وكذلك ستنعم بحديقة واسعة ومرتبة ومسبح في الهواء الطلق نظيف ودائم التعقيم، وهذا الأمر سوف يساعدك على الاسترخاء والحصول على الراحة بدون أن تخرج للخارج للحصول على ذلك، كما يوفر المنتجع موقف سيارات خاص ومجاني ومن أكثر مميزات المنتجع طاقم العمل الذي يسعى دائما لتلبية طلبات السادة الضيوف والعمل على راحتهم، ومن أهم مميزات المنتجع قربه من مطار الأمير نايف بن عبدالعزيز الدولي حيث لا يبعد عنه سوى 21 كم، أما قاعة الرفييرا للمناسبات فهى لاتبعد عن المنتجع سوا 8كم. منتجع توبا اتسياحي للعائلات واحة الراحة والاستجمام. ثانيًا: منتجع صوفيا منتجع صوفيا من أفضل منتجعات في بريدة، ويعد من أهم الوجهات الترفيهية والتي تحوز على أعجاب جميع الرواد لروعة الإقامة به، حيث أن الفندق من الطراز العصري وبه كل وسائل الراحة، وملحقاته غاية فى الروعة من مسبح في الهواء الطلق وحديقة منظمة وخضراء دائما تحلو فيها الجلسات في المساء وفي الصباح، أما الغرف فهي دائما نظيفة ومرتبة وبها شاشات مسطحة وحمامات بمستلزمات الاستحمام من شامبو ومناشف ودش ساخن. منتجع صوفيا بريدة بـ17 مليون ريال. بالإضافة إلى خدمة الواي فاي المجانية التى تغطى كل أنحاء المنتجع ، هذا بالأضافة إلى المطعم المتميز بأشهى المأكولات الشرقية والغربية، ويوفر المنتجع موقف سيارات بأجر رمزي، ومن أكثر ما يميز المنتجع قربه من المزارات السياحية وقاعات المناسبات، ويقع المنتجع في حي الشفق بالقصيم بريدة، الذي يعتبر من أجمل المنتجعات التي توجد في بريدة.
أماكن الإقامة: يضم منتجع على البال بريده أماكن إقامة من نوع الأجنحة. منتجع سراب يعتبر منتجع سراب Resort Sarab من أكثر منتجعات بريدة جذبًا للسياح لما يوفره من خدمات ووسائل ترفيهية ممتعة. الموقع:- يقع منتجع سراب في مدينة بريدة على بعد 8 كيلو متر من إستاد الملك عبدالله الرياضي، و 5 كيلو متر من قاعة الرصافة للاحتفالات، و20 كيلو متر من قاعة ريفيرا للاحتفالات والمناسبات، كما يبعد عن قاعة القصر الأبيض للاحتفالات 17 كيلو متر، و 10 كيلو متر عن ملاهي الأسرة والعثيم مول. أهم الخدمات والمرافق: مسبح – مواقف مجانية للسيارات – أماكن للشواء. سبل الترف في الغرف: تكييف هواء – تليفزيون بشاشة مسطحة – قنوات فضائية – منطقة جلوس – منطقة لتناول الطعام – حمام خاص – ميكروويف – مدفأة. أماكن الإقامة: يحتوي منتجع سراب Resort Sarab على عددًا من الغرف العائلية. منتجع صوفيا بريدة الأهلية. الأسعار: تصل أسعار منتجع سراب Resort Sarab في المتوسط إلى 800 ريال سعودي في الليلة الواحدة. منتجع طوبى عائلات فقط الموقع: يقع منتجع طوبى في مدينة بريدة على بعد 12 كيلو متر من متحف بريدة، و 13 كيلو متر من القصور الملكية. أهم الخدمات والمرافق: خدمة واي فاي مجانية – مسبحًا في الهواء الطلق – حديقة – مواقف مجانية للسيارات.
