يوفِّر الفيتامينات المهمَّة يحتوي كعب الغزال على كمية جيِّدة من الفيتامينات الضرورية للجسم، ومن أهم هذه الفيتامينات ما يلي: فيتامين أ: الذي يساعد على نمو الجلد والمحافظة على نضارته، ومحاربة الشِّيخوخة، وتقوية وتنمية البصر. فيتامين ج: والذي أيضاً من أهم الفيتامينات للجلد، ومكافحة الفيروسات، والوقاية من العدوى المنتقلة. فيتامين ب1: أو ما يُسمى بالثيامين، وهو من الفيتامينات المهمَّة للجهاز العصبي، وأداء العضلات، ويساعد في عمليات الإنزيمات المختلفة، ويساعد على أيض الكربوهيدرات، وإنتاج حمض الهيدروكلوريك المستخدم في عملية الهضم. فيتامين ب2: أو ما يُسمَّى بالريبوفلافين، حيث إن هذا الفيتامين ضروري في نمو الجسم، وإنتاج كريات الدم الحمراء، وكذلك يُعتبر هذا الفيتامين ضروري في عمليات إنتاج الطاقة للجسم. فيتامين ب9: أو ما يُسمَّى بحمض الفوليك، حيث إن هذا الفيتامين له فوائد كثيرةً جداً، كإنتاج خلايا الدَّم الحمراء، وتوزيع الحديد بالشكل الصحيح، وإنتاج الحمض الوراثي DNA، وRNA، وكذلك هو مفيد للجلد، ولصيانة الجهاز الهضمي؛ لأنّه يساعد على أيض المواد البروتينيّة والدهنيّة. يحتوي على معادن ضروريّة يحتوي كعب الغزال على العديد من المعادن الضرورية للجسم كالبوتاسيوم الذي يحافظ على ضغط الدَّم في الجسم، وعلى المغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والنحاس، والفلورايد، والحديد والمنغنيز، والكالسيوم، حيث إنّ جميع هذه المعادن ضرورية للعظام، والأسنان، والدم، والنمو، والجهاز العصبي.
أمّا شكله فقد يكون دائرياً، أو بيضويّاً، أو يتّخذ شكل القلب في بعض الأحيان، كما أنَّه متوفرٌ على شكل فاكهة مجففة، ولكن يُفضّل تناول الفاكهة كاملة مع القشرة، ويستخدم الخوخ في تحضير الكعك ، والفطائر، والحلويات، والحلوى الهُلامية، والمُربّى. ومن أنواع الخوخ الشائعة الأخرى: الخوخ الأسود، أو البرقوق الأسود (الاسم العلمي: Prunus nigra)، أما ما يعرف بخوخ كعب الغزال (الاسم العلمي: Prunus persica L. ) والخوخ الكعكي, فهو في الحقيقة أحد أنواع الدراق، ولكنه يتبع جنس الخوخ (بالإنجليزية: Prunus). فوائد الخوخ الصحية: 1. تحسين صحة البشرة محتوى الخوخ الغني بمضادات الأكسدة الفلافينويد (Flavonoid)، وفيتامين ج وبشكل خاص فيتامين أ والمعروف بفيتامين الجمال، يجعل للخوخ أهمية كبيرة في الحصول على بشرة وردية، ومشرقة، ومشدودة بعيدة عن التجاعيد وعلامات الشيخوخة. 2. المساعدة على فقدان الوزن يعد الخوخ من الفواكه قليلة السعرات الحرارية والغنية بالألياف والماء والتي تساعد على زيادة الإحساس بالشبع وقمع الجوع فور تناولها، فلو تم تناوله كوجبة خفيفة ما بين الوجبات فإنه بالفعل سيساعد على تجنب الزيادة في تناول المزيد من السعرات الحرارية خلال اليوم وبالتالي المساعدة على خسارة الوزن الزائد.
