م 30000 إلى 39999 كم • 1999 6 أكتوبر • منذ 3 أسابيع سياره دونج فينج سوكون 140, 000 ج. م 20000 إلى 29999 كم • 2019 المنزلة • منذ 3 أسابيع سانج يونج XLV 310, 000 ج. م 30000 إلى 39999 كم • 2019 المنيب • منذ 3 أسابيع
تقييم سانج يونج تيفولى XLV المحرك تتميز السيارة بمحرك 4 سلندر 1600 سي سي بدون تيربو بقوة 128 حصان عند 6000 لفة في الدقيقة وعزم دوران 160 نيوتن متر عند 4600 لفة في الدقيقة. كما تتوفر بناقل حركة أوتوماتيك من 6 سرعات. وتساعد المواصفات السيارة على الوصول الي 100 كم في الساعة في 12. 7 ثانية مع سرعة قصوي 185 كم في الساعة مع جر أمامي. وتؤدي السيارة بشكل جيد مع استجابتها لكافة متطلبات القيادة على الطريق مع الاستجابة السريعة والسلاسة التى تمتع بها ناقل السرعات الأوتوماتيكي ذي الست سرعات. وهو ناقل حركة اعتمادي ايسين من 6 سرعات ياباني بدون مشكلات وأعطال مع نقلات ناعمة ويتجاوب بصورة متوسطة. ويتوفر للسيارة 3 أنظمة للقيادة مع نظام قيادة وينتر W لزيادة الثبات وهناك نظام سبورت رياضي بجانب النظام العادي ايكو. سانج يونج في الرياض. ويعيب السيارة: تستهلك 10 لتر تقريباً من الوقود خاصة في المدن وهو استهلاك مرتفع ومن أسبابه ارتفاع وزن السيارة الذي يبلغ 1318 كجم. تجميع السيارة في البداية بطئ الصالون تأتي السيارة مع طول اجمالي بواقع 4. 480 مم وعرض 1. 810 مم وخلوص ارضي 167 مم وحقيبة خلفية 720 لتر. مع قاعدة عجلات بطول 2600 مم والارتفاع الكلي 1660 مم.
نظام الحماية ضد الانقلاب. نظام التحكم في المنحدرات. نظام مساعدة الفرامل. نظام المساعدة في الصعود. نظام مانع الانزلاق. نظام اشارة الطواريء. وتتميز السيارة بالعديد من وسائل الأمان التي تشمل: فرامل ABS وEBD وايرباج في الفئة الثانية مع حساسات للركن ومثبت للسرعة وايموبليزر وكشافات شبورة أمامية وكاميرا خلفية والتحكم في الطرق المنحدرة ومساعد للفرامل. عوامل الفئة الأولى Comfort نظام فرامل مانع للإنغلاق (ABS) مفتاح مشفر للسيارة وإدارة المحرك نظام توزيع إلكتروني للفرامل (EBD) وسادة هوائية للسائق عوامل الفئة الثانية Style تأتي بنفس عوامل الفئة الأولى ويزيد عليها: وسادة هوائية للراكب الأمامي قابلة الغلق عوامل الفئة الثالثة Luxury تأتي بنفس مواصفات الفئة الثانية ويزيد عليها: نظام الثبات الإلكتروني (ESP) نظام الحماية ضد الانقلاب (ARP) نظام التحكم في المنحدرات (HDC) نظام إشارة الطوارئ (ESS) نظام مساعدة الفرامل (BAS) نظام المساعدة في الصعود (HAS) نظام مانع الإنزلاق (ASR) تصفيح أسفل المحرك. تجهيزات تتمتع السيارة بتجهيزات عديدة ومميزة وربما لا تكون الأكثر ولكنها كافية وجيدة خاصة في الفئة الأعلي. تجهيزات Comfort تأتي الفئة الأولى بتجهيزات داخلية منها: شاشة 9 بوصة تعمل باللمس – دعم أندرويد أوتو وأبل كار بلاي – نظام بلوتوث – عجلة قيادة ذكية مع إمكانية التحكم في برنامج القيادة – أوضاع قيادة – عجلة قيادة متعددة الوظائف – مسند يد أمامي مزود بصندوق تخزين – USB – 6 سماعات – كمبيوتر رحلات – شاشة لبيان درجة الحرارة الخارجية – مقاعد خلفية يمكن طيها.
يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم. رفع الركبة بالتناوب ،بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتها ء من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون درجه قائمة مع طول الجسم عدد التمارين اليوميه: للمبتدئات 20 مرة يمين و20 مرة يسار للمتقدمات فى التمرين 40 يمين 40 يسار للمتدربات بقوة 60 يمين 60 يسار وطبعا التدريب يوم وترك والتمرين لا يقتطع يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه والشكل والحجم ومظهر المؤخرة يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير. تمرين بسيط لمؤخرة مشدودة ومفصله: يمكن عصر عضلات المؤخرة بقبض عضلاتها وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها ثم الزفير و الارتخاء. تمارين رياضية في المنزل - تكبير المؤخرة - تصغير الأرداف - فستاني. قومي بتكرار هده الحركات 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه. تكبير المؤخرة بالاعشاب الصحراوية سوف نقدم لكم في هده الفقرة خلطة طبية من الاعشاب الصحراوية مختارة من طرف خبرإنا لتكبير المؤخرة. إذ قام الخبراء بمجموعة من الأبحاث من أجل إستخلاص أحسن الخلطات وأكترها جودة و فعالية لإعطاء نتائج مماثلة لتمارين تكبير الارداف والافخاذ من خلال منتجنا الذي يضمن لك النتائج المرغوب فيها.
