جدول تغذية الطفل الرضيع و متى ياكل الطفل الرضيع ؟ سؤال تسأله العديد من الامهات في موقع عيادة الاطفال ، حيث من الضروري لكل أم معرفة جدول تغذية الطفل في اول سنة من العمر والتي تحدد بدء اعتماد الطفل علي نفسه في الغذاء، الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال تنصح بالرضاعة الطبيعية المطلقة في الستة اشهر الاولي من عمر الطفل ، وقبل البدء في ادخال الطعام الصلب للطفل يجب اولا ان نتأكد من ان الطفل جاهزا لتناول الطعام. علامات استعداد الطفل الرضيع لتناول الطعام الصلب قبل البدء في ادخال الاطعمة الصلبة في غذاء الطفل يجب ان يكون الطفل مستعدا لتناول الطعام ومن علامات استعداد الطفل لتناول الطعام الصلب: رأس الطفل يكون ثابت ومستقر فلا يجب ادخال الاطعمة الصلبة والطفل لم يصلب راسه بعد. الطفل يمكنه الجلوس لو حتى مسنودا يمكن للطفل الذي بدأ الجلوس ولو مدعوما باعطاءه الطعام الصلب. يْظهر الفضول واللهفة عند رؤية الطعام ينقل الطعام في الفم من ناحية الي ناحية اخري عند المضغ يقرب يديه الي فمه هذه هي العلامات التي تدل علي استعداد الطفل لتناول الطعام الصلب وهي علامات مهمة يجب ان تاخذها في الاعتبار الامهات قبل ادخال الطعام الصلب للطفل الرضيع.
2 ظهراً / خضار مسلوقة + لحم + كبدة + أرز 6 مساءً / حليب/لبن زبادي أو مهلبية، أرز بحليب أو جبن + بسكويت 10 ليلاً / مسحوق الحبوب مع حليب/أرز بحليب الشهران التاسع والعاشر ● يستطيع الطفل في هذا العمر تناول الخضار الأصعب هضماً مثل البقوليات (الفول والحمص). ● على الأم أن تحاول الاستغناء عن الخلاط من أجل طحن الطعام، عليها تعويد الطفل على تناول الطعام المهروس بالشوكة والملعقة، وبهذا يتم تدريبه على مضغ الطعام ذي القطع الكبيرة نسبياً. ● يستطيع هرس الطعام باللثة. ● يبدأ إطعام نفسه بأصابعه. ● يمسك الكوب أثناء الشرب. ● تتطور حاسة التذوق لديه لمختلف الأطعمة. ● يمكن تقديم الأطعمة المقلية بالزيت أو السمن مثل البيض المقلي والبطاطا المقلية. ● يفضل أن يدرب الطفل على تناول الحليب بالكوب عوضاً عن زجاجة الرضاعة. ● تستطيع الأم أن تنقص عدد الوجبات إلى أربع يومياً، وتوزّع الأطعمة على هذه الوجبات حسب ظروفها ومتطلبات الطفل، بحيث يكون هناك الإفطار، الغداء، وجبة ما بعد الظهر (العصر) ووجبة العشاء (ما قبل النوم). ● بعد ظهور الأسنان الأمامية يمكن أن تقدّم للطفل قطعة من الخبز كي يمسكها بيده ويحاول تقطيعها بأسنانه ومن ثم تركها في فمه كي تصبح طرية وذلك قبل بلعها.
ويصل عدد الوجبات من ثلاث إلى أربع وجبات في اليوم حسب شهية الطفل وتقبله للطعام. وفي هذه المرحلة يجب مراعاة طرق إدخال الطعام للطفل فيجب عدم غصب الطفل على الطعام لكيلا يمتنع عنه مطلقا وملاطفته عند إطعامه. وفي نهاية القول كل هذه المعلومات تصب في اتجاه صحة الطفل الرضيع والامتثال الغذائي الجيد له وحمايته من الكثير من الأمراض المترتبة على سوء التغذية ونموه بشكل صحيح وصحي ونمو أعضائه وعظامه بشكل صحي دون التعرض إلى أمراض مزمنه أو وجود حساسية لديه بسبب إطعامه طعام ليس في وقته أو عدم الإهتمام بجدول غذائه وبجانب ذلك علينا متابعة نمو ووزن وطول الطفل للاطمئنان على نموه بشكل صحيح. والأخذ بعين الأعتبار أن في عمر الأربع الأشهر حتى الست أشهر تكون الساعة البيولوجية عند الطفل مختلة فيجب عند النوم تظليم المكان لكي يشعر بقدوم الليل وعند الأستيقاظ إنارة المكان لأن النوم يلعب دورا هاماً في النمو والإمتثال الغذائي. تعرفي على: نصائح لتغذية الطفل الرضيع حتى السنة الأولي ما هو أفضل عصير للأطفال الرضع فطام الطفل نهائياً بطرق مجربة
عمون - حوار عمر حديدي - جو بو غزالي صحفي وإعلامي لبناني حقق نجاحاً كبيراً في عالم النقد الفني واستطاع أن يهز عرش أهم نجمات ونجوم الوطن العربي ،وفي برنامجه الخاص عبر ال Youtube حقق مشاهدات عالية تجاوزت الملايين كنا معه في هذا الحوار لنتعرف عليه من هو وما هي أهم نجاحاته أولاً عرف الجمهور الأردني من هو جو بوغزالي؟ أنا صحافي لبناني وإعلامي في الوقت عينه، باعتبار أنني أملك الخبرة في الراديو والتلفزيون وحتى في الصحافة المكتوبة، أعشق هذا الإختصاص حتى أنني أجد نفسي في هذه الحياة وتفاصيلها... وها أنا اليوم منبري الموقع العالمي الأول والوحيد "يوتيوب". لماذا اخترت مجال النقد الفني؟ لأننا نمرّ اليوم بتدنّي مستوى الفن بشكلٍ كبير وواضح في المنطقة العربية، فالملعب إقتحمه الكثيرون ولكن نحن الحكم، ونستطيع أن نقول ما نريد وما نشاء، ننتقد أو نغازل، نسخر أو نعاتب.... وهذا بالفعل ما أقوم به، أعبر عن رأيي ورأي الجمهور وأحكي بلسانهم ما لا يستطيعون البوح به أو يمتلكون الجرأة في قوله. ألا تعتقد أن هذا المجال يدخلك في مشاكل مع الفنانين؟ بالطبع نعم، لكن إذا دققت جيداً بما أقدمه عبر الإنترنت، ستجد أنني محترم جداً ولا أقلل من شأن أحد أو أسخر منه ومن عيوبه، لا بل أنقل المعلومة أو أخبار النجوم بطريقة طريفة وراقية.
