الحالة النفسية للمرأة في أثناء الدورة الشهرية - YouTube
تشعر المرأة في الدورة الشهرية بمشاعر تقلب المزاج بسبب عدم انتظام الهرمونات وهذا التقلب الذي يجعلها تشعر ببعض المشاعر السلبية النفسية والعاطفية مما يجعلها عرضة للعديد من المشكلات في تلك الفترة. الاكتئاب والحزن والعزلة قد تشعر المرأة في أثناء فترة الحيض بنوبات من الاكتئاب والحزن والميل للعزلة والبعد عن الناس، وذلك بسبب اختلال الهرمونات في الدورة الشهرية، وتذبذبها، وقد ينتج أيضاً شعور بتشتت الذهن وعدم التركيز. الأعراض تأتي مجتمعة أو متفرقة قد تحدث تلك الأعراض مجتمعة أو قد تحدث متفرقة، حسب طبيعة الأنثى وخلفياتها البيئية والطبية، وطبيعتها النفسية وثقافتها. الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية - مجلة حرة - Horrah Magazine. متى تحديداً تحدث تلك الأعراض؟ يبدأ حساب الدورة من اليوم الأول لنزول الدم، وتلك الأعراض تظهر عادة في النصف الثاني من الدورة الشهرية، يكون هرمون البروجستيرون في إظهار مفعلوله لدى المرأة، وقد تظهر في تلك الفترة حبوب الشباب نظراً لأن هذا الهرمون يعطي تأثيرات مشابهة لهرمون الذكورة. أما النصف الأول من فترة الحيض فتكون المرأة في أحسن حالاتها من حيث نضارة الوجه وجمال الشعر، وعلو همتها وقدرتها على القيام بالعديد من الأعمال، وهذا يتزامن مع قرب قدرة المبيض على إحداث التبويض الذي يحدث في منتصف الدورة الشهرية.
الاكتئاب والحزن والعزلة قد تشعر المرأة في أثناء الدورة الشهرية بنوبات من الاكتئاب والحزن والميل للعزلة والبعد عن الناس، وذلك بسبب اختلال الهرمونات في الدورة الشهرية، وتذبذبها، وقد ينتج أيضاً شعور بتشتت الذهن وعدم التركيز. الأعراض تأتي مجتمعة أو متفرقة قد تحدث تلك الأعراض مجتمعة أو متفرقة، حسب طبيعة الأنثى وخلفياتها البيئية والطبية، وطبيعتها النفسية وثقافتها. ووفقاً لمختصين فإن الفتيات اللائي لم تتزوجن يواجهن الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية بصورة مرتفعة، وبالتالي تعاني الفتيات من الشعور بآلام شديدة تصل إلى البطن والظهر والفخذ والثدي؛ ما يخلق حالة من التوتر والعصبية ينتج عنها اتخاذ قرارات سريعة دون محاولة تمالك أعصابهن. 5 خطوات لعلاج الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية. الأعراض النفسية للدورة الشهرية – الاكتئاب – التوتر الشديد – القلق – العصبية المفرطة – سرعة اتخاذ القرار – الانفعال لأسباب عادية. – البكاء دون أسباب. – العزلة وعدم الرغبة في الخروج. – الشعور بعدم الاندماج في المجتمع ومع الأصدقاء. المصدر:
2021-05-08, 02:38 AM #1 وسواس الدعاء على الأهل أبو البراء محمد بن عبدالمنعم آل عِلاوة السؤال: ♦ الملخص: فتاة لديها وسواس في الدعاء؛ إذ بدلًا من الدعاء لأهلها تدعو عليهم، ولا تستطيع دفع أو تجاهل هذا الوسواس، وقد أصابها ذلك بالحزن والفتور في العبادة، وتسأل: كيف أتخلص منه؟ ♦ التفاصيل: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. منذ أن كنت صغيرة بعمر ثماني سنوات، وأنا أعاني من وسواس الفقد والموت، ولم أُخبر والديَّ بتلك المشكلة، دائمًا أخاف على أمي وأبي وإخوتي، لكنها حالة تذهب وتعود من تلقاء نفسها، وقد استفحلت في هذه الأيام نتيجة للأزمة الحالية، فأصبحت أخاف جدًّا فأُكثِّف الدعاء لي ولعائلتي، وذات يوم كنت أوتِرُ، وكان صوت والدي مرتفعًا قليلًا، فدعوت عليه بقلبي، وقطعت صلاتي من فوري، واستغفرتُ الله، وشعرت بالخوف أن يقبل الله هذه الدعوة.
حيث من المهم أن يقرأ المسلم خواتيم سورة البقرة بشكل يومي وهي من الآيات التي لها فوائد عظيمة عند ترديدها بشكل يومي. حيث أن التحصين يعود على المسلم بالنفع والخير ويبعد عنه أي مكروه وسوء، كما أن ذلك يضاعف من حسنات الفرد بشكل كبير. بالإضافة إلى أهمية قراءة سورة الفلق وسورة الناس، كما أن هناك الكثير من الأدعية التي تهدف إلى تحصين النفس والتي سوف نعرضها لكم في الأجزاء التالية. أدعية يومية قصيرة لتحصين النفس تحصنت بالله الذي لا إله إلا هو، إلهي وإله كل شيء، واعتصمت بربي ورب كل شيء، وتوكلت على الحي الذي لا يموت. واستدفعت الشر بلا حول ولا قوة إلا بالله، حسبنا الله ونعم الوكيل، حسبي الله الذي هو حسبي، حسبي الرب من العباد. كذلك حسبي الخالق من المخلوق، حسبي الرازق من المرزوق، حسبي الذي هو حسبي، حسبي الذي بيده ملكوت كل شيء. وهو يجير ولا يجار عليه. أيضاً حسبي الله وكفى، سمع الله لمن دعا، ليس وراء الله مرمى، حسبي الله لا إله إلا هو، عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. دعاء وسوسة النفس المطمئنة. دعاء تحصين الأبناء اللهم إنك وهبت لي أولادي من غير حول ولا قوة فأحفظهم بحفظك بلا حول مني ولا قوة. واللهم أحفظهم من أي مكروه يصيبهم ومن كل شر يضرهم.
ثانياً: بالمراقبة: بأن تراقب نفسك هل هي فعلاً قد أوفت بما اشترطته عليها أم لا. ثم ثالثاً: المحاسبة: بأن تحاسبها على الأفعال والأقوال. ثم رابعاً: المجاهدة بأن تقصرها قصراً على طاعة الله وتلزمها إلزاماً بمخالفة الهوى والشيطان، وراجع تفصيل هذه الخطوات في كتاب (مختصر منهاج القاصدين)، والكتاب نافع كله، خاصة رُبع (المهلكات) ورُبع (المنجيات)، ومع اتباع الخطوات الآنف ذكرها أكثر من دعاء الله أن يكفيك شر نفسك، والله نسأل أن يلهمنا رشدنا ويعيذنا من شر نفوسنا إنه ولي ذلك والقادر عليه. دعاء وسوسة النفس وتطوير الذات. والله أعلم.
اسأل مع دعاء: ازاي تفرق بين وسوسة النفس و وسوسة الشيطان - YouTube