كما توجد شاشة سينما كبيرة لعرض المباريات وأفلام الأطفال، وتقام بالمنتجع فعاليات كالفنون الشعبية وعروض الخيول والطيران الشراعى، وفي كل مساء تقام داخل الموقع مسيرة للدراجات النارية والسيارات والألعاب النارية، ويعد منتجع نثال نزهة للاهالى من خلال أسر منتجة ومسرح وجلسات مجانبة وألعاب أطفال، وبالتالي فإن هذا المكان مناسب إلى جميع أفراد أسرتك وإلى هذا المكان حتى يمكنك الاستمتاع بالمنتجع وقضاء وقت لطيف به، وكل ذلك بأسعار مناسبة جدًا لا تجدها في مكان آخر مقارنة بالخدمات التي تجدها لدينا. خامسًا: شاليهات دبفون في بريدة توجد شاليهات ديفون في مدينة بريدة، بالقرب من قاعة وايت بالاس لحفلات الزفاف وتوفر الشاليهات إقامة مميزة وشاشات مسطحة بها جميع القنوات الفضائية ومطبخ به مايكروويف وجميع الكماليات وموقد للشواء بالإضافة الى ثلاجة ويضم حمام به دش وجميع مستلزمات الاستحمام وجميع الشاليهات مكيفة وبها واي فاي مجانى وكل الشاليهات لها منفذ على الحديقة والمسبح، وتقع شاليهات ديفون على بعد وبالتالي فيكون لديك القدرة على قضاء وقت ممتع بها. منتجع نجلا سادسًا: منتجع نجلا من أكثر ما يميز هذا المنتج هو أنه يوجد في مكان مناسب للغاية بالقرب من جميع الأماكن التي يمكنك زيارتها والاستمتاع بوقتك بها، والغرف مجهزة على مستوى عالي من الكفاءة والدقة حيث أنه على الرغم من أنه يساعدك في أن ترى المسبح والمناظر المميزة في الخارج إلا أنه عازل للصوت.
معظم الناس المصابون باعتلال الأعصاب يعانون من تلف في أعصاب الساق أولاً. وغالباً ما يحس هؤلاء الناس بوخز وخدر في القدمين كذلك. ويشكوا كثير من الناس بأن أقدامهم هي حساسة بشكل مفرط للمس (Hyperesthesia)، و من درجات متفاوتة من الألم الحارق يمكن أن تتراوح بين معتدلة إلى عاطبة ( توقف الانسان عن العمل). يعد مرض السكري والافراط باستهلاك الكحول الأسباب الأكثر شيوعاً لاعتلال الأعصاب في الساقين. و يمكن أن يسبب العديد من الامراض الأخرى الاعتلال العصبي أو الاحساس بحرقان في القدمين: أمراض الكلي المزمنة (اوريميا) اعتلال الالياف العصبية الصغيرة نقص فيتامين (فيتامين ب 12 وفيتامين B6 أحياناً) تعاطي الكحول مستويات منخفضة من هرمون الغدة الدرقية (الغدة الدرقية) مرض لايم فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز اعتلال عصبي متعدد بالاميلويد المخدرات والآثار الجانبية، بما في ذلك العلاج الكيميائي المخدرات، جرعة زائدة من فيتامين ب 6، وأدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية إيزونيازيد، ديجوكسين، الميتفورمين وغيرها اريثروميلالجيا. التسمم بالمعادن الثقيلة (الرصاص، الزئبق، الزرنيخ) التهاب الأوعية الدموية. ساركويد. متلازمة غيلان-باريه.
