رسالة عبدالله التعايشي ملك السودان الى فكتوريا ملكة انجلنرا سنه 1889 - YouTube
أما حقيقة الاحتلال البريطاني للسودان فشأنها أكبر من رسالة غير واقعية وتفتقر إلى أبسط الحقائق بخصوص القوة الذاتية في معادلة موازين القوى عالميًا وإقليميًا. تلك الفترة كانت ذروة النشاط الاستعماري الأوروبي للاستحواذ على أكبر مساحة ممكنة من جغرافية آسيا وأفريقيا ونهب ثوراتها واستعباد شعوبها، في تلك الفترة بريطانيا وفرنسا وإيطاليا كانوا يرصدون ويتربصون المناطق التي كانت تهيمن عليها الامبراطورية العثمانية الآيلة تاريخيًا إلى السقوط بغية اختراق المناطق الرخوة فيها، فكان الصراع الفرنسي البريطاني على مصر، ونجاح بريطانيا عام 1882 احتلال مصر، وكان هذا قبل أن يصل صاحب الرسائل المهدية الهادية إلى سدة الحكم، ومصر كانت المنطلق لاحتلال السودان عام 1889 ومناطق أخرى في أفريقيا.
ولكن ما مناسبة هذا الحديث وهذا التصويب والتوضيح؟ ربما تطوعاً ونافلة للتكفير عن المساهمة في الترويج للشائعة التي تحدثت عنها، وما ترتب عليها من أذى وإساءة لاثنين من رموزنا الوطنية مهما اختلفت الآراء حولهما، ولكن هنالك سبيل مباشر وهو ما ورد بصحيفة «الصحافة» الغراء بتاريخ 6/12/2012م بصفحة الرأي بقلم الأستاذ حسن محمد صالح بعنوان: الصادق المهدي صورة من يونس ود الدكيم، حيث كتب تحت ذلك العنوان مقالاًَ تضّمن الكثير من التريقة والسخرية من الخليفة عبد الله التعايشي والأمير يونس ود الدكيم وروّج لتلك الشائعة. حقيقة طلب الخليفة عبد الله التعايشي الزواج من الملكة فيكتوريا.. واحتلالها للسودان - YouTube. فنجد الأستاذ حسن محمد صالح يقول: «أراد الخليفة عبد الله التعايشي أن يخاطب الملكة فيكتوريا ويرسل لها رسالة مثل الرسالة التي بعث بها نبي الله سليمان إلى ملكة سبأ بلقيس مع الهدهد يأمرها فيها بأن تسلم، وإذا أسلمت يزوجها الأمير يونس ود الدكيم إذا قبل الأمير». وهكذا يساهم الأستاذ حسن محمد صالح في الترويج لتلك الشائعة، وبالتالي تصبح الشائعة حقيقة يتشكل بها وعي الأجيال، وهكذا نصور رموزنا وكأنهم كانوا يعانون من نهم جنسي. فما رأي الأستاذ حسن محمد صالح في أن يمارس مثل هذا النقد الذاتي، وندعو معاً كل من ساهم في ترويج لتلك الشائعة أن يمارس هذا النقد الذاتي تصحيحاً للوقائع واعتذاراً لود تورشين والأمير يونس وكل أمراء المهدية الذين ما كانوا يملكون من حطام هذه الدنيا سوى جبة متروزة وحربة مركوزة، وللأستاذ حسن محمد صالح أكيد الاحترام والتقدير.
