وطن – قال موقع " سبوتنيك " الروسي الناطق باللغة الفرنسية إن تعليق عضوية إسرائيل في الاتحاد الإفريقي بصفة "مراقب" والبت فيها من قبل لجنة من سبعة رؤساء دول، تؤكد بشكل واضخ على أن هذه المبادرة تمثل هزيمة أصدقاء الدولة اليهودية في افريقيا وعلى رأسهم المغرب. «فأل شؤم».. كيروش يُخطط لإلحاق السنغال بأول هزيمة على ملعب "عبد الله واد" | أهل مصر. وقال الموقع في تقرير لها، إنه تقرر يوم الأحد 6 فبراير ، في اليوم الثاني للقمة العادية الخامسة والثلاثين للاتحاد الأفريقي ، تعليق وضع المراقب الذي منحه لإسرائيل من قبل موسى فكي ، رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي ، في يوليو 2021. وأوضح التقرير أن انضمام إسرائيل إلى الاتحاد الأفريقي كان في قلب معركة بين مجموعتين من الدول، من جهة الخصوم بقيادة جنوب إفريقيا والجزائر، والتي تضم بشكل رئيسي الدول الناطقة باللغة الإنجليزية في جنوب إفريقيا، ومن ناحية أخرى ، المغرب ورواندا وتوغو وعدة دول في غرب إفريقيا. وأكد التقرير على أن المعركة كانت تعكس الصراع في المغرب العربي بين المغرب (الشريك الاستراتيجي لإسرائيل) من ناحية والجزائر والجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية من ناحية أخرى. وتمكنت المجموعة التي يقودها ترادف جنوب إفريقيا والجزائر من تجميد القرار الذي اتخذه الرئيس موسى فكي وفرض تشكيل لجنة مكونة من سبعة رؤساء دول (السنغال وجنوب إفريقيا والجزائر وجمهورية الكونغو الديمقراطية ورواندا.
قال برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، انه تلقى تمويلا من الاتحاد الاوروبي قيمته 45 مليون يورو لمعالجة أزمة الجوع في اليمن. وبهذه الموارد، قال البرنامج انه سيواصل تقديم المساعدة الطارئة والدعم التغذوي استجابة لارتفاع مقلق في انعدام الأمن الغذائي الذي يؤثر على ملايين اليمنيين. و ساءت الأوضاع في اليمن هذا العام حيث يحتاج 17. 4 مليون شخص حاليًا إلى مساعدات غذائية. الهلال يسجل أكبر هزيمة للكرة السعودية في تاريخ مونديال الأندية - هوامير البورصة السعودية. و بين يونيو وديسمبر 2022، تُظهر أحدث التوقعات أن عدد الأشخاص غير القادرين على تلبية الحد الأدنى من احتياجاتهم الغذائية سيصل إلى 19 مليون شخص. و يشير هذا التحليل (من تصنيف المرحلة المتكاملة) أيضًا إلى أن عدد الأشخاص الذين يواجهون ظروفًا شبيهة بالمجاعة يمكن أن يزيد خمسة أضعاف في النصف الثاني من عام 2022 - من 31000 إلى 161000 شخص. و قال المفوض الأوروبي لإدارة الأزمات يانيز ليناريتش، ان "آلاف اليمنيين على حافة المجاعة بالفعل والعديد منهم مهددون بالقتال المكثف، كما يعاني اليمن أيضًا من ارتفاع أسعار المواد الغذائية نتيجة الحرب في أوكرانيا التي أثرت على الإمدادات الغذائية العالمية. واكد المسؤول الاوروبي، ان الاتحاد سيواصل دعم اليمن، لافتا الى ان "هذا هو الوقت المناسب للمجتمع الدولي لزيادة تمويله، وللأطراف المتحاربة لإنهاء هذا الصراع ".
