يشعر بعض الرجال، بآلام وتضخم في غدد البروستاتا، التي توجد خلف المثانة عند الرجال، خاصة عند عملية التبول أو القذف،. وهي الغدة المسؤولة عن إنتاج السائل المنوى، مما يستوجب الفحص الطبي لتحديد سبب الألم، ونتعرف في هذا المقال على الفرق بين سرطان البروستاتا وتضخم البروستاتا. هل تضخم البروستاتا خطير أعراض توضح الفرق بين سرطان البروستاتا وتضخم البروستاتا تتشابه أعراض تضخم البروستاتا الحميد والخبيث، والتي تتضح فيما يلي: الشعور بألم أثناء التبول والقذف، بسبب تضخم البروستاتا، مما يضغط على القنوات التي تنقل البول، والشعور بالألم. الألم في منطقة الحوض والفخذ. الفرق بين سرطان البروستاتا وتضخم البروستاتا - حياتكَ. كثرة الحاجة للتبول وخاصة أثناء الليل. إرتفاع درجة حرارة الجسم، نتيجة لإلتهاب غدة البروستاتا. الشعور بعدم القدرة على إخراج البول، وهو يعتبر أيضاً من أعراض حصوات المثانة، وإلتهاب المسالك البولية. الفرق بين التضخم والورم أسباب المرض يعتبر سرطان البروستاتا من أكثر السرطانات التي تصيب الرجال، وأسباب السرطان المعروفة، تنطبق على سرطان البروستاتا أيضاً، نذكر منها ما يلي: التعرض للعناصر المشعة الضارة مثل اليورانيوم. طفرات الحمض النووي، التي تسبب أخطاء في عملية إنقسام الخلايا، مما يسبب تشوه الخلايا، وقتل الخلايا السليمة.
جدير بالذكر أنه لا يتم اعتبار التضخم الحميد كـ سرطان البروستاتا سوى عندما يحدد الطبيب ذلك بُناءًا عن مُعطيات معينة. لذا معظم المعرضين للإصابة بتضخم غدة البروستاتا و اعراض سرطان البروستاتا بشكل ما فإن ذلك يرجع إلى: المرحلة العُمرية بداية من الأربعين مرورًا بالستين من العُمر وصولًا إلى عمر الثمانين. وجود مُشكلة تضخم البروستاتا لدى أفراد العائلة في تاريخهم المرضيّ. مرض السكريّ المزمن والأمراض القلبيّة ترفع احتمالية الإصابة. نمط الحياة الصحي يشمل فارقًا في أمر الإصابة من عدمها مثل الانتظام على التمارين الرياضية. ولكن ما هي الأعراض؟ نَظرًا لأن ضغط غدة البروستاتا على المثانة يؤثر على تَدفق البول خارج الجسم فإن معظم الأعراض تخص بصورة أساسية الجهاز البوليّ وسلاسة عملية التبول مثل: الرغبة المستمرة في التبول. إزدياد الحاجة إلى التبول في الفترات الليلية. صعوبة البدء بعملية التبول وضعف التدفق أو تدفق متقطع للبول. العجز عن تفريغ المثانة بصورة كاملة وانتهاء عملية التبول بقطرات. يُمكن أن تكون الأعراض خَفيفة أولًا ثم تبدأ لتشتد مع مرور الوقت، ولكن هل تلك الأعراض تتشابه مع اعراض سرطان البروستاتا ؟ ما هي اعراض سرطان البروستاتا ؟ لا يُعد تضخم البروستاتا الحَميد من السرطانات ولكن في بعض الأحيان عندما تصبح خلايا غدة البروستاتا مشوهة فإن هذا يتحول إلى سرطان البروستاتا وهو من أكثر الأنواع شيوعًا لدى الرجال وليس من المعروف سببًا مُباشرًا له، ولكن غالبًا اعراض سرطان البروستاتا لا تظهر بشكلِ جليّ سوى مع تطور المرض حتى يضغط على الإحليل بالجهاز البوليّ ويتسبب بالمشاكل البوليّة.
العلاج الإشعاعي: يستخدم العلاج الإشعاعي طاقة عالية لقتل الخلايا السرطانية وقد تشمل طرق العلاج الإشعاعي ما يلي: العلاج الإشعاعي الخارجي: الإشعاع الذي يأتي من الخارج حيث يستلقى المريض على طاولة بينما تتحرك آلة حول جسمه توجه حزمة عالية من الطاقة إلى سرطان البروستاتا، يخضع عادة المريض للعلاجات الإشعاعية خمسة أيام في الأسبوع لمد أسابيع. العلاج الإشعاعي الداخلي: الإشعاع الداخلي أو المعالجة الكثبية التي تتضمن وضع مصادر مشعة في أنسجة البروستاتا حيث يتم احتواء الإشعاع في بذور مشعة بحجم الأرز يتم إدخالها في أنسجة البروستاتا حيث تعطى البذور جرعة منخفضة من الإشعاع على مدى فترة طويلة من الزمن وهي خيار مناسب لعلاج السرطان المقتصر على البروستاتا. العلاج بالهرمونات: العلاج بالهرمونات هو علاج لمنع الجسم من إنتاج هرمون التستوستيرون الذكرى حيث تعتمد خلايا السرطان على هذا الهرمون لمساعدتها على النمو و يتضمن العلاج الهرموني ما يلى: أدوية تمنع إنتاج هرمون التستوستيرون: أدوية تمنع إنتاج هرمون التستوستيرون الذكرى مثل الهرمون المطلق للهرمون اللوتيني (LHRH) أو منبهات ومناهضات الهرمون المطلق لمواجهة الغدد التناسلية(GnRH).
