يعد التوت من الفواكه التي يعشقها الكبار والصغار، نظرًا لمذاقه رائع، بالإضافة لألوانه الجذابة والمتعددة، فهناك التوت الأحمر، والتوت الأرجواني، والأزرق، وكل نوع له فوائده الخاصة به، ويمتاز التوت بشكله الكروي، وحجمه الضئيل، ويوجد منه الحامض والحلو، وأنواع التوت هي، توت العليق، وتوت الغوجي، وعنب الأحراج، و التوت الأزرق والذي يعد من أكثر أنواع التوت فائدة لصحة الإنسان، والفراولة، وغيرها من الأنواع المختلفة. انواع التوت 1. توت الغوجي وفوائده هذا النوع من التوت هام جدا لراغبي الرشاقة، لأن نسبة السكريات، والسعرات الحرارية بداخله قليلة، ولذلك فإن تناوله يساعد في انقاص الوزن، كما يعمل على تقوية القدرة الجنسية، وعلاج الضعف الجنسي، وزيادة عدد الحيوانات المنوية، كما أنه يقي من الإصابة بمرض الإنفلونزا ، ويعمل أيضا على حماية كلا من البشرة والعينين. قائمة بأسماء الفاكهة Fruits بالانجليزي | تعلم الانجليزية. 2. توت العليق وفوائده يعمل هذا النوع من التوت على تحسين الذاكرة، والوقاية من الإصابة بالزهايمر، كما يعمل على تنظيم معدلات السكر بالدم، كما أنه يحتوي عى مادة تسمى الأنثوسيانين، وتلك المادة تعمل على تقليل الالتهابات التي قد تصيب القلب وأوعيته الدموية وهي توجد به بنسبة مرتفعة.
10 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق اسعدني تواجدكم بالموضوع 06-25-2012, 03:34 PM المشاركة رقم: 5 البيانات التسجيل: 16 / 06 / 2012 العضوية: 1056 الدولة: DXB المشاركات: 11, 917 بمعدل: 3. 31 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 121 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق تسلم على الموضوع 06-25-2012, 07:17 PM المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: هاوي الكشكي اللقب: الإدارة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 09 / 06 / 2012 العضوية: 945 الدولة: الاماره الباسمه المشاركات: 3, 973 بمعدل: 1. 10 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق صالح الزرعوني اسعدني تواجدك بالموضوع 06-25-2012, 10:14 PM المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: Abu Mansoor اللقب: الإدارة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 09 / 06 / 2012 العضوية: 944 المشاركات: 8, 222 بمعدل: 2. 28 يوميا معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: مجلس الفواكه والخضروات رد: التوت الأزرق 06-26-2012, 12:08 PM المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: Al Hammadi اللقب: الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 13 / 06 / 2012 العضوية: 962 الدولة: UAE المشاركات: 410 بمعدل: 0.
بسبب احتواء التوت الأزرق على الألياف، فإن تناوله هام جدا لمرضى السكري، لأنه يعمل على تخفيض مستوى السكر بالدم لدى المصابين بالنوع الأول من هذا المرض، أما بالنسبة للنوع الثاني فهو يعمل أيضا على تحسين مستوى كلا من الدهون والأنسولين والسكر معًا، ومن ضمن مميزات التوت الأزرق أنه يحتوي على فيتامين C، وفيتامين B6، هذا بالإضافة لاحتوائه على أملاح البوتاسيوم، والفولات، وكل تلك المواد شديدة الأهمية للوقاية من الإصابة بأمراض القلب المتعددة. فالفولات وفيتامين B6 يعملان على الوقاية من تلف الأوعية الدموية بالقلب، ودعم صحة القلب، كما يمنع الإصابة بالإمساك لاحتوائه على الألياف، والجدير بالذكر أن فيتامين Cلا يعد مغذي لصحة القلب فحسب، ولكنه منتج أساسي للكولاجين، والذي مهمته حماية البشرة من الأضرار التي تصيبها كأشعة الشمس والملوثات وغيرها، كما يعمل أيضا كدعامة للجلد، ومن أهم فوائد التوت الأزرق، أنه يقي من الإصابة بجميع الأمراض السرطانية، لوجود فيتامين أ وفيتامين ج ضمن مكوناته، كما أنه يحتوي على ما يعرف بالكيميائيات النباتية، وتلك الكيميائيات تعمل كمضادات للأكسدة، والتي تحمي الخلايا من جميع الأضرار. 5. عنب الأحراج وفوائده هذا النوع من التوت يشبه التوت الأزرق، وهو يساهم في التقليل من الإصابة بالالتهابات المختلفة، ولذلك فهو يعالج التهاب اللثة، كما أن استخدام خلاصة هذا التوت على العينين، يعمل على التقليل من الإجهاد الذي قد يصيبهما.