تلف الأعصاب: يُؤدّي تلفُ الأعصابِ إلى الإصابة بآلامٍ وسخونةٍ بالأطراف، وعادةً ما تبدأُ السخونة في اليدينِ والقدمين، ثمَّ تنتشرُ إلى جميعِ أنحاءِ الجسم، والأمراض كالسكّري يُمكن أن تُسبب حالات تلف الأعصاب الكامنة وراء ارتفاع سخونة اليدين. سن اليأس: أو ما يُعرف الآنَ بسنِّ الأمل، وهي مرحلةٌ من حياة المرأة التي تمرُّ بها عندما تتوقّفُ دورتها الشهريّة، فيؤدّي إلى تدفّق في مستويات الهرمون، ومن آثارها الجانبيّة ارتفاع درجة حرارة الجّسم، ولا سيّما اليدين. نقص الفيتامين: يؤدّي نقصُ الفيتاميناتِ في الجسم الناتج عن اتباعِ نظامٍ غذائيٍ غير صحّي إلى سخونة اليدين والقدمين، واتباعِ نظامٍ صحيٍ مليء بالفيتامينات من شأنه أن يحلَّ هذه المشكلة. اسباب حرقان القدمين: غالباً ما يكون الاعتلال العصبي هو سبب الاحساس بحرقة القدمين حيث أن الألياف العصبية التالفة تصبح مفرطة التنبيه و ترسل إشارات الألم إلى المخ على الرغم من عدم وجود جرح أو إصابة أو حرق. و يمكن ان يحدث الاحساس بالحرارة في القدمين بعد يوم عمل شاق أو نشاط رياضي طويل و هذا أمر طبيعي و يزول عادة بعد الراحة, و لكن الألم الذي لا يزول بعد الراحة و يعيق النوم و يستمر لأكثر من ثلاث ايام أو يزداد سوءاً هو ألم يستدعي زيارة طبيب الداخلية او العصبية لدراسة الأسباب.
احتباس السوائل. ارتفاع ضغط الدم. وبالإضافة إلى الاعتلال العصبي، يمكن أن تسبب الاصابات البكتيرية و الفطرية و غيرها في القدمين أيضا الاحساس بالحرقة و الحكة و الألم. و الاصابات المعدية الأكثر شيوعاً هي قدم الرياضي (التهاب الجلد الناجم عن الفطريات أو سعفة القدم أو athlete foot) كما يشيع الاحساس بالحرق بسبب أمراض الشرايين (PAD) و ضعف الدورة الدموية في القدمين ما يسبب الألم، الوخز، و احساس بالحرقة لا سيما عند المشي. علاج حرقان القدمين: 1- يمكن علاج سخونة القدمين بدهن الحناء الطبيعية على القدمين حيث يساعد على تخفيف الألم بشكل طبيعي. 2- يمكن وضع خل التفاح في وعاء مع لتر من الماء وترك القدمين بالماء ثم تجفيفها وخاصة قبل النوم حيث يساعد على التخلص من الألم أثناء النوم. 3- يمكن تناول مشروب الزنجبيل حيث له فاعلية كبيرة في علاج سخونة القدمين في الصباح يوميا.
إيجابيات عملية مسمار القدم يظهر مسمار القدم في أجزاء لا تحمل الكثير من الوزن، مثل: جوانب القدم، أو وسط القدم، أو فوق أصابع القدم ، ولكنها صلبة جدًا من المركز فهي تسبب الكثير من الألم وقد تترك جروحًا مفتوحة في قدمك. تكمن إيجابيات عملية مسمار القدم عند استنزاف الحلول الأخرى بما يأتي: التخفيف من الألم أو الإزعاج المرتبط بمسامير القدم وبشكل خاص عند ارتداء الأحذية، والتي من شأنها أن تستمر في المزيد من الاحتكاك في مسمار القدم وبالتالي حدوث الالتهاب. الشعور بالثقة المتزايدة من المظهر العام، حيث أن الكثير من الناس يشعرون بالحرج من مظهر أقدامهم التي تظهر عليها مسامير القدم ولا يرغبون في ارتداء أحذية مفتوحة حتى وإن كانت تقلل من مستوى الألم لديهم. التعافي بعد عملية مسمار القدم كما ذكرنا سابقًا تعد عملية مسمار القدم من العمليات الجراحية البسيطة، لذا سيكون التعافي بعدها سريعًا نسبيًا والذي يستغرق حوالي من 3 – 7 أيام، إليك مجموعة من التعليمات المتعلقة بالتعافي بعد عملية مسمار القدم في الآتي: اتباع تعليمات الطبيب المحددة حول كيفية العناية بالجرح فيما بعد. الحد من الأنشطة الطبيعية بما في ذلك المشي حتى يلتئم الجرح الموجود في القدم تمامًا.