تناولي هذه الخلطة مرّتين في النهار لمدة شهر وستلاحظين الفرق الواضح. الخلطة الثانية: ضعي ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة وأضيفي أخرى صغيرة من خميرة البيرة مع المياه الفاترة. ادهني المكوّنات على منطقة المؤخرة قبل النوم واتركيها للصباح. الخلطة الثالثة: ضعي ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة وأضيفي عليها ملعقة من العسل الطبيعي وأخرى من الزبيب. ضعي القليل من المياه واشربي الخليط يومياً لمدّة شهر. الخلطة الرابعة: ضعي 4 ثمرات من التمر في القليل من الماء الدافئ وملعقة سمنة على النار، لمدة 3 دقائق وأضيفي كوباً من الحليب والحلبة إلى الخليط. تمارين لتكبير المؤخرة و الارداف. اخلطي المكونات كلها حتى تمتزج جيداً. تناولي الخليط صباحاً ومساءً لمدة شهر على الأقل. الخلطة الخامسة: اخلطي ملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من زيت الحلبة. طبّقي هذا الخليط على المؤخرة بطريقة دائرية لمدة نصف ساعة.
إن المحافظة على قوام رشيق وممشوق ومشدود يخفف الضغط على أسفل الظهر وحاولي استخدام عضلات الأرداف في كل مرة تتحركين فيها الساق. الخطوة 3 ممارسة التمارين الرياضية العالية الكثافة مرتين في الاسبوع على الأقل فهي تعمل على تكبير العضلات وزيادة حرق الدهون والتخلص من الكرش وتكبير الأرداف مثل المشي لمسافات طويلة في طرق غير مستوية وتمارين cardio dance مثل تمارين المقاومة وتمارين المشي بخطوات سريعة وكبيرة لحرق المزيد من السعرات الحرارية بدلا من التمارين المتوسطة الكثافة. الخطوة 4 تمارين Squats و Lunges من أفضل التمارين في تكبير الأرداف ويمكن أداء تلك التمارين باستخدام الدمبلز أو البار لتكبير عضلات الإلية. إن انقباض عضلات الارداف من النهوض من تمرين القرفصاء أو تمرين Lunges لها أكثر كبير في تكبير الارداف بسرعة. نصائح وتحذيرات – احرصي دائما على ابقاء حبل النط معكي أينما كنت وفي اي مكان تذهبين اليه لممارسة تمرين القفز على الحبل. – استشارة الطبيب قبل أداء تمارين رياضية لأي أعراض طبية تعانين منها. تمارين بسيطة لتكبير الارداف. أشياء تحتاجين البها – أوزان مثل الدمبلز او البار وجهاز Stepper. Comments comments
إن من أفضل التمارين لنحت الخصر هو الرقص، حاولي قدر المستطاع الرقص يومياً لمدة ساعة، وسوف تلاحظين الفرق خلال عدة أيام. عليك الوقوف على إحدى أقدامك ورفع القدم الأخرى لأعلى مع رفع ذراعك حتى تلامسها قدمك، وهكذا رفع القدم حتى تلامس كوع الذراع الآخر، مع تكرار عدة مرات. عليك الانحناء للجهة اليمنى حتى تلامس يدك القدم اليسرى، والانحناء للجهة اليسرى حتى تلامس يدك القدم اليمنى مع التكرار. بعض الطرق لنحت الخصر ويتم نحت الخصر عن طريق استخدام بعض الأجهزة، وكل جهاز يستخدم على حسب المنطقة المراد نحتها، ومن تلك الأجهزة المستخدمة: جهاز الذبذبات. الليزر. الفيزر. التردد الحراري الداخلي. بعض الطرق لتكبير الأرداف والمؤخرة تم ابتكار العديد من التقنيات المستخدمة في تكبير المؤخرة والأرداف، ومنها: عملية شد الأرداف الجراحية. جهاز كافيتيشن لنحت الجسم. جهاز الكرايو لنحت الجسم وتجميد الدهون. تمارين تكبير الأرداف.. خطوات بسيطة. نحت الجسم رباعي الأبعاد وعالي التحديد. خطوات عملية نحت الخصر وتكبير الأرداف والمؤخرة أولا في منطقة البطن والخصر يتم شفط الدهون وإزالتها منهم، عن طريق استخدام بعض الأجهزة والتقنيات الحديثة في شفط الدهون. يتم معالجة وتصفية الدهون من الشوائب، ويتم بعد ذلك حقنها في المؤخرة.