حاولي أن تمنحي نفسك وقتًا كل يوم للراحة وتحرير عقلك من الهموم. ابحثي عن أفضل مكان للاستمتاع بهذا الوقت الهادئ. بالنسبة للبعض، قد يكون التنزة في الحديقة. وبالنسبة للآخرين، فمجرد الجلوس مع كتاب وكوب شاي سيساعد. أيا كان ما سيساعدك لتحصلي على التنفس المريح والاسترخاء العميق للعضلات والشعور بالراحة، فلا تترددي في القيام به. الممنوع على الحامل في الشهور الأولى | بيتى مملكتى. رابعًا: مارسي التمارين الرياضية من الآمن ممارسة الرياضة أثناء الحمل. في الواقع، إنها مفيدة للغاية ويوصى بها بشدة. قد لا يبدو مجرد التفكير في الأمر سهلًا، خاصةً إذا كنت تشعرين بالغثيان أو التعب أو الثقل. لكن، تأكدي من أن الذهاب في نزهة لطيفة بانتظام أو السباحة المريحة يمكن أن يفيد صحتك وصحة طفلك بشكل كبير. لا تقتصر ممارسة التمارين الرياضية على أنها مفيدة لصحتك الجسدية فحسب، بل إن دمج بعض الحركة في يومك مفيد لصحتك النفسية أيضًا. تؤدي التمارين الرياضية إلى إفراز مواد كيميائية في الجسم تسمى الإندورفين، والتي يمكنها تحسين مزاجك وحتى تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق. لا تدعي فكرة التمرين أثناء الحمل تخيفك أو تقيدك، فمجرد التوجه للخارج للتمشية طريقة رائعة لرفع معدل ضربات قلبك. يمكن أن يساعد الهواء النقي والحركة على تهدئة ذهنك وتعزيز إفراز الإندورفين.
كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وطن سرب وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.
ما يصل إلى واحدةٍ من بين كل 5 نساء حول العالم يصبن بمشاكل الصحة النفسية أثناء الحمل أو في السنة الأولى بعد الولادة. المزاج السيء والتوتر والقلق والاكتئاب أمور شائعة. من المهم أن تعتني بصحتك النفسية بالإضافة إلى صحتك الجسدية. فيما يلي بعض الطرق لمساعدتك على تحسين صحتك النفسية خلال فترة الحمل: نصائح للمساعدة على تحسين الصحة النفسية خلال فترة الحمل أولًا: قومي بإجراء تعديلات في نظامك الغذائي الأكل الصحيح يعني التوازن الصحيح لكل وظائف الجسم. إن نمو طفل بداخلك يتطلب الكثير من الجهد. لذلك، فإن ضمان حصولك على مزيج جيد من الأطعمة الصحية، بالإضافة إلى الكثير من الماء، هو أحد أفضل أشكال الرعاية الذاتية. لا تخافي من تدليل نفسك ببعض الأطعمة بين الحين والآخر، ولكن تذكري أن تزويد جسمك بالخيارات الصحية من الأطعمة سيضمن لك ولطفلك الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجينها لتشعري بالراحة والقوة، جسديًا ونفسيًا. أيهما أفضل.. النوم على الجانب الأيمن أم الأيسر؟ وطن سرب : برس بي. ولا تنسي الحصول على المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب. وصايا من الخبراء للحفاظ على نمط حياة صحي خلال فترة الحمل ثانيًا: مارسي اليوجا اليوجا نشاط يركز على الصحة النفسية والجسدية. تعتبر اليوجا أثناء الحمل طريقة هامة أيضًا للبقاء نشطة، وهي كذلك تساعد على تقوية جسمك وتخفيف الأوجاع والآلام من خلال تمارين التمدد.
اخر تحديث أبريل 28, 2022 وطن – تظهر العديد من الدراسات أن جودة نومنا، ووضعية النوم تؤثر بشكل كبير على صحتنا وكيف ننام بالتالي أمر مهم للغاية. ومع ذلك غالبًا كيفية النوم بشكل صحيح شيء لا نفكر فيه بشكل كافٍ. قلة النوم وجد تقرير صادر عن مؤسسة الصحة العقلية أن ما يقرب من نصف البالغين في المملكة المتحدة الذين تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا وما فوق (48٪) يقولون إن قلة النوم قد أثرت سلبًا على صحتهم العقلية. كما تؤثر قلة النوم كذلك على صحتنا الجسدية. تم ربط قلة النوم بحالات مثل الخرف، ويمكن أن تقصر من متوسط العمر المتوقع لدينا وتقلل من صحتنا اليومية. وتشير الدراسات إلى أن النوم خمس ساعات أو أقل كل ليلة قد يزيد من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 15 بالمائة. قد يهمك أيضاً: وضعية النوم كما يمكن أن تتسبب وضعية النوم السيئة بألم مزمن في الظهر والرقبة. أما أثناء النوم في وضعية مناسبة يمكن أن يساعد في تجنب الإصابة بمثل هذه الحالات وعدم الشعور بها. أشارت الدراسات إلى أن الجانب الذي تختار النوم عليه يُحدث فرقًا في صحتك وكيف تشعر عندما تستيقظ في الصباح. الجانب الأيسر أو الأيمن؟ هناك نظريات حول الجانب الأفضل للنوم، مع بعض الأدلة التي تشير إلى أن النوم على الجانب الأيسر يمكن أن يكون له فوائد صحية لبعض الأشخاص.