2400 ريال | الدفع الأساسي 1900 ريال | الدفع المبكر 1700 ريال | الدفع للمجموعات 4:30 م إلى 9:30 م بتوقيت السعودية الرياض/ قاعة تدريبية سيدات - رجال 29 يناير 5 أيام + 4 لقاءات بعد انتهاء البرنامج مع المدرب د. يحيى القبيسي المحاضر بجامعة الملك سعود مدير معهد الثقافة والفنون للتدريب محاور الدورة: بناء وتخطيط الرؤية الشخصية للمدرب تصميم البرنامج التدريبي (أدلة، وحدات، موضوعات) تحليل الاحتياج التدريبي (أفراد، مؤسسات، جماهير) صناعة المحتوى التدريبي. علم تحليل الشخصيّات للمدربين. المهارات الأساسية للعروض الإقناعية. مهارات الأداء المسرحي للمدرب. مهارات بناء الذات المنتجة (بناء الرؤية، المهارات). دورة تدريب مدربين. مميزات الدورة: شهادة معتمدة من المؤسسة العامة حقيبة تدريبيه ساعة تخطيط خاصة لكل مشارك. متابعة مدة شهر بعد البرنامج. تنظيم ورشتك التدريبية الأولى. الضمان الذهبي. يتم اقفال التسجيل بعد بدء الدورة ب24 ساعة
مكونات التدريب الرياضي الحالة التدريبية و الفورمة الرياضية إعداد اللاعب: أنواع الإعداد. الموسم التدريبي (فترات الموسم). الإعداد البدني: مفهوم الإعداد البدني. الإعداد البدني العام والخاص. مكونات (عناصر) اللياقة اليدنية ( القوة العضلية - التحمل - السرعة - الرشاقة - المرونه - الدقة - التوافق - التوازن). طرق التدريب (الإعداد) البدني. أساليب التدريب. الاحمال التدريبية: حمل التدريب. مباديء حمل التدريب التدريب الزائد. تخطيط التدريب الرياضي: (مفهوم - خصائص - فوائد - مباديء - مستويات) تخطيط التدريب السنوي (خطة التدريب السنوية). البرنامج التدريبي: خطوات تصميم برنامج تدريبي. مهارات تدريب المدربين TOT - معهد السهم التصاعدي للتدريب. مايجب مراعاته في تصميم البرنامج. محتويات البرنامج.. نموذج لوحدة تدريبية. المدرب الرياضي: مهارات المدرب. التعامل مع اللاعبين. متطلبات المادة لا توجد متطلبات معينه وسيتحدد خلال المحاضرات المخرجات المتوقعة فهم ماهية التدريب واساسه العلمية. التعرف على طرق التدريب الاساسيه وما يتفرع منها من اساليب تدريبية. القدرة على تشكيل الاحمال التدريبية. تصميم البرنامج التدريبي. تطوير مستوي المدرب وصولا للمستويات العليا. مراجع وقراءات مقترحة أبو العلا أحمد عبد الفتاح (1997م): التدريب الرياضي والأسس الفسيولوجية، دار الفكر العربي ، القاهرة.
-بسطويسي أحمد (1996م): أسس ونظريات الحركة ، دار الفكر العربي ، القاهرة. أحمد على الراعي (2013م): " تأثير استخدام التدريب المتقاطع على تطوير القدرات الحركية الخاصة وعلاقته بدقة الضرب الساحق للاعبي الكرة الطائرة "، رسالة دكتوارة ، كلية التربية الرياضية بنين ، الزقازيق بسطويسي أحمد (1996م): التقويم في المجال الرياضي، دار الفكر العربي ، القاهرة. حنفى محمود مختار (1992م): " أسس تخطيط برامج التدريب الرياضى "، الطبعة الثالثة، دار الظهران للنشر والتوزيع. -عصام الدين عبدالخاق (1992م): التدريب الرياضي نظريات وتطبيقات، الطبعة الرابعة ، دار المعارف ، الإسكندرية. مفتي ابراهيم حماد(2001م): " التدريب الرياضي الحديث تخطيط تطبيق وقيادة ، الطبعة الثانية ، دار الفكر العربي ، القاهرة. محمد حسن علاوي (1994م): " علم التدريب الرياضي " ، دار المعارف ، طــــــ 11 ، القاهرة. -محمد حسن علاوي (1998م): " سيكولوجية النمو للمربي الرياضي " ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة. دورة TOT تدريب المدربين المُقدمة من منصة إدراك مجانًا. -محمد صبحي حسانين (2003م): " القياس و التقويم في التربية البدنية و الرياضة " ، الجزء الثاني ، الطبعة الخامسة ، دار الفكر العربي ، القاهرة. علي فهمي البيك ، عماد الدين عباس أبوزيد، محمد أحمد عبده (2008م): "سلسلة الاتجاهات الحديثة في التدريب الرياضي (نظريات - تطبيقات) طرق و أساليب التدريب لتنمية و تطوير القدرات اللاهوائية والهوائية " الجزء الثالث ، الطبعة الأولي ، منشأة المعارف.
