# 3 عضويتي مواضيعي » 16236 الردود » 89958 عددمشاركاتي » 106, 194 تلقيت إعجاب » 8804 الاعجابات المرسلة » 15581 مشروبى المفضل » الشوكولاته المفضله » قناتك المفضلة » ناديك المفضل » سيارتي المفضله » مزاجي: الوصول السريع MMS ~ الاوسمة الحاصل عليها مشاهدة أوسمتي مجموع الأوسمة: 15 انسكاب عطر حُضَوْرك مُشرقَ لـ الفُجر تُحيةً مُسَبوْقةً بِالوْد وْتُقدير لـ لطُفك الأُنيق! # 4 عضويتي » 185 جيت فيذا » 18 - 7 - 2020 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (07:23 AM) 645يوم مواضيعي » 6718 الردود » 42471 عددمشاركاتي » 49, 189 تلقيت إعجاب » 9313 الاعجابات المرسلة » 8433 حاليآ في » قلوب لاتعرف القسوة دولتي الحبيبه » جنسي » العمر » سنة اعزب الوصول السريع sms ~ لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق الضيق والله لاالتفت وفقدتك!
تعليمات المشاركة تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى الانتقال السريع
من يقول الزين مايكمل حلاه كل شئ في حبيبي اكتمل الله اللي كمله والله عطاه مابقى للزين في خلّي… أكمل القراءة »
مررو كريم وشخص قدير ابو بنان 12-11-2013, 08:36 PM # 15 عضو مميز المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد أبوه كم نسبة توقعك للعبور بذمه وضمير ،،،،ومشكور عبرنا ياغالي مايبليها نسبه لكن لو سئلتني ماهي نقطة الرجوع اقول لك هي 8248 وهي المنطقة المتوقعه للتصحيح القادم الى 8141 بعد تحقيق اهداف الصعود باذن الله. توقعي هذا لا جزم به ولكنه تصور مبدائي لقرائتي للسوق. ما علينا خلينا نخلص من الي فوق بعدين نبص على الي تحت.
ويقع النادي في حي الثمامة، ويفتح يوميًّا من الساعة الثامنة صباحًا وحتى العاشرة مساءً ما عدا يوم الجمعة. نوادي نسائية بالرياض , افضل نوادي نسائية بالرياض , نوادي رياضيه نسائيه بالرياض. إقرئي المزيد: قواعد الإيتيكيت في النادي الرياضي لافا فيتنس وتوجد عدة فروع لنادي "لافا فيتنس"، منها فرع حي إشبيليا مخرج 10 شارع الصحابة، وفي حي القدس والمروج وعلى طريق الشافعي، ويعمل من الساعة التاسعة صباحًا وحتى العاشرة مساءً. ويُعتبر لافا فتنس النادي النسائي القيادي في مجالات الصحة واللياقة البدنية، ولديه الآن 6 فروع في الرياض، ولا يزال ينتشر في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية، ليصل إلى سلسلة فروع بالمملكة العربية السعودية، ويستخدم أحدث الأدوات والمعدات من الشركة الأمريكية التي تُعد الشركة المصنعة للمعدات. ويتميز المكان بتقديم ساونا وسبا وخدمات لل علاج الطبيعي وحمامات سباحة وملاعب سكواش، وصالات للتدريب وحرق الدهون والعلاج بالتدليك، إضافةً إلى إمكانية التدريب الشخصي، ومجموعات التدريب الصغيرة، واستشارات التغذية واجتماعات متابعة؛ لضمان انتظام وفهم كامل للخطة الغذائية. غلامور فيتنس أما "غلامور فيتنس" الواقع في حي قرطبة فيتميز بالعديد من الخدمات، أبرزها حصص الرقص الشرقي الخاصة بالمشتركات والراغبات في الانضمام لصفوف الشد والكارديو والزومبا وتمارين الميكس بلانك والسباحة، والعديد من الخدمات المخصصة للياقة البدنية.
