في 19 - أبريل - 2022 | 12:57 مساءً تقام مساء اليوم الثلاثاء 19 أبريل/نيسان 2022، عدة مباريات هامة في الدوريات الأوروبية والعربية. موعد مباراة ليفربول ومانشستر يونايتد في الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلة يستضيف فريق ليفربول نظيره مانشستر يونايتد في قمة منتظرة ومؤجلة من الجولة الـ30 في الدوري الإنجليزي الممتاز. وتنطلق المباراة في تمام الساعةالسابعة مساءا بتوقيت غرينيتش و 10 مساء بتوقيت مكة المكرمة، 11 بتوقيت أبوظبي، وتُبث عبر قناة "بي إن سبورتس بريميوم 1". موعد مباراة الوحدات والسد في دوري أبطال آسيا والقنوات الناقلة يواجه فريق الوحدات الأردني نظيره السد القطري في الجولة الرابعة من مجموعات دوري أبطال آسيا. اهداف الاتحاد والهلال الغيابات تحاصر السكري. وتنطلق المباراة الساعة 8:15 مساء بتوقيت مكة المكرمة، 9:15 بتوقيت أبوظبي. وتُبث مباريات دوري أبطال آسيا عبر قناة SSC داخل السعودية، وأبوظبي الرياضية في الإمارات، وبي إن سبورتس في باقي الدول العربية. موعد مباراة الريان والشارقة في دوري أبطال آسيا والقنوات الناقلة يخوض فريق الريان القطري مواجهة عربية مرتقبة أمام الشارقة الإماراتي في الجولة الرابعة من مجموعات دوري أبطال آسيا. موعد مباراة استقلال دوشنبه والهلال في دوري أبطال آسيا والقنوات الناقلة يستكمل حامل اللقب نادي الهلال السعودي رحلته في الدفاع عن لقبه من دوري أبطال آسيا حين يلاقي استقلال دوشنبة الطاجيكي في الجولة الرابعة.
مباريات اليوم يقدم موقع "المايسترو الرياضي" لمتابعيه جدول أهم مباريات اليوم الأربعاء 20-4-2022 حسب التوقيت المحلي لمدينة القاهرة. تشهد مبـاريات اليوم الأربعاء 20-4-2022 عددًا من المباريات الهامة في مختلف المسابقات.
تغيير نمط حياتك بما يتلاءم مع أوقات الصيام والإفطار أثناء شهر رمضان، قد ينعكس عزيزتي على بشرتك، ما يتسبب بالطريقة غير المباشرة في إرهاق البشرة، نتيجة بعض العادات السيئة المتبعة والأطعمة الدسمة خلال هذه الفترة. " هي" اطلعت من استشاري جراحة التجميل الدكتور ماهر الأحدب من دبي، على نصائح للحفاظ على بشرة متوهجة أثناء الصيام في رمضان، كي تتمتعي ببشرة صحية ومشرقة خلال هذه الأيام المباركة. رطبي بشرتك جيدا بما يتناسب مع نوعها اجعلي من استخدام الكريم المرطب جزءا لا يتجز من عاداتك اليومية، كون الاستخدام المنتظم لكريم الترطيب يساعدك على الحفاظ على البشرة رطبة من الداخل، كذلك يساهم في عدم إصابتها بالترهل، نتيجة فقدان الجسم السوائل التي يختزنها، لذا احرصي على استخدام كريم الترطيب المناسب لبشرتك يوميا أثناء الصيام في رمضان. أكثري من الماء خلال الإفطار ينبغي أن تشربي الكثير من الماء بين الإفطار والسحور، لتعويض الجسم عن السوائل المفقودة خلال فترة الصيام، من ناحية أخرى تجنبي شرب المشروبات الغازية والسوائل والعصائرالغنية بالمواد الحافظة والسكريات المكررة، لتأثيرها السلبي على نوع بشرتك خلال شهر رمضان. تكبير و صقل المؤخرة... د. ماهر الأحدب - YouTube. احصلي على القسط الكافي من النوم يتعرض نظام نومك لكثير من الاضطرابات خلال شهر رمضان، ما يؤثرعلى بشرتك بالشكل السلبي، ويجعلهاعرضة لظهورالهالات السوداء والتعب بصفة عامة، لذا احرصي على استقطاب ساعتين قبل الإفطار، كذلك أخذ قسطا كافيا من النوم بعد السحور، ما يمنحك بشرة مشرقة خلال شهر رمضان.
دكتور ماهر الأحدب استشاري الجراحة التجميلية السعودي، له خبرة واسعة في مجال جراحة تجميل الوجه، وجراحة تجميل اليد، وجراحة تجميل الأنف. ذاع صيته على وجه الخصوص في عمليات تجميل الأنف على وجه الخصوص خاصةً بعد حرصه على إجراء تلك العمليات بأحدث تقنيات عالمية وبأقل قدر ممكن من الأعراض الجانبية، حتى أنه تم تصنيفه أفضل جراح تجميل في مدينة الرياض لعام 2017. دكتور ماهر الأحدب له إسهامات في عمليات تجميل ونحت الجسم بخلاف تجميل الوجه، وهو من أشهر الأطباء المعروفين في المجال في المملكة العربية السعودية وله العديد من اللقاءات التليفزيونية التي تحدث فيها عن أحدث تقنيات إجراء عمليات تجميل الأنف بالطرق الغير جراحية ومن بينها تقنية الموجات الصوتية التي تعمل على قطع نوع معين من الأنسجة بالأنف دون التأثير على الجلد أو الغضاريف مما يضمن تحقيق نتائج آمنة وفترة نقاهة أقصر. الجراح ماهر هكذا عرف في برنامجه التلفزيوني. حيث يتم استضافته في العديد من البرامج التيلفزيونية المشهورة. بالاضافة الى أنه أحد رواد جراحة التجميل في الشرق الأوسط ومنطقة الخليج العربي وهو من أكثر الأسماء التي تحظى بثقة المرضى في عالم جراحات التجميل و تم تصنيفه أفضل جراح تجميل في مدينة الرياض لعام 2017.