كعب الغزال كعب الغزال أو الخوخ دونات هو صنف من أصناف الخوخ ( الدُّرَّاق)، وكان أوّل ظهورٍ له في الصين عندما طرأت طفرة جينيّة على شجرة الخوخ، وله شكل منبسط بشكلٍ ملخوظ وليس دائرياً كالخوخ الذي نعرفه، وله فروة خفيفة على القشرة الخارجية منه، وقد انتقلت هذه الفاكهة من الصين إلى الولايات المتّحدة الأمريكيّة عام 1869، وهو ينبت في نفس المناطق التي تنبت بها شجرة الخوخ العادية، كمناطق الشرق الأوسط والمناطق الوسطى من الولايات المتحدة، وأوروبا. القيمة الغذائيّة يحتوي كل 100 غرام من كعب الغزال على 39 سعرة حراريّة. مركبات الليكوبين واللوتين القوية، حيث إن هذه المركَّبات تُعتبر من مضادات الأكسدة، التي تفيد الجسم في مقاومة الأمراض المختلفة. مركَّب الكلوروجينيك، وهذا أيضاً أحد المركَّبات الرئيسية الموجودة في كعب الغزال، وهو مركَّب مضاد للأكسدة، حيث يعمل على تخليص الجسم من السُّموم التي تدخل أجسامنا من الملوِّثات. الألياف، حيث إن كعب الغزال أيضاً من بين الفواكه الغنية بالألياف، التي تساعد الجهاز الهضمي على الهضم والوقاية من الكثير من الأمراض التي في القولون والأمعاء. فوائد فاكهة كعب الغزال تحتوي هذه الفاكهة على العديد من المركَّبات، والفيتامينات، والمعادن الضرورية للجسم، وسنذكر أهمّ هذه المحتويات وفوائدها: تخفيف الوزن لا يحتوي كعب الغزال على الكثير من السعرات الحرارية، الدهون المشبعة التي تزيد من وزن الجسم، حيث إنّ لها طعماً حلواً بشكلٍ طبيعي، لذلك يمكن إضافتها إلى بعض الوجبات بدلاً من السكَّر الذي يزيد من وزن الجسم.
إنتاج شجرة ( كعب الغزال) في النماص - YouTube
محتويات ١ كعب الغزال ٢ القيمة الغذائيّة ٣ فوائد فاكهة كعب الغزال ٣. ١ تخفيف الوزن ٣. ٢ يوفِّر الفيتامينات المهمَّة ٣. ٣ يحتوي على معادن ضروريّة كعب الغزال كعب الغزال أو الخوخ دونات هو صنف من أصناف الخوخ (الدُّرَّاق)، وكان أوّل ظهورٍ له في الصين عندما طرأت طفرة جينيّة على شجرة الخوخ، وله شكل منبسط بشكلٍ ملخوظ وليس دائرياً كالخوخ الذي نعرفه، وله فروة خفيفة على القشرة الخارجية منه، وقد انتقلت هذه الفاكهة من الصين إلى الولايات المتّحدة الأمريكيّة عام 1869، وهو ينبت في نفس المناطق التي تنبت بها شجرة الخوخ العادية، كمناطق الشرق الأوسط والمناطق الوسطى من الولايات المتحدة، وأوروبا. القيمة الغذائيّة يحتوي كل 100 غرام من كعب الغزال على 39 سعرة حراريّة. مركبات الليكوبين واللوتين القوية، حيث إن هذه المركَّبات تُعتبر من مضادات الأكسدة، التي تفيد الجسم في مقاومة الأمراض المختلفة. مركَّب الكلوروجينيك، وهذا أيضاً أحد المركَّبات الرئيسية الموجودة في كعب الغزال، وهو مركَّب مضاد للأكسدة، حيث يعمل على تخليص الجسم من السُّموم التي تدخل أجسامنا من الملوِّثات. الألياف، حيث إن كعب الغزال أيضاً من بين الفواكه الغنية بالألياف، التي تساعد الجهاز الهضمي على الهضم والوقاية من الكثير من الأمراض التي في القولون والأمعاء.