فيتنس تايم أما "فيتنس تايم" الموجود في حي إشبيليا فهو مركز رياضي راقٍ يقدِّم مجموعة من الخدمات المتكاملة المُخصَّصة والمُصمَّمة للسيدات فقط، ويوفِّر المركز منتجات وخدمات رائدة للسيدات من 18 عامًا، ويتميز بتوفير الصحف ووسائل الراحة المتنوعة كالمكتبة والإنترنت والبلياردو وآلات تجفيف ال ملابس ، إلى جانب غرف الtrx والكينيسيس وركوب الدراجات الداخلية والجاكوزي البارد والساخن ومناطق التمارين الوظيفية وحمامات البخار والمضامير الداخلية وآلات ت حلي ل تكوينات الجسم والتدريب الشخصي والجماعي، إضافة إلى صالات بناء الأجسام والكارديو وكرة الطائرة والتنس والسكواش وكرة القدم والساونا والتجديف. إقرئي المزيد: 4 فوائد سوف تجعلك ترغبين في التسجيل بالنادي الآن جيم قيم ويُعتبر "جيم قيم" الذي يقع في حي صلاح الدين بطريق الملك عبد الله من أبرز النوادي النسائية في الرياض، حيث يتميز بالكثير من الخدمات أبرزها التايكوندو، وهي أهم الفنون القتالية الكورية، وتمارين رفع الأثقال الأوليمبية وحصص المرونة والtae bo واليوغا والتدريبات الشخصية والجماعية المتعددة. ڤيدافت كما يُعَدُّ "ڤيدافت" الواقع في حي الحمراء أحد أهم النوادي النسائية، حيث يمتاز بنمط الهند سة المعمارية والديكور الداخلي الحديث مع أفضل وسائل الراحة، ويوفر حصصًا تدريبية جماعية حماسية، والتدريب الوظيفي لت جرب ة اللياقة البدنية التحويلية، والتدريب الشخصي واستشارات التغذية وحصص اللياقة البدنية المتقدمة وتجربة دراجة الانغماس الافتراضي ذا تريب The Trip الحصرية والوحيدة في المملكة، وحصص الواقع الافتراضي والتدريب بالتحفيز الكهربائي لل عضلات EMS وتدريب جميع عضلات الجسم في ٢٠ دقيقة فقط.
وماعليه حليووو.. وعيبه الثاني لازم كل مره تدخلين النادي تمشين مع السوق وطبعا فيه تفتيش في السوق وممنوع جوالات الكميرا يعني بياخذونه منك عند الباب باقي النوادي ما شفتها بس بذكرها بالاسامي وانتم شدو حيلكم عاد 11-نادي مستشفى المشاري. 12-نادي مستشفى الحمادي. 13-نادي مركز اوباجي. 14-نادي النخبه. 15-نادي الملتقى. 16-نادي رياض الهجن. 17-نادي ريم الحجاز. نادي رياضي نسائي شرق الرياض. 18-نادي عيادة بسمة الؤلؤ. 19-نادي مركز مناير الطبي. 20-نادي نيو لوك. 21-نادي يبرين. 22-نادي لومنيغ سنتر.
