طبقا لنتائح استبيان أجراه القسم العربي براديو KBS World بمناسبة الذكرى الأربعين على تأسيسه، تم اختيار الممثل الكوري لي مين هو (Lee Min Ho) كأكثر نجم كوري مشهور بين العرب. وفي هذا الاستبيان طرح القسم العربي سؤالا عن نجم الموجة الكورية الذي يخطر على بال العرب حيث تصدر الممثل "لي مين هو" القائمة بنسبة 14. 8%. أما ترتيب باقي القائمة فكانت كالتالي: الممثل لي مين هو بنسبة 14. 8% فرقة سوبر جونير بنسبة 10. 8% فرقة إكسو بنسبة 9% الممثلة بارك شين هاي بنسبة 5. 1% الرئيسة الكورية بارك كون هيه + الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون + فرقة SS501 بنسبة 2. 6% الجدير بالذكر أن القسم العربي قد أجرى الاستبيان خلال الفترة من يوم الثالث وحتى السابع عشر من شهر سبتمبر الماضي، وشارك فيه 2811 شخصا من مختلف الدول العربية. وقال 95% من المشاركين إن صورة كوريا لديهم تحسنت بفضل موجة الثقافة الكورية "هاليو". المصدر: KBS World
البيانات التي كنت تنتظرها 1. Pachinko باللغة الكورية تعني «نظام ألعاب مشابه جدًا لنظام الكرات والدبابيس. فهي تجمع بين نظام الفيديو الحديث مع الكرة والدبابيس الكلاسيكية». 2. في مقابلة، كشف Le Min Ho أنه كان متوترًا من الاختبار لـ Pachinko، لأنه، لفترة طويلة، لم يكن على الممثل المشاركة في تجارب الأداء لشخصياته، حيث وصلت النصوص إلى يديه واختار فقط. ومع ذلك، نظرًا لأن Pachinko كان مشروعًا دوليًا، تنافس Lee Min-Ho مع ممثلين آخرين للحصول أخيرًا على دور هانسو. 3. Pachinko هو أول إنتاج كوري يتم إنتاجه بالتعاون مع Apple TV, لذلك يمكن القول أن لي مين هو ومينها كيم هما الرواد في هذا المجال. 4. في الكتاب، قصة Sunja واسعة جدًا، مما جعلها تكهن بأن الحلقات الثمانية التي تم الإعلان عنها لن تكون كافية للتكيف بأكمله، لذلك المنتج التنفيذي Soo-Hugh. 5. سيعرض Pachinko التسلسل الجنسي واللغة البذيئة والمزيد من المحتوى لكبار السن. 6. فيما يتعلق بالأبطال، Lee Min-Ho هو الممثل الأكثر تأثيرًا في كوريا الجنوبية وعلى Instagram؛ بينما مين ها كيم هو وجه جديد عمليًا في الصناعة الكورية (يتضمن أفلامها أدوارًا داعمة في بعض الدراما الكورية مثل School 2017 و Partner for Justice).
ديانة النجم الكوري لي مين هو وآخر أخباره مع سوزي - YouTube
PROMIZ عبارة عن مزيج من كلمة 'وعد' واسمه واسم نادي المعجبين الرسمي 'MINOZ'. من خلال العمل مع شركاء مثل الصندوق العالمي للطبيعة (WWF) وصندوق الأمم المتحدة للأطفال (اليونيسف) ، على مر السنين ، ساهمت المنصة في عدة أسباب مثل التبرع للأطفال المحرومين ، والحفاظ على الأنواع المهددة بالانقراض ، وبناء الآبار في ملاوي. كما تبرع مين هو بمبلغ 100 مليون وون (حوالي 92،400 دولار أمريكي) تحت اسم نادي المعجبين إلى صندوق اليونيسف للإغاثة من زلزال نيبال في عام 2015. لمساهمته في المجتمع ، حصل مين هو على 'جائزة مشاركة السعادة' في عام 2016 من وزارة الصحة والرعاية. TPG / Click Photos كان لديه صورة اسم المرحلة عندما ظهر لأول مرة ، اعتقدت وكالته أن اسم ميلاده كان عاديًا للغاية ومنحته اسم المسرح Lee Min. لسوء الحظ (أو لحسن الحظ) ، كان نطق الاسم وحروفه هو نفسه الكلمة الكورية موافق أو الهجرة وأدى إلى نتائج بحث سيئة على الإنترنت بالنسبة له. عاد في النهاية إلى اسمه بعد عامين. Instagram /actorleeminho كان يتطلع إلى أن يكون صورة لاعب كرة قدم لم يكن مين هو يحلم دائمًا بأن يصبح من المشاهير. عندما كان طفلاً ، أرادته والدته أن يبني قوته البدنية ووقعت معه في دروس كرة القدم مع اللاعب الوطني الكوري الشهير تشا بوم كوم.