و تنتج روسيا ثلث الغاز الطبيعي في العالم وتملك 6% من مخزون العالم من النفط (الثانية بعد السعودية). رابعاً: تبرهن أمريكا مجدداً ان سياساتها تجاه الآخرين تفتقر الى أي قاعدة حقيقية أو أخلاقية. فهي تخترع الأعداء وهي التي تُجَرِمَهُم حينًا و تُبرءَهُم حينا آخر طبقًا لمصالحها فقط. فمثلاً تسعى الولايات المتحدة الآن إلى استقطاب تعاون كلاً من فنزويلا و ايران من خلال التلويح برفع العقوبات وإلغاء قيود الحصار الاقتصادي على كلا الدولتين مقابل قيامهم بضخ المزيد من النفط في أسواق العالم الغربي للتخفيف من الضغوط الناجمة عن منع الامدادات الروسية من النفط والغاز الطبيعي نتيجة لفرض أمريكا والغرب حصاراً على إمدادات روسيا من الطاقة ( الغاز الطبيعي + النفط). أمريكا لا تمانع برفع العقوبات عن كلا الدولتين كونهما لا تشكلان في الواقع أي خطر حقيقي على دور أمريكا و موقعها في النظام الدولي السائد. الهدف من عرض أمريكا فك الحظر عن فنزويلا و ايران هو من أجل العمل على تخفيف أثر منع الاتحاد الروسي من تزويد أوروبا و أمريكا وحلفائها بالنفط والغاز الروسي وذلك فيما لو وافقت كلتا الدولتين على السير في المخطط الأمريكي، وهو أمر مستبعد.
وهكذا ، فإن المزيد من السيطرة السبرانية على كافة أوجه الحياه للإنسان الفرد سوف تدفع الدول الكبرى الى مزيد من الاستثمار في خلق أدوات التكنولوجيا الرقمية الخاصة بها وبشعوبها ، وهذا هو السلاح الجديد في العلاقات بين الدول خصوصاً الدول الكبرى ، وهو الأساس الحاكم للنظام الدولي الجديد في ظل استحالة استعمال الخيار النووي. * مفكر ومحلل سياسي اقرأ ايضا: الحرب الإلكترونية في المواجهة بين روسيا والناتو في أوكرانيا ** جميع الآراء المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي " دار الحيـــــــــــــــاة "
ثالثاً: تقود أمريكا الآن حرباً اقتصادية ضد روسيا تحت عنوان عقوبات اقتصادية. العقوبات و المقاطعة الاقتصادية الشرسة لروسيا من قبل أمريكا والغرب هي بالنتيجة سلاح ذو حدين، وأوروبا سوف تدفع الثمن الأكبر في نهاية المطاف. فالاتحاد الروسي هو أكبر دولة في العالم في مساحتها وهو أغنى دولة في العالم في الثروات الطبيعية. الاتحاد الروسي هو الشريك الاقتصادي الطبيعي لدول أوروبا الغربية خصوصاً في حقل الغاز والنفط والمعادن حيث يزود المانيا مثلاً بالغاز الطبيعي بما يزيد عن 40% من حاجتها وهنغاريا 100% من حاجتها وكذا العديد من الدول الأوروبية ، بالإضافة الى معادن مثل النكل حيث تمتلك روسيا 30% من احتياطي العالم وقد تضاعف سعر هذا المعدن في السوق العالمي بعد العقوبات بمقدار أربعة أضعاف خلال يومين ، وكذلك معدن الباليديوم حيث تنتج روسيا سنوياً 91 طن وهي أكبر منتج في العالم من هذه المادة الاستراتيجية المستعملة في عدة صناعات منها صناعة الرقائق الالكترونية. وتمتلك روسيا كذلك 20% من مخزون العالم من مادة الكوبالت و 40% من البلاتين و12% من الألمونيوم. ويوجد في سيبيريا 20% من مخزون الذهب والفضة في العالم، و 35% من الحديد الخام.