إذا استنفذت الحلول الممكنة في التخلص من ألم مسمار القدم لديك فقد تكون عملية مسمار القدم لإزالته الخيار الأنسب لك، التفاصيل في الآتي. مسمار القدم هو نمو وتراكم لطبقات سميكة وصلبة من الجلد كرد فعل من الجلد في محاولة حماية نفسه من الضغط والاحتكاك الواقع عليه، غالبًا ما يصيب القدم وأصابع القدم مسببًا الكثير من الألم والإزعاج عند الوقوف والمشي إلى جانب المظهر السيئ. يلجأ العديد من الأشخاص لإجراء عملية مسمار القدم للتخلص منه، إليك أبرز المعلومات حولها في الآتي: عملية مسمار القدم هي إحدى خيارات العلاج التي يتم اللجوء إليها في حال فشل الخيارات العلاجية الأخرى في التخلص من مسمار القدم ، وتعد من العمليات الصغرى التي يتم إجراؤها خارج المستشفى وتستغرق حوالي 30 دقيقة. إليك ما يقوم به الطبيب المختص خلال عملية مسمار القدم في ما يأتي: سيتم وضع مخدر موضعي لتخدير المنطقة التي تحتوي على مسمار القدم. سيقوم الطبيب المختص باستخدام مشرط معقم بإزالة طبقات الجلد الميتة المكونة لمسمار القدم بعناية تامة حتى يصل إلى جذر المسمار للتخلص منه تمامًا. سيضع الطبيب بعد إزالة مسمار القدم ضمادة لتغطية المنطقة، قد تتعرض لنزيف طفيف بعد إزالة مسمار القدم، وقد تكون الغرز ضرورية لإغلاق الجرح مكان مسمار القدم.
مرض الشريان المحيطي: يؤدي إلى الشعور بالألم والوخز وحرقان القدمين، خاصة أثناء المشي. يعتمد علاج حرقان القدم على تحسين الاعتلال العصبي والأعراض، لذا يجب أن تتضمن خطة العلاج: الحفاظ على مستويات السكر في الدم في المعدل الطبيعي في حالة اعتلال الأعصاب السكري. علاج نقص الفيتامينات: مثل تناول فيتامين ب 12 الإضافي عن طريق الفم أو الحقن وعلاج المستويات المنخفضة منه. التوقف عن تناول الكحوليات المفرط للسماح للأعصاب بالشفاء. غسيل الكلى في حالات الفشل كلوي مزمن، للتخلص من السموم المسببة للاعتلال العصبي وأعراض حرق القدمين. استخدام الأدوية المضادة للفطريات في علاج العدوى الفطرية مثل ميكونازول أو تيربينافين و فلوكونازول و إيتراكونازول. تشمل علاجات حرق القدمين الأخرى علاج الألم والأحاسيس غير الطبيعية الناتجة عن الاعتلال العصبي منها كاربامازيبين ، و جابابنتين ، و بريجابالين. قد يكون الإحساس بحرقة أصابع القدم بسبب الإصابة و الارتطام، أو الجلوس في وضع واحد لفترة طويلة من الزمن، أو ارتداء حذاء غير مناسب، أو مشكلة في الدورة الدموية تعوق تدفق الدم إلى القدمين، لذا يجب استشارة الطبيب لعمل فحص طبي شامل ومعرفة السبب، ووضع خطة مناسبة لحالتك.