عام 2013م تنوعت أغانيها ما بين الأغاني المغربية والخليجية، حيث قامت بغناء منت رايق وأغنية بدري. الأعوام التي تلت ذلك غنت دنيا بطمة أغاني خليجية و مغربية وعربية ومصرية، أثبتت تميزها في كل الألوان الغنائية التي قامت بادائها. دنيا بطمة قبل وبعد التجميل قارن الجمهور العريض ما بين شكل دنيا بطمة الحالي والسابق، ورجح البعض أنها قامت بالكثير من عمليات التجميل في الفترة الأخيرة، حيث ازداد وزنها وتغيرت ملامح وجهها بشكل كبير عما سبق. علّق رواد السوشيال ميديا على تغيير دنيا الكبير فمنهم من كان مندهشا ومنهم من سخر من شكلها كثيراً، كما أشارت تعليقات أخرى أنها تبدلت بواحدة أخرى جديدة على الجمهور العربي. بداية دنيا كانت ملامحها نحيفة بجانب نحافة جسدها الشديدة، وكانت سمراء البشرة، وذلك بدا واضحاً خلال الموسم الأول من برنامج أراب أيدول. دنيا بطمه قبل وبعد. تغيرت ملامح دنيا مع مرور السنوات حيث تكهن الكثيرين قيامها بعمليات التجميل، حيث قامت بعملية تصغير الانف و النفخ والحقن والبوتكس. كما غيرت في الحواجب حيث قامت بعملية رفع الحواجب، كما قامت بعمليات في الأسنان غيرت شكل أسنانها عما بدت عليه لحظة وقوفها على مسرح أراب أيدول. تطل دنيا على الجمهور الآن بوجه ممتلئ وملامح شديدة الجاذبية وجسد ممتلئ، كما أصبحت بشرتها أفتح كثيرا عما مضى، التغير الكبير في شكل دنيا لم يكن بين يوم وليلة، لكنها عملت عليه طوال سنوات مضت، وكللت مساعيها بالنجاح.
تويتر دنيا بطمة تقوم دنيا بمشاركة أحدث أخبارها مع جمهورها عبر حساب تويتر الخاص بها، وقد أظهرت من خلاله فرحتها بفوزها بلقب "أفضل فنانة شابة بالشرق الأوسط" بأمريكا، وأعربت عن سعادتها وشرفها بحمل اللقب، كما تهنئ جمهورها من الوطن العربي بالأعياد والمناسبات الرسمية المختلفة عبر هذا الحساب الذي يحمل اسم ()، ويمكن زيارته " من هنا ". دنيا بطمه قبل و بعد التجميل. اقرأ أيضًا: امل العوضي قبل وبعد فيس بوك دنيا بطمة تهتم بالتواجد عبر جميع منصات التواصل الاجتماعي من وقت لآخر، ولذلك فهي تملك حساب رسمي على فيس بوك يتابعها من خلاله حوالي 1. 5 مليون متابع، وتشارك عليه أخبارها وصورها وخصوصًا كل ما يتعلق بآخر حفلاتها الغنائية، حيث تعرض عليه فيديوهات لأغانيها من الحفلات، ويمكن متابعتها على الفيس بوك " من هنا ". تيك توك فاطمة بطمة يعتبر التيك توك من أحدث مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة، والذي حصل على اهتمام شريحة كبيرة من الأشخاص، واستغلته بطمة في التواصل مع جمهورها من مستخدمين هذا التطبيق، وتعرض عليه الكثير من الفيديوهات من حياتها اليومية برفقة عائلتها أو أصدقائها وتنال آلاف المشاهدات من قِبل المنبهرين، ويمكن متابعة حسابها على تيك توك " من هنا ".
شاهدوا دنيا بطمة قبل و بعد عمليات التجميل... لن تصدقوا - YouTube
على الرغم من أنّها أنكرت خضوعها لعمليات التجميل في إحدى المقابلات التلفزيونية، إلّا أن صورها تؤكّد عكس ذلك: بات وجهها منتفخاً للغاية خصوصاً تحت منطقة العين وشفاهها ممتلئة كثيراً.
ركوب الدراجة الهوائية وأمنك الشخصي كيف تقود الدراجة الهوائية بأمان ؟ ما هي الإرشادات الضرورية عند ركوب الدراجة الهوائية ؟ أغراض وأدوات مهمة يجب أن تلبسها على الدراجة. ما هو أفضل موقع لبيع الدراجات الهوائية ؟ الحماية عند ركوب الدراجات شراء أو إقتناء دراجة هوائية من أجل ممارسة الرياضة والحركة والإستفادة القصوي من وراء هذا النشاط اليومي والذي سيعود عليك بالنفع في الصحة والنفسية وسيحسن كثيراً من مزاجك ومن حياتك، وذلك بتخليصك من القلق والتوتر والإكتئاب الذي يصيب الكثير من الأشخاص حول العالم، أقول شراء الدراجة يجب أن يقوم على أساسيات وإرشادات يجب أن تعرفها قبل أن تفكر في البحث عن أفضل أنواع الدراجات الهوائية في السعودية أو غيرها من البلدان من دراجات هوائية ساكو للبيع أو دراجات سباق للبيع أو دراجات الطرق، والدراجات الجبلية والهجينة وغيرها. أغراض مهمة يجب لبسها عند ركوب الدراجة الهوائية يوجد الكثير من الأمنيات والإحتياطات الأمنية التي يجب عليك أن تعلمها وتنطبقها حتي لا تعرض حياتك وحياة الآخرين إلي الخطر نتيجة التهور وعدم الإكثرات بحياة الناس وحياتك، ولهذا في النقاط التالية القادمة سنتعرف على بعض من هذه الإرشادات التي ستساعدك على قيادة الدراجة الهوائية بسلام.