ويضيف زنجا أنه بالرغم من تصريحات بعض اللاعبين الكبار في سيتي بأنهم مصممون على الفوز بالدوري، فإنه يعتقد من خلال مشاهداته أن الفريق بدأ يفتقد التركيز في إنهاء الهجمات وعدم إنهاء المباراة بنفس القوة التي بدأ بها، بالإضافة إلى الأخطاء المتكررة في الجانب الدفاعي والذي يؤكد نظريته بضعف تركيز اللاعبين في الأوقات الحاسمة. صراع كأس الاتحاد ولم يكد لاعبو ليفربول يشعرون بالارتياح بتحقيق أول ظهور لهم في نصف نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي تحت قيادة مدربهم يورغن كلوب على مدار 6 سنوات كاملة، حتى تحول الانتباه إلى المواجهة مع مانشستر سيتي، والتي يعتبرها الخبراء نهائيا مبكرا للبطولة. تمريرة رائعة من تسيميكاس وإنهاء مثالي من @DiogoJota18 😍 ديوجول يمارس هوايته المُفضلة ويرسلنا إلى نصف نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي 👌⚽️ — نادي ليفربول (@LFC_Arabic) March 21, 2022 سينظر بعض مشجعي السيتي إلى هاتين المباراتين بخوف لأنهم محاصرون في أي من الجانبين في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا ضد أتلتيكو مدريد، وإن كانت قرعة يوم الجمعة الماضي في نيون كان من الممكن أن تكون أسوأ بالنسبة لفريق بيب غوارديولا لو واجه ليفربول أيضا. ستكون مواجهة أتلتيكو تحت قيادة المدرب دييغو سيميوني تحديا كبيرا لسيتي أيضا، فقد واجه غوارديولا سيميوني 3 مرات فقط خلال مسيرته، حيث فاز مرتين وخسر مرة واحدة.
مدة الفيديو 10 minutes 30 seconds من الصعب تجاهل الشعور بألم في إصبع القدم الكبير عندما يكون مرافقا لكل حركة نقوم بها وعائقا أمام إنجاز مختلف الأنشطة اليومية، فما أبرز أسبابه؟ مع أن عظام القدم ومفاصلها صغيرة الحجم، فإنها تحمل وزن الجسم بالكامل تقريبا. وقد يعزى الألم في إصبع القدم الكبير إلى مشاكل صحية مختلفة على غرار وجود ورم أو التهاب المفاصل أو التعرض لإصابة. وفي هذا التقرير الذي نشرته مجلة " ميخور كون سالود " (mejorconsalud) الإسبانية، يستعرض الكاتب ليوناردو بيولاتو المشاكل الصحية التي تفسر الألم الشديد الذي قد يشعر به البعض في إصبع القدم الكبير. "ورم ملتهب" (Bunion) يكون "الورم الملتهب" في شكل نتوء يظهر على الجانب الخارجي للقدم في أول مفصل إصبع القدم الكبير، حيث يصبح إصبع القدم الكبير مائلا عن وضعيته الطبيعية. وتعود الإصابة بالورم الملتهب إلى كيفية تحريك القدم وحالات أخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. وغالبا ما يلاحَظ احمرار في الإصبع وتهيّج إلى جانب تشوه شكله وتضخم حجمه. ويشعر الشخص بألم في إصبع القدم الكبير عند الضغط عليه أو أثناء المشي. الم في اصبع القدم. "الفُصال العظمي" (Osteoarthritis) هذه المشكلة أكثر شيوعا في الركبتين أو الوركين أو العمود الفقري أو اليدين، إلا أنها يمكن أن تؤثر على أي مفصل في الجسم وتؤدي إلى تآكل الأنسجة الغضروفية التي تغطي نهايات العظام.
