ذات صلة أبو القاسم الزهراوي العالم أبو القاسم الزهراوي أبو القاسم الزهراوي أبو القاسم خلف بن عباس الزهراوي، هو أحد أعظم الجراحين والأطباء العرب والمسلمين الذين عاشوا في الأندلس، والذي يُلقّب بأبي الجراحة الحديثة، حيث إنّ له العديد من الإنجازات والابتكارات في المجالات الطبية والعلمية التي ساهمت في نهضة العالم، وبقي أثرها حتى يومنا هذا، كما أنّه كتب العديد من الكتب أهمها كتاب التصريف لمن عجز عن التأليف، وهو الكتاب الذي يتكوّن من ثلاثين مجلداً ويعتبر موسوعةً طبيةً بحدّ ذاتها، وبعض اختراعاته ما زالت مستخدمة حتى يومنا هذا. سيرة أبي القاسم الزهراوي ولد الزهراوي في مدينة الزهراء، ويُعتقد بأنّ أصوله ترجع إلى الأنصار، وقد عاش في مدينة قرطبة، وفيها درس ومارس الطب والجراحة، وقد تمت الإشارة إلى اسمه في كتابات ابن حزم الذي صنّفه على أنّه واحد من أعظم أطباء الأندلس، وقد قام الحميدي بكتابة سيرة الزهراوي في كتابه جذوة المقتبس في ذكر علماء الأندلس. أعمال أبي القاسم الزهراوي عمل على علاج الأمراض من خلال تقنية الكي. اخترع العديد من الأدوات الجراحية، منها ما كان يساعده في علاج الأذن أو الحلق. شرح الحمل المنتبذ، وهو الحمل خارج الرحم) وذلك في عام 963 م.
أبو القاسم الزهراوي كما دعا الزهراوي إلى إدخال الفتيات إلى عالم الطب ، وتدريبهم على التمريض ليساعدوا الأطباء في أعمالهم. يعد الزهراوي من أكثر الأطباء شهرة وفضلا على العالم من خلال إنجازاته العديدة على المستوى الطبي والتي لم يسبقه إليها أحد ، كما كانت الآلات التي اخترعها بمثابة حجر الأساس لتطور علم الجراحة الحديثة. توفي الزهراوي عام 404 للهجرة الموافق 1013 ميلادي ، وفي رواية أخرى يقال أن وفاته وقعت في عام 427 ميلادي الموافق 1036 للهجرة في مدينة قر طبة ، ليسدل الستار بوفاته على حياة رائد علم الجراحة وصاحب الفضل الأكبر في تطويره. أبرز أعماله: التصريف لمن عجز عن التأليف. كتاب في التوليد. كتاب في علم الصيدلة. مقالة في عمل اليد. مختصر المفردات وخواصها. إقرأ في نجومي أيضاً: نصر الدين الطوسي – قصة حياة عالم الفلك والرياضيات الكبير إتبعنا على مواقع التواصل الآن مشاهير آخرين على نجومي محمد بن سيرين البصري المكنى بأبي بكر عالم، إمام، وفقيه، كبير، يعد واحدا من أبرز الزهاد، تميز بورعه الشديد كما كان بارا بوالديه وملتزما بتعاليم الإسلام، كما اشتهر بقدرته الكبيرة على تفسير الأحلام. ولد في حدود العام 21 للهجرة الموافق 653 ميلادي في البصرة، والده كان مملوكا للصحابي الجليل أنس بن مالك... أكمل القراءة نيكولا تسلا Nikola Tesla مخترع، فيزيائي ومهندس كهرباء و ميكانيكي يرجع الفضل له في تصميم نظام التيار الكهربائي المتردد الذي نستخدمه اليوم في كل مجالات حياتنا.
