ميزة الوضع الليلي Dark Mode متوفرة على الايفون منذ تحديث iOS 13 ومنذ ذلك الحين وقد توفرت تلك الميزة في معظم التطبيقات ولكن تطبيق خرائط جوجل Google Maps لم يكن يدعم تلك الخاصية حتى وقت قريب. لتفعيل الوضع الليلي في تطبيق خرائط جوجل Google Maps عليك أولاً التأكد من تحديث التطبيق حتى آخر إصدار من متجر الآب ستور. من مزايا الوضع الليلي في تطبيق خرائط جوجل Google Maps توفير الطاقة وخاصةً أن هذه النوعية من تطبيقات الملاحة كثيفة استهلاك الطاقة. أيضاً قد يكون الوضع الليلي أكثر راحة للعين عند قيادة السيارة ليلاً. عند تحديث التطبيق وإتاحة هذا الخيار ثم فتح التطبيق لأول مرة سوف تجد 3 خيارات في نافذة منبثقة هي: الوضع النهاري دائماً الوضع الليلي دائماً بحسب إعداد الجهاز. إن لم تظهر لك هذه النافذة، يمكنك الوصول إلى الإعدادات من خلال الضغط على صورة الملف الشخصي أعلى الشاشة، بعدها قم باختيار الإعدادات Settings > ثم الوضع الليلي Dark Mode > بعدها سوف تجد أيضاً الخيارات الثلاثة: تفعيل On، تعطيل Off، حسب إعدادات الجهاز Same as device settings.
لتفعيل هذه الميزة، افتح تطبيق Chrome ثم اكتب في شريط العنوان " chromeflags/#enable-force-dark " واضغط Enter للانتقال إلى صفحة "Experiments" حيث يمكنك تفعيل المزايا التجريبية للمتصفح. الآن اضغط على قائمة "Default" التي تظهر أسفل ميزة "Force Dark Mode for Web Contents" واختر منها "Enabled" ثم اعد تشغيل التطبيق. وبمجرد أن تطبق هذه الخطوات، انتقل إلى موقع فيسبوك ( m. ) وسجل دخول الى حسابك، واستمتع بتجربة الوضع الليلي – غير الرسمية. وبالنسبة لهواتف آيفون... للأسف، لا توجد أي وسيلة، سواء رسمية أو غيرّ، لتفعيل الواجهة الداكنة في تطبيقات فيسبوك لهواتف آيفون. حتى خيار "الوضع المظلم" الذي يوجد في تطبيق Facebook Lite على هواتف أندرويد، لا يوجد مثله في نسخة التطبيق لأجهزة iOS. لكن لا تفقد الآمل! ما زال بإمكانك الحصول على واجهة "ليلية" أثناء استخدام تطبيق فيسبوك في الأماكن المظلمة، وذلك عبر خاصية "عكس ذكي" أو "Smart invert" التي يمكنك تفعيلها بعد الانتقال إلى "الإعدادات" ثم "تسهيلات الاستخدام" ثم "الشاشة وحجم النص". وبمجرد تفعيل هذه الخاصية يتم عكس الوان الشاشة بالكامل، ولكن لن ينطبق ذلك على الصور، حيث تظهر بالألوان الأصلية دون اختلاف.
وعند الضغط عليها مُجددًا يلتغي التفعيل. في منتصف الليل يلتغي تفعيل Night Shift تلقائيًّا. إغلاق قائمة التحكّم اضغط على زر القائمة الرئيسية (Home) مرتين جدولة التفعيل للوضع الليلي في ايفون افتح الإعدادات /Settings: في جهاز الايفون، وستجد أيقونة الإعدادات التي تشبه شكل مُسنّنٍ ضمن صندوقٍ رماديٍّ. اضغط على خيار العرض والسطوع/Display and Brightness ستجد هذا الخيار ضمن قسم العام/General في صفحة الإعدادات. فاضغط على Night Shift وهو موجودٌ في أعلى الصفحة. الضغط على مفتاح مجدول/Scheduled: عندها يصبح أخضر اللون وهذا يعني أن الوضع الليلي مُجدولٌ ليعمل لاحقًا ضمن فترةٍ مُحدّدة. فاضغط على خيار From/To والموجود ضمن مفتاح Scheduled بعد تفعيله، حيث ستظهر لك صفحةٌ تتضّن خيارات الجدولة. تحديد خيارات الجدولة، اضغط على خيار غروب الشمس إلى شروق الشمس/Sunset to Sunrise لتسمح لجهاز الايفون تفعيل لوضع الليلي عند غروب الشمس وإلغائه عند شروقها. أو اضغط على خيار جدولة مخصصة/Custom Schedule لضبط تفعيل الوضع الليلي لساعاتٍ محدّدةٍ وذلك من خلال الضغط على خيار Turn On at ثم اختيار الوقت، والضغط على خيار Turn Off at ثم اختيار الوقت.
