وينعقد اجتماع الربيع لأكبر مؤسستين دوليتين خلال شهر أبريل الجاري، في وقت تواجه فيه جهود التنمية في العالم تحديات غير مسبوقة على رأسها الأزمة الروسية الأوكرانية التي ألقت بظلالها على توقعات المؤسسات الدولية لنمو الاقتصاد العالمي، فضلا عن تداعيات جائحة كورونا على سلاسل التوريد ومعدلات التضخم. وبصفتها محافظ مصر لدى مجموعة البنك الدولي، أحد أكبر شركاء التنمية، لجمهورية مصر العربية، تشارك الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي، في الاجتماعات حيث من المقرر أن تتحدث في عدد من الفعاليات المهمة لمناقشة التحديات التي تواجه الدول النامية والناشئة في مصر.
خطبة الجمعة غداً: العاشر من رمضان كان يوم استعادة الأرض والكرامة واختتم نص خطبة الجمعة غداً: «إنه في يوم العاشر من رمضان كان نصر السادس من أكتوبر المجيد، الذي كان يوم استعادة الأرض والكرامة، فكان النصر المجيد في شهر الصيام والقيام والقرآن والدعاء لأبطال القوات المسلحة المصرية، صمام الأمان للدفاع عن الدين والوطن والأرض والعرض، وقد برزت فيه شجاعة الجندي المصري وبسالته وتضحيته في سبيل وطنه. وما زالت قواتنا المسلحة الباسلة درعًا وسيفًا لوطنها، حفظ الله مصر قائدًا حكيمًا، وشعبًا كريمًا، وحفظ قواتنا المسلحة الباسلة، وجعل أيام مصر كلها أيام عزة ونصر وتقدم ورقي». ويذكر أن وزارة الأوقاف المصرية أكدت على جميع الأئمة الالتزام بموضوع الخطبة نصًا أو مضمونًا على أقل تقدير، وألا يزيد أداء الخطبة عن عشر دقائق للخطبتين الأولى والثانية مراعاة للظروف الراهنة.
السبت 16/أبريل/2022 - 01:01 م مقامات ومزارات تعرض بوابة "فيتو"، عبر الموقع الإلكتروني، ومنصاتها على مواقع التواصل الاجتماعي، برنامج "مقامات ومزارات"، كل يوم، طوال شهر رمضان المبارك، وذلك في الساعة الخامسة قبل المغرب. البرنامج يعده ويقدمه الكاتب الصحفي محمد أبو المجد، ومن تصوير سيد حسن. وتعرض حلقة اليوم، جوانب من حياة السيدة "أم كلثوم".. حفيدة الإمام الحسيـن والملقبة بـ "سـيدة العابدات". وقد رزق الله مصر بواحدة من "كلثومات" آل بيت النبى، وهى أم كلثوم بنت القاسم الطيب بن محمد المأمون بن جعفر الصادق بن محمد الباقر بن على زين العابدين بن الإمام الحسين، أى أنها من الفرع الحسينى فى آل البيت، ومن فرط عشق المصريين لها فإنهم دللوها فاشتهرت بينهم باسم "السيدة كلثم"، وأحيانا "كلثوم". حضور الأسرة ولم تتشرف أرض مصر بالسيدة "كلثم" وحدها، بل كان الشرف مضاعفا بوجود أسرتها: والدها ووالدتها وأخويها وأختها، ومشاهدهم فى تلك البقعة المباركة التى تقع بين مسجدى الإمامين الشافعى والليث بن سعد. والراجح فى كتب المؤرخين الثقات أن هذه الأسرة الحسيبة الشريفة جاءت إلى مصر فى زمن حاكمها أحمد بن طولون (مؤسس الدولة الطولونية)، فقد سمع ابن طولون عن كرامات وبركات "يحيى بن القاسم، الذى اشتهر بلقب "الشبيه" لشدة شبهه بجده النبى صلى الله عليه، وسلم، فأرسل إليه يستقدمه إلى مصر.
أعلنت وزارة الأوقاف المصرية نص خطبة الجمعة غداً، والتي جاءت تحت عنوان «رمضان شهر الجد والعمل والانتصارات». وجاء نص خطبة الجمعة غدا: «(هو الذي جعل لكم الأرض ذلولاً فامشوا في مناكبها وكلوا من رزقه وإليه النشور)، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا محمدًا عبده ورسوله، اللهم صل وسلم وبارك عليه، وعلى آله وصحبه، ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين». خطبة الجمعة غداً وأضاف نص خطبة الجمعة غداً: "أن مفهوم العبادة شامل لجميع أبواب الخير النافعة للعباد والبلاد، وقد نظر الدين الحنيف إلى العمل نظرة تعظيم وتوقير، وجعله بابًا من أبواب القربات؛ حيث يقول نبينا «صلى الله عليه وسلم» في شاب مر على الصحابة «رضي الله عنهم»، فأعجبهم قوته ونشاطه: «إن كان يسعى على ولده صغارًا فهو في سبيل الله، وإن كان خرج يسعى على أبوين شيخين كبيرين ففي سبيل الله، وإن كان خرج يسعى على نفسه ليعفها ففي سبيل الله، وإن كان خرج يسعى على أهله ففي سبيل الله»، ويقول «صلى الله عليه وسلم»: «إن قامت الساعة وفي يد أحدكم فسيلة فإن استطاع أن لا تقوم حتى يغرسها فليغرسها».
