تحديث جواز السفر بعد التجديد للمقيمين أو أبناء المملكة العربية السعودية من أهم الخطوات التي يجب إجرائها من خلال الاعتماد على نقل جميع البيانات والمعلومات من جواز قديم إلى جواز جديد وذلك حتى يتم القبول لدى المؤسسات الحكومية، وبعد أن قامت المملكة العربية بتوفير تحديث معلومات جواز السفر عبر منصة أبشر الإلكترونية أصبحت الخدمة أسرع وأسهل سوء تحديث جواز السفر،أو تحديث رقم الإقامة أو تاريخ الانتهاء وغيرها. تحديث جواز السفر للمقيمين في حالة أن المقيم من العمالة المنزلية يمكن للكفيل الذي يتبع له المقيم أن يقوم بتحديث جواز السفر ونقل معلومات الجواز من خلال المنصة الإلكترونية "أبشر"، حيث نتعرف أيضاً على كيفية تحديث جواز السفر بعد التجديد للمقيم أما عن عملية تحديث جواز السفر للعمالة الأخرى التي تعمل في الشركات والمؤسسات، فيجب أن يقوم صاحبها بعملية التحديث أو ماينوب عنه، وذلك عن طريق وجود تفويض أو توكيل رسمي، وفي هذه الحالة توجد عدة شروط وهي. ماهو الرمز المقروء اليا في الجواز - الطير الأبابيل. وجود الجواز القديم. وجود الجواز الجديد الذي تم تجديده. حضور صاحب العمل نفسه أو ما ينوب عنه بتوكيل رسمي. ويجب أن يتوفر للكفيل أو المقيم حساب مفعل عبر منصة أبشر الإلكترونية، فمن خلال هذه المنصة الإلكترونية يمكنك القيام بمجموعة من الخدمات الهامة التي تخص المقيمين ومنها الاستعلام عن بلاغ هروب من خلال رقم الإقامة، الاستعلام عن مدة انتهاء الإقامة، وغيرها من الخدمات الأخرى التي تقدمها منصة أبشر من أجل توفير راحة العميل.
وفي عهد الامارة ظلت المرأة الأردنية معفاة من وضع الصورة الشخصية عن جواز السفر العائد لها أو لزوجها، وكان يختم جواز السفر بعبارة "معفاة من الصورة الشخصية" وذلك لاعتبارات متعلقة بالمجتمع آنذاك، والتي كانت تعتبر من النظام العام الذي لا يجوز مخالفته وكان يستعاض عن الصورة ببصمة الإبهام لليد اليسرى. واستمر إصدار وثائق السفر "تذاكر المرور" على تلك الحالة حتى عام 1927 حيث صدر أول قانون لجوازات السفر، وأعطى القانون لسمو الأمير صلاحية إصدار جوازات السفر للأشخاص المقيمين عادة في شرق الأردن وعرفه القانون (الشخص المقيم عادة في شرق الأردن) وهو كل شخص اتخذ شرق الأردن محلا لإقامته العادية والدائمة مدة ثلاث سنوات، التي تسبق تاريخ العمل بهذا القانون وكذلك كل شخص عثماني التبعية سابقا وفق الجنسية العثمانية ولم يتجنس بجنسية دولة أخرى. ومع صدور قانون 1927 ألغيت "جميع قوانين جوازات السفر العثمانية" وتأطيراً للوضع القانوني (لرعايا شرق الأردن) صدر قانون جنسية شرق الاردن لسنة 1928 حيث نظم القانون عملية إحراز جنسية شرق الاردن، واعتبر القانون ان جميع الرعايا العثمانيين المقيمين عادة في شرق الاردن في اليوم السادس من شهر آب عام 1924 انهم احرزوا جنسية شرق الاردن (والمقيم عادة) هو كل من اتخذ شرق الأردن محلا لإقامته العادية مدة اثنتي عشر شهرا التي قبل اليوم السادس من اب 1924، ونظم القانون عملية فقدان جنسية شرق الاردن والتخلي عنها والتجنس بها وجنسية النساء المتزوجات والاطفال القاصرين.
وبعدها يتم استخراج جواز سفر مصري صالح لمدة سبع سنوات، ويمكن تجديده كلما انتهت المدة، ويمكن استخراج بديل له في حالة ضياعه أو إتلافه. ويمكن إعادة الحصول أو استخراج جواز سفر تم ضياعه أو إتلافه، بتقديم أصل جواز السفر التالف أو صورة عقد الميلاد وبطاقة الرقم القومي، وثلاثة صور فوتوغرافية بخلفية بيضاء وحديثة، وبعد ذلك تقوم بملء النموذج الخاص وتسديد الرسوم في مصلحة الجوازات التابع لها. الأوراق المطلوبة لاستخراج جواز سفر الاوراق المطلوبة لعمل جواز سفر المصري للمرة الأولى هي: بطاقة الرقم القومي سارية المفعول. بالنسبة للأشخاص الذين دون سن 16 سنة يجب عليهم تقديم شهادة ميلاد. ثلاث صور فوتوغرافية بخلفية بيضاء. على الذكور تقديم ورقة تثبت موقفهم من التجنيد سواء أكانوا معفيين منه أو أنهم لازالوا تحت التأدية، وصورة منه. تقديم ما يثبت حصوله على مؤهل دراسي سواء أكان متوسط او عالي، إذا تعذر إثبات المؤهل الدراسي في البطاقة الشخصية. تقديم شهادة مدرسة للسنة الحالية. دفع مبلغ قيمته 400 جنيه يتم دفعه للبنك الأهلي أو بنك مصر لصالح مصلحة الجوازات، بالنسبة للأشخاص الذين لا يحملون مؤهلا دراسيا، ويتم استرجاعه إذا تم إلغاء جواز السفر.