وقد فصل الزهراوي ثلاثة أنواع من السرطان هم: سرطان العين: حيث يذكره الزهراوي في كتابه "التصريف لمن عجز عن التأليف"، ويقول: في الفرق بين سرطان القرنية وسرطان البدن "أنه إذا ما حدث في العين لزمه وجع شديد مؤلم مع امتلاء العروق والصداع وسيلان الدموع الرقيقة، ويفقد العليل شهوة الطعام ولا يحتمل الكحل، ويؤلمه الماء، وهو داء لا يبرأ منه، لكن يعالج بما يسكن الوجع". انفرد الزهراوي بذكر سرطان الكلى بشكل صريح؛ إذ قال: "الصلابة على نوعين إما أن تكون ورمًا سرطانيًّا، وإما أن يكون التحجر من قبل الإفراط في استعمال الأدوية الحادة عند علاج الورم، وعلامة الصلابة فقْدُ الحس بدون وجع ويحس العليل بثقل شديد وكأن شيئاً معلقا بكليته العليا إذا اضطجع، ويكون الثقل أكثر من خلف من ناحية الخاصرة، ويتبع ذلك ضعف الساقين وهزل البدن واستسقاء، ويكون البول يسير المقدار رقيقا غير ناضج. سرطان الرحم: يذكر الزهراوي عنه أنه على نوعين إما متقرح وإما غير متقرح، وعلامته أن يكون فيما يلي فم الرحم جاسيا (صُلبًا) ليس بالأملس، ولونه كلون الدرد إلى الحمرة وربما كان إلى السواد ويعرض معه وجع شديد عند الأربيئتين (أصل الفخذين) وأسفل البطن والعانة والصلب، وعلامة المتقرح سيلان الصديد الأسود المنتن منه، وربما سال منه شيء مائي أبيض وأحمر وربما جاء منه دم".
وَصَفَ الزهراوي في كُتُبِهِ الأدواتِ التي اخترعَها بنفسِهِ، وقد زادَتْ عن مِائَتَي آلةٍ، والتي ظَلَّ يَستخدِمُها الأطباءُ في الغَرْبِ، ثم طَوَّروها لاحِقًا لِتُصْبِحَ على ما يُسْتَخْدَمُ في عالَمِ الجراحةِ اليَوْمَ. أدواتٌ جراحيةٌ ابتكرها الزهراوي وذكرها في كتابِه التصريف لمن عجز عن التأليف اخترعَ الزهراوي العَديدَ مِنَ الآلاتِ والأدواتِ الجراحيةِ، منها: المِشْرَطَ، والمِقَصَّ الجراحيَّ، ومِلْعَـقَةَ خافِضِ اللِّسانِ، وأدواتِ استئصالِ اللَّوْزَتَيْنِ، وأداةً لِتَفتيتِ حَصَواتِ المَثانَةِ والكُلَى، وهو أوَّلُ مَن اخترعَ أدواتِ خلعِ الأسنانِ، وأولُ مَن اخترعَ الحُقَنَ، وعَـدَّدَ أنواعَها وطُرُقَ استخدامِها. الحقنةُ الطِّبِّيَّةُ (الزَّرّاقَـةُ) يَذْكُرُ التاريخُ للزهراويِّ أنَّهُ كانَ الأوَّلَ في الكَثيرِ مِنَ الأشياءِ المُتَعَلِّقَةِ بالجراحةِ، منها أنَّهُ: أَوَّلُ مَن كَوَّنَ فريقًا طبيًّا جراحيًّا يَعملُ في مُستشفَى قُرْطُبَةَ مِن جَرّاحينَ مُتَخَصِّصينَ وطاقَمِ تَمريضٍ. أولُ مَن قامَ بِرَبْطِ الشرايينَ الكَبيرةَ لِمَنْعِ النزيفِ أثناءَ العملياتِ الجراحيةِ. ونجحَ في إزالةِ الدَّمِ مِن تَجْويفِ الصَّدْرِ، ومِنَ الجُروحِ الغائرَةِ بِوَجْهٍ عامٍّ.