ضربت الملكة فكتوريا كفاً بكف.. ورفعت حاجبها الأيمن فوق مستوى سطح التعجب وأنزلت الآخر تحت مستوى سطح الجرأة وقالت في استغراب تام: "أجي يا التعايشي يا ودتورشين!! " قيل - والعهدة على الراوي- أن السيد يونس الدكيم - طيّب الله ثراه- كان صباح مساء يطرق الباب على ودتور شين مستفسراً: "الشى شنو آلخليفة.. الجماعة لسّه ما ردوا!! ؟؟" --------- أشير هنا إلى أن هذا النص موجود قبل زمن ليس بالقصير في بوست الأخت الأستاذة عبير خيري (أبحثوا عنه فكلماته ركن الهدوء) Post: #14 Author: معتز تروتسكى Date: 12-31-2004, 01:08 AM Parent: #13 خالص التحايا00 وجع القلب الزميل خدر00 وكل عام وانت الحب00 تحياتى ليك ولى ضيوفك رسالتك وصلت وادمت الوريد حتى زاتو شكرا على ردها ياجميل00 مداخلتى حتكون كاللاتى 00 كتب العزيز والغالى 00 الطيب برير يوسف "أجي يا التعايشي يا ودتورشين!! " قيل - والعهدة على الراوي- أن السيد يونس الدكيم - طيّب الله ثراه- كان صباح مساء يطرق الباب على ودتور شين مستفسراً: "الشى شنو آلخليفة.. الجماعة لسّه ما ردوا!! ؟؟"[/ B] لوووووووووووووووول شيلت شيلتك لكن ايضا ما تشيل كان جووك حبابك يارزاز الدم 000
الفكرة من هذا كله، اِفْهَمْ وضعكَ، وتصرَّف على أساسه، فترة الدعوة المَكِّية تختلف في التعاطي مع الآخرين عن فترة الدعوة المدنية، والإسلام قبل أن يكون له دولة هو غيره بعد أن صارَ لديه دولة وجيش، وكل مرحلة كان لها أدبياتها وطرق تعاملها! بقلم: أدهم شرقاوي
تمارين علاج الأبهر جاءت أبرز التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها لعلاج الأبهر عن النحو التالي 1. دوران الرقبة يمكن ممارسته إذا كان الألم يأتي من الجزء الأيسر من الرقبة، بوضع اليد اليسرى خلف الظهر، وإدارة الرقبة باستخدام الذراع الأخرى جهة اليمين، لمدة 30 ثانية تقريبا، وكرره 4 مرات يوميا. 2. البطن الدائرية انظر للأسفل، وضع يديك على بطنك، ثم قم بعمل حركات دائرية للوح الكتف للداخل والخارج، وكرره 5 مرات يوميا. 3. هل الأبهر يسبب ضيق التنفس - منتديات اول اذكاري. الركبة والذراعين اجلس على ركبتك وذراعيك واخفض رأسك للأسفل، ضع ذراعيك عكس بعضهما البعض، وارفع كتفك لأعلى مع وضع يديك على الأرض، بحيث ظهر يكون مقوسا، وارفع رأسك لأعلى واخفضها لأسفل، استمر على هذا التمرين لمدة دقيقة وكرره 5 مرات يوميا.
الإغماء. التعرق. ضعف العضلات في جانبٍ واحد من الجسم. الشلل في جوانب الجسم. التمارين الرياضية التي تخفف من ألم الأبهر أصبح الآن من الممكن علاج مرض الأبهر أو تمدد الأوعية الدموية من خلال جلسات العلاج الطبيعي، أو من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تستهدف النسيج العضلي المصاب، وقد يمارس المريض أي شكلٍ من أشكال التمارين منخفضة الشدة، مع الحرص على الابتعاد عن رفع الأثقال أثناء ممارسة الرياضة، ونذكر فيما يأتي بعضًا من التمارين الرياضية التي تخفف من آلام الأبهر: المشي يعتبر المشي السريع لمدة 45 إلى 60 دقيقة شكلًا جيدًا من التمارين الرياضية للتخفيف من آلام الأبهر، كما أنه يحافظ على نشاط الجسم، وتمدد الأوعية الدموية، ولا يحمل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. 5 تمارين لعلاج الأبهر بشكل مثالى 2021. [٣] اليوغا يمكن للمريض ممارسة تمارين اليوغا أو تمارين الاستطالة، وتمارين المقاومة ذات الكثافة المنخفضة بشكل عام، وذلك لتحريك الدورة الدموية بالجسم، وبالتالي الحفاظ على لياقة الجسم، وسريان الدم داخل الأعضاء، ومن أبرز تمارين اليوغا المنتشرة هي بين اليوغا، ويوغا الهاثا. [٣] التمارين الهوائية تقلل التمارين الهوائية مثل الجري أو السباحة أو صعود الدرج، من خطر الإصابة بالتجلطات والسكتات الدماغية إذا تم الالتزام بها بانتظام، لذلك يجب ممارستها لمدة 5 أيام خلال الأسبوع الواحد، ولمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل، وتختلف شدة التمرين لكل مريض، لذا يجب إجراء اختبار الجهد على جهاز المشي قبل البدء بممارسة التمارين، وفيما إذا كان كل شيء مستقرًا، فمن المحتمل العودة لممارسة التمارين كونها آمنةً، ولا تسبب أي مخاطر، كما تساعد في تحسين الدورة الدموية في الجسم، وتساهم في انخفاض ضغط الدم، وتقليل معدل ضربات القلب.
