شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر سبورت - برونو جيماريش قبل لقاء ليفربول: أريد صنع التاريخ مع نيوكاسل - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو الوطن سبورت كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
وانضم صلاح وماني بذلك لصدارة قائمة أفضل الثنائيات التهديفية بالفرق الإنجليزية على مدار تاريخ التشامبيونز ليج. وظهر صلاح في صدارة القائمة مرتين، بعدما شكل ثنائية تهديفية استثنائية مع زميله البرازيلي روبرتو فيرمينو، ليسجلا معا 7 أهداف فيما بينهما، قبل أن يكررها اللاعب المصري مع ماني. ويتواجد في الصدارة أيضا، الإنجليزي واين روني والويلزي ريان جيجز، ثنائي مانشستر يونايتد المعتزل، بعدما تشاركا في تسجيل 7 أهداف أيضا بالبطولة. عرش أفريقي نجح ساديو ماني في الوصول إلى هدفه الـ14 بمرحلة خروج المغلوب على مدار مسيرته في دوري الأبطال، محققا أفضل سجل تهديفي بين اللاعبين الأفارقة في تاريخ البطولة. وتساوى نجم ليفربول بذلك مع الإيفواري ديدييه دروجبا، أسطورة تشيلسي الإنجليزي، الذي سجل 14 هدفا بقميصي البلوز وجالطة سراي التركي قبل اعتزاله. كلوب يدخل التاريخ واصل الألماني يورجن كلوب، مدرب ليفربول، كتابة التاريخ في دوري الأبطال بعد انتصار الريدز على الغواصات الصفراء. وبلغ كلوب رابع انتصار له على ملعب الفريق الذي يدربه في نصف نهائي البطولة الأوروبية، محققا نسبة انتصارات بلغت 100%. وتساوى كلوب بذلك مع أعلى نسبة انتصارات تحققت بين كافة المدربين في تاريخ التشامبيونز ليج، المسجلة باسم الإيطالي مارشيلو ليبي والألماني أوتمار هيتسفيلد.
هاي كورة _ أصبح الروسي رومان أبراموفيتش على مشارف بيع نادي تشيلسي الإنجليزي بصفة رسمية تحت إشراف الحكومة البريطانية، بعد استقرار الأخير بنسبة كبيرة على المالك الجديد وهو المليادير الأمريكي تود بويلي. أبراموفيتش سيظل اسمه محفورًا في ذاكرة كل عشاق النادي اللندني، فهو الرجل الذي صنع للبلوز تاريخًا لا مثيل له على كافة المستويات المحلية والقارية. رومان لم يبخل أبدًا على تشيلسي بأي شيء طيلة فترة رئاسته، وتعاقد مع الكثير من الأسماء سواء على مستوى اللاعبين أو حتى المدربين، ويكفي الإشارة فقط إلى أن حقبة هذا الرجل كانت شاهدة على تواجد عقول تدريبية مثل جوزيه مورينيو، كلاوديو رانييري، أنطونيو كونتي، رافائيل بينيتيز، غوس هيدينك، كارلو أنشيلوتي، ماوريسيو ساري، توماس توخيل. الأهم من الصفقات وصرف الأموال الطائلة، لا يجب أن ينسى أحد الألقاب التي حققها تشيلسي معه، ولن نذكرها بالتفصيل، لأنه حقق كل ما يمكن تحقيقه محليًا وقاريًا، وآخر هذه الألقاب المهمة تحديدًا هي دوري أبطال أوروبا في الموسم الماضي.