Medicine ولعل من أبرز ماقيل في جراحة الزهراوي في العصر الحديث شهادة المستشرقة الألمانية زيغريد هونكه Sigrid Hunke في كتابها «شمـس العرب تسطع على الغرب» إذ قالت في معرض حديثها عن الجراحة: فهذا الفرع بالذات يدين للعرب بتقدمه وصعوده المفاجىء من مرتبة المهن الحقيرة الدنسة التي تكاد تكون بمنزلة مهن الجلادين والجزارين، إلى القمة التي عرفها على أيدي العرب، وهذا قرار تور البابوي عام 936م يحرم تدريسه في مدارس الطب ويعلن أن كل الأطباء الذين يتعاطونه حقيرون. إذاً فإلى العرب وحدهم يعود الفضل في رفع هذا الفن العظيم إلى المستوى الذي يستحقه، وإليهم يعود الفضل في بقاء هذا العلم فرعَ الطب الوحيد الذي حقق الآمال.
مارس الزهراوي طريقة رد خلوع الكتف المعروفة اليوم بمناورة كوشير، وهو أول من قام باستئصال الرضفة لمعالجة كسورها المتعددة وهي طريقة أخذ بتطبيقها جراحو العصر الحديث أسوة بأبي القاسم. ويتميز كتاب «التصريف» بالمنهجية التي اتبعها الزهراوي في كل الموضوعات التي تضمنها كتابه، وبالوضوح الذي زاده وجود رسوم لأكثر من مئتين من الآلات والأدوات التي كان يستعملهـا، وأكثرهـا من ابتكاره، تشتمل على المباضع والمقصات والكلاليب والصنارات والملاقط والمناشير والمبارد والمكاوي والمراود وخافضات اللسان والملاقط والمناظير والقثاطر. وهي مصنوعة إمّا من الخشب أو المعدن أو الجلد أو الزجـاج أو الخزف. وكلها أدوات، على بساطتها تدل على عبقرية مصممها وصانعها. امتاز الزهراوي بين جراحي زمانه بتأكيده ضرورة إتقان الجرّاح علمَ التشريح، ومعرفة وظائف الأعضاء وأشكالها وصلاتها بعضها ببعض، وماتحويه من عظام وأعصاب وعضلات وشرايين وأوردة. ويذكر الزهـراوي أمثلـة عن الكوارث التي شـهدها بسبب جهل الجراحيـن للتشريـح، وهو لاينسى إسداء النصائح للجراحين الشباب ،ويحذرهم من الغرور ويوصيهم بالتروّي والحرص على بذل قصارى الجهد لخدمة المرضى، كل ذلك بأسلوب المعلم العالم الذي ينهل من تجاربه الشخصية الواسعة.
تحتوي العديد من الفواكه والخضروات على كميات كبيرة من هذا الفيتامين الأساسي. ومع ذلك ،غالبًا ما تكون أفضل المصادر هي الفواكه الحمضية التي تحتوي على تركيزات عالية من فيتامين ج ولكن بها أيضًا عناصر غذائية ومعادن أخرى لتقدمها أيضًا. الفواكه التي تحتوي على فيتامين ج يعد البرتقال والحمضيات مصدرًا رائعًا لفيتامين سي. التوت والبطيخ والكيوي والأناناس هي أيضًا مصادر جيدة لفيتامين سي ،بالإضافة إلى كونها غنية بالمغذيات ،فهذه الفاكهة لذيذة وتوفر الألياف التي تشتد الحاجة إليها في النظام الغذائي. فيتامين ج فيتامين قابل للذوبان في الماء ويعمل كمضاد للأكسدة. يساعد جسمك على تكوين واستخدام الكولاجين ،وهو بروتين يدعم قوة الجلد والعظام والأنسجة الأخرى في الجسم. يساعد فيتامين سي أيضًا في التئام الجروح ،ويحافظ على صحة اللثة ،ويعزز امتصاص الحديد ،ويقي من بعض أنواع السرطان. فواكه تحتوي على فيتامين د. بينما يمكنك العثور على فيتامين سي في الأطعمة الأخرى مثل الطماطم أو الفلفل الحلو (وهي فاكهة تقنيًا) ،فإن الفواكه الحمضية مثل البرتقال هي أفضل مصدر لفيتامين ما هي الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي؟ هناك أنواع مختلفة من الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي ،وأكثر هذه الفاكهة شيوعًا هو البرتقال ،ولكن يمكنك أيضًا العثور على هذا الفيتامين في فاكهة الكيوي والجريب فروت والبرقوق.
