(8) إسقاط الجنسية عن الموظف القطري أو سحبها من الموظف المتجنس بها. (9) الوفاة. 76 المادة * لا تجوز مد خدمة الموظف بعد بلوغه الستين إلا في حالة الضرورة وتحقيقا لمقتضيات الصالح العام. ويكون مد الخدمة في هذه الحالة بمرسوم أو قرار من نائب الحاكم حسب الأحوال. 77 المادة يثبت عدم اللياقة للخدمة صحيا بقرار من الهيئة الطبية المختصة بناء على طلب الحكومة أو الموظف. ولا يجوز إنهاء خدمة الموظف لعدم لياقته للخدمة صحيا قبل نفاذ الإجازات المستحقة له قانونا إلا بموافقته. 78 المادة للموظف أن يقدم استقالته من وظيفته. ما هي شروط قبول اﻻستقالة ؟. وتكون الاستقالة مكتوبة وخالية من أي قيد أو شرط، ويجب البت فيها خلال ثلاثين يوما من تاريخ تقديمها، وإلا اعتبرت مقبولة ما لم تكن مقترنة بقيد أو معلقة على شرط، ففي هذه الحالة لا تنتهي خدمة الموظف إلا إذا تضمن قرار البت في الاستقالة إجابته إلى طلبه. ويجوز خلال هذه المدة تقرير إرجاء قبول الاستقالة لأسباب تتعلق بمصلحة العمل، أو بسبب اتخاذ إجراءات تأديبية ضد الموظف. 79 المادة * يجب على الموظف أن يستمر في عمله إلى أن يبلغ إليه قرار قبول استقالته أو إلى أن ينقضي الميعاد المبين في الفقرة الثانية من المادة السابقة.
الأول كان على الشكل التالي: الدرجة الأولى (الزوج 3920 دولارا، الزوجة 3248 دولارا)، الدرجة الثانية (الزوج 2800 دولار، الزوجة 2185 دولار)، وفي حال كان المطلوب أن تتضمن البوليصة الفحوصات في المختبرات الخارجيّة يضاف إلى أيّ خيار مبلغ 440 دولارا. أما الثاني فكان على الشكل التالي: الدرجة الأولى (الزوج 3500 دولار، الزوجة 2900 دولار)، الدرجة الثانية (الزوج 2500 دولار، الزوجة 1950 دولار)، الدرجة الثالثة (الزوج 1580 دولار، الزوجة 1340 دولار)، وفي حال كان المطلوب أن تتضمّن البوليصة الفحوصات في المختبرات الخارجيّة يضاف إلى أيّ خيار مبلغ 380 دولارا. حول هذا الموضوع، يؤكّد نقيب وسطاء التأمين في لبنان إيلي حنا، في حديث لـ"النشرة"، أن هذا الواقع أدى إلى تراجع نسبة الأشخاص المؤمّنين في الفترة الأخيرة، لا سيما أن القسم الأكبر من اللبنانيين مدخولهم بالعملة الوطنيّة، ويلفت إلى أنّ الفارق في أسعار البوالص يعود إلى أسباب عدة، أبرزها الدرجات والشركات والسن والتغطية المطلوبة. ما هى المده القانونيه لفصل الموظف من العمل وكذلك مدة قبول الاستقاله ؟. بالنسبة إلى حنّا، هناك حلول يمكن العمل عليها منها إعداد عروض محدودة التغطية، أيّ تقدم ما يمكن تسميته بتغطية الحد الأدنى، الأمر الذي يساهم في خفض قيمة البوالص، وبالتالي يسمح بزيادة نسبة المستفيدين، ويلفت إلى أنّه لا يمكن العودة للحديث عن أن المطلوب من الدولة الدعم لأنّها غير قادرة على ذلك.
ويكشف حنا أن بعض الشركات بدأت بدراسة الموضوع، لكن الأمر لا يزال يحتاج إلى بعض الوقت، خصوصاً أن الشركات تخشى ألاّ يلتزم الجميع، ما يعني إمكانيّة خسارة زبائن، ويذكّر بأنّ هذا الأمر سبق أن حصل عند طرح موضوع التغطية ب الدولار كي تستطيع الشركات الإستمرار بالشكل المطلوب، حيث كان هناك تردد لدى بعضها، قبل أن يذهب الجميع إلى هذا الخيار لاحقاً.
وعند خلو وظيفة مماثلة لوظيفته الأولى ينقل إليها بالراتب الذي يكون قد وصل إليه وتحسب أقدميته فيها بمراعاة المدة التي كان قد قضاها بها. 82 المادة يجوز إنهاء عقد استخدام الممرضات الحوامل في الشهر الخامس للحمل حتى ولو كان ذلك سابقا على تاريخ نهاية العقد، إذا اقتضت مصلحة العمل ذلك. وتمنح الممرضة - في هذه الحالة- ما يعادل راتب شهر زيادة على استحقاقها عن مدة عملها ويجب تضمين عقود استخدام الممرضات شرطا بذلك. 83 المادة * لنائب الحاكم إبقاء الموظف بعد انتهاء مدة خدمته لفترة لا تجاوز شهرين إذا اقتضت مصلحة العمل ذلك، وتصرف له عن فترة إبقائه مكافأة تعادل راتبه عنها. 84 المادة يستحق الموظف راتبه إلى اليوم الذي تنتهي فيه خدمته لأحد الأسباب المبينة في المادة (75) من هذا القانون. وعلى أنه في حالة الفصل لعدم اللياقة الصحية يستحق الراتب كاملا أو منقوصا لغاية استنفاد إجازته المرضية. وإذا كان انتهاء الخدمة بناء على طلب الموظف استحق الراتب حتى تاريخ صدور قرار قبول الاستقالة، أو انقضاء المدة التي تعتبر الاستقالة بعدها مقبولة. وفي حالة إنهاء الخدمة بسبب إلغاء الوظيفة يستحق الموظف تعويضا يعادل راتبه عن المدة الباقية حتى تاريخ انتهاء عقد استخدامه إذا كان محدد المدة، أو عن الثلاثة أشهر التالية لإبلاغه بقرار إنهاء خدمته بسبب إلغاء الوظيفة إذا كان استخدامه غير محدد المدة.