استخدام مرطب على شكل لوشن أو كريم يحتوي على حمض الساليسيليك، أو لاكتات الأمونيوم، أو اليوريا، في حال الإصابة بمسامير القدم، إذ تزيد هذه المكوِّنات من ليونة الأجزاء الصلبة من مسامير القدم بشكل تدريجي. شراء الأحذية المناسبة لحجم القدم والتأكُّد من مناسبة طول وعرض الحذاء لكلا القدمين، إذ قد تختلف قياسات القدمين بعض الشيء، مع الحرص على ترك مسافة بسيطة بين أطول أصابع القدم ومقدمة الحذاء. التسوُّق لشراء حذاء جديد في وقت المساء نظراً لأنَّ القدم تنتفخ خلال اليوم، وعليه فإنَّه في حال كان الحذاء مناسباً للقدم عند ارتدائه في فترة بعد الظهيرة فعندئذٍ يمكن التأكُّد من أنَّه سيكون مريحاً في الأوقات الأخرى. تجنُّب ارتداء الأحذية المدبَّبة من الأمام والأحذية ذات الكعب العالي، ومحاولة استخدام حذاء بكعب قليل الارتفاع مع الحرص كذلك على تقليل مدَّة استخدامه قدر الإمكان، ويمكن للنساء اللواتي يجدر بهنَّ ارتداء هذه الأحذية في العمل تقليل الضغط على القدم من خلال ارتداء الأحذية الرياضيَّة المناسبة في طريق الذهاب إلى العمل، ومن جانب آخر يمكن الإشارة إلى أنَّ الحذاء ذا الكعب العالي يزيد الضغط غير المتساوي على القدم، وفي حال كان باطن الحذاء أو كعبه غير متكافئ عند ارتداء الحذاء فيمكن مراجعة الطبيب المختصِّ للحديث حول الأحذية التصحيحيَّة أو النعال الداخليَّة.
نظرة عامة الوكعة هي نتوء عظمي يتكوَّن على المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير. يحدث ذلك عندما تتحرك بعض العظام في الجزء الأمامي من قدمك عن مكانها. يؤدي هذا إلى سحب طرف إصبعك الكبير نحو الأصابع الأصغر، ويجبر المفصل عند قاعدة إصبع قدمك الكبير على البروز. قد يكون الجلد فوق الورم أحمرَ ومؤلمًا. يمكن لارتداء أحذية ضيِّقة أن يسبِّب الوكعات أو يجعلها تَسُوء. قد تتطوَّر الوكعة أيضًا نتيجةً لشكل قدمك أو تشوُّه في القدم أو حالة طبية، مثل التهاب المفاصل. يمكن أن تظهر الوكعات الصغيرة (الوكيعات) على مفصل إصبعك الصغير.
ويعتبر هذا الالتهاب شائعا بين الرياضيين ويصابون به عند أداء الحركات التي تتضمن القفز مثل الرقص والجمباز وكرة السلة. "كسور الإجهاد" (Stress fractures) يمكن أن تحدث كسور الإجهاد بسبب الحركة المتكررة أو النشاط البدني المكثف. وعادة ما يصاب بها الرياضيون في الرياضات التي تتطلب رفع الأوزان مثل ألعاب القوى. المصدر: ميخور كون سالود
يُمكن أن يتسبَّب الانثناء غير الطبيعي الذي يحدث في المفصل الأوسط من إصبع القدم، عادةً ما يكون إصبع القدم المتواجد بجانب إصبع قدمكَ الكبير، في الألم والضغط. ألم المُشْط. يُسَبِّب ألم المشط ألمًا شديدًا في أَخْمُص القدم. الوقاية للوقاية من الوَكعَة، اِختَر أحذيتك بعناية. فيجب أن يكون صندوق الأصابع بالحذاء واسعًا وألا يكون به أصابع مُدبّبة، ويجب وجود فراغ بين طرف أطول أصابع قدمَيك ونهاية الحذاء. ويجب أن يتوافق حذاؤك مع شكل قدمَيك دون أن يعصر أي جزء من قدمك أو يضغط عليها. 06/11/2021 Bunions. American Academy of Orthopaedic Surgeons.. Accessed Aug. 12, 2019. Bunions. American Podiatric Medical Association.. 12, 2019. Ferrari J. Hallux valgus deformity (bunion).. 11, 2019. Azar FM, et al. Disorders of the hallux: Hallux valgus (bunion). In: Campbell's Operative Orthopaedics. 13th ed. Elsevier; 2017.. 30, 2019. Ellman MG (expert opinion). Mayo Clinic. Sept. 27, 2019. Bunion surgery. American Academy of Orthopaedic Surgeons. Aug. 12, 2019. Chou, LB, ed. Hallux valgus. In: Orthopaedic Knowledge Update: Foot and Ankle 6.