الزهايمر. التهابات الأمعاء والجهاز الهضمي. هشاشة العظام. المزاج السئ والاكتئاب والفصام والعديد من الأمراض النفسية. علاج نقص فيتامين د يمكن علاج نقص فيتامين دال عن طريق مجموعة من الطرق المختلفة والتي من أهمها ما يلي: [1] تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين دال مثل اللحوم الحمراء والكبد والأسماك ومنتجات الألبان والبيض بمختلف أنواعها وكذلك الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين دال مثل السبانخ والبروكلي والأفوكادو. أفضل 5 فواكه يمكن تناولها إذا كنت مصابًا بمرض السكرى - اليوم السابع. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين دال ولكن بعد استشارة الطبيب بشأن الجرعة وطريقة التناول سواء عن طريق الفم أو الوريد. التعرض لأشعة الشمس لمدة كافية يوميًا ومن أفضل الأوقات التي يمكن التعرض للشمس فيها لتصنيع فيتامين دال هي الفترة من العاشرة صباحًا وحتى الثالثة عصرًا. الكميات الموصي بها من فيتامين د تختلف الكمية الموصي بها من فيتامين د لكل شخص حسب العمر الحالة الصحية للفرد كما أنها تختلف عند الحمل والرضاعة وفيما يلي سوف نتعرف على الكميات الموصي بها من فيتامين د لكل شخص: [3] الرضع من سن الولادة حتى سن سنة يجب أن يحصلوا على 400 ميكروجرام من فيتامين دال يوميًا. الأشخاص من سن سنة حتى 70 سنة يجب أن يحصلوا على 600 ميكروجرام من فيتامين دال يوميًا.
مصادر ومراجع إضافية
تخلط المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام. الفواكهة الغنية بالكالسيوم أعلى الفواكه التى تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم. يتم وضع العصير في الأكواب المحددة له، ويتناول بشكل مباشر وهو طازج. 2- مشروبات الزبادي مازلنا نتعرف على أفضل علاج مجرب لنقص فيتامين د، ونجد أن مشروبات الزبادي تعد من أهم مشتقات الحليب التي تحتوي على نسبة مرتفعة من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، ومن أهم هذه العناصر فيتامين د، لذا ينصح عادة بتناول مشروبات الزبادي لتعويض نقص الفيتامينات في الجسم. 3- مشروبات حليب الأبقار يعد حليب البقر من أهم أنواع المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر والمواد الغذائية الهامة، فهو من المواد الكاملة الدسم المفيدة للصحة، وذلك يعود إلى أنه يحتوي على نسبة 4% من الدهون المفيدة إلى صحة الجسم، بالإضافة إلى أنه به نسبة كبيرة من فيتامين د. اقرأ أيضًا: بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين 4- حليب فول صويا يحتوي هذا النوع من الحليب على العديد من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، لذا من الأفضل أن يتم تناوله بشكل مستمر، فضلًا عن أنه يمنح القوة اللازمة لجهاز المناعة، ويساعد في علاج النقص الحادث في فيتامين د في الجسم بشكل عام.
كما أنه هناك أنواع مختلفة من الفطريات تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين د بشكل خاص، وتتمثل هذه الفطريات فيما يلي: فطريات دجاج الغابة: يحتوي هذا النوع من الفطريات على نسبة كبير من فيتامين د، التي تمثل حوالي 50%. فطريات تشاكي المجفف: يحتوي هذا النوع على حوالي 12% من فيتامين د، الذي يحتاج إليه الجسم بشكل مستمر. الفطريات البيضاء الطازجة: في حالة تعرض هذه الأنواع من الفطريات إلى أشعة الشمس الفوق البنفسجية، تحصل على نسبة كبيرة من فيتامين د، ومن ثم يتم مد الجسم بها. فطر Portobello الطازج: يحتوي هذا النوع على نسبة كبيرة من أنواع الفيتامينات، وبشكل خاص فيتامين د، وذلك بعد أن يتم تعرضه إلى أشعة الشمس بشكل مباشر. أين يوجد فيتامين b12 في الفواكه - مقال. اقرأ أيضًا: متى تختفي أعراض نقص فيتامين د 8- فاكهة التين يعد التين من أهم الفواكه الغذائية والتي قد تم ذكرها في آيات القرآن الكريم، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة، والتي يمكنها أن تعالج أعراض وأمراض عديدة في الجسم، حيث يمتلك التين الأهمية الكبيرة التي تتمثل فيما يلي: يحتوي التين المجفف على نسبة كبيرة من العناصر والفيتامينات، والتي من أهمها فيتامين د. يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية والتي تعد مفيدة وهامة لصحة الجسم بشكل عام.