7- لإعادة تأهيل العضلة المصابة يجب بل ولابد من الخضوع لتمارين التقوية والإطالة. 8- التخفيف من الضغوط النفسية والعصبية والحد من التوتر وإتباع نمط حياتي صحي يلعب دور كبير للغاية في الوقاية من إحتمالية الإصابة بالإبهر. 9- يمكن أن تكون الإصابة بالإبهر نتيجة للإنحناء الشديد على الكمبيوتر أو المكتب، أو بسبب إستخدام الأجهزة الذكية لفترات طويلة دون أخذ فاصل زمني للراحة بين الحينة والأخرى. الوقاية من إحتمالية الإصابة بالإبهر إتباع بعض التعليمات في الحياة اليومية يمكن أن يساعد وبشكل كبير في الوقاية من خطر إحتمالية الإصابة بالإبهر في أحد الأيام ومن أهم هذه التعليمات: 1- تهيئة كافة عضلات الجسم قبل أداء التمارين الرياضية وهذا لإحماء الجسم أولاً قبل إرهاقه في التمارين. 2- أداء تمارين الإطالة بشكل مستمر ودوري. 3-إتباع الطرق الصحيحة في إتخاذ الوضعيات خلال أداء التمارين أو خلال إنجاز الأعمال اليومية العادية مثل كيفية الجلوس خلال إستخدام الحاسوب. علاج الأبهر بالتمارين ... 5 تمارين تعالج آلام الأبهر وطرق علاجه الاخرى - موقع محتويات. 4- الحد من الضغط النفسي و التوتر عن طريق ممارسة تمارين الإسترخاء. 5- الحرص على التوازن ما بين العمل والراحة. التفسير العلمي للإبهر التفسير العلمي والمنطقي للإصابة بالإبهر هو أنه حينما يتعرض الجسد لأي تغير في درجة الحرارة وبخاصة في منطقة الكتفين، أو حينما يقوم الشخص بمجهود مكثف دون أخذ قدراً كافياً من الراحة أو قيامه بحركات مفاجئة وخاطئة في الرقبة مما يترتب عليه الشعور بألم في منطقة الكتفين ثم إنتقال هذا الألم لمناطق أخرى.
يعتبر مرض الأبهر واحدا من أكثر الأمراض المزعجة، التي يمكنها أن تصيب الظهر، ولكنها تحتاج إلى تعامل خاص حتى تتمكن من علاج الأبهر وتمارس تمارين لتخفيف الألم. ما هو مرض الأبهر في الظهر؟ مرض الأبهر في الظهر، هو متلازمة الألم العضلي الليفي في منطقة لوح الكتف، ويكون من أبرز أعراضه الألم الشديد الذي سيتسبب في شد عضلات الكتف خاصة في منطقة أعلى الظهر، ومنطقة العضلات بين لوح الكتف والرقبة. ويتم الإصابة بتلك المتلازمة أو مرض الأبهر في الظهر، نتيجة الإصابات بالانقباضات المتكررة لعضلات الكتف، بسبب حركات رياضية مفاجئة أو الجلوس الخاطئ أثناء ساعات العمل الطويلة، أو حمل أشياء ثقيلة. ويصيب الأبهر عادة منطقة العمود الفقري، وأطلق عليه هذا الاسم، بسبب إصابته منطقة الشريان الأورطي في القلب أو ما يطلق عليه أيضا الشريان الأبهر بالقلب. ما هو مرض الأبهر في الظهر أعراض مرض الأبهر في الظهر وجاءت أبرز أعراض مرض الأبهر في الظهر، على النحو النحو التالي ألم شديد في الجزء العلوي من العمود الفقري ألم في الفقرة السابعة وما فوقها من فقرات الرقبة ألم شديد وتنميل في الذراع تشنجات في عضلات الكتف والذراعين وأسفل الرقبة ضيق في التنفس في حالة انتقال الأم إلى القفص الصدري أزمات قلبية في حالة تفاقم تلك الحالة وضغطها بصورة كبيرة على الشريان الأبهر علاج مرض الأبهر يوجد علاجات عديدة لمرض الأبهر في الظهر، ولكن ما يطمئن أن معظمها لا تحتاج إلى تدخل جراحي أو عقاقير طبية كيميائية.
علاج الأبهر بالتمارين 5 تمارين تعالج آلام الأبهر وطرق علاجه الاخرى كتابة أسماء – تاريخ الكتابة.