الخوف شيء ثمين. إنه يحافظ على سلامة الناس ويشجع على توخي الحذر عند الحاجة. ولكن يمكن أن يكون الخوف أيضًا عاملاً مقيدًا لأنه لا يجب حقًا الخوف من كل ما تخاف منه. هل من الأفضل حقًا الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك؟ هل سبق لك أن واجهت موقفًا تخشى فيه اتخاذ قرار أو إجراء تغيير أو المخاطرة؟ أو انتهى بك الأمر إلى المخاطرة أو اتخاذ هذا القرار؟ أم أنك بقيت في مكانك وتركت الأشياء كما كانت؟ إذا فعلت ذلك ، فهل أنت سعيد بكيفية سير الأمور؟ من طبيعتنا أن نحب الشعور بالأمان – أن نكون في راحة وبعيدًا عن الخطر. كان هذا هو الحال دائمًا منذ بداية الزمن ، عندما عرف البشر الأوائل فقط كيفية إعطاء الأولوية للبقاء. حتى اليوم ، لا يزال الكثيرون يختارون اللعب بأمان وتجنب المخاطرة أو اتخاذ قفزات الثقة عندما يتعلق الأمر بخياراتهم في الحياة. منطقة الراحة و كيفية الخروج منها - مُلهِم. الواقعي والحالم ببساطة ، هناك نوعان من الناس: الواقعيون والحالمون. الواقعيون هم النوع المنطقي والحذر من الأفراد الذين يفكرون دائمًا ويقيمون الإيجابيات والسلبيات قبل اتخاذ أي قرارات – خاصة القرارات الكبيرة التي تغير الحياة. سواء كان الأمر يتعلق بتحديد التخصص في الجامعة ، أو ال مسار الوظيفي الذي يجب اتخاذه ، سواء لشراء ذلك المنزل أو السيارة ، أم لا ، للذهاب في تلك العطلة ، أو التباهي بتلك الساعة الجديدة ، يفكر الواقعي كثيرًا قبل أن يقوم بذلك.
هل يصيبكم الأرق والصداع وتشتت التفكير، حال قيامكم بمهامٍ غير إعتياديةٍ لكم؟ هذا بسبب أن الخروج من منطقة الراحة الخاصة بكم قد أزعجكم للغاية.. فمنطقة الأمن الضيقة المحيطة بك عائقٌ كبيرٌ أمام محاولة التأقلم والتعاطي مع العالم من حولك.. منطقةٌ تشبه البيضة بالنسبة للكتكوت، وفي حين يتجاوز الكتكوت قشر بيضته يومًا، فأنت مازلت قابع فيها وهي كما ترضى ظاهرة غير صحيةٍ، تعيق نموك وتقلل من فرصك بشكلٍ كبيرٍ، فكيف تدفع نفسك خارج منطقة الراحة؟ إليك 10 أساليب ربما تفيدك.. بادر بالسؤال العديد من النوابغ أشاروا إلى أهمية الفضول من "إينشتاين" إلى "ستيف جوبز"، فالفضول يقود إلى أهم أداة معرفية، وهي السؤال. من؟ ماذا؟ كيف؟ لماذا؟ وأين؟ هي مفاتيح المعرفة عن طريق التساؤل الفضولي التواق للمعرفة.. لا تخشَ من السؤال أبدًا، إذ أنه دليلك للمعرفة ووحده ينير لك البصيرة والطريق. التساؤل هو بوابة التعلم والخبرة والمعرفة بالنسبة لك، فأتقنه واعرف أساليبه جيدًا. هذه هى أسباب فشلك.. كيف تخرج من منطقة الراحة وتحرر نفسك؟. حاول أن تتخلص منها!
يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لمساعدتك في الحصول على الدفعة الأخيرة عندما تكون في الطائرة وعلى استعداد للقفز من أجل أول تجربة القفز بالمظلات. لا تتوقف الآن. 3 تنفس بعمق للتخلص من التوتر. خذ نفسًا عميقُا وركز على ملء بطنك بهواء نقي ونظيف. بينما تستنشق الهواء، تخيل نفسك تستنشق معه ثقة بالنفس. بمجرد أن يمتلئ صدرك بهذه الثقة، سوف تبقى هكذا دائمًا. ازفر الهواء وأخرج معه توترك أيضًا. [٩] يمكن أن يكون هذا تمرينًا يوميًا رائعًا أو شيئًا تفعله عندما تحتاج إلى دفعة إضافية من الثقة. احرص مثلًا على التنفس بعمق قبل اللقاء الأول مع فتاة من ترشيح أصدقائك. فكر في أسوأ سيناريو ممكن حتى تواجه به مخاوفك. اسأل نفسك: "ما أسوأ شيء يمكن أن يحدث؟" فكر في الطرق التي يمكنك بها التعامل مع تلك الظروف إذا حدثت. عندما تكون مستعدًا للأسوأ، سوف تزداد مفاجأتك بالأشياء السعيدة عندما تحدث! [١٠] تجنب الإجابة على سؤالك باحتمالات مجنونة مثل: "يمكن أن أموت". إذا حدث ذلك، فكر بعدها في مدى استبعاد ذلك. على سبيل المثال: إذا كنت ترغب في القيام برحلة سفرية داخل البلاد، لكن كل ما يمكنك التفكير فيه هو تقطع السبل بك إذا تعطلت السيارة أو إذا نفذ الوقود.
