مأكولات بحرية على مائدة رمضان لذيذة وصحية وسهلة التحضير في الفقرات التالية نتعرف على الصنفين التاليين: مأكولات بحرية على مائدة رمضان سلطة السلمون: 1ـ سلمون مدخن 2ـ روبيان 3ـ أفوكادو 4ـ تونة معلبة/مايونيز 5ـ زبدة 6ـ ليمون 7ـ ملح، فيفل 8ـ زعتر بري 9ـ رمان 10ـ جوز 11ـ جبنة فيتا طريقة التحضير 1ـ غسل الخس وتقطيعه بشكل متوسط 2ـ عصر الليمون وخلطه مع الزبدة والزعتر والملح ثم خلط المكونات جيدًا بحيث تعطي قوام كثيف. 3ـ يرص السلمون على طرف الطبق أو تقطيعه على مربعات ونثره بشكل عشوائي. 4ـ خلط التونة مع المايونيز مع القليل من الليمون والملح والفلفل ويوضع لجانب السلمون. 5ـ غسيل الروبيان وتنظيفه وتشويحه على النار في مقلاة فيها القليل من الزيدة مع رشة ملح وفلفل. 6ـ بعدها نرص الروبيان في وسط طبق. 7ـ تقطع حبة الأفوكادو وجبنة الفيتا إلى مربعات ونزين بها الطبق مع الرمان والجوز. افضل 10 اكلات بحرية في العالم | المرسال. سمك مشوي بالطحينة: من الأطباق الشهية في رمضان سهلة التحضير ولا يحتاج تجهيزها إلى فترة زمنية طويلة مكوناتها: سمك شبوط حسب الرغبة. للحشوة: فلفل أخضر مفروم ناعم. فصوص ثوم مدقوق. عصير ليمون طازج. شرائح ليمونة. ملعقة صغيرة بشر ليمون. ملعقة كبيرة كمون.
مناسب للأطفال الموسيقى. Addolphinah كبسة_الهامورالمقادير رز بسمتي منقوع في موية حارة – قطع من سمك الهامور بعدد أفراد.
وصفات سمك1 هل تحبين السمك؟ مأكولات السي فود بشكل عام هامة جداً لإمداد الصغار و الكبار بالفيتامينات و المعادن اللازمة و أهمها الأوميجا 3. اليوم نقدم لكِ 7 وصفات متنوعة للمأكولات البحرية.. اختاري منها ما يناسب ذوقك و جددى لعائلتك. لنبدأ بوصفة كفتة السمك السهلة و السريعة.. اعرفي الوصفة بالضغط هنا وصفات سمك2 فيليه السمك بالجبن و الفاصوليا.. هذا الطبق الخفيف و الشهي يضيف مذاق مختلف للأسماك. أضيفي الجبن المبشور، وقدميه مع البطاطس ، الفصوليا الخضراء وطماطم الشيري. وصفات سمك3 السمك من أفضل الأطباق الرئيسية منخفضة السعرات. وسمك البلطي على الأخص منتشر في السوق المصري ويسهل إعداده. وصفة الفيليه باليمون والثوم سريعة التحضير ولا تحتوي إلا ١٤٥ سعرة حرارية. وصفات سمك4 وصفة لذيذة و مغذية و الأهم أنها سريعة وسهلة التحضير.. طاجن السلمون و الكرات فى الميكروييف وصفات سمك5 السمك المتبل ع الطريقة المغربية.. طبق شرقي لذيذ من السمك والكزبرة والزنجبيل،حيث تخرج نكهة الزنجبيل الخفيفة أفضل ما في السمك وتمنحه الكزبرة هذه النكهة الشرقية المميزة. شهيٌ جدًا وصفات سمك6 طاجن السي فود بالكريمة! أعتقد الصورة و المقادير تتحدث عن الوصفة، جربي وصفة جديدة للمأكولات البحرية مع إضافة الكريمة فى طاجن بالفرن و استمتعي بالمذاق الشهي.