يوضعل كل من الفلفل والملح وعصير اللّيمون والثّوم في وعاء نظيف وعميق، مع التحريك بواسطة المضرب الشّبكي إلى أن تختلط جميع المكونات معًا بشكل جيد. إضافة زيت الزّيتون بشكل تدريجي مع الاستمرار في التقليب حتى يتم الحصول على صلصة ذات قوام سميك. في طبق التقديم يوضع كل من الجرجير المقطع وحب الرمّان في طبق التّقديم، ثم يتم وتوزيع الصلصة عليهما، وبذلك تصبح جاهزة للتقديم. تكفي الكمية لأربعة أشخاص. سلطة الجرجير والرّمان مع الجبن يوجد من الجبنة الكثير من الأنواع ولكن من أشهى تلك الأنواع هي الجبنة البارميزان التي ما إن أضيفت إلى الطعام جعلت له مذاق لا يمكن مقاومته، وهو الحال إذا ما أضيفت إلى سلطة الجرجير بالرمان، والتي يمكن تحضيرها بالطريقة الآتية: حبة صغيرة من الرمان. ربع ملعقة من الملح صغيرة. ملعقة من عصير اللّيمون صغيرة. مقدار من الجبنة البارميزان المبشورة. ملعقتان من دبس الرمّان كبيرتا الحجم. أربع ملاعق كبيرة الحجم من زيت الزّيتون. ملعقتان كبيرتا الحجم من خل البلسميك. حزمتان من أوراق الجرجير المغسولة والمقطعة. في وعاء عميق يخلط جميع المكونات السائلة مضافاً إليها الملح والفلفل الأسمر لتكوين الصّلصة.
سلطة الجرجير بالرمان - YouTube
نقوم بإحضار وعاء وخلط الخل مع دبس الرمان. إضافة الزيت تدريجيا إلي الخليط مع التقليب، ووضع الملح، الفلفل الأسود. نقوم بإحضار طبق ووضع الجرجير، مع جوز البرقان والشمندر، والرمان، وتقليبهم جيداً مع إضافة كمية من التتبيله لتغليف المزيج. إحضار أطباق التقديم ووضع سلطة الجرجير وزينها بالافوكادو وجبن الماعز. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
القيمة الغذائية للرمان يحتوي الرمان على نسبة من المواد سكريه. حامض الليمون (حيث نسبة حامض الليمون في الرمان تقدر 1%). الماء حيث يحتوي الرمان على نسبةٌ كبيرةٌ من الماء. الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين B، وفيتامين C. يحتوي على العناصر المفيدة مثل الحديد والفسفور والكبريت والبوتاسيوم. مواد دهنية. الألياف الغذائية وهي ضرورية في عملية الهضم. فوائد الرمان يحافظ على صحة القلب وسلامته ويقي من حدوث السكتات القلبية. يُعتبر مسكناً للآلام. يُخفض حرارة الجسم اذا كانت حرارته عالية. يحمي الجسم من مرض السُكري. يقي من الشيخوخة المُبكرة. يروي العطش في الجو الحار. يحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم. يُحافظ على سلامة الأسنان. يُقلّل من حالات الإمساك. يُسهل عملية الهضم. يحافظ على سلامة العيون. يفيد في التهابات اللثة. يقي من حدوث التصلب في الشرايين. يحمي من مرض السرطان وخصوصاً سرطان الثدي. يُعالج حالات البرد والنزيف. يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم. يعمل على تقوية جهاز المناعة. يحافظ على البشرة ويحمي من التجاعيد. يمكننا أن نصنع من الرمان سلطة حيث تعطينا كثير من الفوائد وأيضاً يمكننا أن نستفيد من قشره للبشرة ولفوائد أُخرى أيضاً.
