15- الأظافر الحمراء تدل على الإصابة بالذئبة وداء الحمرة. 16- وجود خطوط عرضية بيضاء وقرمزية تدل على الإصابة بـ المتلازمة الكلوية. 17- الأظافر الهشة تدل على نقص هرمون الغدة الدرقية والمنظفات والمياه – أطعمة تساهم بالحفاظ على صحة الأظافر اقرأ أيضاً: تعرف على فوائد المشي على رؤوس الأصابع المذهلة للصحة يوجد الكثير من الأطعمة المهمة لصحة الإنسان عموماً، وتساهم بصحة الأظافر خصوصاً، تستعرض منها ما يلي: 1- شرب الماء باستمرار للحفاظ على جسمك حتى لا يتعرض للجفاف. 2- تناول أطعمة تحتوي على الزنك والحديد. 3- تناول المحار الذي يحتوي على الزنك والدجاج واللحوم الحمراء قليلة الدهون. 4- تناول أطعمة غنية بالحديد وحمض الفوليك مثل الكبدة الغنية بفيتامين أ. 5- تناول البقوليات لاحتوائها على الألياف والبروتينات والزنك. 6- تناول الخضروات الخضراء والورقية مثل السبانخ لاحتوائها على الكالسيوم المهم لصحة أظافرك. اللون الابيض في الاظافر في المنام. 7- تناول الحمضيات من الفواكه مثل الفراولة والكيوي، وخضروات كالكرنب الذي يعالج مشكلة البقع الحمراء في الأظافر. 8- تناول منتجات الألبان للحصول على الكالسيوم. 9- تناول المكسرات مثل اللوز وعين الجمل. اقرأ أيضاً: مع بداية موسم الرمان.. إليك 12 فائدة من فوائد عصير الرمان أبرزها للضغط والسكري والخصوبة
الأظافر الزرقاء : السبب الرئيسي الى تغيّر لون الأظافر الى الأزرق هو نقص حاد في الأكسيجين وعدم وصوله الى اطراف معينة في الجسم. وفي هذه الحالة ، من الأفضل زيارة طبيب مختص. الأظافر الحمراء : يدل احمرار الأظافر الى وجود مشاكل في القلب ونقص في المناعة ويُستحسن استشارة طبيب قبل المباشرة بالعلاج المنزلي. الأظافر الخضراء: السبب الرئيسي لهذا اللون هو فطريات الأظافر والتهاب الجيوب الأنفية. علاج الأظافر والعناية بها: نقع الأظافر يومياً بالماء والقليل من ماء الورد والملح لإزالة كل الأوساخ منها. قص وتقليم الأظافر بطريقة محترفة او الذهاب الى صالون مختص بالعناية بها. عدم القيام بقضم الأظافر لأنها عادة غير صحية. إتباع وصفات طبيعية للعناية بكافة انواع ومشاكل الأظافر. التخلص من الجلد الميت الموجود حول الأظافر. ما سر وجود القوس الأبيض في الأظافر وطريقة التعرف على صحة جسمك من خلاله | وكالة ستيب الإخبارية. استخدام كريمات مرطبة لتجنب تشقق الأظافر. تعكس الأظافر نظافة وترتيب الإنسان واحتمال تعرضه لمشاكل صحية، وان كنت تحلمين بأظافر اقوى واجمل ، عليك اتباع خطوات معينة للوصول الى مرادك. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
[٢] فيديو أسباب ازرقاق الأظافر هل تفاجأت بلون أظافرك الزرقاء ولا تعرف السبب! : قائمة المراجع ^ أ ب سهام غرزي (16-01-2016)، "5 علامات بالأظافر تدل على اعتلال الجسم" ، مجلة ريجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 16-06-2017. اللون الابيض في الاظافر عند الاطفال. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض ط ظ ع غ ف disabled world (2015-10-11), "Color of Fingernails and Toenails Health Indicator Chart" ، disabled-world, Retrieved 16-06-2017. ^ أ ب ت ث ج ح webmd (2017-05-10), "Nail Problems and Injuries - Topic Overview" ، webmd, Retrieved 16-06-2017. ^ أ ب ت ث ج Dr. Chris (12-05-2013), "Discolored Nails – Causes of Spots, Lines, Streaks Color Changes" ، healthhype, Retrieved 16-06-2017. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ webmd (07-12-2012), "Healthy Fingernails: Clues About Your Health" ، webmd, Retrieved 16-06-2017.