ما هي الطرق الصحية لتحضير البيض؟ يعد البيض من الأغذية الغنية جدًا بالعناصر الغذائية من بروتين وفيتامينات ومعادن ودهون صحية وغيرها، وهو يعد قليل بالسعرات الحرارية، ويتطلب البيض طرقًا صحيةً لتحضيره للتخلص من البكتيريا الضارة والتمكن من تناوله بشكل آمن والحصول على جميع العناصر الغذائية فيه. [١] من الطرق التي يتم من خلالها تحضير البيض طريقة السلق فهي طريقة صحية للحصول على البيض بكامل فوائده دون إضافة أي سعرات حرارية أخرى، الطريقة الأخرى هي القلي باستخدام كمية قليلة جدًا من الزيت حيث يفضل استخدام الزيوت التي لا تتأثر بالحرارة العالية ولا تتعرض بسهولة للتأكسد وتكوين الجذور الحرة مثل زيت الزيتون والزبدة، ويمكن أيضًا استخدام طريقة الخبز أو استخدام الميكرويف لطهي البيض ويمكن خفقه وتحضير الأومليت باستخدام نار خفيفة، كما وينصح بعدم طهي البيض بشكل مفرط. [١] يمكن تحضير الببيض بطريقة السلق أوبالقلي وينصح بعدم طهيه بشكل مفرط. السعرات الحرارية في البيض المسلوق - YouTube. هل يعتبر البيض نصف المسلوق صحيًا؟ يعد البيض من الأغذية المثالية التي يمكن أن يتناولها الفرد على وجبة الفطور، حيث يحتوي على عناصر غذائية أساسية مثل البروتين والريبوفلافين و السيلينيوم ، كما ويحتوي صفار البيض على الليسيثين الذي يعد فعالًا ضد تصلب الشرايين عن طريق تخفيض الكولستيرول، على عكس ما يعتقده البعض بأن تناول البيض يوميًا قد يؤدي لارتفاع الكوليسترول، يعتقد البعض أن تناول صفار البيض دون عملية طهي مفيد ويعتقد البعض أنه يجب طهي البيض بشكل مفرط.
عدد السعرات الحرارية في البيض المسلوق يعتبر البيض أحد المصادر الهامّة لغذاء الإنسان، وقد تمّ تناول العديد من بيوض الحيوانات على مرّ الزمان، كبيض الطيور، والأسماك، والزواحف... ، إلّا أنّ البيض الأكثر استهلاكاً من قبل الأفراد هو بيض الدجاج، حيث يتمّ إعداده بطرق متنوّعة، مثل: القلي، السلق، والشوي، إنّ البيض من الأغذية المفيدة جداً لصحّة جسم الإنسان، ومن أهم فوائده تقوية العظام والحفاظ على صحّتها. سنعرض في هذا المقال القيمة الغذائية للبيض وسعراته الحراريّة، إضافة إلى بعض فوائد البيض المسلوق وطريقة إعداده. السعرات الحراريّة والقيمة الغذائية للبيض تحتوي البيضة الواحدة على 70 سعراً حراريّاً، 6 غرامات من البروتين، 5 غرامات من الدهون، 0. 25 ملي غراماً من فيتامين ب2، 1. 3 ملي غرام من فيتامين ب3، 0. 65 ملي غراماً من حمض البانتوثينيك، 0. 07 ملي غراماً من الفيتامين. تحتوي بيضة كبيرة مسلوقة على 80 سعرة حرارية. فوائد البيض المسلوق يحافظ على استقرار الكولسترول في الدم، ممّا يقلّل فرص الإصابة بأمراض القلب المختلفة. السعرات الحرارية في البيض المسلوق - موقع مقالات. ينظّم الإنسولين في الدم ويحافظ على نسبة السكر فيه. يبني عضلات وأنسجة الجسم، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات.
أضرار البيض يحتوي البيض على نسبة من الكوليسترول والدهون مما يجعل البعض متشككاً من مدى فائدة البيض. لكن الدراسات والأبحاث حاولت دراسة تأثير الكوليسترول على الجسم، ووجدوا أن البيض ليس له تأثير خطير على نسبة الكوليسترول بالجسم، وأغلب من يعانون من هذه المشكلة تكون المشكلة بنظام توازن الجسم وليس بالبيض نفسه. كما ربط البعض البيض بأمراض القلب والشرايين، وقد أثبتت الدراسات ذلك؛ لكن وضح الخبراء أن السبب يعود لتناول البيض بطرق غير صحية مثل قلي البيض بالزيت والزبدة، وأحياناً وضع البيض مع اللحوم المقددة والنقانق. وهنا تكون المشكلة بطريقة التحضير وليس البيض نفسه. المراجع مقالات متعلقة 2182 عدد مرات القراءة
نضع الزبدة في مقلاة واسعة، ثمّ نضعها على نار متوسطة الحرارة حتى تذوب الزبدة تماماً. نضيف الثوم والبصل للزبدة، ونقلّب لمدّة دقيقة حتّى تظهر رائحة الثوم والبصل، ثمّ نضيف الطماطم ونقلّب مجدداً لدقيقة أخرى. نضيف أقراص البيض المسلوق إلى الخليط في المقلاة، ثمّ نضيف الملح والفلفل. نترك البيض على نار عالية لمدّة دقيقتين. ننقل البيض مع خليط الخضروات إلى طبق التقديم. نزين طبق التقديم بأوراق الخس والجبن، ونقدّمه مع شرائح الخبز.