00:14 الجمعة 11 سبتمبر 2015 - 27 ذو القعدة 1436 هـ شهدت العاصمة الرياض أول من أمس وصول قطار "سار الشمال" إلى محطة الركاب في الرياض الواقعة جنوب مطار الملك خالد الدولي تقاطع طريق الثمامة مع طريق الشيخ جابر الأحمد الصباح قادما من القصيم، بعد الانتهاء من بناء كامل السكة الحديدية للقطار في رحلة تجريبية انطلقت من محطة القصيم باتجاه الرياض، قاطعا مسافة 370 كلم، فيما استغرقت الرحلة أقل من ساعتين، سار خلالها القطار بسرعة 200 كلم. سكة القطار الرياض – SaNearme. ويعد مشروع سكة قطار من أكبر مشاريع خطوط السكك الحديدية في العالم في الوقت الحالي، إذ يبلغ طوله حوالي 1450 كلم، وبتكلفة تصل إلى نحو 10 مليارات ريال. 6 محطات وأعلنت الشركة السعودية للخطوط الحديدية سار عن الانتهاء من تنفيذ سكة حديد قطار الشمال الذي يصل بين الرياض ومحافظة القريات بمنطقة الحدود الشمالية، مرورا بست محطات تم تصميمها بشكل موحد في كل من الرياض والمجمعة والقصيم وحائل والجوف والقريات. إلى ذلك: أوضح الرئيس التنفيذي للشركة الدكتور رميح الرميح أن هذه الرحلة تأتي ضمن سلسلة من إجراءات وبرامج تعمل الشركة على تطبيقها في مجال التشغيل التجريبي والتي لا تتوقف على اختبارات القطارات التي تم توريدها وحسب، بل تتعدى ذلك نحو التأكد التام من التكامل بين كل أجزاء بيئة المشروع التي تبدأ بالبنى التحتية للخطوط الحديدية مرورا بالقطارات التي تسير عليها، إضافة إلى الأنظمة المتكاملة للاتصالات والتحكم، وكذلك مرافق الصيانة التي لا بد أن تواكب في سعتها وكفاءتها الحجم الضخم لهذه البيئة، وانتهاء بالعنصر الأهم وهو رأس المال البشري الذي سيقوم على إدارة التشغيل والصيانة لكل تلك المرافق والبنى التحتية.
عربات القطار… صممت العربات الخاصة بالقطار بأحدث تقنيات ومطابقة للمواصفات العالمية وذلك لتوفير راحة أكثر وأمان أفضل لمستخدمي القطار وحتي يستوعب كل الفئات وتم تخصيص جزء للعائلات كما يتوفر بداخل العربات خدمات الإتصالات والواي فاي. سكة القطار الرياض الماليه. محطات القطار… صممت محطات القطارات طبقا للمعايير المعمارية التي تخدم مشروع الملك عبدالعزيز للنقل وسيتم إنشاء تكييف مركزي بجميع المحطات وستتضمن جميع المحطات جميع سبل الراحة والأمان للركاب وبعض المحطات الرئيسية سوف تحتوي على مراكز تجارية ومحلات ومواقف للسيارات لمزيد من توفير الخدمات للمواطنين والزوار كما أن المسؤليين نوهوا عن إستعمال تقنية الطاقة الشمسية والتي مقدر لها أن توفر إستهلاك الطاقة بمقدار 20 بالمائة. مسارات القطار.. المحطات الرئيسية … يتضمن مشروع قطار الرياض أربع محطات رئيسية عند تقاطع المسارات المختلفة ، وهذه المحطات الأربع الرئيسية هي أهم عوامل نجاح هذا الإنجاز وذلك لتواجد هذه المحطات في مناطق ذات كثافة سكانية عالية كما تتوفر بها مجموعة خدمات رئيسية ومحلات تجارية ومواقف للسيارات. التحويلات المرورية … سيتم تنفيذ هذا المشروع وإفتتاحه بحلول عام 2018 ميلاديا وسيتم تحويل المرور من بعض المناطق إلى مناطق أخرى طبقا لمناطق الحفر والتركيب والتي سوف تؤثر مباشرة على حركة المرور.
فيما القطار الليلي يتسع إلى377 مقعدا، وبطول 383 مترا، ويتكون من قاطرتين و13 عربة مختلفة الأنواع: ثلاث عربات للدرجة الاقتصادية، وعربة واحدة لدرجة رجال الأعمال، وثلاث عربات لمقصورات النوم، وأربع عربات لنقل السيارات، وعربة الوجبات الخفيفة، وعربة لنقل الأمتعة، إذ يمكن للمسافرين تسليم أمتعتهم في محطة الركاب عند المغادرة واستلامها من "الأحزمة المتحركة" في صالة الوصول. وأكدت الشركة أن جميع قطاراتها النهارية والليلية متطابقة تماما من الناحيتين الفنية والتصميمية ليتم تشغيلها بسرعة 200 كيلومتر في الساعة، مضيفة أنها وضعت فئة كبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة ضمن أولوياتها في تصميم قطاراتها، ابتداء من صعودهم إلى متن القطار من خلال مساواة مستوى أرضية القطار بأرصفة المحطات لتسهيل عملية الدخول والخروج من وإلى القطار دون الحاجة إلى استخدام السلالم، إضافة إلى دورات مياه واسعة تحوي تجهيزات خاصة، وكذلك حرص الشركة على تخصيص أماكن لأداء الصلاة، وتوفير شاشات كبيرة في الممرات لتحديد اتجاه القبلة وعرض معلومات الرحلة.