تغير لون الأظافر إلى الزرقاء يشير إلى إصابة الجسم بتسمم الدم والذي ينتج في أغلب الوقت عن الإصابة بعدوى بكتيرية، أو قد تشير إلى وجود اضطرابات في الجهاز التنفسي كالربو مثلًا أو التهاب الشعب الهوائية. كما قد يشير اللون الأزرق إلى ضعف الدورة الدموية وخللها في إيصال الأكسوجين إلى الأوعية الدموية الدقيقة الموجودة بالأطراف. تغير لون الأظافر إلى الأسود يدل تغير لون الأظافر إلى الأسود على تعرضه لكدمة قوية تسببت في احتباس الدم داخل الظفر، فيبدأ باللون الأحمر وتنتهي الكدمة بعد أيام باللون الأسود. كما قد يدل لون الأظافر الأسود على الإصابة بسرطان الجلد أو فقر الدم أو نقص فيتامين ب 12؛ وذلك في حال تغير اللون بشكل طارئ وعدم تعرض الإنسان لكدمة قوية في الأظافر. ماذا يعني هذا الهلال الأبيض على الأظافر؟. اللون الرمادي تتحول الأظافر إلى اللون الرمادي الشاحب نتيجة العديد من المشاكل الصحية مثل فقر الدم أو الجفاف أو سوء التغذية. وفي حالات نادرة قد تشير الأظافر الشاحبة إلى العديد من الأمراض الخطيرة كأمراض القلب أو الرئتين. تغير لون الأظافر إلى البرتقالي يشير اللون البرتقالي للأظافر إلى إصابة الجسم بضعف عام ناتج عن نقص بعض الفيتامينات الأساسية بجسم الإنسان؛ وقد تكون علامة على بداية مرض الصدفية لذلك ينصح بزيارة طبيب الجلدية للفحص وتحديد المرض.
بحرٌ عميق.. وأنا ربانٌ لا يجيد الإبحار. – محمود أغيورلي. شكرا على زمن البكاء ، ومواسم السهر الطويل.. شكرا على الحزن الجميل. – نزار قباني ما اطال النوم عمرا.. ولا قصر في الاعمار طول السهر. – عمر الخيام سألت احدى نجمات السماء القمر: مال هذا الشخص مستمر في السهر ؟! فاجابها القمر واختصر: هذا هو الحب عند بني البشر. – محمد ع. ياسين الصمت أصله الإعراض عن اللغو, والجوع أصله التطوع بالصوم, والسهر أصله قيام الليل, والعزلة أصلها كف الأذى عن النفس ووجوب العناية بها. لماذا السهر ، ما دامتْ مساحةُ هذه الليل أكبرُ من نور شمعتي.. ؟؟ ليست ساعات السهر في آخر الأمر سوى حيز لاينتهي من رفض الفكر للفكر. كلام عن السهر | سواح هوست. إنها الوعي وقد ضاق بالوعي. حالات واتس عن السهر يأتي الليل للراحة من مشاق النهار، والبعض يهوى سهر الليل، وهنا في مقالي هذا أقوال عن الليل والسهر. إن الفجر سيطلع حتماً ولأن يطوينا الليل مكافحين أشرف من أن يطوينا راقدين. أواري وجهي في ليل زجاج النافذة المطلق.. لعله يستر انهياري، لو أجهشت في البكاء. في ظلمة الليل لا يستطيع الإنسان أن يميز بين السماء والبحر. يحتوي الليل الألم فيزيده شده ويحتوي الألم الليل فيزيده طولاً.
اللي يعيش النهار لازم يعيش الليل.. إحنا على أرض بتدور. الضمير الصالح لا يخشى من يطرق الباب في منتصف الليل. تعب الليل من انتظارك وجاء صباح يوم آخر يجالسني على مقاعد الانتظار. كيف تستطيع أن تنامَ بضميرٍ مُرتاحٍ، فيما أنا أبكي طوال الليل بسببك. رقدت ولم ترث للساهر.. وليل المحب بلا آخر. طال لي طول وجدي بكم.. فزماني ليلة مات ضحاها. فإنك كالليل الذي هو مدركي.. وإن خلت أن المنتأى عنك واسع. ليالي بعد الظاعنين شكول.. طوال، وليل العاشقين طويل. من وراء الشباب شيب حثيث السير، والليل مزعج بنهار. وإذا ما قلت ليل قد مضى.. عطف الأول منه فرجع.. يسحب الليل نجوماً ظلعا.. فتواليها بطيئات التبع. خواطر عن الليل والسهر - موضوع. انبعاث صوت القارئ بالقرآن بين أمواج الليل الساكن قصة تنحني لها النفوس. القرآن إذا خيم سكون الليل يكون عالماً آخر.