وبين أن ما حققته الدفعة الأولى خلال الفترة السابقة من إنجازات عكست نظرة إيجابية عن رجال المرور. بدورهم، أكد الخريجون الحرص على التحلي بالأخلاق التي تعكس الصورة الإيجابية للنظام والقانون وشحذ الهمم والطاقات لتحقيق النجاحات المنشودة. الرئيسية - وزارة الداخلية الفلسطينية. وأشادوا بدور المدربين وحسن تعاملهم، ما كان له الأثر الإيجابي في تأهيلهم وإكسابهم قدرات ومهارات ومعلومات. وفي ختام الحفل الذي تخلله عرض للمهارات البدنية لأفراد وحدة الضبط المروري، كرّمت إدارة المرور ومدرسة الشرطة، اللواء علي سالم الصيفي، اللواء أحمد جعفر، اللواء عبدالباري الطالبي، العميد عبدالرحمن الحمران، العميد عبدالمجيد ساتر، العميد أحمد عبدالله الطالبي. كما تم تكريم المدربين وقيادات من مدرسة تدريب أفراد الشرطة والمرور بشهادات تقدير، وتسليم الأوائل من خريجي وحدة الضبط المروري شهادات وهدايا رمزية.
وفي مجال مكافحة المخدرات وضبط المتاجرين فيها، تمكنت أجهزة وزارة الداخلية خلال أسبوع من ضبط 1766 قضية إتجار في المواد المخدرة، ضبط خلالها 1943 متهمًا، وبحوزتهم 718. 5 كيلو حشيش، و145. 98 طن بانجو، و47. 299 كيلوجرام هيروين، و17. وزارة الداخلية تحتفل بتخرج “الدفعة الثانية” من وحدة الضبط المروري – الثورة نت. 5 كيلوجرام من استروكس، و19. 615 قرص مؤثر، و20947 قرص ترامادول مخدر، 6058 قرص كبتاجون مخدر، فضلًا عن إبادة مساحة 287 فدانا منزرعة بنبات الخشخاش المخدر، وإبادة مساحة 14 فدانا منزرعة بنبات البانجو المخدر، وتقدر القيمة المالية للمواد المخدرة المضبوطة 543 مليون جنيه. كما تم ضبط 6 مراكز غير مرخصة لعلاج الإدمان، وضبط قضيتين غسل أموال قدرت قيمة الممتلكات فيها قرابة 240 مليون جنيه متحصلة من الاتجار غير المشروع بالمواد المخدرة.
يتم قبول المكالمات بالرقم الساخن 5604 ، على مدار الساعة ، في جميع أيام الأسبوع ، باستثناء أيام العطل الرسمية. رقم وزارة الداخلية الموحد في الرياض - ايوا مصر. يتم قبول الشكاوى أيضًا عن طريق البريد الإلكتروني: [email protected] يوصي الموقع بالتعرف على الشعار الجديد لوزارة الداخلية ووظائف ومهام وزارة الداخلية. هواتف وزارة الداخلية بعض الناس يريدون الحصول على مكتب المفتش العام ، وزارة الداخلية ، الخط الساخن ويعتقدون أن هذا سؤال صعب للغاية ، لكن العكس تمامًا ، لأنه في ذلك الوقت أصبح من السهل عليك الاتصال بوزارة الداخلية لتقديم شكوى من أي نوع على أرقام الهواتف المتوفرة: يمكنك الإبلاغ عن التنمر وقوات حفظ السلام البيضاء ، وكذلك الاتجار بالمخدرات وأي محاولات لتخويف المواطنين بأي شكل من الأشكال ، عن طريق الاتصال بخدمة الأمن العام على هذه الأرقام: 24888888 – 24884500. إذا كنت ترغب في الإبلاغ عن اضطرابات الأكل ، يمكنك الاتصال على هذه الأرقام: 27947604 – 27921290. المديرية العامة لمباحث الأموال العامة: (02/27921395 / 02-27921396/02 فاكس 02/27922389) والموقع الإلكتروني ([email protected]) ، يمكن الاتصال بك في حالة وجود حالات رشوة وإساءة استخدام النفوذ.
