التغذية السليمة هي جزء مهم من الحياة الصحية للجميع، ولكن تزداد أهميتها إذا كان لدى الإنسان مرض مزمن مثل التهاب المفاصل الروماتويدي المشهور بالروماتويد. وهو مرض مناعي، أي أن الجسم يهاجم نفسه معتبرا إياه جسما غريبا، محدثا آلاما في المفاصل مع تورّمها وتصلّبها، خاصة فى الصباح. علاوة على ذلك، قد تظهر عند بعض المرضى أعراض في الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم وتقرّح الغشاء المخاطي مع الإمساك أو الإسهال، مما يؤثر على حياة الإنسان بدرجات متفاوتة، قد تصبح شديدة فى وقت الأزمات. وقد ركزت الأبحاث فى الماضي على عوامل الخطر الطبية مثل الميكروبات والوراثة، ولكن حديثا زاد الاهتمام بالعوامل الغذائية البسيطة اليومية لتأثيرها القوي على المرض. التغذية العلاجية لالتهاب المفاصل الروماتويدي. * الوزن الصحي ذو أهمية بارزة الحفاظ على وزن صحي أمر ضروري للتحكم في أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي والعكس صحيح، حيث يضغط الوزن الزائد على المفاصل الحاملة للجسم مثل مفصل الفخذ ومفصل الركبة، فيزيد من إمكانية حدوث التلف بهما، وهما في الأصل عُرضة لذلك بسبب المرض، كما تؤخر السمنة الاستجابة للأدوية الطبية. كذلك، فإن الأشخاص المصابين بالروماتويد معرضون أكثر من غيرهم لمشاكل القلب والأوعية الدموية، ولذلك وجب الحفاظ على وزن سليم وغذاء صحي.
يتم الاستعانة بالكورتيزون أيضًا فهو يقوم بدور هام في علاج الروماتويد حيث يساهم في تخفيف حدة الالتهابات والسيطرة على الحالة المرضية لكل من المفاصل والأنسجة ومنعها من التدهور حيث يتناول المريض جرعة تتراوح من 60 إلى 120ملليجرام في اليوم ولكن يجب أن يتم تقسيمها إلى 4 جرعات. هل يمكن الوقاية من الروماتويد وكيف يمكن ذلك ؟ وبعد الإجابة عن سؤال هل مرض الروماتويد قاتل يجب أن نعرف أن مرض الروماتويد يُعد واحدًا من الأمراض الخطيرة والصعبة والتي يجب التعرف على سبل الوقاية منها لتجنب مخاطرها والمحافظة على الصحة وهناك بعض الأعشاب والنباتات التي تساعد على الوقاية من الروماتويد مثل: الزنجبيل يساهم في الوقاية من الإصابة بالتهابات الروماتويد. وكذلك أوراق الصفصاف حيث يفيد تناولها في المساعدة على تقليل فرص الإصابة بالروماتويد وأيضًا تخفيف آلام المفاصل ويتم تناول أوراق الصفصاف عن طريق المضغ أو عن طريق وضع ملعقتين من تلك الأوراق في كوب من الماء المغلي ويتم تناولها مرتين يوميًا صباحًا ومساءً. ثمار الجريب فروت مفيدة أيضًا في الوقاية من الروماتويد حيث يعمل مشروب هذه الثمار الهامة على التخفيف من حدة التهابات الأنسجة الخاصة بالمفاصل وذلك عن طريق الانتظام في تناول مقدار كوب واحد فقط من عصير الجريب فروت كل يوم.
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
قضايا وتحقيقات الأربعاء، 16 نوفمبر 2016 07:18 مـ بتوقيت القاهرة 2016-11-16 19:18:25 هجان الموجز مسلسل رأفت الهجان أحد أهم مسلسلات الجاسوسية التي حققت نجاحاً كبيراً جداً عند عرضها، ولكن هذا المسلسل الذي أثار لغطاً كبيراً في إسرائيل وصل إلى إدعاء أن رفعت الجمال أو رأفت الهجان كما جاء اسمه في المسلسل كان مجرد عميل مزدوج للتغطية على الفضيحة التي هزت الرأي العام الإسرائيلي لما فعله هذا البطل المصري. تعرف على اسم وصورة ضابط المخابرات "محسن ممتاز" الحقيقي..وسر تسمية الاسم في "رأفت الهجان". مدونة المولد كشفت النقاب عن الابطال الحقيقيين للمسلسل الذين ساعدوا الهجان في رحلته منذ اكتشافه في قسم الزيتون في الخمسينيات وحتى وفاته: ١- رشدي ضابط المباحث الذي اكتشف الهجان رأفت الهجان واللواء رشدي هو وزير الداخلية الأسبق أحمد رشدي، ،كان ضابطاً صغيراً للمباحث حينها وهو من اتصل باللواء محسن ممتاز لإخباره بأنه وجد ما يبحث عنه، ولعب دوره في المسلسل الفنان محمد كامل. ٢- عزيز الجبالي، الذي تابع الهجان ثم قص لزوجته حكايته هو اللواء عبد العزيز الطودي والذي عمل ضابطاً في المخابرات من عام ٥٧ وتوفى عام ٢٠٠٤ ولعب دوره في المسلسل الفنان محمد وفيق. ٣- اللواء محسن ممتاز، صاحب فكرة العملية والذي درب رأفت في بدايته هو اللواء عبد المحسن فائق أحد مؤسسي جهاز المخابرات المصري والضباط الأحرار والذي عمل وكيلاً لوزارة التموين بعد تركه العمل المخابراتي في نهاية الثمانينات، ولعب دوره في المسلسل الفنان يوسف شعبان.
