اهتمي بدراستك فهي أفضل الأشياء التي يمكنك الحصول عليها، ويجب أيضا أن تحرصي على البحث عن عمل يمنحك دخل مادي كبير، فهذا الأمر يساعدك على الاستقلال المادي، حيث أن احتياجك للأخرين من أجل المال قد يدفعهم للسيطرة عليك، وربما يجعلك هذا الأمر تقدمين بعض التنازلات عن أحلامك وطموحاتك من أجل الحصول على المال، ولكن في حال استقلالك ماديا سوف تتمكنين من اتخاذ قراراتك بمفردك دون أن يتدخل أي شخص. تمسكي بأرائك ووجهات نظرك التي تقتنعين بها ولا تجعلي من حولك يثنوك عن هذا الأمر، فان كنت مقتنعة أن وجهة نظرك صحيحة ولا يوجد بها أي عيب أو ما يخالف تعاليم الإسلام أو العادات والتقاليد المتعارف عليها في مجتمعنا، فلا يوجد قوة على الأرض تجعلك تغيرين رأيك أو تتخلين عن وجهة نظرك أبدا، كما أن هذا الأمر سيقنع الأخرين بمدى قوتك وثقتك بنفسك، بعكس الحال إن غيرتي رأيك وانسقت وراء كلام الأخرين فهذا سيعطي انطباع انك شخصية مذبذبة ولا رأي لها. استمعي للنقد من حولك فهذا الأمر مفيد للغاية فهو يمكنك من تجاوز نقاط تعثرك وأخطائك، ولا تأخذ الأمور على محمل شخصي بأنه انتقاد من اجل النقد فقط، بل اعتبريه نقد هادف يسعى الأخرين من خلاله إلى الوصول بك إلى أفضل المستويات، مع ضرورة أن تفرقي بين النقد البناء والنقد الهادم وأيضا أن تتعلمي من أخطائك.
مسلس"suits بالعربى" بطولة آسر ياسين، أحمد داود، ريم مصطفى، صبا مبارك، تارا عماد، محمد شاهين، أسماء جلال، مصطفى درويش، هدى المفتى، خالد كمال، سلمى أبو ضيف، ليلى حسين، سارة عبد الرحمن، ملك بدوى وعدد آخر من الفنانين، وسيناريو وحوار محمد حفظي وياسر عبد المجيد وإخراج عصام عبد الحميد، وإنتج تى فيجن للمنتج طارق الجناينى
تربية البنات في مجتمع ذكوري من الأمور الصعبة والشاقة كثيرًا، فتنضج الفتاة التي على أنها نصف المجتمع وأن العالم بدونها لا يعني شيء ثم يواجهها الواقع بغير ذلك حيث تظهر المسلسلات التلفزيونية والأفلام أن المرأة مهتمة بأمر هامشية ولايجب لها أن تقوم بتحديد مستقبلها بمفردها، هذا التناقض قد يتسبب في أذية الفتاه نفسيًا. هكذا يستفيد المغرب من "تكهرب" العلاقات بين إسبانيا والولايات المتحدة. تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في تربية بنتك التي سيأتي عليها يوم وتكون ذات شأن كبير وظيفيًا و أم وزوجة رائعة. صحة البنت أهم من وزنها في بعض الأوقات تهتم بعض الأمهات بالمظهر الخارجي لبنتها فتقوم بإرغام طفلتها على تناول المزيد من الطعام حتى يزيد وزنها، لا تقومي بالربط بين سعادة طفلتك ووزنها بل قومي بتقديم الأغذية التي تساعدها في النمو بشكل سليم وصحي حتى تتمكن من التعلم والتميز. المزج بين الخيال والحقيقة قومي بمزج بعض القصص الخيالية التي تعرفها ابنتك بالواقع، كأن تسأليها عن ما سيحدث لسيندريلا بعد زواجها من الأمير، وذلك لأ خيال طفلتك دائمًا ما ينحصر قصص الأميرات الاتي تزوجن من الأمير الوسيم، فهي لا تعرف شيء آخر عن الحياة إلا هذه المعلومات التي تبنيها في خيالها قومي بتشجيعها على التخيل والخروج من قصص الأميرات.
