سبب وجود غصة في الحلق
لك مني كل الدعاء بتمام الصحة والعافية من الله تعالى. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
غصّة في الحلق | ما هو الحل! - YouTube
علاج عدوى الهربس ، أظهرت نتائج العديد من الدراسات أنّ مستخلص فاكهة القشطة الخضراء يتميز بامتلاكه خصائص مضادة لفيروسات الهربس، وتُعرَف عدوى الهريس بأنها العدوى الناتجة من الإصابة بفيروس الهربس البسيط، وبالتالي يُستعمَل مستخلص فاكهة القشطة الخضراء في شكل علاج بديل لهذا المرض. مصدر غني بمضادات الأكسدة ، تتميز فاكهة القشطة الخضراء باحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة، وأظهرت الدراسات أنّ مضادات الأكسدة تفيد في التقليل من احتمالية الإصابة بالكثير من الأمراض؛ مثل: أمراض القلب ، ومرض السكري، والسرطانات، وأشارت العديد من الدراسات إلى أنّ فاكهة القشطة الخضراء تحتوي على مركبات نباتية كثيرة؛ مثل: الكيرسيتين، واللوتيولين، وتتميز هذه المركبات بامتلاكها خصائص مضادة للأكسدة التي تفيد في التقليل من أضرار التي تسببها الجذور الحرة على الخلايا. التقليل من احتمالية الإصابة بالالتهابات ، أشارت نتائج العديد من الدراسات إلى أنّ مستخلصات ثمار القشطة الخضراء تخفّف من الانتفاخ الناجم عن الالتهاب مما يقلل من الالتهاب، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك بعض الدراسات التي أثبتت فاعلية مستخلص القشطة الخضراء في التقليل من مؤشرات الالتهاب المتعلقة بالتهاب المفاصل التنكّسيّة.
تعتبر فاكهة القشطة من أشهر الفواكه الاستوائية التي يرجع أصلها إلى أمريكا الجنوبية ، و هي تشتهر بمذاقها الشهي الذي يختلط بين طعم الموز و الأناناس ، و تتميز بقشرتها الشبيهة بالحراشف ذات اللون الأخضر و باحتوائها على العديد من الفوائد الصحية. كيفية تقشير فاكهة القشطة: يجب في البداية أن يتم إحضار فاكهة القشطة و غسلها بشكل جيد ، ثم بعد ذلك يتم تقطيعها بالسكين إلى أربعة أجزاء ثم البدء في التخلص من البذور السوداء الموجودة بداخلها حيث رجّحت أغلب الدراسات بأن أكلها يضر بصحة الجسم. يُمكن الاستعانة بالملعقة لنزع اللب الموجود في فاكهة القشطة ، و بعد أن يتم تقطيعها يكون من السهل تقشيرها باستخدام السكين ، ثم بعد ذلك يتم وضعها في الخلاط و إضافة الحليب و السكر إليها و تناول عصيرها الطيب المذاق. تخزين فاكهة القشطة: عند القيام بتخزين الفواكه بشكل عام فإن هناك بعض الأشياء التي من الضروري أن يتم الانتباه إليها ، حيث إذا كانت تلك الفواكه محلاة بالسكر فيجب أن لا تزيد مدة تخزينها عن 12 شهر ، بينما إذا كانت مهروسة فيجب أن لا تتعدى مدة تخزينها 6 أشهر. يجب الحرض أيضاً أنه من الضروري أن يتم تقشير الفاكهة و نزع بذورها قبل تخزينها و ذلك في حالة إذا كانت الفاكهة كبيرة الحجم ، كذلك يجب أن يتم وضعها داخل أكياس شفافة قبل تركها داخل المجمد حتى يُمكن التعرف عليها بسهولة دون الحاجة إلى فتح الأكياس أكثر من مرة و إفساد الفاكهة.
الحماية من الإصابة بمرض السكري والسرطان وأمراض القلب بفضل مضادات الأكسدة. احتواء ثمارها على كمية مناسبة من مضادات البكتيريا، وبالتالي الحفاظ على سلامة الأسنان واللثة من الأمراض. مقاومة العديد من أنواع الالتهابات المختلفة، بما فيها التهابات المفاصل والاضطرابات الالتهابية بشكل عام. موازنة مستويات السكر في مجرى الدم، وذلك في حال استخدام فاكهة القشطة مع نظام غذائي ملائم. الحفاظ على صحة وسلامة البشرة والشعر بفضل احتوائها على فيتامين أ الضروري لهما. إمداد البشرة بفيتامين ج الضروري للتصدي لعلامات تقدم السن والتجاعيد بمختلف أنواعها. المساعدة على التخلص من الوزن الزائد، وذلك لدور فاكهة القشطة في كبح الشهية وإفقادها بشكل صحي. تحفيز الجسم على الاحتفاظ بالكمية الملائمة من السوائل والماء بفضل وجود كمية من المغنيسيوم فيها. التخفيف من حدة الآلام المرافقة للروماتيزم. تراجع فرص الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. المساعدة على تحسين الحالة المزاجية بفضل احتواء فاكهة القشطة على فيتامين B6. منح أنسجة القلب الصحة والسلامة وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب. رفع مستوى الكوليسترول الجيد في الدم على حساب الكوليسترول السيء.