جو بو غزالي من المذيعين الجدد، الذين يقدمون برامج على اليوتيوب، وأنا أحب مشاهدته لأنه مهذب، ويحترم نفسه، ولا يطلق معلومات منافقة، ولا يخبر أنه منحرف، أو يستعرض ما عنده من انحراف. هذا إذا كان من المثليين، وإني أشك كثيراً لأنه بغاية الأناقة والدماثة. جو بو غزالي، تحدث بسوء كثيراً عن هند صبري ومايا دياب، "وين بدن يحطوا وجن" دون أن يبرر لهما، وخصوصاً أن كل ما قاله هذه المرة من معلومات عن سعد لمجرد كانت كاذبة، لأن لمجرد ليس بريئاً، وهو اعتدى على ثلاث بنات بالضرب والاغتصاب، ومثل هذا الموقف لجو يشجع على الاغتصاب. وأساء لوفاء كيلاني كثيراً، وكأنه لا يعرف أنها لا تزال صبية، وبإمكانها أن تحبل، فسخر منها بطريقة معيبة، جو فعل ذلك رغم أنه لا يعاني من إحساسٍ بالنقص ولا يغار منها طالما هو ليس منحرفاً. جو بو غزالي، وبكل بساطة يستخدم (لوغو) لنا في الجرس منذ 15 عاماً وهو لوغو (ولو) ولا يحتاج للسرقة لأنه شاطر ويستطيع أن يمشي ببرنامجه دون أن يتعكز علينا كغيره، ولا يحتاج أن يتعرض للمحاكمة أمام التحري في بيروت ليتوقف عن سرقة الحقوق. جو بو غزالي المهذب يسرق لوغو لنا نستخدمع منذ 15 سنة ولا نزال وهذه المقالة ضمن باب ولو
نهاية الحلقة ؛ شكر "جو بو غزالي" كل المتابعين، وشكر البرنامج وأكد أن محبة جمهوره هي التي تدفعه للمزيد، مؤكدًا على حبه لجمهوره الداعم. للمزيد من تفاصيل الحلقة، تابعونا على منصة الآن.
بعد مرور عامين على برنامجك ما هو شعورك؟ سعيد جداً بما حققته حتى اليوم، ومحبة الناس ووفائهم يعنيني كثيراً، ولذلك أكنّ لهم كلّ الشكر والإمتنان لأن الفضل يعود لهم بما أنا عليه اليوم. أين أخفقت وأين نجحت خلال العامين؟ أتمنى أنني لم أخفق بما قدمته من حلقات قوية ودسمة، فكنت على يقين بأني أقول الكلمة الصحيحة في الوقت الصحيح، كي لا أدخل في سين وجيم مع أحدهم... أما النجاح فالحكم للناس، لكن "الحمدالله" نسب المشاهدة عالية جداً وأرقام المنتسبين إلى القناة مميز. ماذا يختلف بجو بعد مرور عامين؟ أكثر نضجاً، أكثر وعياً، أكثر خبرة. ألا تفكر بتحويل برنامجك من اليوتيوب إلى شاشة التلفزة؟ التلفزيون سوف يحدني بطبيعة الحال، لأن مصالح الإدارات كثيرة مع النجوم فسيوضع لي أكثر من سقف وخطوط حمراء بغنى عنها عبر يوتيوب. فعبر الإنترنت الكلمة سهلة وليس هناك من يقيّدها، ونحن اليوم زمن السوشيل ميديا، من منا يشاهد التلفزيون اليوم؟ هل إثارتك للجدل حول القضايا الفنيةوالأخبار هي سبب نجاحك؟ ربما، لكن مواضيعي تشمل كل النجوم ومن مختلف البلدان وبما أن حلقاتي أسبوعية فمن المنطق أن أغطي أبرز الأحداث على الساحة، وبهذا يكون المضمون مهم جداً للناس وبذلك أستطيع أن أقول نجحت ودخلت بيوت وحياة الناس.