الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود ( 1975 -)؛ سفيرة خادم الحرمين الشريفين لدى الولايات المتحدة الأمريكية بمرتبة وزير منذ 23 فبراير 2019. [1] وهي أول امرأة تشغل منصب سفير في تاريخ المملكة. ترأست الإدارة النسائية للهيئة العامة للرياضة السعودية في أغسطس 2016 ، وفي 17 يوليو 2020، اُنتخبت عضوًا في اللجنة الأولمبية الدولية. [2] ولدت في الرياض عام 1975م. لوالدها بندر بن سلطان بن عبد العزيز آل سعود وأمها الأميرة هيفاء الفيصل بن عبد العزيز آل سعود. وحصلت على شهادة البكالوريوس في دراسات المتاحف مع التركيز الأكاديمي على المحافظة على الآثار التاريخية من جامعة جورج واشنطن في الولايات المتحدة الأمريكية ، وريما مطلقة من الأمير فيصل بن تركي بن ناصر آل سعود. شغلت وظيفة كبير الإداريين التنفيذيين لـعدة سنوات في شركة ألفا العالمية المحدودة وهي واحدة من كبرى الشركات الوطنية المتخصصة في قطاع التجزئة في مجال الأزياء. وكانت الشركة قد شهدت نجاحاً كبيرا خلال فترة إدارتها تحقق من خلال الحرص على تطبيق أعلى معايير الأداء العالمية في الممارسات المهنية، كما كانت الشركة سباقة في إتاحة المجال أمام السيدات السعوديات للتدريب المهني المتكامل والمنتهي بالعمل بمتاجر التجزئة في مدينة الرياض.
وقد تولت الأميرة ريما بنت بندر منصب مستشارة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، وقد دافعت الأميرة ريما عن ساسية ولي العهد في كافة المحافل الدولية وقدمت الدعم الكامل لخططه التطويرية، وكان قرار تعيين الأميرة ريما بمنصب سفيرة السعودية لدي واشنطن قد صدر منذ فترة لكنها لم تتولى مهامها الدبلوماسية إلا اليوم. فاطمة حسن خريجة دراسات قانونية عام 2017، أعمل في هذا المجال منذ 6 سنوات عملت في العديد من المواقع الإخبارية، كما عملت لفترة في المجال القانوني
-أسست "ألف خير" وهي مؤسسة إجتماعية عملت على تطوير منهج تدريبي واسع ومتكامل لدعم الجهود المبذولة في تنمية الرأسمال البشري في السعودية ومساعدة مؤسسات القطاع العام والخاص على معالجة الكثير من التحديات في مجال الإرشاد المهني. -الأميرة ريما بنت بندر هي عضو مؤسس وفاعل في جمعية "زهرة" لسرطان الثدي وهي جمعية صحية خيرية لتوعية المجتمع بسرطان الثدي يمتد نشاطها ليشمل كافة مدن وقرى المملكة، وعضو في المجلس الإستشاري الخاص بالمبادرة الوطنية السعودية للإبداع وهي منصة تواصل للمواهب الإبداعية في السعودية تهدف للإرتقاء بالطاقات الإبداعية الشابة وتنمية مهاراتها. -عضو في المجلس الاستشاري العالمي لشركة "أوبر" (UBER). -هي أحد الأعضاء الستة في المجلس الإستشاري الخاص بمؤتمرات "تيد إكس" TEDx والذي يسعى لتطوير آلية عمل وإستراتيجيات سلسلة المؤتمرات الشهيرة. - بتاريخ 23/2/2019 تم تعيينها سفيرة المملكة العربية السعودية لدى الولايات المتحدة بمرتبة وزير. -هي عضو اللجنة الأولمبية الدولية. -تم إختيارها من قبل منتدى الاقتصاد العالمي بمدينة دافوس السويسرية لتنضم إلى برنامج "القيادات العالمية الشابة" لإنجازاتها في المجالات التنموية وسجلها القيادي.
24-04-2004 07:57 AM #1 اسآل الله تفريج همي..