مهمة لصحة العظام تحتوي فاكهة القشطة على الكثير من العناصر، مثل المغنيسيوم والفوسفور. كما إن هذه العناصر مهمة جداً لصحة العظام بشكل عام. الوقاية من فقر الدم نظراً لارتفاع نسبة الحديد والنحاس في ثمار القشطة. كما يمكن أن يساعد الاستهلاك المنتظم لهذه الفاكهة في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء. وبالتالي منع فقر الدم أو الأنيميا. فوائد فاكهة القشطة للحامل لقد وجدت الدراسات إن فاكهة القشطة لها العديد من الفوائد الصحية للحوامل، ونقوم بإدراج بعض منها أدناه. تقوية أعصاب دماغ الجنين. تعزيز النمو الصحي للجنين. تخفيف غثيان الصباح وتقلب المزاج وفقدان الشهية أثناء الحمل. توفير احتياجات النساء الحوامل من النحاس، لأن أي نقص في النحاس سيؤدي إلى الولادة المبكرة. أضرار فاكهة القشطة تتفاعل سلباً مع أدوية مضادات الاكتئاب قد تتعارض المواد الموجودة في ثمار القشطة، مع تأثيرات المواد الفعالة في مضادات الاكتئاب. لذلك إذا كنت تتناول حالياً أي نوع من مضادات الاكتئاب. فمن الأفضل تجنب ثمار القشطة تماماً. تسبب تشنجات في الرحم من مخاطر فاكهة القشطة إنها قد تسبب تقلصات واضحة في الرحم، مما يشكل خطراً على النساء خاصةً الحوامل.
57 جرام من البروتين. و17. 17 جراماً من الكربوهيدرات، وحوالي 17. 71 جراماً من الدهون، و0. 68 جراماً من حمض الفوليك. كذلك 23 ميكروجراماً من الكوليسترول النافع، وهي نسبة صغيرة جداً. هذه الفاكهة غنية أيضاً بالبيريدوكسين، وحمض البانتوثنيك والثيامين والريبوفلافين وفيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين هـ. كما تحتوي أيضاً على معادن مهمة، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمنجنيز والمغنيسيوم والفوسفور والزنك. هي واحدة من الفواكه المهمة، لكن يجب أن نأكلها بحذر ويكفي ثمرة واحدة فقط في اليوم. خاصةً لمن يتبع نظام غذائى لإنقاص الوزن، فهي غنية بالسعرات الحرارية. على الرغم من إن مظهرها قد لا يبدو جذاباً مثل الفواكه الأخرى، إلا إن لفاكهة القشطة العديد من الفوائد. ناهيك عن حلاوتها ونكهتها الرائعة، لذا دعنا نتعرف على فوائدها في المقال التالي. تعزيز صحة الشعر والبشرة لأنها غنية بفيتامين أ، فإن تناول الفاكهة الدسمة يمكن أن يجعل بشرتك منتعشة ومظهراً منتعشاً. ويمنح شعرك لمعاناً وكثافة غير عاديين. بسبب احتوائها على فيتامين سي الغني، يمكن أن يساعدك تناول فاكهة القشطة في الحصول على مضادات الأكسدة الضرورية. لمحاربة الجذور الحرة، والتي يمكن أن تتلف الخلايا وتسبب شيخوخة الخلايا.
5 سم) لضمان نسبة من النجاح. وينتشر حاليا إكثار القشطة بالتركيب بالشق حيث يعطى نسبة نجاح أعلى من طريقة التزرير. وتزرع البذور لإنتاج الأصول في الربيع (مارس – أبريل) أو الخريف (أغسطس – أكتوبر) في المهاد أو اواني الزراعة ثم النقل إلى خطوط المشتل. ويستخدم في ذلك بذور مخزنة لمدة عام حيث تعطى نسبة إنبات (95%) أفضل من البذور الحديثة (45%). وقد تستخدم البذور الحديثة بعد تعريضها للكمر البارد لدرجة حرارة منخفضة صفر إلى 2 درجة م لمدة أسبوع. وتنبت البذور عادة بعد 40 يوما من الزراعة ويمكن إسراع الإنبات بخدش البذور بورق الصنفرة أو بنقعها في الماء الدافئ مدة ثلاثة أيام قبل الزراعة للتخلص من المادة الشمعية التي تعيق دخول الماء للجنين. ويجرى التزرير الدرعي في فترتين الأولى في منتصف أبريل بأزرار قديمة وتعطى نسبة نجاح 60% والثانية من يونيو إلى سبتمبر (الميعاد المعتاد) بأزرار الموسم الجاري مع مراعاة حماية الطعوم في الميعاد المتأخر خوفا من انخفاض درجة الحرارة. وتكون الأصول بعمر عام أو أكثر قليلا أما التركيب بالشق فيمكن إجراؤه في الفترة من أبريل إلى أكتوبر على أصول لا يقل عمرها عن سنتين. إعداد الأرض للزراعة: تنقل النباتات إلى المكان المستديم ملشا أو بصلايا بعد سنتين من زراعة البذرة كنباتات بذرية أو بعد سنة من التطعيم.