الحد من تجربة أشياء جديدة فمن المعروف أن الإنسان بطبيعته يسعى دومًا لاكتشاف ما لديه من شغف والعمل على تنميته وإتقانه فالمرء بطبيعته يرغب بالحياة الإيجابية التي تُحدث تغييرا في العالم، وهؤلاء الفئة هم المحظوظون الذين يكتشفون أنفسهم في وقت مبكر، فهم أصحاب إيمان داخلي بأنهم قادرين على إيجاد ما يحبون يسخرون أنفسهم لإتقانها ببراعة والاستمتاع فيها. تدفع المرء نحو الاستقرار في منطقة الراحة إن مواصلة العيش في منطقة الراحة تقود المرء نحو الاستقرار الذي يهدد نمو وسعادة الإنسان، والاستقرار على حال واحدة كفيل بقيادة الإنسان نحو مصير سيء، وهذا الاستقرار لا يجعل من المرء سعيدًا بل تكون حياته بعيدةً عن المغامرة الحقيقية. إن التغلب على منطقة الراحة الخاصة بالإنسان ليست صعبة للغاية فبالرغم من القوة التي تسيطر عليها منطقة الراحة، إلا أن الصبر والقيام بالجهود الجيدة والصبر يجعل من السهل جدًا تطوير عادة التخلص من منطقة الراحة خاصةً عند معرفة الطريقة الصحيحة للقيام بذلك. [3] دلائل على وجود الإنسان في منطقة الراحة كثيرًا ما تصبح منطقة الراحة الخاصة بشخص ما جزءًا من حياته التي اعتاد عليها لسنوات طويلة، إذ إنّها استقرت في حياة الفرد وفقًا للعادات الروتينية في حياته حتى أصبحت وضعًا طبيعيًا، وفيما يلي بعض المؤشرات التي تدل على أنّ الإنسان عالق في منطقة الراحة الخاصة به: عدم الشعور بالحماس، وأنّ لا إثارة في أي أمرٍ جديد.
أصدرت جمعية التنمية الأسرية بالأحساء إصداراً جديداً ضمن سلسلة إصداراتها الأسرية، كتاب "عناية الداعية بأولاده" في ضوء نصوص الكتاب والسنة وسير الصالحين للدكتور سعد بن عبدالرحمن الجريد، الأستاذ المساعد بقسم الدعوة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية. عالج الكتاب القضية التي تناولها بأسلوب رصين وسلس، وفي صفحات قليلة نسبيًّا مما يحقق الغاية التي أُلّف من أجلها، فالكتاب من القطع الصغير، ويحوي (77) صفحة. جمعية التنمية الاسرية بالجموم , جمعية خيرية تنموية اجتماعية. وهو دراسة بحثية تهدف إلى بيان منهج القرآن الكريم في العناية بالأولاد من خلال حديث القرآن عن الدعاة مع أولادهم وفي مقدمتهم رسل الله عليهم السلام، وبيان منهج السنة النبوية من خلال تسليط الضوء على عناية النبي صلى الله عليه وسلم -وهو سيد الدعاة- بالأولاد وفي ذلك توجيه للدعاة للعناية بأولادهم، وتجلية الجهود الدعوية التي يبذلها السلف الصالح مع أولادهم، وبيان الوسائل التي سلكها الأنبياء والصالحون في دعوة أولادهم. كما أوضح المؤلف أهمية الحديث عن هذا الموضوع، حيث قال: أن عناية الداعية بأولاده فيه تأكيد صدقه في دعوته لأن أولى الناس بخير الداعية أقرب الناس إليه، وثانيها: قيام الداعية بهذا الواجب أعني العناية بالأولاد فيه استجابة لأمر الله سبحانه وتعالى في القيام بمسؤولية رعاية الأولاد والسعي في وقايتهم من عذاب الله.