يتم اللجوء إلى استخدام الليزر، فهو ذات فعالية أكثر وموثوق به فهو يستهدف الجلد بشكل كبير. يتسبب الليزر في حدوث بعض النقاط الصغيرة في الجلد من التلف، ولكن التقشير الكيميائي يسبب مساحة ثالث أكبر على سطح الجلد. لا يستغرق استخدام الليزر، وقت طويل للحصول على النتيجة المطلوبة فهو يعتبر الأفضل في إنجاز الوقت. التقشير الكيميائي يحتاج وقت طويل، وخاصة إذا كنت تريد العودة إلى العمل مرة أخرى بشكل سريع. طريقة تبيض الركب والأكواع في ثلاثة أيام فقط وصفة ولا في الخيال هتغير حياتك - ثقفني. في حالة من يبحث عن تبييض الركب بالليزر يمكن اللجوء إلى أحد المراكز التجميلية الموثوق بها والتوجه إلى العلاج بالليزر، فهو من أفضل العلاجات السريعة التي تحدث فعالية أكبر في وقت قصير مقارنة بالتقشير الكيميائي، وسوف يصل إلى النتيجة المطلوبة بشكل جيد. قد يهمك أيضا: زيت اللوز الحلو للتبييض
من الممكن تكرار الماسك مدة ثلاث مرات أسبوعياً لضمان التفتيح الفعال. طرق تبييض الركب | المرسال. ماسك السكر وزيت الزيتون يعتبر السكر وزيت الزيتون من أنواع الماسكات المميزة المشهورة كأفضل مقشر للتخلص من الجلد الميت على الوجه وباقي أجزاء الجسم. فعند خلط السكر مع زيت الزيتون بمكوناته الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة وتنعيمها وتجديد الجلد يعملوا معاً كمقشر مميز للتخلص من الجلد الميت المتسبب في اللون الغامق على الجلد. ولكي تقوم بعمل الماسك عليك بخلط ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ووضعهم على الركبة مدة 15 دقيقة حتى يجف الخليط ويتم غسلها بالماء الفاتر. يمكن تكرار الماسك على الركبة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
احضري وعاء أخر ضعي به ربع كوب عصير الليمون وعليه ملعقة من نشا الذرة وقلبي المكونات على البارد حتى يذوب النشا جيدا ثم ارفعي المكونات فى حمام ماء ساخن مع التقليب حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم. أضيفي ملعقة من زبدة الطبخ الطرية إلى الكريم وقلبي المكونات جيدا حتى تتجانس مع بعضها. قومى بتصفية الزيوت من بشر الليمون ثم أضيفيها إلى كريم الليمون وقومى بخلطها بالمضرب اليدوي حتى يصبح قوامها ناعم تماما. بذلك تكون زبدة الليمون جاهزة على الاستخدام ويمكنك الاحتفاظ بها فى علبة نظيفة محكمة الغلق. يمكنك استخدام زبدة الليمون يوميا على بشرة نظيفة فى الأماكن الداكنة والتدليك بها جيدا ثم تركها من الليل وحتى الصباح ثم غسلها ووضع أي كريم مرطب. تبييض الركب والأكواع وعقل الأصابع ملعقة صغيرة نشا ذرة. ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم. أسرع طريقة لتبييض الركب - Layalina. ملعقة صغيرة زبادي. عصير نصف ليمونه. يجب أولا أن تقومي بتقشير المنطقة للتخلص من طبقات الجلد الميت وذلك عن طريق التدليك بقليل من زيت الزيتون والسكر أو الليمون والسكر لعدة دقائق. اخلطي جميع المكونات فى وعاء وقلبيهم معا جيدا حتى تحصلي على قوام مثل الكريم. طبقي الخليط على مناطق الاسمرار فى الركب والأكواع مع التدليك الخفيف بحركات دائرية.
حجر الخفاف: يُمكن استخدام حجر الخفاف لتقشير الركبتين وإزالة خلايا الجلد الميتة، وذلك بعد الاستحمام بالماء الدافئ، ثم فرك الركبتين باستخدام حجر الخفاف بحركات دائرية، ثم شطفهما بالماء البارد. بيروكسيد الهيدروجين: يُزيل بيروكسيد الهيدروجين خلايا الجلد الميتة، ويتمتع بخصائص مبيضة، ويمكن استخدامه ببساطة لتفتيح الركب بغمس قطعة قطن في بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3%، ثم مسح الركبتين به، وتركه لمدة 15 دقيقةً حتى يجفّ، ثم شطفه بالماء الفاتر، وفي حال كان الجلد حساسًا، يُنصح بتخفيف بيروكسيد الهيدروجين بكمية مساوية من الماء. الشاي الأخضر: يُعد الشاي الأخضر علاجًا مناسبًا لتفتيح الجلد؛ وذلك بسبب احتوائه على مركب إيبيجالوكاتشين جاليت الذي أثبتت إحدى الدراسات قدرته على منع تراكم صبغة الميلانين، وذلك من خلال تثبيط عمل إنزيم تايروسيناز اللازم لإنتاج الميلانين، ويُمكن استخدام الشاي الأخضر لتبييض الركب من خلال وضع كيس منه في كوب من الماء الساخن، ثم غمس قطعة قطن في الشاي وعصرها، ومسح الركبتين بها، والالتزام بذلك مرتين يوميًا [٤]. أسباب سواد الركب إنَّ اسوداد جلد الركبتين أمر شائع، وقد يصيب الأفراد من جميع أنواع البشرة، لكنه يُصيب غالبًا الأشخاص ذوي البشرة الداكنة؛ وذلك لأن هذه البشرة أكثر عرضةً للإفراط بإنتاج الميلانين، والجدير بالذكر أن اسوداد الركب غير ضار، وليس من الضروري علاجه، وقد توجد عدة أسباب لاسوداد جلد الركبتين، وتشمل هذه الأسباب [١]: تراكم خلايا الجلد الميتة.
