حاول التدرب لمدة 45 دقيقة إلى ساعة على الأقل إذا استطعت، ولكن تذكر أن التدريب اليومي لفترة قصيرة أفضل من التدريب لفترة طويلة مرة أو مرتين فقط في الأسبوع. 4 تدرب على مراحل. ابدأ بالأبجدية، واملأ كل سطر من ورقة الكراس بحرف واحد فقط، بعد ذلك انتقل إلى الكلمات وأفعل الشيء نفسه. عندما تكون مستعدًا انتقل إلى الكلمات الشائعة. [١٥] يساعد نطق الكلمات بصوت عالٍ أثناء الكتابة العقل على الربط بين الصوت الفونيمي والرمز. [١٦] زد السرعة مع تمارين الإملاء. درس محوسب التوسيع والاختزال - موقع الرياضيات - سماهر زعبي. يأتي إملاء الاختزال بسرعات مختلفة (كلمات في الدقيقة) حتى تتمكن من الوصول إلى وتيرة سريعة بشكل متزايد. تدرب على كل سرعة (30 و40 و50 و60، الخ) حتى تعتاد الأمر ثم انتقل إلى الذي يليه. إذا أردت التدرب قدر الإمكان فضع الإملاءات على مشغل الموسيقى الخاص بك وتدرب كلما كان لديك بضع دقائق إضافية. [١٧] أفكار مفيدة يفضل كتابة الملاحظات المكتوبة بطريقة الاختزال في أسرع وقت ممكن بينما لا تزال تتذكر معنى ما كتبته بالاختزال. احضر الكثير من الورق الرخيص، فستحتاج إلى الكثير منه ولكن تأكد أنه أملس حتى لا يتجعد ويتسبب في إبطاءك. تم تطوير أساليب الكتابة الأخرى التي تدمج حروف الأبجدية الإنجليزية للمساعدة في الكتابة بشكل أسرع دون التضحية بقدر كبير من القراءة كما في أساليب الاختزال.
لذلك ، يزيد الأكسدة دائمًا من الخصائص الإيجابية للذرات. ما هو الحد يمكن تعريف الاختزال بأنه اكتساب الإلكترونات من ذرة أو جزيء أو أيون. يؤدي هذا المكسب من الإلكترونات إلى انخفاض حالة أكسدة النوع الكيميائي لأن الخفض ينتج شحنة كهربائية سالبة إضافية في الذرات. من أجل الحصول على الإلكترونات من الخارج ، يجب أن يكون هناك نوع من التبرعات بالإلكترون. لذلك ، فإن الخفض هو تفاعل كيميائي يحدث أثناء تفاعلات الأكسدة والاختزال. رد فعل الحد هو رد فعل نصف. آلية الحد يمكن أن يحدث التخفيض أيضًا بأربعة طرق على النحو التالي. من الصفر إلى حالة الأكسدة السلبية على سبيل المثال ، في تكوين أكاسيد ، حالة أكسدة O 2 تساوي صفرا وتنخفض إلى -2 بسبب إضافة إلكترونات جديدة. الشكل 07: الحد من الأكسجين 2. من الإيجابية إلى حالة الأكسدة السلبية العناصر التي يمكن أن تعقد إيجابية ، وكذلك حالات الأكسدة السلبية ، يمكن أن تخضع لهذا النوع من ردود الفعل الاختزال. الشكل 08: اختزال N (+3) إلى N (-3) 3. ما هو الاختزال. من الحالة الإيجابية إلى حالة الأكسدة الصفرية الشكل 09: تخفيض Ag + 4. انخفاض حالة الأكسدة السلبية الشكل 10: تخفيض O (-2) إلى O (-1) عموما ، ذرات الأكسجين في المركبات لها -2 حالة أكسدة.
تفاعل الأكسدة - الاختزال، هو تفاعل إعطاء الإلكترونات بين أيون مُختَزِل (الذي يخسر الالكترونات) وأيون مُؤَكسِد (الذي يربح الالكترونات). يأخذ هذا التفاعل دوراً في عمليات كيميائية كثيرة في الحياة اليومية مثل تكوّن الصدأ. الفيلم القصير التالي يوَضح تفاعل الأكسدة - الاختزال عن طريق عملية تكوّن كبريتيد الفضة (البقع التي تتكوّن على الأدوات الفضية). الفيلم مصحوب بشرح باللغة الانجليزية، ولذلك أضفت ترجمة وشرحاً، فيما يلي: أنتج هذا الفيلم من قبل: edu2000 التعريف الكيميائي الجاف للأكسدة - الاختزال هو تفاعل كيميائي تتغير فيه درجة تأكسد ذرات العناصر في المواد المشاركة في التفاعل (درجة التأكسد هي قيمة تعبر عن الشحنة الكهربائية للذرة أو شحنتها الجزئية). ماهو الاختزال. الأكسدة - الاختزال هي تفاعلات كيميائية تُكَمّل الواحدة الأخرى، ولا يمكن لإحداهما أن تحصل دون حصول الأخرى. الاختزال هو تفاعل حصول على إلكترونات، حيث تربح الذرة ذات السالبية الكهربائية الأعلى إلكترونات من الذرة ذات السالبية الكهربائية الأقل (السالبية الكهربائية هي قدرة ذرة العنصر على أن تجذب إليها إلكترونات برابطة تساهمية بينها وبين ذرة أخرى). الأكسدة هي التفاعل المعاكس، أي إعطاء أو خسارة الكترونات.