في اللّيل يبرأ الجسد من طينته، فتتجلى الروح في ثوب الحكمة: "ما كان لك فهو لك، وما لَم يكن فليس به"، "وربما أعطاكَ فمنعك، وربما منعك فأعطاك"، وقد تشكو والخلائق كلها تشكر، وقد تغفو والنجوم كلها ساهرة، وأنتَ بين الشّكوى والغفوة تدفن ما تبقّى من نقائِك عبارات عن الليل قصيرة عبارات عن الليل قصيرة فيما يأتي: يبقى منتصف الليل أجمل الأوقات، هدوء، اختلاء بالنفس، استسلام. الصمت، السكون، الذكريات، حكايات الليل، أجمل الأوقات مع النفس. الليل جن جنونه، في ظلامه سحر، في سواده شاعرية، في هدوئه جاذبية، الليل حكاية كل يوم نسترجع الذكريات نستذكر أجمل الأوقات، الليل لا يقتله سوى بزوغ الفجر. المشي في الليل جميل خاصة إذا قمت بإعادة ترتيب أفكارك وأولوياتك واتخاذ قراراتك، هدوء الليل وسكونه يكسب الذهن صفاء وقدرة على التخمين. التعلق بالروح صعب جدا، لما تحب روح شخص راح يظل ملازمك طول حياتك مش نفس حبك للشكل اللي انبهارك فيه يختفي بمجرد ما تشوف اللي أجمل منه. في الليل، تسكن الأنفس ويطمئن الفؤاد، الليل، أجمل الأوقات للحديث مع النفس، اكتشفها، عاتبها، حاسبها. الليل صديق أهل دعاء السحر، وحبيب أهل المناجاة، في الليل تهدأ النفس عن مشاغباتها، ويسكن الجسد عن حركته، الليل أجمل الأوقات لموعد مع الذات.
أراك الآن معي فوق سحابة عشق، تقرأ لي كفي وعيناك تغازلني وابتسامة ثغرك، فيتساقط العشق وروداً على الدنيا يا أنا هائمة فيك فضمني، لأني أنثى مختلفة، فأنا لا أستطيع فراقك، ولأنك حبيبي لا أحتمل انتظارك، ولأني أنثى زرعتك داخلي عشقاً، لأمطرك حباً وحناناً تعال يا أنا، يوميتني انتظارك. حكايتي مع القمر عندما يحل المساء ويعم الهدوء فلا تسمع سوى حفيف الهواء، فأبدأ بالسير فلا شيء غير عبق الزهور، أسير بين أوراق الشجر المتساقطة، وأصوات الحشرات قد عم أرجاء المكان لتنبئ عن سكون الليل، أترقب النجوم من بين الغيوم، فإذا بضوء القمر أنيس العاشقين قد بدا. ابتسم القمر لي، فجلست أخاطبه عن مكنون فؤاد العاشقين له وعن سر بوح الشعراء وغرام عاشقين تحت جناح الظلام تغزل بك، وبريق النجوم من حولك، أشجان لا تنتهي، لحن حب، نغم شوق، عزف غرام، بل أكثر من ذلك شاركتهم الأحلام والأحزان ومكمن الآهات. أنيس من يبكي على فراق الحبيب، مخبئ من اشتكى من لوعة وشوق الحبيب، فتبسم لي وقال هل يهمك الجواب؟ فقلت أريد أن أعرف منك سر ما ذكرت، فقال لك ما تريد يا من آنستني ليلتي، أنا أسير الغرام ونبع الأشواق، حبيس الأنفاس ومكمن المشاعر، مشاعر تأججت لها أقلام العشاق، مدامع المحبين كُنت لها مخففاً ولجرحهم بلسماً.