بقطعة قطن مبللة يضع في هذا السائل ويفرك الركبة والكوع. يترك هذا السائل على الجلد لمده 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر. تكرر الوصفة مرتين في اليوم. وصفة الكركم وماء الورد لتبييض وتوهج رائع للكوع والركبة 9- وصفة الكركم وماء الورد لتبييض وتوهج رائع للكوع والركبة من المعروف عن الكركم بإحتوائه على خصائص ممتازة في تفتيح لون الجلد وإضافة توهج طبيعي على البشرة بشكل عام. هذه الوصفة سوف تساعد بشكل كبير على تبييض الكوعين والركبتين والحفاظ على توحيد لون الجلد ايضا. مكونات الوصفة 1 ملعقة صغيرة من الكركم 1 ملعقة صغيرة من الحمص المطحون مقدار من ماء الورد( يكفي للعجن) طريقة الوصفة يمزج جميع المكونات ويقلب جيدا حتى تصبح مثل العجينة. يضع الخليط على الكوع والركبة ويدلك ثم يترك حتى يجف تماما. يفرك هذا المعجون على الجلد، ثم يشطف بالماء الفاتر. تكرر الوصفة مرة واحدة يوميا لمده اسبوعين. وصفة أخرى من الكركم لتفتيح الكوعين والركبتين مزج كميات متساوية من الكركم والزبادي. يضع هذا الخليط على الكوع والركبة ويدلك لبضع دقائق. يترك حتى يجف ، ثم يشطف الجلد بالماء الفاتر. أهم النصائح لتجنب إسمرار الكوع والركبة أهم النصائح لتجنب إسمرار الكوع والركبة دائما يدلك الركبتين والكوعين بزبدة الشيا أو زبدة الكااكاو أو زيت الزيتون قبل ذهابك إلى النوم.
تجنب التقشير المُفرط للركبتين؛ لأنّ هذا الأمر سيُؤدي إلى إنتاج خلايا جلدية إضافية، لذا يُنصح بالتقشير مرّتين إلى ثلاث مرّات أسبوعياً. استخدام وصفات التبييض الطبيعية بدلاً من المواد الكيميائية. شُرب الكثير من الماء؛ لتخليص الجسم من السموم وتعزيز صحته. الحدّ من تناول الأطعمة المصنعة، مثل: السكريات، والنشويات، والحبوب، ومشروبات الطاقة، والمشروبات الغازية، والكافيين. الأمور التي يجب الأخذ بها لحل مشكلة الركب الداكنة هناك عدد من النقاط التي يجب مراعتها لمن يُعانون من الركب الداكنة، ومنها ما يأتي: [١] شُرب كمية كبيرة من الماء: يجب زيادة كمية الماء التي يتمّ شُربها يوميّاً؛ وذلك لزيادة ترطيب البشرة في حالة الشك بأنّ مشكلة الركب الداكنة سببها جفاف البشرة، وعليه يجب شرب مقدار ما لا يقلّ عن اثنين لتر من الماء يومياً؛ للحصول على بشرة صحيّة، ونضرة. زيارة طبيب الأمراض الجلدية: عند تجربة الطرق الطبيعية المختلفة للتخلص من الركب الداكنة دون الوصول للنتائج المطلوبة، يُفضّل مُراجعة الطبيب المُختص لتشخيص مشاكل التصبغ، أو الأمراض الجلديّة الأخرى، لأنّه وحده القادر على تحديد سبب البشرة الداكنة في منطقة الركب.