تشارك دولة قطر، ممثلة في الهيئة العامة للتقاعد والتأمينات الاجتماعية، في منتدى الضمان الاجتماعي لآسيا والمحيط الهادئ، المنعقد حاليا عبر تقنية الاتصال المرئي. ويتضمن جدول أعمال المنتدى، الذي تنظمه الجمعية الدولية للضمان الاجتماعي /ISSA/، التحديات التي يواجهها الضمان الاجتماعي في آسيا والمحيط الهادئ، وقضية الابتكار من أجل إدارة أقوى للضمان، واستراتيجيات تلبية الاحتياجات. وعرضت الهيئة العامة للتقاعد والتأمينات الاجتماعية، ممثلة بالسيدة موزة محمد السليطي مدير إدارة التخطيط والجودة بالهيئة، أهم التطورات في التحول الرقمي الذي قامت به الهيئة لتلبية الاحتياجات، والتأثير الذي أحدثته جائحة فيروس كورونا /كوفيد-19/، والتحديات التي واجهت الهيئة في تقديم الخدمات للمستفيدين. وأكدت الهيئة، خلال العرض، نجاح تجربتها في العمل عن بعد، والقدرة الرقمية لها، بعدما سرعت جائحة كورونا /كوفيد-19/ من وتيرة ونسق التحول الرقمي عما كان مخططا لإنجازه بنهاية العام الجاري /نهاية الاستراتيجية الخمسية/، حيث تم تقديمها وأنجزت بنسبة 100 بالمئة خلال عام 2021 بدلا من عام 2022. ويعتبر هذا المنتدى أهم حدث للضمان الاجتماعي، إذ يناقش ممثلو المنظمات الإقليمية والدولية خلاله الأولويات الرئيسية والحلول المبتكرة والتوجهات الاستراتيجية للضمان الاجتماعي في آسيا والمحيط الهادئ.
وأشار إلى أن مظلة الضمان تغطي حالياً مليون و (394) ألف مشتركاً فعالاً، وأن طموح المؤسسة هو شمول كل المشتغلين وجميع المواطنين بمظلتها من أجل توفير سبل الحماية اللازمة للإنسان العامل وأفراد أسرته، وهو هدف استراتيجي بالغ الأهمية تسعى المؤسسة لتحقيقه بهدف توسيع قاعدة الحماية في المجتمع. وأوضح بأن المؤسسة وفرت الحماية الاجتماعية للعاملين وأصحاب العمل ضمن برامجها التي نفذتها خلال أوامر الدفاع الصادرة عن رئاسة الوزراء، مما أسهم في إدامة عجلة الاقتصاد الوطني، مشيراً إلى أن مؤسسة الضمان بذلت جهوداً كبيرة خلال جائحة كورونا انطلاقاً من دورها الوطني، ووقفت مع القطاع الصناعي والتجاري والخدمي وساندته لتجاوز الأضرار التي لحقت بالقطاعات الاقتصادية جرّاء الوباء. وأشار أن الأهداف والغايات من التعديلات المقترحة على قانون الضمان الاجتماعي تكمن في تعزيز الحماية الاجتماعية للمشتركين والمتقاعدين وأفراد أسرهم، وكذلك ضمان الاستدامة المالية للنظام التأميني بما يمكّنه من أداء رسالته في حماية كل الأجيال. وبين الرحاحلة إن المشروع المقترح لتعديل قانون الضمان الاجتماعي انطلق من أربعة محاور رئيسة تتمثل في محور الاستدامة المالية ومحور التحفيز ومحور الاستجابة ومحور الحماية الاجتماعية، مشيراً إلى أن المؤسسة حريصة على الخروج بمشروع مقترح لتعديل القانون يحقق المزيد من العدالة الاجتماعية والتكافل الاجتماعي بين المشتركين من خلال مجموعة من التعديلات والإصلاحات المقترحة مستعرضاً كافة التعديلات التي تضمنها مشروع تعديل قانون الضمان الاجتماعي.