وتختلف أنواع الخوذ بحسب اختلاف أنواع الدراجات فهناك خوذ مصممة لدراجات الرود والهجينة، وأخرى مصممة للدراجات الجبلية وللحصول على أفضل الخوذ الرياضية ننصحكم بـ هجين للدراجات، ستجد مجموعة كبيرة من الخوذ بأسعار متنوعة تناسب جميع الميزانيات حيث يمكنك الحصول على خوذة هوائية بأقل من 100 ريال سعودي. لبس دراجة هوائية تيفال. كما تمتاز خوذ هجين أنها مبطنة ببطانة سهلة الفك والتركيب لنظافتها، تتوافر بها أقوى عوامل الأمان والراحة، مزودة بعدد من فتحات التهوية لضمان راحة الدارج عند القيادة. أحذية ركوب الدراجات: راحة الجسم تبدأ من راحة القدم عبارة تردد من قديم الأزل وأثبت صحتها على مدار الأيام، ورياضة ركوب دراجة هوائية رياضية تعتمد بشكل أساسي على القدم لذلك فراحة القدم عند ركوب الدراجة أمر في غاية الأهمية، و يجب اختيار الحذاء الرياضي بدقة وعناية فالأمر هنا لا يتعلق فقط مقاس الحذاء هناك عدة عوامل أخرى يجب مراعاتها عند الاختيار. من أهم تلك العوامل التي يجب مراعاتها هو نوع الدراجة فالدراجات الجبلية _على سبيل المثال تحتاج حذاء لركوب الدراجات الهوائية الجبلية المصنع بمواصفات خاصة مضادة للانزلاق مزود بقطعة حديدية تساعد الراكب في الحفاظ على توازنه أثناء ركوب الدراجة، وعدم السقوط من على السيكل بالرغم من الطرق الوعرة الغير ممهدة.
ملابس الدراجات الهوائية الخاصة بالنساء: عند الحديث عن الملابس الرياضية النسائية بشكل عام نجد أنه هو نفس شكل وخامة الملابس الرياضية الرجالية ولعل الفارق الوحيد قد يكون في اللون، وأحيانًا يكن اللون موحدًا. اما بالنسبة للمقاس فيتوفر أكثر من مقاس سواء في القسم الخاص بملابس الرجال، أو القسم الخاص بملابس النساء، مع العلم أن ممارسة رياضة الدرجات بالنسبة لكثير من النساء قد تتعلق عندهن في الرغبة في النحافة ورشاقة الجسم بدلًا من ممارسة التمارين الأخرى في صالات الرياضة والألعاب، وإن كانت رياضة الدرجات الهوائية يسبقها تمارين مختلفة لتقوية العضلات وتفتيت الدهون حتى يتاهل الجسم لقيادة الدراجة الهوائية دون حدوث إرهاق أو مضاعفات تؤثر في حياة المتسابق، وتجعله يتأخر عن أقرانه في السباق مما يعرض نفسية اللاعب إلى أزمة أو ضرر. قد يهمك أيضا: فوائد الدراجة الهوائية للبنات | 7 فوائد ممتازة قد تغير حياتك فوائد ملابس الدراجات الهوائية: ملابس الدراجات الهوائية لها أهمية كبيرة في حماية جسم القائد من أشعة الشمس أو البرد الشديد والصدمات ، لذلك فاختيار ملابس مناسبة تجعلك متحمس لممارسة رياضة قيادة الدراجات بشكل سلس، فلا يتخيل ان متسابق ما فاز في السباق وهو يرتدي ملابس فضفاضة أو حتى ملابس ليست خاصة بممارسة هذه الرياضة لأن ذلك يحول بينك وبين الفوز لما يسببه من تعطيل للحركة.
لبس قفازات اليد والركبة الشىء الأخير المهم هو لبس القفاز في اليد والركبتين، فهذا سيحمي يديك من الخدوش عند الوقوع على الأرض وسيل الدم لقدر الله، ناهيك عن حماية الركبة من التكسر أو التهشم. ولهذا ننصحك عند التفكير في شراء دراجات هوائية مستعملة للبيع في الرياض ، قبل كل شىء إشتري أدوات الحماية التي ستحميك من أي خطر إن شاء الله.