الدبـور الدبور الدبور لا يعيش منفرداً بل يعيش في مستعمرة من الدبابير تتخذ لها مكاناً تعيش فيه يسمى (مدبرة) وهو عدواني شرس يهاجم كل من يقترب منه أو من مدبرته ويفرغ فيه سمه وقرصته موجعة وبإمكانه أن يقرص أكثر من مرة لكنه لا يميت إن قرص لوحده أما إذا تجمعت على الإنسان كل دبابير المدبرة فإنها يمكن أن تميته والدبور يلاحق النحل فهو الغذاء المفضل له لما فيه من عسل وإذا لم يجد فيأكل من ثمار الفاكهة المتوفرة وخاصة ثمار العنب لحلاوته عند نضوجه. الـصـمـلـة الصملة الصملة تشبه الدبور الصغير وهي نادراً ما تعيش منفردة بل تعيش في مجموعات تختار كل مجموعة منها مكاناً لتعيش فيه وقد يكون هذا المكان حفرة تحت حجر أو في جدار أو تصنع لها بيتاً تعلقه على أحد أغصان شجرة وفي جميع الأحوال يسمى بيت الصمل (مصملة) والصملة أقل عدوانية من الدبور لكنها تقرص من يقترب منها وتتغذى على الحشرات التي هي أصغر منها حجماً وعلى ثمار الفواكه بعد نضوجها وخاصة ثمار العنب. الـحـرذون ا لحرذون الحرذون حشرة زاحفة تمشي على أربع ويشبه في شكله العام التمساح مع فارق التشبيه طبعاً وهو من الحيوانات الزاحفة التي تعيش في الجحور وبين الصخور في الأراضي البور وهذا الحيوان غالباً ما يحب أن يقف على حجر عال ليراقب ما هو حوله فيغمز برأسه إلى أعلى وإلى أسفل ليرى ما حوله فيقال عنه أنه يصلي وعندما يشعر هذا الحيوان بوجود أحد يقترب منه يقوم بالإختباء في أقرب جحر أو حفرة يجدها أمامه وعادة ما يوصف الشخص الذي يسرع في آداء صلاته فيقول الناس عن هذا الشخص أن صلاته مثل صلاة الحرذون أي سريعة الآداء.
انتاج نباتي زراعة المشمش | من البذور| موعد زراعة المشمش في فصل الربيع وبداية الصيف المِشْمِش هي شجرة مثمرة ذات حجم متوسط يتراوح طولها بين 2 و3 مترا، وتصل الأشجار المعمرة... أكمل القراءة
تم إرسال رسالتك نشكر لك تواصلك مع مستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز بالرياض ، سيقوم المسؤلين بالرد عليك لاحقاً إغلاق هذه النافذة
ويعد مستشفى الأمير محمد بن عبد العزيز صرحاً طبياً مهماً وعلى مستوى عالٍ، وبلغ إجمالي تكلفته الإنشائية نحو 455 مليون ريال، وهو يقع على مساحة إجمالية تقدر بنحو 120 ألف متر مربع. كما قام الدكتور "الربيعة" بجولةٍ تفقديةٍ مماثلة لمستشفى الإمام عبد الرحمن الفيصل الذي يقع على طريق الشفا - ديراب، ويمتد على مساحة قدرها 48000م2، وبسعة سريرية بلغت 288 سريراً موزعة على أقسام المستشفى المختلفة الذي شغل جزئياً في تاريخ 28 / 11 / 1433هـ, ويحتوي المستشفى علي 99 سريراً موزعة كالتالي: "26 سرير طوارئ، و14 سرير غسيل كلوي، و34 سرير عيادات خارجية، و12 سرير إفاقة، و8 أسرّة ولادة".
الاحد 17 شوال 1431 هـ - 26 سبتمبر 2010م - العدد 15434 الدكتور القرني يقدم هدايا للمرضى المنومين.. أحد المنومين يرتدي شعار الوطن تغطية - سعد الشبانات، تصوير - فهد العامري احتفى مستشفى الأمير سلمان بن عبدالعزيز بالرياض باليوم الوطني وذلك بحضور مدير المستشفى بالنيابة الدكتور عتيق بن محمد القرني ومدير العلاقات العامة أحمد بن عبدالعزيز الزعاقي وعدد كبير من منسوبي المستشفى حيث قام الدكتور عتيق القرني بزيارة المرضى المنومين وتقديم التهاني لهم بمناسبة اليوم الوطني وسلم لهم عددا من الهدايا المعدة لهذه المناسبة. وأكد الدكتور عتيق ان احتفال مستشفى الأمير سلمان بذكرى اليوم الوطني يعتبر واجبا وطنيا وأكد اننا في يومنا الوطني الخالد نستعيد ذكرى التأسيس والانجاز في ضوء ما تحقق على مسيرة البناء والانماء والرخاء التي وضع أسسها الموحد الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود - طيب الله ثراه - ورعاها ويكرسها ابناؤه الملوك من بعده لنقطف ثمارها في هذا العهد الزاهر عهد الخير والبركة عهد خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز - أيده الله - وبهذه المناسبة أقدم التهنئة للقيادة الرشيدة والأسرة المالكة وأفراد الشعب بما ترفل فيه من نعمة الأمن والأمان والاستقرار.