جمعية التنمية الأسرية بالأحساء - YouTube
التصويت على قرارت الجمعية العمومية إذا أمضى ستة أشهر من تاريخ التحاقه بالجمعية. الترشح لعضوية مجلس الإدارة, وذلك بعد مدة لا تقل عن ستة أشهر من تاريخ التحاقه بالجمعية. الحصول على دعوات لفعاليات وأنشطة الجمعية. الهاتف الاستشاري. المشاركة في ورش عمل التطوير المستمر. توجه للعضو بطاقات دعوة وتهنئة في المناسبات العامة والخاصة بالجمعية والمناسبات الرسمية. الحصول على دعوة لمؤتمرات الأسرة ونشاطات الجمعية. أولا: أسماء المسجلين في عضوية الجمعية العمومية هنا
تتكون (أسرية) من (13) قطاعًا هي: مركز الإرشاد الأسري، ومركز الإصلاح الأسري، ومعهدان عاليان للتنمية الأسرية للتدريب أحدهما للرجال، والآخر للنساء، وأربعة فروع، وأربعة أندية للبنات، وناديان للشباب، و مركزٌ إعلاميٌّ، وإدارةٌ للتنسيق، وإدارةٌ للعمليات المساندة، وإدارةٌ للشراكات، وإدارةٌ للتطوع، والإدارةُ المالية، والإدارةُ النسائية. المتواجدين حالياً: 3 عدد الزوار: 1798817
س: أكثر الاستشارات التي ترد إليكم من الذكور أو الإناث؟ وما هي نسبتها؟ ترد إلينا من الجنسين ، لكن النساء بنسبة:83% والذكور بنسبة:17% س: كم مضى على تأسيس الهاتف الاستشاري؟ تم تأسيسه في منتصف عام 1426هـ. مضى عليه الآن 6 سنوات. س: إلى أي مدى ساهم الهاتف الاستشاري في حل الاستشارات والمشكلات التي ترد إليه؟ 1. أسهم الهاتف في انخفاض نسبة الطلاق بالأحساء إلى (14%) وهي من أقل نسب الطلاق بمناطق ومحافظات المملكة بحمد الله تعالى. 2ـ الوصول إلى حلول لعدد كبير من الحالات. 3ـ تأهيل المستشارين والمستشارات وعددهم (40) مستشاراً, و(18) مستشارة. 4ـ إعداد برنامج إلكتروني متخصص ومتميز للغاية؛ لضبط وتوثيق الاستشارات الهاتفية والحضورية إلكترونياً، وهو الأول من نوعه وجودته على مستوى المملكة، وقد تم نقله إلى (12) منطقة بالمملكة – بحمد الله تعالى. س: ما الحالات التي لا يستقبلها قسم الاستشارات ؟ 1/ الفتاوى والمسائل الفقهية. 2/ الأحلام والرؤى. 3/ الرقية الشرعية. 4/ المعونات المالية والعينية. 5/ التوفيق بين زوجين. جمعية التنمية الأسرية بالأحساء (أسرية). س: هل لديكم مختصون في الأمراض النفسية والمخدرات والتربية الخاصة ؟ نعم. لدينا مختصون في الطب النفسي، ومختصون في التعامل مع مدمني المخدرات والتربية الخاصة ممن عرفوا بالتميز في تخصصاتهم.
أنواع العضوية: – عضو فعال: وهو العضو الذي شارك في تأسيس الجمعية أو التحق بها بعد قيامها بناء على قبول مجلس الإدارة لطلب العضوية المقدم منه، وهذه العضوية تشمل الرجال والنساء، ويكون لهذا العضو حق حضور اجتماعات الجمعية العمومية والتصويت على قراراتها، وترشيح نفسه لعضوية مجلس الإدارة (الرجال فقط)، وذلك بعد مضي ستة أشهر على تاريخ التحاقه بالجمعية، ويدفع اشتراكا سنويا مقداره (300) ريال كحد أدنى. – عضو منتسب: هو العضو الذي يطلب الانتساب إلى عضوية الجمعية ويقبل ذلك مجلس الإدارة بعد تحقق الشروط المنصوص عليها بالمادة (4) عدا شرط السن، ولايحق له حضور اجتماعات الجمعية العمومية ولا الترشح لعضوية مجلس الإدارة ويدفع اشتراكا سنويا مقداره (200) ريال شروط العضوية: يجب أن تتوفر في عضو الجمعية الشروط التالية: 1- أن يكون سعودي الجنسية. 2- أن يكون قد أتم الثامنة عشرة من عمره. 3- أن يكون كامل الأهلية. 4- أن يكون حسن السيرة والسلوك. 5- أن لا يكون قد صدر بحقه حكم نهائي بإدانته في جريمة مخلة بالشرف أو الأمانة ، ولم يرد له اعتباره. 6- أن يكون قد سدد الحد الأدنى للاشتراك السنوي. 7- أن يقدم طلب للانضمام وفق النموذج ( أسفل الصفحة) مميزات العضوية: حضور اجتماعات الجمعية العمومية.