاً قلبه الشاغف مع حبها. وبدأ يفكر كم كانا عشاق ليس مثلهما حبيبان، وأن ذكريات الشاعر وحبيبته التي كانت بينهما ليست أجمل منها. ولا السعادة والفرح الذي كان موجود بداخلهم في ذلك الوقت. عن قصيدة الاطلال والشاعر الدكتور ابراهيم ناجي - Freethinker مفكر حرFreethinker مفكر حر. حتى يصور نفسه مع حبيبته بطفلين يلعبان بكل فرح وحب. شرح أبيات الجزء السادس لقصيدة الأطلال وَانْتَبَهْنَا بَعْدمَا زَالَ الرَّحِيقْ.. وأَفَقْنَا لَيْتَ أَنَّا لا نفِيقْ. يَقَظَةٌ طَاحَتْ بِأَحْلَامِ الْكَرَى.. وَتَوَلَّى اللَّيْل واللَّيْل صَدِيقْ. وَإذَا الْنّورٌ نَذيِرٌ طَالِعٌ.. وإذَا الْفَجْر مطِلٌ كَالحَرِيقْ. إذَا الدّنْيَا كَمَا نَعْرِفهَا.. وإذَا الأَحْبَاب كلٌ في طَرِيقْ. لكن الشاعر تذكر بسرعة أن تلك الذكريات الجميلة أصبحت ماضياً، وأنه قد استيقظ من غفلته، ثم تلاشت الأحلام، وأن كل شيء يتلاشى.
أحبك!! " لا يــا بــعــد كــلــي حــيــاتــي تســاويك اقــطــع وريــدي وإن نـــبض حب ثـــاني ثـــــلات فـيــنــي كــلــهــا تــرتـبــط فـــيك أعشــقك.. أحبـــك.. والـهــوى صــار عنواني وإن كــان مــا تـــدري أنــا أقــول وأطريــك حـــبك مـلــكـنــي في ضـــميري ووجــداني شعر عن الحب مكتوب: انا انثـى ان احببت ملكت من احب. وان عشقت ملأت الدنيا عشق! وان سهرت سأضـئ الليل بإسمك … وان تغنيت فسأملأ الدنيا بلحن الحب. وان اشتقت سأسقيك كاسات الحنان والود. وسأمنحك ليالي تتمنـى أن لا يظهر الفجر. وسأغرقك في بحور الاشتياق. لترى اي أنثـى احببت انت.
*** [1] سبق و لحن محمد فوزي قصيدة الوداع للمطربة نجاة عليّ عام 1954 هذا المقال يعبر عن رأي كاتبه ولا يعبر بالضرورة عن ساسة بوست
تاهت خطاي عن الطريق لا ضوء فيه.. ولا حياة.. ولا رفيق والبيت.. أين البيت؟!
سيتم إرسال تعليمات إعادة تعيين كلمة المرور إلى بريدك الإلكتروني.