وتابعت: "كانت ثقتي به عمياء، بسبب طريقة تعامله معي" هكذا بررت فالتراود عدم ملاحظتها بأنه "جاسوس" أو "مُخبِر"، مشيرةً إلى أنها شعرت مرة واحدة فقط بتصرف "غريب"، وهو عدم اتصاله بها، وعدم تمكنها من الوصول إليه، أثناء رحلة له إلى باريس، ليتبين لها فيما بعد أنه كان في مصر في تلك الفترة. وحسب مذكراته، أنهى تعامله مع الاستخبارات المصرية رسميًا في منتصف السبعينيات، وأسس شركة نفط في مصر كرجل أعمال ألماني، كما كان يصطحب زوجته معه إلى كل مكان، وتؤكد فالترواد: "مصر بلدي حتى اليوم ولولا ابننا دانييل، لما عدت إلى ألمانيا".
رأفت الهجان.. رفعت الجمال الجزء الرابع القصة الحقيقية و الصور.. - YouTube
والواقع... يظن الكثير أن عمليات التجميل هي وليدة العصر الحديث، وانها لم تكن معروفة لدي نجوم الزمن الجميل. ولكن ستتفاجئ في هذا المقال قيام فنانين من الزمن الجميل بإجراء عمليات تجميل في بداية... كانت الشحرورة صباح تتعمد دائمًا إظهار مشاعرها الجياشة وحبها الشديدة لـ ابنتها الجميلة هويدا ، حيث ظهرت في أكثر من فيلم وهي تؤدي دور الأم ولا تهدأ حتى تمثل هويدا دور ابنتها...
09/17 09:55 فى الأول من يوليو عام 1927، ولد رفعت الجمال أو كما هو معروف من المسلسل الذى عشقه الجميع " رأفت الهجان ". والمتابع لأحداث المسلسل الذى يحفظه المصريون عن ظهر قلب، سيجد فى أحد مشاهده، رفعت وهو يعترف بأنه عمل لفترة فى السينما، حيث دفعه حبه للشاشة الكبيرة وللأجواء الساحرة التى تفرضها على الجمهور، إلى زيارة استوديو مصر فى أحد الأيام، وهناك كان بشارة واكيم يصور فيلمه "أحبك أنت"، فعرض رفعت على القائمين على الفيلم المشاركة فيه، وبالفعل تم إسناد دور صغير صامت له. وفى الصورة السابقة ستجد رأفت أول من يتقدم صف الراقصين على يسار الكادر، وفى الفيديو التالى سترى رفعت أو رأفت وهو يقف إلى جوار مجموعة من الراقصين الذين يشاركون البطلة سامية جمال إحدى الرقصات فيما يقوم هو برفعها والدوران بها فى لقطة ربما لم تشاهدها من قبل. وفى تصريحات صحفية قال سامى الجمال ابن عم رفعت، إنه عاش طفولته بدمياط حتى سن الـ13 عامًا، حيث رحل مع أخوته سامي ولبيب ونزيهة إلى القاهرة عقب وفاة والديه عام 1939م، وكان يعمل سامي مديرًا بالإدارة التعليمية، بينما يمتلك لبيب مكتب محاسبة، فيما تزوجت نزيهة من العميد أحمد شفيق بالقوات المسلحة، وكان رجلاً ذا أخلاق رفيعة، ولم يكن رفعت على خلاف مع أشقائه بل كان على علاقة وطيدة بأشقائه الثلاثة ولا صحة لما ورد بالمسلسل التليفزيوني الشهير عن سوء العلاقة بين رفعت وزوج شقيقته نزيهة والتي كانت الأخت والأم الحنون عليه.
وتزوجها بالفعل وكانت تسافر معه إلى تل أبيب وهناك تلتقي معه بأهم الشخصيات السياسية في إسرائيل وكان يخبرها أن الحكومة كانت تدعم شركته السياحية وبالإضافة إلى ذلك لم تكن هناك أي أحاديث سياسية تدور أمامها، لم تلاحظ فالتراود أن رفعت هو جاسوس مصري حتى بعد أن أنهى تعاملاته مع المخابرات المصرية وعودته إلى مصر وإنشاء شركة نفط على أنه رجل أعمال ألماني لم يخبرها أي شيء عن هذه الأمور طيلة حياته معها لمدة 19 عام من الزواج، رزق منها بابن واحد أطلق عليه اسم دانييل. وقد ذكرت أنه عندما اقترب من وفاته طلب منها ألا تحزن ولا ترتدي الأسود وأن تعيش حياتها من بعده، ولكن كانت الصدمة الكبرى بعد وفاته وذلك عندما أخبرها ابن شقيقه محمد الجمال عن حقيقة عمله وأنه كان جاسوس وهنا مر أمامها شريط حياتها معه لمدة 19 عام وكيف استطاع أن يخفي عنها كل ذلك حتى بعد أن أنهى عمله مع الاستخبارات المصرية، وكانت تسأل نفسها لماذا لم يخبرها فقررت السفر إلى مصر والبحث في كل الأمور التي تتعلق به وبعمله لتصل بنفسها إلى الحقيقة. ومن خلال جمعها المعلومات عرفت كل شيء، وفي مذكراته قال لها: "حبيبتي فالتراود عندما تقرئين هذه الكلمات سيكون قد مضى وقت طويل منذ أن تركتكم، ربما تكونين الآن قادرة على قبول الحقيقة، أعرف قسوة الألم الذي تشعرين به، ولكن لن تدركي ما كنت أعانيه من عذاب، بسبب كذبة اضطررت أن أعيشها، أرجوك لا تستبقي الحكم علي فأنت تعلمين أنني لم أحب أحداً أبداً أكثر منك".