أيضاً الأرق يمكن أن يكون بسبب أي شيء آخر غير الأشعة الزرقاء مثل قضاء وقت طويل في تصفح حائط فيس بوك بلا هدف معين وبشكل مستمر والذي يؤدي لجعلنا غير سعداء نسبياً ويشكل ضغطاً سلبياً على النفسية (طبقاً للباحث إيثان كروس أستاذ علم النفس – جامعة ميشيجان). الخلاصة ونصيحة آي-فون إسلام الميزة هي إضافة مرحب بها إلى النظام لأنها سوف تساعد على تقليل إجهاد العين بشكل نسبي، ولكن لا يجب الاعتماد عليها في تنظيم النوم أو الظن أنه يمكنك استخدام جهازك في السرير لوقت متأخر ثم النوم مباشرة فقط لأنك تستخدم ميزة Night Shift. النصيحة الأهم هنا هي أن لا تقوم باستخدام جهازك الذكي أياً كان نوعه في السرير أو حتى قبل النوم بفترة ودع فرصة لدماغك كي يستريح، ربما تجد فارقاً في نظام حياتك بعد فترة. تذكير: ميزة الوضع الليلي متوفرة على الأجهزة ذات المعالج 64Bit فقط هل جربت خاصية الوضع الليلي أو Night Shift؟ شاركنا برأيك فيها مقالات ذات صلة
كان واتساب أحد التطبيقات التي ظهرت كإبهام مؤلم في الظلام ، لكن واتساب انضم أخيرًا إلى الجانب المظلم. تم نشر الميزة لكل من تطبيقات Android و iOS في وقت واحد ، دعنا نتحقق من كيفية تمكين الوضع المظلم للواتساب على الايفون. إذا كنت ترغب في تمكين Dark Mode على هاتف Android الذكي الخاص بك ، فيمكنك التحقق من الخطوات هنا. احصل على الوضع المظلم للواتساب على الايفون يقوم iPhone بعمل الوضع المظلم بشكل صحيح ويمكن تشغيله تلقائيًا عند شروق الشمس أو غروبها أو في أي وقت آخر. كل ما عليك فعله هو تحديث واتساب الخاص بك إلى أحدث إصدار ، 2. 20. 30 على وجه الدقة. افتح App Store على جهاز ايفون الخاص بك ، وابحث عن واتساب وسترى زر التحديث. فقط اضغط عليه وانتهيت. الآن ، إذا فتحت واتساب على جهاز الايفون الخاص بك ، فقد يعرض أو لا يعرض الوضع المظلم ، ما عليك سوى تمكين الوضع المظلم من مركز التحكم وسترى شيئًا كهذا. رائع. على الرغم من طرح الميزة عالميًا ، إلا أنها ليست خالية تمامًا من الثغرات. أثناء التبديل بين الوضع المظلم و الوضع الليلى ، ظلت خلفية الدردشة مظلمة على جهاز iPhone Xs Max. أنا مستعد لمنحها ميزة الشك وآمل أن تكون مجرد حالة معزولة ، حيث لم أواجه هذه المشكلة على iPhone SE.
هل إعادة زرع الغدة جارة الدرقية فعالة؟ إعادة الزرع أو الزرع الذاتي للغدد جارات الدرقية هو إجراء مثير للجدل. أظهرت بعض الدراسات فوائدها، بينما أشارت دراسات أخرى إلى مخاطرها. على سبيل المثال، خلصت دراسة إيطالية إلى أن إعادة زرع الغدة جارة الدرقية في الساعد أثناء جراحة الغدة الدرقية هي عملية آمنة وبسيطة وفعالة. ومع ذلك، أظهرت دراسة أجراها باحثون صينيون أن الزراعة الذاتية للغدة جارات الدرقية لا تؤثر على حدوث قصور الدريقات الدائم، ولكنها تزيد من خطر الإصابة بقصور الدريقات العابر عند الاحتفاظ بباقي الغدد جارات الدرقية. بالإضافة إلى ذلك، فإن إعادة زرع الغدد جارة الدرقية يزيد من مدة الجراحة والشفاء بعد الجراحة للمريض. في هذا السياق، يشير البروتوكول الوطني للتشخيص والرعاية (PNDS) لقصور الدُّرَيْقات الصادر عن الهيئة العليا للصحة الفرنسية (HAS) إلى أنه: "يجب حجز هذه التقنية النادرة للمراكز التي تتمتع بأكبر قدر من الخبرة بما أن فوائد هذا الإجراء قيد النقاش ". كيف تعالج أو تتجنب نقص كالسيوم الدم المرتبط بقُصورُ الدُّرَيْقات؟ إذا ظهرت أعراض سريرية و / أو نقص كالسيوم الدم بعد تداخل جراحي، فيمكن وصف العلاج عن طريق الفم مؤلف من الكالسيوم ومشتق فيتامين د.