وفرنسا صارت خارج الأحزاب التاريخية لليمين واليسار الوسط. من يتصدر الحراك السياسي السلطوي فيها هو اليمين المتطرف بزعامة مارين لوبن، واليسار المتطرف بزعامة جان لوك ميلانشون، واللا يمين واللا يسار بزعامة إيمانويل ماكرون. لكن ماكرون أوروبي الهوى. مختصر برنامجه هو "أمة فرنسية أكثر استقلالاً في إطار أوروبا أقوى". ومشكلة ممارساته العجز عن تحقيق برنامج إصلاحي داخلي، والمبالغة في دور فرنسا الأفريقي والأوروبي والمتوسطي والخليجي والدولي، أما لوبن، فإنها تغالي في فرنسيتها إلى حد الرغبة في التخلص من اللاجئين إليها، لا سيما المسلمين منهم، والحرص على العودة من الاتحاد الأوروبي إلى "تحالف أوروبي للأمم". كثيرون يتخوفون من ألا تكتفي لوبن بالخروج من قيادة الحلف الأطلسي وتعديل الدستور ليصبح "القانون الفرنسي فوق القوانين الأوروبية"، لتصل إلى طرح استفتاء من أجل الخروج من الاتحاد الأوروبي "فريكست" على طريقة الخروج البريطاني "بريكست". والمفارقة لافتة، إذا خسر ماكرون المعركة الرئاسية، فإن حزبه سيختفي ويصبح مجرد ذكرى لحدث عابر. وإذا خسرت لوبن، فإن جمهورها لن يختفي، وحزبها يبقى في انتظار فرصة أخرى. واللعبة الانتخابية معبرة، ماكرون يتوجه يميناً أكثر ليزايد على لوبن، ويتبنى بعض مطالب اليسار ليغازل ناخبي ميلانشون.
فما من أحد يحقق النجاح من خلال أول محاولة. الفشل وسيلة لك لتصبحي شخصاً أقوى وأكثر جرأة. لا تقلّلي من قدراتك مهما حصل لا تقلّلي من قدراتك. ذكّري نفسك دائماً أنّ باستطاعتك تحقيق كل ما ترغبين به، ولديك القدرة والذكاء على الوصول إلى مبتغاك لذلك لا تستخفّي بنفسك أبداً وبالتالي ستتمكّنين من تطوير ذاتك وتعزيز ثقتك بنفسك. طوّري مهارات التواصل لديك من الضروري أن تطوّري مهارات التواصل لديك في المجتمع أينما كنت. فمهارات التواصل من الأساسيات لتطوير نفسك على الصعيد المهني والإجتماعي والعاطفي. تعلّمي التواصل بنضوج وهدوء واستعيني بلغة الجسد التي تلعب دوراً كبيراً في تقوية شخصيتك. كوني مبتسمة دائماً واحرصي على أن تنظري في عيني الشخص الذي تحدّثينه فهذه الأمور كلّها ذات تأثير كبير على شخصيتك وهي من الأشياء التي تساعدك على أن تصبحي جريئة وواثقة بنفسك أكثر. اقرئي أيضاً: لماذا يقبل الرجل يد حبيبته ؟
التعليق الاسم البريد الإلكتروني
كتب محمود محمد في دوري أبطال إفريقيا آخر تحديث منذ 11 شهر منذ 11 شهر يلتقي فريقي الأهلي وصن داونز ضمن إياب الدور الربع النهائي من بطولة دوري أبطال أفريقيا، علي ملعب لوكاس ماستربيسز موريبي، وذلك في مواجهة حاسمة، لأن النادي الأهلي يبحث عن تحقيق نتيجة إيجابية، وذلك من أجل التعادل أو الخروج بأقل الاضرار من أجل التأهل بسلام، ويخشي المارد الأحمر التاثر الفني والبدني الكبير خاصة مع تذكر أن المنافس يعتبر صاحب أكبر فوز علي حساب الفريق قبل سنتين، وبالتالي سيكون هناك دفاع شديد الصرامة من موسيماني من أجل الخروج بنتيجة جيدة. خاض المارد الأحمر مباراة قوية في ذهاب دور ربع النهائي اللقاء الماضي عندما إلتقي أمام نظيره وخصمه فريق الجنوب إفريقي نادي ماميلودي صنداونز بعد تعرضه لظلم واضح من حكم المباراة بعد تدخل حارس المرمي بعنف أمام المهاجم محمد شريف وعدم إحتسابه ركلة جزاء واضحة وغيره من اللقطات التي لم تُحتسب للنادي الأهلي ، لذلك سيكون له رداً فعلاً قوياً هذا اللقاء لحملة الدفاع عن لقبه خصوصاً أنه يصطدم أمام خصم كبير بحجم نادي ماميلودي صنداونز. من جهة أخري فريق ماميلودي صنداونز فهو يدرك تماماً بحجم قوة الخصم وصعوبة المباراة اليوم ولكنه لديه عامل قوي وهو عامل الأرض فهل سيتمكن من تحقيق ريمونتادا رائعة لتخطي هذا الدور علي حساب ضيفه النادي الأهلي ، أم الحظ لم يحالفه وسيظهر بشخصية غير جيدة وسيهدر الفوز ويودع دور ربع النهائي الحالي وسيمنح للخصم المصري فرصة في التأهل.
نتيجة مباراة الأهلي وصن داونز الأهلي ينجح في التعادل مع صن داونز، وذلك بهدف لكل فريق. المباراة: الأهلي × صن داونز. المسابقة: دوري أبطال أفريقيا. الموعد: الساعة 4:00 مساءً بتوقيت مكة المكرمة. القناة الناقلة: بي إن سبورت 4. الملعب: لوكاس ماستربيسز موريبي. التعليق: عصام الشوالي.