وشهد يوم الخميس ورشة عمل بعنوان: "من حبر على ورق إلى عمل- حق الأشخاص ذوي الإعاقة في الحماية الاجتماعية"، شارك فيها مديرة العيش المستقل في المجلس الأعلى لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة، رشا العدوان، ورئيس الوحدة القانونية في لجنة الضمان الاجتماعي د. شامان المجالي، ومسؤولة الخدمات الاجتماعية في (الأونروا) رحمة عبد الرحمن، بالإضافة إلى الدكتور ستيفن كيد. وخلصت الورشة إلى ضرورة استحداث منظومة حماية شاملة للأشخاص ذوي الإعاقة، وضرورة إشراكهم جميعاً في مؤسسة الضمان الاجتماعي، وشمولهم في كافة خدمات التعليم والتأهيل والصحة والتنشئة، في ظل ارتفاع التكلفة المالية في المؤسسات الأهلية، وعدم قدرة الأهل على مجاراة كلف تأمين مثل هذه الخدمات لهم، فجميعنا معرضون لأن تصبح لدينا إعاقة، والحاجة تقتضي البدء بانطلاقة جديدة وامتلاك إرادة سياسية حقيقية للتغير، لضمان حصول ذوي الإعاقة على حقوقهم وشمولهم في أنظمة الحماية، وإتاحة المجال أمامهم للعمل والتفكير في إعادة بناء منظومة الحماية الشاملة، وكذلك الاستثمار في هذه المنظومة الذي يعني الاستثمار في ازدهار الأوطان.
ضمن جهودها وبرامجها الرامية إلى التصدي للتحديات التي يواجهها العالم العربي ودعم الأفراد والمجتمعات المهمشة في اكتساب حقوقهم الاجتماعية والسياسية والاقتصادية والتمتع بها، أطلقت منظمة النهضة العربية للديمقراطية والتنمية (أرض) أسبوع الضمان الاجتماعي الشامل، لتسليط الضوء على إنجازات منظومة الحماية في الأردن والوطن العربي، والنظر إلى الفجوات والتحديات التي تواجهها المنطقة العربية والأردن على وجه الخصوص، في ظل التعديلات المقترحة على قانون الضمان الاجتماعي الأردني.
وبدأت ورشات العمل التدريبية من خلال الفعالية الرئيسية لمنتدى سياسات الضمان الاجتماعي للشرق الأوسط وشمال إفريقيا تحت عنوان "تغيير منظومة المفاهيم: بناء أنظمة ضمان اجتماعي شامل في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا"، بأنشطة التدريبات التقنية حول الحماية الاجتماعية في كل من الأردن ولبنان وتونس على مدار يومين، نوقش فيها أهم الممارسات الفضلى في هذا المجال وكيفية تطبيقها على الصعيد الوطني وسبل المناصرة في هذا الصدد. حيث شارك في الفعالية ممثلو المؤسسات الداعمة، ومؤسسات المجتمع المدني المشاركة في المنتدى، شيا ماككلانهان عن مسارات التنمية، وغادة عبد التواب، عن مؤسسة فورد، وماري نويل أبي باغي عن مركز العلوم الاجتماعية للأبحاث، وسمر محارب عن النهضة (أرض)، وشفيق بن روان ممثلا عن المرصد التونسي للاقتصاد. حيث شددوا على أهمية هذه الفعالية وخاصة في ظل الأوضاع الحالية في المنطقة العربية وضرورة الاستثمار بنظم ضمان اجتماعي شاملة في الوطن العربي، ودور مؤسسات المجتمع المدني في تعزيز مبادئ الشفافية والمساءلة في هذا الصدد. أما بخصوص لقاء الحوار الوطني للوصول إلى ضمان اجتماعي شامل الذي جرى يوم الأربعاء، وهو العنوان العريض والأمل الكبير الذي نسعى إليه، فقد جمع مدير عام مؤسسة الضمان الاجتماعي د.
منتدى الشئون الاجتماعية بالغربية منتدى اجتماعى يبرز نشاطات المديرية و يقدم الخدمات للجمهور هل تعلم أن محافظة الغربية مساحتها 1948 كم2 عدد سكانها 3. 7 مليون نسمة عيدها السنوي 7 أكتوبربها 12 إدارة تضامن اجتماعى 132وحدة تضامن اجتماعي عدد الجمعيات الأهلية بها 944 مع تحيات مركز المعلومات م/ابراهيم جاد