في عيد ميلاده الخمسين، التقت أوبرا بجون إف الابن، وهو اللقاء الذي لم يظهر خلال 14 سنة، وتحدثت حلقة أوبرا عن حياته وموته المأسوي، لقد كانت حلقة تدور حول أمير أميركا. مقابلة تاريخية كان ذلك اللقاء في الموسم الحادي عشر من برنامج أوبرا وينفري، وكانت الأخبار مثيرة، فقد أدلى جون بخطاب قدم فيه عمه السناتور تيد كينيدي في المؤتمر الوطني الديمقراطي 1996، وكانت صفحات الإعلام تناقلت في ذلك الوقت أخبار خطوبة جون التي أعلن عنها مؤخرًا. « كان يومًا مثيرًا للغاية؛ لأن جون كينيدي الابن لم يسبق وأن تحدث للإعلام، كما تقول أوبرا، وتتابع: «كنا نعمل على الهواء لمدة 10 أعوام، وكنا نحاول حمله على الكلام، وأعتقد أنه تحدث أخيرًا لأنه أطلق مجلته، أما الإنجاز العظيم جدًا جدًا لي ولجميع فريق عملي فقد كان موافقته على إجراء المقابلة. كينيدي الابن.. يقود مناهضي اللقاحات!. جون في ضيافة أوبرا بعد إعادة اللقاء لأول مرة خلال سنوات، قالت أوبرا: إن شخصية جون أثرت بها كثيرًا، وزاد هذا التأثر بعد عرض المقابلة من جديد، وقالت: «إنه مازال حاضرًا رغم الزمن بكل قوة وجاذبية، إنه رمز للشخص الرائع المتزن، رغم أني أعرف أنه كان عصبيًا، لكنه سيطر على حركاته وتصرفاته بشكل مذهل خلال اللقاء»، وأضافت بتأثر: «كونه الشريك المؤسس ورئيس التحرير العام للمجلة السياسية(جورج)، كان جون واحدًا من أهم الأسماء في عالم النشر حتى وقت متأخر، وقال لي حينها إنه كان مسرورًا لوجود اسم عائلته على غلاف المجلة ».
والثالث هو إدوارد كينيدي. (1932-2009) و الذي كان قيادي في الحزب الدييموقراطي الأمريكي و قيادي في المجتمع الايرلندي الكاثوليكي. قد شغل جوزيف كينيدي منصب سفير الولايات المتحدة لدي إنجلترا منذ عام 1938 حتي اواخر عام 1940 حينما ازعج روزفيلت بتشاؤمه تجاه امكانية تعايش بريطانيا. كيندي الابن فوضوي مهووس بالنساء المبتذلات. لقد ولد جوزيف كينيدي في عائلة سياسية في شرق بوسطن في ماساتشيوستس. شرع كينيدي في مسيرة مهنيه متعلقه بالأعمال و الاستثمارات ففي البداية قد قام كينيدي بصنع ثروة من خلال المضاربة في سوق البورصة و الاستثمار في السلع ثم انتقل الي جني الارباح من خلال الاستثمار العقاري و ريادة الأعمال في قطاع واسع من المصانع عبر الولايات المتحدة كلها. اثناء الحرب العالمية الاولي لقد كان كينيدي مساعدا للمدير العام لشركة بيت لحم للحديد و الصلب في قطاع بوسطن و التي من خلالها قام بتكوين صداقه مع فرانكلين روزفيلت مساعد وزير البحريه في عشيرينيات القرن العشرين. قام كينيدي بجني ارباح طائله من خلال هيكلة و تمويل العديد من استديوهات هوليوود السينيمائية. خلفيته وتعليمه [ عدل] لقد كان جوزيف كينيدي الابن الأكبر لرجل الأعمال و السياسي باتريك جوزيف "ب. " كينيدي و ماري اوغوستا هيكي.
حياة وتراث كينيدي الابن أثناء عمل أوبرا في محطة تليفزيون بالتيمور، أرست أواصر صداقة دائمة مع ماريا شرايفر، ابنة عم جون، ووصلت حدود هذه الصداقة إلى دعوتها، لزيارة مجمع كينيدي الشهير في هيانيس بورت بولاية ماساتشوستس! وأخبرت أوبرا جون كيف أنها تحدثت في حفل أقيم على شرف ماريا، مع والدته جاكي، وقالت: «كانت أمك خلف طاولة تقديم الطعام، وتمت بيننا دردشة رائعة عن أمور الحياة بشكل عام»، وبينت أوبرا كيف أنها كانت تحلم دومًا بإجراء مقابلة مع جاكي، ولكن السيدة الأولى آنذاك بقيت بعيدة عن أضواء وسائل الإعلام حتى ماتت عام 1994. ويقول جون لم يكن هناك سبب وراء صمت والدته بل إن حياتها كانت بسيطة جدًا، وكانت ترى أنه من الأفضل لها أن تعيشها بشكل خاص بعيدًا عن وسائل الإعلام. أكثر ما تفضله أوبرا الجزء الأول في هذه الحلقة، يستعرض البرنامج الجزء الأول من أفضل ما لدى أوبرا وأحبه لقلبها، وقالت في بداية حلقتها إنها خبأت بعض الأسرار لجمهورها؛ لقد كانت لديها المئات من مستحضرات العناية بالشعر المختلفة على مر السنين، لكن الشيء الوحيد الذي لم تتخلَّ عنه، موسمًا بعد موسم، والذي تحرص على امتلاكه واستخدامه دومًا، هو مستحضرات ووكر أندريه، والمصممة للعناية بجميع أنواع الشعر.
