لتحقيق أقصى استفادة من هذه الطريقة العلاجية، يفضل استخدام كيس الشاي الأخضر، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساهم بدورها في تخفيف الالتهاب وتقليل التورم وتسكين الألم. استعمال معجون أسنان الألوفيرا أظهرت بعض الأبحاث، أن معجون أسنان الألوفيرا قد يساعد على علاج التهاب اللثة، بفضل دوره الفعال في القضاء على البكتيريا الفموية. قد يهمك: كيف تؤثر أمراض اللثة على صحة القلب؟ استخدام غسول الفم المصنوع من أوراق الجوافة كشفت مجموعة من الدراسات، أن غسول الفم المصنوع من أوراق الجوافة يساعد على إزالة البلاك، أحد أسباب التهاب اللثة، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. قد يهمك أيضًا: مضاعفات متعددة لإهمال علاج التهاب اللثة
01:19 ص الثلاثاء 22 مارس 2022 التهاب اللثة يعتبر التهاب اللثة من الأمراض الفموية الناتجة عن سوء نظافة الفم، يمكن علاجه في المنزل بالاعتماد على مجموعة من الطرق الطبيعية، قد تغني بعض المرضى عن زيارة طبيب الأسنان. حدد موقع "DW" أبرز الطرق المنزلية الفعالة في علاج التهاب اللثة فيما يلي: اقرأ أيضًا: التهاب اللثة.. متى يستدعي زيارة طبيب الأسنان؟ علاجات منزلية للالتهاب اللثة المضمضة بالمحلول الملحي يلعب المحلول الملحي دورًا كبيرًا في علاج التهاب اللثة، نظرًا لقدرته الكبيرة على مكافحة البكتيريا الموجودة في تجويف الفم ومنعها من التكاثر، ولكن يراعى عدم ابتلاعه عن مضمضة الفم به. طريقة تحضير المحلول الملحي في المنزل بسيطة، كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة ملح إلى كوب من الماء الدافئ، مع التقليب الجيد. قد يهمك: التهاب اللثة خطر يهدد الأسنان.. إليك الأسباب والعلاج دهن اللثة بالزيوت الطبيعية يمكن علاج التهاب اللثة في المنزل عن طريق دهنها بزيت جوز الهند أو اللوز وتركها لمدة 30 دقيقة، ثم تنظيفها بالماء الجاري، لأن لهذه الزيوت الطبيعية خصائص مضادة للالتهابات. قد يهمك أيضًا: أبرزها فيتامين سي.. 5 مكملات غذائية تحمي لثتك من الالتهاب والنزيف وضع كيس الشاي على اللثة بعد الانتهاء من تناول الشاي، لا تتخلص من الكيس في صندوق القمامة، بل ضعه على اللثة المصابة لمدة 5 دقائق، للتخلص من الالتهاب.
عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، تأكد من إمساك فرشاة أسنانك بزاوية 45 درجة مع لثتك. يجب أن تكون الحركات دائرية وقصيرة ولكن ذات ضغط خفيف. نظف جميع الأسطح: الخارجية والداخلية ومضغ كل سن. عند استخدام الخيط ، استخدم حوالي 50 سم من الخيط ، ولف معظمه حول الإصبع الأوسط لإحدى يديك ، ولف الجزء السفلي حول الإصبع الأوسط من اليد الأخرى. اذهب لفك الخيط أثناء تمريره بين أسنانك. حرك الخيط لأعلى ولأسفل بين كل سن. إذا كنت لا تزال تعاني من أعراض التهاب اللثة حتى مع التنظيف المتكرر بالفرشاة والخيط ، فستحتاج إلى زيارة طبيب أسنانك لبدء العلاج السريري ، حيث يمكنه إجراء تنظيف أسنان احترافي ومساعدتك على اكتساب المهارات اللازمة لتنظيف الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان بشكل صحيح. 4 خطوات فعالة لمكافحة التهاب اللثة من المنزل استخدم معجون أسنان مضاد للبكتيريا معجون الأسنان المضاد للبكتيريا مفيد في مكافحة البلاك لمدة 24 ساعة في اليوم ، حتى بعد ذلك أكمل روتين نظافة الفم. يمكنك شراء معجون أسنان مضاد للالتهابات يعمل على تحييد طبقة البلاك الموجودة في خط اللثة. النتيجة: لثة صحية اكلينيكيا. نظف أسنانك بشكل مكثف يوصي المحترفون بتنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة ثلاث دقائق ، ثلاث مرات في اليوم الحصول على أسنان مثالية.
تساعد بعض العلاجات المنزلية السريعة على التخلص من التهاب اللثة بالإضافة إلى أنها؛ تقلل من نمو البكتيريا وتورمها بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، لذلك إليكِ أبرز تلك العلاجات: 1: زيت جوز الهند: يمكن الغرغرة بماء زيت جوز الهند في فمك لمدة 5-10 دقائق وبصق الزيت وشطف فمك بالماء الفاتر. حيث أنه يمتص جميع بقايا الطعام والشوائب الأخرى من تجويف الفم، كما أنه يقلل من نمو البكتيريا وتورمها بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات. 2: زيت شجرة الشاي: ضع قطرة أو قطرتين من الزيت العطري على معجون أسنانك وفرشاة أسنانك كالمعتاد. 3: الشاي الأخضر: تنقع أوراق الشاي الأخضر في ماء ساخن لمدة 3-5 دقائق ويصفى ويضاف العسل، وتتناول كوبين كل يوم.