كرنب. قرنبيط. جريب فروت. ثوم. ليمون. بصلة. سبانخ. السعرات الحرارية في الفواكه المختلفة .. وفوائد الفواكه للرجيم - كل يوم معلومة طبية. فجل. الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية أو الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية نسبيًا هي الأطعمة التي تحتاج إلى مزيد من السعرات الحرارية للمعالجة والأكل والهضم. هذه الأطعمة عبارة عن خضروات وفواكه ذات نسبة عالية من الماء وقليلة السعرات الحرارية. ومع ذلك فإن هذه الأطعمة ليست ذات سعرات حرارية سلبية حقًا، على الرغم من أنها يمكن أن تكون مغذية لنظام غذائي صحي. لذلك بدلاً من خداع جسمك لحرق سعرات حرارية أكثر مما يستهلك، فمن الأفضل تناول الأطعمة المغذية في نظامك الغذائي. المعلومات الواردة في هذه المقالة تستند فقط إلى البحث وليست بديلاً عن المشورة المهنية، يمكنك دائمًا استشارة طبيبك قبل إضافة أي شيء إلى نظامك الغذائي.
أول شيء يفكر فيه الكثير منا أثناء فقدان الوزن أو اكتسابه هو تناول السعرات الحرارية ، حيث يتم قياس الطاقة المخزنة في الطعام أو أنسجة الجسم على شكل سعرات حرارية، لذا سواء كان ذلك لفقدان الوزن أو الحفاظ على صحة الجسم، فمن الأفضل التركيز على تناول سعرات حرارية أقل، أو يمكنك استخدام النشاط البدني لحرق المزيد من السعرات الحرارية المخزنة في جسمك، ولكن هناك أطعمة ذات سعرات حرارية سلبية متاحة والتي أصبحت شائعة في الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، وهذا يعني أن استهلاك الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية يجعل جسمك يفقد السعرات الحرارية دون إضافة أي منها. ما هي الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية هناك أشكال ثلاثة أساسية للسعرات الحرارية التي توزع الطاقة على أجسامنا هي الكربوهيدرات والبروتينات والدهون من الطعام الذي يمد الجسم بالعناصر الغذائية، لذلك عندما يتعين عليك هضم أي طعام تأكله، فجسمك سوف يبذل الطاقة، وكمية الطاقة التي يحتاجها جسمك تعتمد على نوع الطعام. الطعام ذو السعرات الحرارية السلبية هو طعام يفترض أنه يتطلب سعرات حرارية لمعالجته وهضمه وتناوله بدلاً من إعطاء أي سعرات حرارية لجسمك. يمكنك نظريًا إنقاص الوزن عن طريق تناول هذه الأطعمة لأنه لا يمكنك الحصول على محتوى من السعرات الحرارية عن طريق حرق السعرات الحرارية أثناء تناولها.
يعود أول وصف مكتوب لهذه الفاكهة الاستوائية إلى القرن الثاني قبل الميلاد. جذب طعم الليتشي الرائع وفوائده انتباه الإمبراطور الصيني وو دي. الحاكم الهائل ، الذي ضاعف عمليا أراضي البلاد ، أراد حقًا أن يصبح خالدًا. فواكه محمرة مع لحم كثير العصير وقشر كثيف منتعشة تمامًا ، تروي العطش والجوع على الفور. ربما كانوا سيصبحون أحد مكونات إكسير رائع ، لكن بستاني البلاط لم يتمكنوا من زراعة شجرة متقلبة في شمال المملكة الوسطى. في أوروبا ، بعد ما يقرب من ألفي عام ، تعلموا عن الثمار المدهشة ، التي لا تسمى الليتشي ، ولكن البرقوق الصيني. تعرف الروس على الغريبة اللذيذة مؤخرًا ، لكنهم تمكنوا بالفعل من تقدير مزاياها. ما هو الليتشي الليتشي هو ثمرة شجرة دائمة الخضرة من جنوب شرق آسيا. الفاكهة الفريدة التي تزن 20 جرامًا فقط مصنوعة من قشرة سميكة من الجلد المحمر. إنه مغطى بالنتوءات ، وبفضله يبدو أشبه بجلد بعض الوحوش القديمة. تحت القشرة الصلبة يوجد لب أبيض يبدو نصف شفاف. وفي القلب يوجد عظم مستطيل. عندما تقطع الثمرة مفتوحة ، تبدو مثل عين التنين مع تلميذ بني لامع. الثمار الناضجة ، سهلة التقشير ، لها طعم ورائحة لطيفة للغاية.