المدرب وخبير التدريب الدولي المدرب المهندس أحمد عبد المجيد. القواعد التنظيمية للحضور وفقًا لقواعد الدورات التدريبية في منصة أونلاين أكاديمي وطبيعة الدورات التفاعلية التي تتطلب مجهودًا في عملية المتابعة من قبل السادة المدربين، فإن التغيب عن حضور الدورة لمدة تزيد عن 3 أيام دون إذن مسبق، يترتب عليه إلغاء مشاركتكم في البرنامج و عدم منحكم أي شهادة تخرج لذلك يرجى عد تعبئة الاستمارة إذا كنتم غير قادرين على الالتزام بالتدريب. هذا البرنامج التدريبي برعاية دورات أخرى قد تهمكم تمت زيارة هذه الصفحة:: 687
Training of trainers Course(TOT) - كورس تدريب المدربين الحلقة 1 - YouTube
غسول كيو في للوجه تجارب، الاعتناء بالوجه من أساسيات الجمالفي كل سيدة ويعمل على منحها إطلالة جميلة ومميزة تماما وبالتالي تحرص كل سيدة وفتاة على اقتناء الغسول المناسب لبشرتها والذي يمنحها الشكل المميز ويخلها من الشوائب وغسول كيو من أنواع الغسولات التي ظهرت للبشرة مؤخرا، يعرفكم موقع تجربتي على غسول كيو في للوجه تجارب متنوعة. غسول كيو من الغسولات التي يتم استعمالها للبشرة للحصول على بشرة نضرة وجذابة وله العديد من الخصائص والمميزات التي تجعل منه الغسول المناسب لبشرتك. أهم مميزات غسول كيو يساهم الغسول في عمل تنظيف للبشرة بشكل فائق كما يرطبها تماما ويزيل أي جفاف موجود فيها. لا يعمل على التخلص من أي زيتوت موجودة بصورة طبيعية ي البشرة. لا ينتج عن استعمال الغسول تهيج بالبشرة أو أي مشاكل أو التهابات. يتناسب مع الجميع بداية من الأطفال وحتى البالغين. غسول كيو في للوجه كامل. يمكننك استخدامه مهما كان نوع بشرتك لا لا يظهر أي آثار جانبية وليس مخصصا لنوع واحد من البشرة. يمكن استعمال الغسوب بصورة يومية للاعتناء بالبشرة وتخليصها من أي مشاكل أو شوائب موجودة فيها. يمتاز الغسوب بأن له رائحة غير نفاذة كما أنه خالي م أي عطور أو مواد كيميائية قد تعمل على إلحاق الضرر بالبشرة.
تم إعداد منظف رغوة الوجه اللطيف QV لإزالة الماكياج وتنظيف بشرتك بلطف. غني بفيتامين E منظف الرغوة الخفيف هذا لتجعل بشرتك تشعر بالنعومة والرطوبة. فوائد: يزيل المكياج بفعالية صياغة لطيفة للوجه يوفر فيتامين E فوائد ترطيب أثناء التنظيف الصابون والعطر واللون مجانا درجة الحموضة متوازنة للجلد مناسب لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة طريقة الاستخدام: استخدم الصباح والليل. بلل الوجه بالماء. الاستغناء عن رغوة على اليدين والتدليك بلطف في الوجه والرقبة. افضل غسول للوجه والجسم غسول تنظيف البشرة كيو في واش من شركة ايجو. شطف جيدا بالماء النظيف. مرطب مع كريم مرطب للوجه QV في الصباح وكريم مرطب للوجه للوجه QV في المساء. مكونات أكوا -ماء- ، جليسرين ، ديسوديوم ، كوكامفودايستيت ، صوديوم لوريل جلوكوسيد هيدروكسي بروبيل سلفونيت ، ديسيل جلوكوسيد ، PVP ، بانثينول ، حامض الستريك ، ميثيل بارابين ، الصوديوم ، PEG-14M ، ديازوليدينيل اليوريا ، سفينور
رشا صايمة
مرطب كيو في للوجه.. تتميز منتجات QV بكثرة وتنوعها حيث يتوفر منها كريمات وسوائل مرطبة ومستحضرات للبشرة وحمامات زيتية وكريمات لليدين وكريمات البشرة وكلها منتجات تساعد على تجديد خلايا البشرة وتغذيتها ومنحها الترطيب الكافي والبياض. مرطب كيو في للوجه من أبرز كريمات الترطيب الصادرة عن شركة Ego الأسترالية لأنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي تعالج أي تهيج للبشرة وفي نفس الوقت تعطيه الترطيب المطلوب وسوف نتعرف في هذا المقال علي كافة أنواع مرطب كيو في للوجه من خلال مدونة صيدلية. كوم. كريم QV المكثف للبشرة الحساسة وشديدة الجفاف كريم كيو في المكثف هو كريم ترطيب ثلاثي غني وسريع الامتصاص وعالي التركيز يوفر ترطيبًا لمدة 24 ساعة في المناطق الأكثر جفافاً من الجلد دون ترك بقايا دهنية. مرطب يومي خالٍ من المواد الحافظة يساعد على إبقاء البشرة شديدة الجفاف مُرطبة وصحية وناعمة وخالية من الشوائب. له مفعول ترطيب ثلاثي بما في ذلك 10٪ جلسرين لترطيب مثالي للبشرة بدون بقايا دهنية. هو عبارة عن مرطب يمنح الجلد الترطيب اللازم على مدار 24 ساعة. يطبق بسهولة ويمتص بسهولة على الجلد دون الحاجة إلى فرك مفرط. غسول كيو في للوجه منزلي. يساعد في الحفاظ على الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة ويحافظ على الرطوبة خالية من المواد الحافظة مما يقلل من فرص حدوث تهيج تركيبة منخفضة التهيج.