تحرص ال فتيات على ممارسة الرياضة دومًا؛ للمحافظة على القوام الرشيق والمناسب لهن، ويرغب أغلبهن في الاشتراك بالنوادي الرياضية التي تعزز قدراتهن وتحفزهن على الاس تمر ارية. ومع وجود العديد من النوادي النسائية في مدينة الرياض تتملك الحيرة للراغبين في الانضمام إليها. اخترنا لكن هذه النوادي لتميُّزها في هذا القطاع، فاختاري منها ما يناسبك. طاقة اللياقة يق دم نادي "طاقة اللياقة" النسائي برامج متك امل ة في اللياقة البدنية وكمال الأجسام واليوقا، إضافة إلى حصص تمارين اللياقة مع نخبه من المدربات، وهو أول نادٍ نسائي يقدِّم رياضة رمي السهام بإشراف مدربة معت مدة ، ويقدِّم برامج عديدة ل تخسيس وإنقاص الوزن إلى جانب تحدي ال ليزر ، الذي يجمع بين ال ترفيه والتحدي والرياضة، وفيها جلسات للزومبا وللرقص الأفريقي وتعليم الرقص الشرقي. ويفتح النادي أبوابه من الساعة التاسعة صباحًا وحتى العاشرة مساءً يوميًّا ما عدا يوم الجمعة. نادي رياضي نسائي شرق الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض. فيتنس فيرست ويُعد "فيتنس فيرست" من شركات ال صحة واللياقة البدنية الرائدة في العالم، وهي شركة عالمية كانت ب دايت ها في المملكة المتحدة، وبعد 17 سنة من الخبرة أصبحت اليوم تملك أكثر من 370 ناديًا في 16 بلدًا، وتضمّ أكثر من مليون عضو، ويضم الجيم بمواصفاته العالمية في ال مملكة العربية السعودية أفضل المعدات والآلات، بالإضافة إلى برامج مبتكرة، وقاعات لتمارين ال قلب والقوة والفري ستايل، وصفوف تمارين رياضية متنوعة بمحيط نسائي خالص، بمدرّبات معتمدات عالميًّا ومحترفات، والعديد من الميزات للأعضاء.
السلام عليكم بنات الله يوفقكم ويعتقكم من النيران ويعفو عنكم اللهم امين ابي نوادي كويسه شرق الرياض وابي بالاسعار الله يسعدكم هذا الموضوع مغلق.
فيتنس تايم أما "فيتنس تايم" الموجود في حي إشبيليا فهو مركز رياضي راقٍ يقدِّم مجموعة من الخدمات المتكاملة المُخصَّصة والمُصمَّمة للسيدات فقط، ويوفِّر المركز منتجات وخدمات رائدة للسيدات من 18 عامًا، ويتميز بتوفير الصحف ووسائل الراحة المتنوعة كالمكتبة والإنترنت والبلياردو وآلات تجفيف الملابس، إلى جانب غرف ال trx والكينيسيس وركوب الدراجات الداخلية والجاكوزي البارد والساخن ومناطق التمارين الوظيفية وحمامات البخار والمضامير الداخلية وآلات تحليل تكوينات الجسم والتدريب الشخصي والجماعي، إضافة إلى صالات بناء الأجسام والكارديو وكرة الطائرة والتنس والسكواش وكرة القدم والساونا والتجديف. إقرئي المزيد: 4 فوائد سوف تجعلك ترغبين في التسجيل بالنادي الآن جيم قيم ويُعتبر "جيم قيم" الذي يقع في حي صلاح الدين بطريق الملك عبد الله من أبرز النوادي النسائية في الرياض، حيث يتميز بالكثير من الخدمات أبرزها التايكوندو، وهي أهم الفنون القتالية الكورية، وتمارين رفع الأثقال الأوليمبية وحصص المرونة وال tae bo واليوغا والتدريبات الشخصية والجماعية المتعددة. ڤيدافت كما يُعَدُّ "ڤيدافت" الواقع في حي الحمراء أحد أهم النوادي النسائية، حيث يمتاز بنمط الهندسة المعمارية والديكور الداخلي الحديث مع أفضل وسائل الراحة، ويوفر حصصًا تدريبية جماعية حماسية، والتدريب الوظيفي لتجربة اللياقة البدنية التحويلية، والتدريب الشخصي واستشارات التغذية وحصص اللياقة البدنية المتقدمة وتجربة دراجة الانغماس الافتراضي ذا تريب The Trip الحصرية والوحيدة في المملكة، وحصص الواقع الافتراضي والتدريب بالتحفيز الكهربائي للعضلات EMS وتدريب جميع عضلات الجسم في ٢٠ دقيقة فقط.