الإدارة العامة للمرور: 0122111000 ، 24021233. الادارة العامة لمرور القاهرة: 136 01155554444. الإدارة العامة للحماية المدنية: لاستلام بلاغ 23892017 و 23892016 و 180 مفرقعة مشبوهة. الإنقاذ في النهر إذا غرق شخص: 27944050. قطاع مؤسسة الأحوال الاجتماعية: 16582 ، 22632087 ، 24004400 ، 090070999. قطاع حقوق الإنسان: 01126977333 ، 01126977222 ، 01126977444. شرطة الإنقاذ السياحي: 126 الإدارة العامة لمكافحة المخدرات 24820001 غرفة العمليات الرئيسية بوزارة الداخلية: 24060581 ، 24060582 ، 24060583 ، 24060584 ، فاكس 24060564 وموقع الوزارة. مكتب المفتش العام وزارة الداخلية. المفتش العام بوزارة الداخلية المصرية في العام الثاني ، نجح اللواء محمد توفيق ، بصفته وزيراً للداخلية ، في تعزيز الثقة في عناصر الشرطة والداخلية والعسكريين بالتعاون مع وكيل وزارة الأمن العام من خلال توفير أرقام مكتب التفتيش العام وخط هاتف وزارة الداخلية. بفضل الأرقام المتوفرة ، سيحقق جميع المواطنين مزيدًا من الأمن والأمان في الدولة وهذا لأنه يسهل التواصل مع السلطات في حال حدوث أي مشكلة أو انتهاك للمواطنين. يقود اللواء علاء سليم أكبر الحملات لمطاردة الخارجين عن القانون ، وكذا الذين يفرون من الأحكام المنسوبة إليهم ، ورجال المخدرات ، ومن يتابع كل الأحداث الفاسدة التي تتفشى الآن.
يتم تلقي المكالمات عبر خط المساعدة 5604 كل يوم من أيام الأسبوع ، باستثناء أيام العطل الرسمية ، كما يتم تلقي الشكاوى عبر البريد الإلكتروني. أرقام هواتف وزارة الداخلية بعضهم يريد الحصول على الخط الساخن لمكتب المفتشية العامة ووزارة الداخلية ويعتقدون أن المشكلة صعبة للغاية ولكن على العكس من ذلك ، لأنه في ذلك الوقت أصبح من الأسهل الاتصال بوزارة الداخلية لتقديم أي نوع من الشكوى ، ولهذا من الأرقام المتاحة: بالإضافة إلى تهريب المخدرات وأي شخص يحاول ترهيب المواطنين بأي شكل من الأشكال ، يمكنك الإبلاغ عن التنمر والأحداث السلمية البيضاء من خلال الاتصال بهيئة الأمن العام: 24888888 – 24884500. إذا كنت تريد الإبلاغ عن مخالفات في الحصص التموينية ، يمكنك الاتصال على الأرقام التالية: 27947604 – 27921290. الإدارة العامة لمباحث الأموال العامة: (02/27921395 – 02/27921396 – فاكس 02/27922389) والموقع الإلكتروني ، في حالات الرشوة وإساءة استخدام النفوذ. مقر شرطة الطوارئ: 122 بلاغًا للمواطنين. هيئة أمن الموانئ: 22616181 فاكس: 22600558 إخطارات المواطنين. قسم نظم معلومات الأجهزة المرورية 02-23891988 ، 02-22620766 إخطارات المواطنين.