هرمون كالسيتونين: حيث يلعب هرمون الكالسيتونين دواراً مُهمّا في تنظيم مُستويات الفوسفات في الدم، والذي يُعد من العوامل المُهمة في الحفاظ على كثافة العظام وتنظيم عمليات الهدم والبناء للعظام. من الجدير بالذكر أن الغدة الدرقية تنتج ما نسبته 20% فقط من هرمون تي 3 وباقي ما نسبته 80% من هرمونات الغدة الدرقية المُنتجة تكون هرمون الثايروكسين أو تي 4، وبعد أن يتم إفراز الثايروكسين في الدم، يتم نقله للكبد لتحويله إلى هرمون تي 3 لإتمام الوظائف اللازمة في الجسم. هرمونات الغدد جارات الدرقية: تُنتج الغدد جارات الدرقية هرمون وحيد ويُسمّى بهرمون الغدد جارات الدرقية (PTH).
انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم يؤثر ذلك على وظيفة الغدد جارات الدرقية، حيث تكون مستويات المغنيسيوم الطبيعية لازمة للإفراز الأمثل للهرمون الجار درقي. عوامل خطر قصور الغدد جارات الدرقية تتضمن عوامل الخطر التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بقصور الغدد جارات الدرقية ما يلي: جراحة حديثة للرقبة، وخاصة إذا شملت الغدة الدرقية. التاريخ العائلي لقصور الغدد جارات الدرقية. وجود بعض أمراض المناعة الذاتية ، أو الغدد الصماء، مثل مرض أديسون الذي يؤدي إلى إنتاج القليل من هرمونات الغدد الكظرية. مضاعفات قصور الغدد جارات الدرقية يمكن أن يؤدي قصور الغدد جارات الدرقية إلى العديد من المضاعفات. المضاعفات القابلة للعكس هي المضاعفات التي تنتج عن انخفاض مستويات الكالسيوم، ومن المرجح أن تتحسن معظمها بدون علاج، وتتضمن ما يلي: التكزز، وهو عبارة عن تشنجات عضلية لليدين والأصابع، وقد تكون طويلة ومؤلمة. ومن الممكن أن يشمل أيضاً عدم راحة للعضلات، وتشنجات لعضلات الوجه، الحلق، أو الذراعين. وعندما تحدث هذه التشنجات في الحلق يمكن أن تتداخل مع عملية التنفس، مما يؤدي إلى خلق حالة طوارئ محتملة. الشعور بالخدران (المذل) ويكون شعوراً غريباً بالوخز، أو الشعور بوجود دبابيس، أو إبر في الشفاة، واللسان، والأصابع، وأصابع القدمين.
الفسفونات الثنائية: تمنع فقدان الكالسيوم من العظام، وقد تقلل من هشاشة العظام الناجمة عن فرط نشاط الدريقات، ولكن لا تعالج المشاكل الأساسية في الغدد جارات الدرق. اذا كنت تعتقد أن المقال يحوي معلومات خاطئة أو لديك تفاصيل إضافية أرسل تصحيحًا
من الممكن أن يؤدي الانخفاض الشديد في إنتاج هرمون الغدة جارة الدرقية إلى قصور الدريقات. وهي حالة مرضية ناتجة عن نقص هرمون الغدة جارة الدرقية. قد تسبب هذه الحالة نقص كالسيوم الدم أو بعبارة أخرى انخفاض غير طبيعي في مستوى الكالسيوم في الدم. إن نقص كلس الدم قد يسبب ارتعاشات وتيبسًا وألمًا في العضلات، مصحوبًا أحيانًا بالارتباك وفقدان الذاكرة. متى يتم إجراء إعادة زراعة الغدد جارات الدرقية ؟ يمكن إجراء إعادة زرع أو زرع ذاتي للغدد جارات الدرقية لتقليل خطر الإصابة بقصور جارات الدرق في حالة الاستئصال العرضي لهذه الغدد أثناء استئصال الغدة الدرقية، على سبيل المثال في سياق سرطان الغدة الدرقية. يمكن أيضًا إجراؤه كجزء من استئصال جارات الدرقية أو استئصال الغدة جارة الدرقية، المرتبط بفرط نشاط الغدد جارات الدرق. الغدد جارات الدرق 1 كيف تتم عملية إعادة زرع الغدد جارات الدرقية؟ يمكن إجراء إعادة زرع الغدد جارة الدرقية على الفور أثناء الجراحة. أو بعد حفظ الغدد بالتبريد (الحفاظ عليها بالتبريد عند درجة حرارة منخفضة جدًا). يتم حقن أجزاء من الغدد جارة الدرقية بحقنة(سيرنغ) في العضلة القصية الترقوية الخشائية في الرقبة أوفي الساعد تحت الجلد.
الشعور بالعطش والحاجة الملحة للتبول. الإعياء وفقدان الشهية. ضعف العضلات. الإمساك. آلام في البطن. فقدان التركيز والارتباك. وفي حال إهمال العلاج فقد يؤدي استمرار ارتفاع مستويات الكالسيوم إلى بعض الأعراض أو المضاعفات النادرة التي تتمثل في ما يلي: التقيؤ والجفاف. النعاس. التشنجات العضلية. آلام العظام والمفاصل. عدم انتظام ضربات القلب. ارتفاع ضغط الدم. كسور و هشاشة العظام. تشكل حصى الكلى التي تسبب انسداد وتلف الكلى أو فشلها. القرحة الهضمية. التهاب البنكرياس.