صحيفة الحريق الالكترونية - متابعات نيابة عن خادم الحرمين الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - افتتح صاحب السمو الملكي الأمير مقرن بن عبدالعزيز آل سعود النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء المستشار والمبعوث الخاص لخادم الحرمين الشريفين امس مستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز بالرياض. وكان في استقبال سموه لدى وصوله صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، وصاحب السمو الملكي الأمير تركي بن عبدالله بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة الرياض، ووزير الصحة الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة، ونواب ووكلاء وزارة الصحة، ومدير صحة الرياض الدكتور عدنان العبدالكريم. بعد ذلك أزاح سموه الستار عن اللوحة التذكارية، بعدها بدأ الحفل الخطابي بتلاوة آيات من القرآن الكريم، ثم شاهد سموه والحضور عرضًا مرئيًا عن وزارة الصحة ثم دشن سموه موقع المستشفى الإلكتروني. مستشفى الامير محمد بن عبدالعزيز الرياض الماليه. بعدها ألقى وزير الصحة الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة كلمة قال فيها: "إن وزارة الصحة تتشرف بهذه الرعاية الكريمة، وما يزيدها شرفًا أن يتزامن هذا الحفل مع مرور ثماني سنوات على بيعة خادم الحرمين الشريفين - حفظه الله - تلك المناسبة الغالية على نفوسنا جميعًا، التي أطلت علينا بالخير والعطاء والنماء والرخاء وبلادنا تشهد نهضة شاملة في كل المجالات".
وفي بداية اللقاء، هنأ رئيس وأعضاء مجلس القيادة الرئاسي اليمني، خادم الحرمين الشريفين بشهر رمضان المبارك، منوهين بدعم المملكة الدائم لكل الجهود الرامية لتحقيق السلام لليمن والمنطقة، وبما يعود على الشعب اليمني الشقيق بالخير والأمان. اقرأ أكثر >> الأمن الفدرالي الروسي يحبط عملا إرهابيا لـ'داعش' استهدف موقعا للمواصلات أحبط جهاز الأمن الفدرالي الروسي هجوما إرهابيا على موقع للمواصلات في إقليم ستافروبول، والذي تم إعداده من قبل أحد أنصار تنظيم الله ينصركم على كلاب النار ومن يصنعهم ويساعدهم.. آمين بجاه طه الأمين داعش صناعه امريكيه. امريكا ام الارهاب هذا الدعم والعمل الامريكي البريطاني في اوكرانيا..!! ؟؟؟ دعم اوكرانيا بالمجرمين والدواعش والمرتزقه؟ للتخريب والتدمير وقتل الشعب بالجرائم المفبركه لاتهام الرووس.. قلناها؟ ( يريدون ان يجعلون ارض اوكرانيا مرتع للدواعش والمرتزقه واصدقاء بايدن وجونسون؟ لمحاربه وتخريب وتدمير روسيا)!! ؟؟ وظائف شاغرة لدى مستشفى قوى الأمن بمكة | صحيفة المواطن الإلكترونية وظائف شاغرة لدى مستشفى قوى الأمن بمكة أعلن برنامج مستشفى قوى الأمن بمكة المكرمة، عبر موقعه الإلكتروني، عن توفّر وظائف صحية وإدارية شاغرة للجنسين، وذلك ضمن ⏪ أفضل أنواع المقــٓويـات 💫 للعلاقة الزوجـَية السٓعيدة 😍 💊حـبـوب ✔️كـٓريــمـات تكــبيـٰر ✓بـخٓـاخ √قـطـرات.. جريدة الرياض | مستشفى الأمير محمد بن عبد العزيز: جراحة اليوم الواحد تشكل 60% من إجمالي العمليات خلال 2018. و عـلكـة للـنساء ✓أجـهـزة تـٓكبـير والعديد من المنـتـــٓجات ✨ 📍 تجـــدوها في حـــسٰابي •|• راسٰـــلـنـي..... 🔛.