ثم نقوم بفرد الكرات على شكل دائرة ونقوم بوضع ملعقة صغيرة من الجبنة الموزريلا في منتصف الدوائر ونغلقها جيداً حتى تصبح مثل الكرة. نقوم برص كرات البطاطس في صينية كبيرة وندخلها الفريزر حتى تتجمد تماماً، ثم نحضر طبق صغير ونضع به البيض، والقليل من الملح والفلفل ونخفق جيداً. ثم نخرج كرات البطاطس من الفريزر، ونضعها في البيض، ثم البقسماط ويتم قليها في الزيت الساخن حتى تتحمر وتنضج تماماً. نخرج كرات البطاطس من الزيت ونضعها على طبق التقديم ونقدمها بألف صحة وهنا على قلوبكم جميعاً. نصائح عند عمل كرات البطاطس بالجبنة توجد نصائح بسيطة يجب التعرف عليها وهى كالتالي:- يفضل وضع كرات البطاطس بعد تشكيلها في الفريزر حتى تتجمد. كما يفضل أن يكون الزيت ساخنة أثناء القلي حتى لا تتفكك الكرات أثناء القلي. إضافة الدقيق والنشا يجعل قوامها متماسك ومقرمش. إضافة البصل والثوم البودرة يجعل طعمها ورائحتها طيبة. طريقة عمل كرات البطاطس مقليه - 43 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. كما يفضل العجن المستمر حتى نحصل على عجينة متماسكة سهلة التشكيل. يفضل وضع عجينة البطاطس قبل تشكيلها في الثلاجة حتى تتماسك. يمكن تشكيل عجينة البطاطس على شكل أصابع أو أقراص على حسب الأشكال التي ترغبين فيها. يفضل أن يكون الزيت المستخدم من نوع جيداً حتى نحصل على كرات بطاطس متحمر وللذيذة.
مكونات عمل كرات البطاطس بالجبنة سوف نتعرف على بعض المكونات البسيطة التي تساعدنا على عمل كفتة مقلية سريعة التحضير وهى كما يلي:- ثلاث حبات من البطاطس المسلوقة. ملعقة كبيرة من النشا. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ٤ ملاعق كبيرة من الدقيق الفاخر. نصف ملعقة صغيرة من البصل البودرة. نصف ملعقة صغيرة من الثوم البودرة. طبق صغير من الجبنة الموزريلا. كوب من البقسماط المطحون. ثلاث حبات من البيض. زيت للقلي. طريقة التحضير سوف نتعرف على طريقة تحضير كرات البطاطس بالجبنة بطعم لذيذ وشهي وقوام مقرمش وهش بخطوات بسيطة بالمنزل وهى كالتالي:- نحضر بولة كبيرة ونضع بها البطاطس المسلوقة ونهرسها جيداً حتى تصبح مثل العجينة. طريقة عمل صينية كرات البطاطس. ثم نضيف الدقيق والنشا، والبصل البودرة، والثوم البودرة، والملح والفلفل، والكزبرة المطحونة ونقلبهم مع بعض بواسطة ملعقة خشبية. بعد ذلك نقوم بعجن المكونات بواسطة اليد حتى نحصل على عجينة طرية ومتماسكة سهلة التشكيل، ثم نضع عجينة البطاطس في الثلاجة لمدة ربع ساعة حتى تتماسك. ثم نخرج عجينة البطاطس من الثلاجة ونقوم بتشكيله على شكل كرات متوسطة الحجم.
[٢] نصائح عامّة عن الصحة هنالك العديد من الطرق البسيطة التي يؤدّي اتباعها إلى الحفاظ على الصحة العامة للفرد، تتضمّن مجموعة من الأقسام، منها؛ تناول الطعام الصحي، واتباع عادات يومية صحية، وممارسة التمارين الرياضية، وفيما يلي بيانٌ لهذه الطرق. [٣] الحصول على قدر كافٍ من النوم يُعدّ الحصول على كميّات كافية ومنتظمة من النوم الجيّد من الخطوات الواجب الالتزام بها، ولا يقلّ النوم الجيد أهميةً عن ممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي والمتوازن، ففي دراسة أُجريت عام 2017 وجدت أنّ سبع ساعات متواصلة كل ليلة تمثل مدة النوم المثالية التي يُنصح بأخذها، والتي ترتبط بأقلّ معدل لخطر الموت المبكر. [٤] ممارسة التمارين الرياضية تتميّز التمارين الرياضية المنتظمة بقدرتها على الحد من الانحسار في الكتلة العضلية الذي يحصل مع التقدم بالسن، وتستطيع كذلك عكس هذه العملية أيضاً، كما تساعد على تقوية العضلات، وزيادة المرونة، وزيادة القدرة على التحمّل، وتحسين التوازن ، بالإضافة إلى التقليل من خطر السقوط في المراحل المتقدمة في عمر الإنسان، والحفاظ على الوزن الصحي ، وتقليل الشعور بالتوتر والقلق ، والتقليل من الإصابة بأمراض القلب، حيث يُنصح بالقيام بالتمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة تقريباً، لمدة 3-5 أيام في الأسبوع، وتتضمن هذه التمارين؛ المشي، والسباحة ، واليوغا، وغيرها الكثير.