الأفوكادو صنف الأفوكادو ضمن الفواكه التي تحتوي على أوميجا 3 بنسب جيدة، كما أنه قادر على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها ومن ثم المساهمة في تقوية المناعة، لاسيما إذا تم تناول واحدة فقط من هذه الفاكهة بشكل يومي، والجيد في الأفوكادو أنه قد يضاف إلى بعض أنواع السلطة المختلفة، مما جعله واحد من أهم الاختيارات للكثيرين. فواكه تحتوي على فيتامين دليل. قشور الموز قد يكون من الغريب للغاية معرفة أن قشور الموز تحتوي على نسب عالية من الأوميجا 3، ولهذا الأمر تم استخدامها في علاج الصدفية والآلام المختلفة، كما يستعان بها من أجل التخلص من التجاعيد وعلامات التمدد التي تظهر على الجلد، ومن الممكن استخدام هذه القشور عن طريق سلقها وأكلها بشكل دائم، كما أنه يوجد فئة من الأشخاص يقومون بقلي قشر الموز. قشر الكيوي على الرغم من أن قشور الكيوي تكون صلبة وبها أشواك، إلا أنها تحتوي على عدد من العناصر الغذائية الهامة أكثر من الفاكهة الداخلية، ولهذا الأمر يتم الاستفادة من هذا القشر عن طريق تنظيفه بفرشاة الطعام وإضافته إلى عصير الكيوي للحصول على الأوميجا 3 منه، كما يمكن إضافته إلى سلطة الفواكه أو تناوله بعد غمسه في العسل الطبيعي. البابايا من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان بشكل عام، نظرًا لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والكربوهيدرات والسكريات والبروتينات والألياف، علاوة على غناها بالأوميجا 3 التي تسهم في الحفاظ على صحة القلب، وعلى الرغم من صعوبة الحصول على تلك الفاكهة في الوقت الحالي، إلا ان البدائل أصبحت متاحة، حيث يمكن الحصول عليها مجففة أو معلبة.
أفضل مصادر الغذاء لفيتامين د هي الأسماك وصفار البيض واللحوم العضوية والأطعمة المكملة بفيتامين د ، بما في ذلك الحليب. فيتامين هـ: فيتامين (هـ) هو فيتامين آخر مضاد للأكسدة، مما يعني أنه يمكن أن يقلل الالتهاب، ويمكن أن تكون المكملات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من حالات التهابية. يوجد فيتامين هـ بشكل طبيعي في المكسرات والبذور ، بما في ذلك اللوز وبذور عباد الشمس، كما أن العديد من الفواكه والخضراوات غنية بفيتامين هـ ، بما في ذلك الأفوكادو والسبانخ. فيتامين ك: وجد تقرير في مجلة Metabolism أن فيتامين K يمكن أن يقلل من علامات الالتهاب ، ويساعد في تخثر الدم ، ويحمي صحة العظام، فإن معظم الناس لا يحصلون على ما يكفي منه من وجباتهم الغذائية. يجب أن يهدف الرجال البالغون إلى تناول 120 ميكروجرامًا يوميًا من فيتامين ك ، بينما يجب أن تستهدف النساء 90 ميكروجرامًا، الأرقام اليومية الموصى بها أقل للأطفال والرضع. يوجد نوعان من فيتامين ك: فيتامين ك 1 وك 2. يوجد فيتامين K1 في الخضار الورقية ، بما في ذلك اللفت والسبانخ والبروكلي الكرنب، بينما يوجد K2 في الدجاج والكبد والبيض.