ويوصف بالشخص العملي البعيد عن المظاهر، ويعتقد «أن جاكي علمته أن يكون ذكورياً حقيقياً غير مدلل». وفي المذكرات أيضاً وصف لبدايات مجلة «جورج» التي أرادها جون الابن أن تستقي من ثقافة البوب. والمجلة كانت سيركاً متواصلاً من زيارات نجوم المجتمع. وأول فتاة غلاف لمجلة «جورج» كانت عارضة الأزياء سيندي كراوفورد، التي ارتدت معطفاً من أيام الحرب الثورية تيمناً بالرئيس الأميركي الأسبق جورج واشنطن، وثياباً رياضية من الليكر.. ووضعت شعراً مستعاراً أبيض، أما دور مارتا واشنطن فقد مثلته الممثلة ديمي مور، التي أصرت بقوة على تصويرها كدمية خزفية قديمة الطراز لمارتا. ومور كانت تبالغ في إصرارها على مشهد الدمى لدرجة أنه: «لضمان أن يتعرف إليها القارئ كمارتا واشنطن، صورت نفسها وهي تحرك دمية صغيرة لجورج واشنطن على خيط». ولم تكتف بذلك، بل أظهرت صوراً عدة لها محاطة بالدمى، وهي ترتدي ملابس كدمية صينية من القرن التاسع عشر، وكدمية في علبة باربي من ورق تحدق في الفراغ دون تعابير، ويعلق قائلاً: «جعلني ذلك أتساءل ما إذا كانت تشعر بأنها حقيقية». ويقول بيرمان إنه في سبيل إدخال المفهوم المجنون للدمى كله في الغلاف بدا رأسها على الغلاف بحجم قطعة نقد صغيرة، فثار جنونها عند رؤية العدد، لكنها ما لبثت أن هدأت بعد أن نقل لها بيرمان إعجاب جون بالغلاف، مضيفاً أنه كان يتعلم نفسية جون كيندي في حل الخلافات مع مثل تلك الشخصيات المتنمرة.
فوائد الزبيب هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند القيام بتناول الزبيب، ومن تلك الفوائد ما يلي:- يعتبر من أهم فوائد الزبيب هي تحريك عملية الهضم، وذلك بسبب احتواءه على ألياف ذائبة تعمل على علاج الإمساك. يعمل على علاج فقر الدم وكذلك الأنيميا. يساعد الزبيب في خفض ضغط الدم. يعمل على علاج النحافة ويزيد من وزن الجسم. يحتوى الزبيب على مضادات أكسدة يعمل على تحسين البشرة بشكل عام. كم حبة زبيب في اليوم للتسمين اتفقنا في السابق أن تناول الزبيب يختلف على حسب الرغبة، حيث يعتبر الزبيب هو عبارة عن عنب مجفف، يرتفع به نسبة السكر والكربوهيدرات، فهيا نتعرف على كم حبة زبيب في اليوم للتسمين:- إذا كنت تعاني من النحافة وقلة الوزن، وتريد أن تكتسب عدد من الكيلوجرامات في الجسم، عليك بتناول الزبين، فمن المعروف أن الفواكه المجففة تحتوي على نسبة عالية من السكريات وهو ما يعمل على زيادة الوزن ومن الممكن إضافة بعض الفواكه المجففة الأخرى مثل التين. لزيادة الوزن قم بتناول الزبيب مع بعض المكسرات الأخرى لمضاعفة الفائدة. الزبيب والرجيم: سلاح ذو حدين - ويب طب. اقرأ أيضا: تجربتي مع الزبيب الأسود للصدر زيادة الوزن بالزبيب والحلبة كثيراً ما تبحث النساء عن وصفات لزيادة الوزن ومحاربة النحافة بشكل فعال وآمن وسريع، إذا كنت ترغب في زيادة الوزن فعليك تناول الزبيب، فهو فعال جدا لزيادة الوزن خاصة إذا تم إضافة الحلبة له.
تناول عدد قليل من الزبيب يوميا لن تصدق ماذا يفعل 22 فائدة للزبيب.. سبحان الله! - YouTube
57 غرام دهون 0. 54 غرام كربوهيدرات 78. 47 غرام ألياف غذائية 6. 8 غرام بروتينات 2. 52 غرام كالسيوم 28 ملليغرام فسفور 75 ملليغرام بوتاسيوم 825 ملليغرام حديد 2. 59 ملليغرام فيتامين ج 5. 4 ملليغرام مغنيسيوم 30 ملليغرام سيلينيوم 0. 6 ميكروغرام أضرار الزبيب بعد أن تعرفت على العلاقة بين الزبيب والرجيم، عليك أن تعرف أضرار الزبيب المحتملة قبل البدء بإدخاله في حميتك، وهذه أبرزها: كسب الوزن الزائد دون قصد وهو أمر قد لا يرغب به البعض. اضطرابات في الهضم نظرًا لما تتضمنه حبات الزبيب من نسبة عالية من الألياف، وهذه الاضطرابات تشمل: النفخة ، وتشنجات البطن. إدخال مواد سامة للجسم، فبعض أنواع الزبيب قد تحتوي على بقايا مبيدات حشرية، لا سيما تلك التي تم تصنيعها بطرق غير عضوية. من قبل رهام دعباس - الثلاثاء 2 شباط 2021