موارد الموضوعات إصبع القدم المطرقيَّة Hammer toe هي إصبع القدم التي تنحني بوضعيَّة ثابتة على شكل حرف Z. يمكن أن يشعر الشخص بالألم عند انتعاله لنوعٍ معيَّن من الأحذية، وكذلك يشعر بعض المرضى بالألم في كرة القدم. يعتمد التَّشخيص على فحص القدم، كما يجري فحص المَفاصِل الأخرى. قد يؤدي استعمال الأحذية العريضة ووسائد أصابع القدم إلى تخفيف التهيُّج، ويمكن أن يؤدي استعمال أجهزة تقويم العظام إلى تخفيف الألم. ما هو إصبع القدم المطرقيَّة؟ تحدث الإصابة بإصبع القدم المطرقيَّة عادةً في إصبع القدم الثانية أو الثالثة أو الرابعة في بعض الأحيان، حيث تصبح منحنية على شكل حرف Z ولا يمكن تقويمها بسهولة دون جراحة. يعتمد الأطباء في تشخيص إصبع القدم المطرقيَّة على فحص القدم. كما يقومون بفحص المَفاصِل للتحرِّي عن الالتهاب المَفصِلي. الأحذية ذات المقدِّمة العريضة ووسائد إصبع القدم استعمال أجهزة تقويم العظام لتدبير ألم مشط القدم يُعالج الأطباء إصبع القدم المطرقيَّة من خلال التأكيد على انتعال أحذية مريحة تكون مقدِّمتها عريضة بشكلٍ كافٍ لتفادي المزيد من تهيُّج إصبع القدم. كما تساعد وسائد إصبع القدم التي تُباع في الصيدليات على حماية أصابع القدم المتضررة من الاحتكاك بالطبقة العلويَّة من الحذاء.
بَرْد مسامير القدم تمثِّل مسامير القدم طبقات متعدِّدة من الجلد الميت، لذلك قد تساعد إزالة هذه الطبقات بلطف على التخلُّص من المسامير، وخاصَّة إذا رافق ذلك التخلُّص من المصدر المُسبِّب لتكوُّن هذه المسامير، وحقيقة يمكن تحقيق ذلك من خلال اللجوء إلى بَرْد مسامير القدم الذي يتم إجراؤه في خطوتين اثنتين فقط، بدءاً من نقع القدم المصابة بمسمار القدم في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة، مما يساعد على تنعيم الجلد، وانتقالاً بعد ذلك إلى كشط طبقات الجلد الميت من مسامير القدم. في الحقيقة يمكن اللجوء إلى استخدام العديد من المنتجات المخصَّصة لهذا الغرض، بما في ذلك حجر الخفاف (Pumice stone)، وفرشاة القدم، وألواح الصنفرة (Emery boards)، وفي بعض الحالات التي يصبح الجلد فيها ليِّناً بما يكفي يمكن استخدام منشفة للمساعدة على إزالة طبقات الجلد الميت، مع أهمية التنبيه إلى عدم المبالغة في بَرْد المسامير ، إذ إنَّ إزالة الكثير من طبقات الجلد قد يكشف عن الطبقات الحسَّاسة من الجلد الموجودة تحتها مما قد يزيد التهيُّج سوءاً، فضلاً عن أنَّ الطبقات الداخليَّة من الجلد قد تكون أكثر حساسيَّة، مما يزيد من خطر حدوث النزيف والإصابة بالعدوى في وقت لاحق.