مخفوق حبوب اللقاح 2 كوب من الخوخ المعلب. 1/2 كوب من العسل. 4 أكواب من الحليب. 1/2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز. 1 ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح. 4 أكواب من آيس كريم الفانيليا. توضع المكونات عدا الآيس كريم في الخلاط مع نصف كمية الحليب ثم يضرب، تضاف الكمية الأخيرة من الحليب ويضرب من جديد وقبل التقديم يوضع الآيس كريم وحبوب اللقاح. أطعمة تساعد على زيادة الوزن بسرعة هناك الكثير من الأطعمة التي تساعد على اكتساب الوزن حيث أنها غنية بالعناصر الغذائية التي يعد البروتين أهمها، ويمكنك إضافة حبوب اللقاح لهذه الأطعمة لزيادة تأثيرها: الحليب. المكسرات. الحبوب الكاملة. الأفوكادو. الأرز. القرع العسلي. المكرونة. البطاطس. البطاطا الحلوة. في الختام فإن حبوب اللقاح للتسمين غير مثبتة الفاعلية بشكل أكيد حتى الآن، ولزيادة الوزن بشكل صحي فإنه يمكن اتباع هذه النصائح والتي ستساعدك على الوصول للوزن المثالي، ومن المهم سؤال الطبيب عن الوزن المثالي حيث أنه يتم حسابه من خلال عدد من العوامل مثل السن والطول والجنس.
فتح الشهية، إذ تساعد حبوب اللقاح في تحفيز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الشهية والرغبة بتناول الطعام، لزيادة الوزن. الحفاظ على سلامة عمليات الأيض المسؤولة عن الاستفادة من الطعام وتحسين عملية الهضم والامتصاص للطعام. الشعور بالراحة والاسترخاء والتخلص من الشعور المستمر بالقلق والتوتر، اللذين يعدان أهم مسببات النحافة. تقوية جهاز المناعة لمحاربة الأمراض والعدوى، وهي من المضاعفات الصحية الناتجة عن النحافة. طريقة استخدام حبوب اللقاح للتسمين تتعدد الوصفات الطبيعية لاستعمال حبوب اللقاح في زيادة الوزن للوصول للوزن الطبيعي، وتهدف إضافة مكونات طبيعية أخرى إلى التخلص من المذاق القوي وغير المرغوب لحبوب اللقاح، وزيادة فعالية الوصفة، ومنها استخدام حبوب اللقاح مع العسل وتناول المزيج على الريق صباحًا، أو مزيج حبة البركة مع حبوب جنين القمح مع حبوب اللقاح، وبعد تحضير الخليط تضاف ملعقة منه إلى كوب من الماء الفاتر، بمعدل كوبين في اليوم الواحد، وتعتمد كمية حبوب اللقاح المضافة على العمر، وينصح بعدم إعطائه للأطفال دون الثالثة. فوائد أخرى لحبوب اللقاح تحسين وظائف الدماغ والجهاز العصبي، إذ تساهم في زيادة قوة الذاكرة والتركيز والقدرة على الفهم والتعلم، لذا ينصح بإدخاله في النظام الغذائي للطلبة والأطفال.
تعمل حبوب اللقاح في المحافظة على الجسم من الإصابة بالفيروسات والبكتيريا، وءلك لأنه يتكون من مواد مضادة للأكسدة. حبوب اللقاح التي تحتوي على العسل تستخدم في تقوية وزيادة نشاط الأطفال. تساعد حبوب اللقاح في زيادة وزن الأطفال من خلال تناول ملعقة واحدة في اليوم، ويوجد عدة طرق يمكن استخدامها بها بغرض التسمين.
تحسن من عملية التمثيل الغذائي وهضم الطعام. تساعد في تسهيل عملية امتصاص الأنواع المختلفة من الأطعمة. تُحسن من الحالة المزاجية، وتقضي على التوتر الذي قد يكون سبباً في نقص الوزن. تساعد الأشخاص على النوم لأكبر فترة ممكنة، مما يساهم في بناء وحدات الجسم بشكل طبيعي. تساهم في تخلص الكبد من الدهون التي تتسبب في تكاسل الكبد عن القيام بمهامه. الجرعة المحددة من حبوب اللقاح لزيادة الوزن تختلف الجرعة باختلاف الجنس والسن أيضا، وتتضمن الآتي: جرعة حبوب اللقاح للأطفال: حدد المختصين بأن 15 جرام يومياً من حبوب اللقاح تكفي لإمداد الطفل بجميع العناصر التي تحتويها، وتقدر تلك الكمية بملعقة صغيرة. جرعة حبوب اللقاح للأشخاص البالغين: تتراوح تلك الجرعة من 20 إلى 40 جرام في اليوم الواحد، أي ما يعادل 3 ملاعق. أما في حال الحصول على حبوب اللقاح في صورة كبسولات، يجب الانتباه بعدم تناولها إلا تحت إشراف طبيب مختص وبالجرعة التي يحددها طبقاً لحالة الشخص الجسمية. كيفية استخدام حبوب اللقاح في زيادة الوزن تدخل حبوب اللقاح في العديد من الوصفات الطبيعية بجانب بعض الأغذية، وذلك للحصول على نتائج سريعة لزيادة الوزن، ومن أهم الطرق التي تستخدم: تضاف ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح إلى العصائر المختلفة أو إلى منتجات الألبان، كما يمكن استخدامها عن طريق خلطها مع الشوفان.