3 الجمع باستخدام الدالة sumproduct هي دالةٌ تقوم بضرب مجموعةٍ من الخلايا أو المصفوفات وتعيد مجموع النواتج، تعتبر وظيفةً مفيدةً للغاية يمكن استخدامها بعدة طرقٍ بناءً على متطلبات المستخدم. وتكون صيغتها بالشكل التالي: SUMPRODUCT(A3:B4, D4:E5) تقوم بضرب الخلايا المتقابلة ثم تجمع نواتج الضرب وتعيد الناتج. * الجمع في الاكسل باستخدام الدالة SUMSQ تعيد هذه الدالة مجموع مربعات المعاملات وتكتب بالشكل: SUMSQ(number1, [number2],... ) Number1 ،number2 هي الأرقام التي سيتم تطبيق الدالة عليها، يمكن أن تكون من 1 إلى 255. يمكن أن تكون المعاملات أرقام أو أسماء أرقام أو مصفوفات أو مراجع تحتوي على أرقام. يتم جمع جميع الأرقام والقيم المنطقية والنصوص العبرة عن الأرقام التي تكتبها مباشرةً في قائمة المعاملات. إذا كانت المعاملات عبارةً عن مصفوفةٍ أو مرجعٍ، فسيتم حساب الأرقام الموجودة في تلك المصفوقة أو المرجع فقط، ويتم تجاهل الخلايا الفارغة أو القيم المنطقية أو النص أو القيم الخاطئة. المعاملات التي يمكن أن تسبب أخطاء التي هي قيمٌ مغلوطةٌ أو نصوصٌ لا يمكن ترجمتها إلى أرقامٍ. * الجمع في الاكسل باستخدام الدالة SUMX2MY2 تعيد ناتج جمع الفرق بين مربعات القيم المتقابلة في صفين وتكتب بالشكل: SUMX2MY2 (array_x, array_y) array_x: نطاق القيم الأول.
الجمع في الإكسل - YouTube
عاشرا الدالة Or / And تستخدم الدالتين عند البحث عن بيانات بشرط واحد أو اكثر ويتم عادة دمجهما مع دوال آخرى, فمثلا لو أردنا معرفة مبيعات شهرين مختلفين طول العام لمندوب محدد فعندها نستخدم تلك الدوال. احدى عشر الدالة find/ search وتستخدم كلا الدالتين في البحث عن نص أو حرف معين من بين مجموعة من الخلايا والفرق بينهم هو أن الدالة search هي أكثر دقة من الدالة find في الحصول على النتائج. ثاني عشر الدالة count وتستخدم تلك الدالة في معرفة عدد الخلايا التي تحتوي على بيانات وليس جمع القيم الموجودة داخل تلك الخلايا, فلو قمنا بكتابة معادلة لإحصاء عدد من الخلايا فإن الدالة ستجمع لك عدد الخلايا وليس الارقام الموجودة داخل كل خلية. ثالث عشر الدالة count if وتتشابه تلك الدالة مع دالة count في معرفة عدد الخلايا التي تحوي مجموعة قيم أو نصوص، ولكن الفرق هنا هي أنها يمكن أن تضاف لها عدة شروط لجمع تلك الخلايا فلو أردنا أن نجمع الخلايا التي تحتوي على كلمتين نتمكن من خلال تلك الدالة في الحصول على النتيجة.
واجهة البرنامج والمفاهيم الاساسية. ادوات الاكسل المختلفة.
يمكنك التعرف على أفضل الوصفات التي يمكنك اتباعها في نظامك الغذائي باتباع هذا الرابط: حمية تخسر 20 كيلو جرام في أسبوع مثبت وأفضل الوصفات فوائد الشاي الاخضر والنعناع للكرش يستخدم الشاي الأخضر بالنعناع كعامل مساعد لفقدان الوزن حيث يساعد على تحسين التمثيل الغذائي في الجسم. هذا يزيل الدهون في منطقة الندبة ، ويمنع الجسم من امتصاص الكربوهيدرات ، وشرب كوب من الشاي الأخضر مع النعناع المضاف 3 مرات في اليوم هو وسيلة فعالة لحرق حوالي 200 سعرة حرارية في اليوم. هناك العديد من الفوائد الصحية للشاي الأخضر بالنعناع. شرب الشاي الأخضر بالإضافة إلى النعناع يزيد من طاقة الجسم. وهذا يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم مما يؤدي إلى انخفاض نسبة الدهون المخزنة في الجسم. يزيد من نسبة الكولسترول الجيد الذي يساعد على إزالة الدهون من جدار الشريان. الشاي الأخضر والزنجبيل: 5 فوائد لا تفوتها -. كيفية صنع الشاي الأخضر لحمية النعناع نضع الماء في قدر على النار حتى يغلي ونتركه ينضج لمدة ثلاث دقائق تقريبا ، ثم نضيف ورق الشاي الأخضر ونضيف إليه أوراق النعناع الطازجة ونتركه لمدة خمس دقائق على الأقل حتى يمتص الرائحة العطرية. شاي ونكهة النعناع وتؤكل ساخنة. يمكنك اتباع نظام غذائي أثناء الصيام.
اما الزنجبيل فهو فعال ايضا في خفض نسبة السكر في الدم وتحفيز عمل الايض بنسبة 20% ما يساعد على زيادة حرق الدهون وانقاص الوزن. وكما الشاي الاخضر، فان الزنجبيل فعال في كبح الشهية وتعزيز الشعور بالشبع فضلا عن رفع حرق السعرات الحرارية من خلال رفع حرارة الجسم. فضلا عن تحكم الزنجبيل بمستويات الكورتيزول المسؤولة عن زيادة الدهون في منطقة البطن. وبالنسبة للذين يمارسون الرياضة للمساعدة في انقاص الوزن انما يعانون من مشاكل والتهاب المفاصل، يمكنهم تناول الزنجبيل كونه يساعد على تخفيف هذه الالام التي تعيق فرصة الاستمتاع بالرياضة. كيفية استخدام الشاي الاخضر والزنجبيل لانقاص الوزن للاستفادة القصوى من الشاي الاخضر والزنجبيل في انقاص الوزن، اليك هذه الطريقة: قومي بوضع قطعة صغيرة من الزنجبيل او ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، داخل كوب من الماء المغلي واضيفي ملعقة شاي اخضر جاف ثم اتركي المزيج مدة 10 دقائق. بعدها قومي بتصفية المزيج واشربيه على الريق وقبل تناول وجبة الفطور بنصف ساعة، كما يمكنك تناول كوب من مزيج الشاي الاخضر والزنجبيل قبل وجبة الغداء بنصف ساعة ايضا.