هل تنبعث من جسمك روائــح كريهة؟ إذا كان الجواب نعم فعليك أن تلقـــي نظرة فاحـــصة على غذائك فقد يكون هو أصل البلية. وفي شكل عام إن الأغذية الثقيلة الهضم والتي تمكث فترة طويلة في دهاليز الأنبوب الهضمي تكون مصدراً للروائح الكريهة المنبعثة من الجلد. مشروبات تعطر الجسم من. وخير ما يمكن عمله لتحسين رائحة الجسم هو اعتماد الأغذية والأشربة الآتية: - الخضر الورقية الخضراء، خصوصاً البقدونس والخس والروزماري والريحان والنعناع، فهي تحتوي على زيوت عطرية تطلق روائح منعشة من الجسم. إضافة إلى إن هذه الخضروات تعتبر مصادر جيدة لمضادات الأكسدة التي تقي من أمراض كثيرة ترتبط بالتقدم في السن، مثل الماء البيضاء في العين، وتنكس اللطاخة الصفراء، وهشاشة العظام، والسرطان. كما أن هذه الخضروات تشتهر بغناها بالفيتامين حامض الفوليك الذي يبعد خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية، ومعدن البوتاسيوم الذي يحافظ على مستوى طبيعي لضغط الدم. - الحبوب الكاملة والمكسرات، فهي غنية بالألياف والفيتامينات التي تساعد على تنقية الجسم من روائح السموم وتخلصه من الفضلات التي تعتبر مصدراً لرائحة العرق الكريهة. - الحمضيات، فهي تملك قدرة سريعة على التغلغل في الجسم لتدب فيه النشاط والحيوية ولتبعث منه الروائح الزكية الطيبة، كما أنها غنية بالألياف التي تساعد على تنشيط الأمعاء وبالتالي طرد الفضلات بسرعة لمنعها من المكوث طويلاً في القولون.
واستهلاك كميات كبيرة من الملفوف والقرنبيط والجرجير والفجل تسبب روائح غير مقبولة للجسم، بالإضافة إلى الأطعمة التي لا تحتوي على الألياف، وتناول أسماك التونة والأنواع المقلية والمتبلة. ويقول الباحثون إن الأغذية المملوءة بمادة الكبريت كالبيض والكبد وبعض الخضراوات تؤدي إلى تغير رائحة الجسم للأسوأ. مشروبات تعطر الجسم اثناء. اللبن الرائب تشير دراسة بريطانية إلى أن اللبن الرائب من الأغذية التي تساهم في تحسن رائحة الجسم بصورة كبيرة، لأنه يدخل في تسهيل عملية الهضم، ويزيد من البكتيريا النافعة في الأمعاء، والتي لها دور كبير في التخلص من الروائح، ومساعدة الجسم على امتصاص الجزء، ويقلص من مساحة البكتيريا الضارة التي تسبب حدوث التعفن والتخمر، وانبعاث الرائحة السيئة من البشرة. كما يفيد اللبن الرائب في علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي، والقضاء على الميكروبات والجراثيم، بل ويزيد من صحة ونضارة البشرة، ويمنع نشاط الخلايا السرطانية في المعدة، ويعالج الالتهابات المتكررة، ويقي من إصابة المعدة بالتقرحات. ويفسر الباحثون دور اللبن الرائب بأنه يساعد على امتصاص عنصر الكالسيوم داخل الأمعاء، وغيره من العناصر الأخرى، وذلك لا يعطي فرصة لحدوث تعفن أو روائح كريهة، تنتج عن طريق تأخر امتصاص هذه العناصر، ما ينعكس على رائحة الجسم والبشرة عموماً.
الصفحه دى يتيمه, حاول تضيفلها لينك فى صفحات تانيه متعلقه بيها. ذا لوست وورلد: چوراسيك پارك ( بالانجليزى: The Lost World: Jurassic Park) الصنف فيلم خيال علمى [1] [2] [3] [4] ، وفيلم مغامره [1] [2] [3] ، وفيلم اكشن ، وفيلم مقتبس من روايه الموضوع ديناصور تاريخ الصدور 23 مايو 1997 ( امريكا) [5] 19 سبتمبر 1997 ( السويد) [6] 7 اغسطس 1997 ( المانيا) [7] 22 اكتوبر 1997 ( فرنسا) [4] مدة العرض 129 دقيقه البلد امريكا [4] اللغه الاصليه انجليزى [4] مواقع التصوير نيويورك ، وتورونتو ، واوستراليا ، وسان دييجو [8] الطاقم المخرج ستيفين سبيلبيرج [2] [9] [10] [11] [12] [13] [14] الإنتاج جيرالد آر.