رمز إتقان League of Legends خلال أربع سنوات من التدريب ، أظهر موهبة في الرياضة وفكر في الالتحاق بمدرسة متوسطة حيث يمكنه أن يتخصص في كرة القدم. لكن تطلعاته الكروية انتهت بعد أن كسر ذراعه في مباراة بالصف الخامس الابتدائي. Instagram /actorleeminho صنع التاريخ من خلال كونه أول مشهور كوري يظهر في صورة CCTV Lunar New Gala بالصين كدليل على شعبيته الهائلة في الصين ، في عام 2014 ، تمت دعوة Min Ho لأداء حفل CCTV's Lunar New Year Gala على شبكة CCTV الصينية ، وهو العرض الأكثر مشاهدة في الصين خلال العام القمري الجديد. شاهد ما يقدر بنحو 700 مليون مشاهد لمشاهدة مين هو يغني أغنية شباب فوق سن الزهور مع المغني التايواني هارلم يو. كان أدائه ، الذي يضم مزيجًا من الكورية والماندرين ، هو المرة الأولى التي يتم فيها بث اللغة الكورية في العرض. TPG / Click Photos إنه صورة ضخمة للاعب يستمتع Min Ho بالألعاب لدرجة أنه قال ذات مرة إنه سيكون لاعبًا محترفًا أو يعمل في شركة ألعاب إذا لم يصبح ممثلًا. إنه معروف بخبرته في لعبة ساحة المعركة متعددة اللاعبين عبر الإنترنت League of Legends (LOL) ، والتي يلعبها مع Kim Hee Chul من Super Junior.
يحمي طفلك من نزلات البرد والانفلونزا ويمده بالطاقة والنشاط، وكذلك يحتوي على الألياف مما يقي طفلك من الإصابة بالإمساك. فوائد الجزر للشعر عند تناولنا له فإنه يعمل على علاج الشعر من التلف كما أنه يزيد من حيويته لأنه يحسن الدورة الدموية فيحميه من التقصف أو التساقط ، فهو علاج لمشاكل الشعر. يتكون من الكثير من المعادن والفيتامينات التي تساعد في تقوية الشعر وتمده بالعناصر اللازمة لإعادة الحيوية واللمعان إليه مرة أخرى. فوائد الجزر للأسنان والفم يساهم في الحفاظ على صحة الفم والأسنان وذلك لأنه يقوم بزيادة إفراز اللعاب الذي يؤدي إلى الموازنة بين حموضة المعدة وما بين البكتيريا الموجودة في الفم. يمنع الإصابة بتسوس الأسنان وذلك لأنه يقضي على البكتيريا التي تؤدي إلى تسوس الأسنان. يلعب دور هام في القضاء على رائحة الفم الكريهة. فوائد الجزر للعضلات يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تؤدي على بناء عضلات الجسم ، والحفاظ على قوتها. يعد من الأطعمة الهامة والمفيدة جدًا للرياضيين ويزيد من نشاط الدورة الدموية وبناء عضلات الجسم ومدها بجميع الإحتياجات. فوائد الجزر للمرأة يعمل على زيادة إفراز الحليب وتحسين قيمته الغذائية لاحتوائه على قدر كبير من الفيتامينات وخاصة فيتامين أ.
يعتبر الجزر من أكثر الأطعمة الهامة والمفيدة جدا للصحة وذلك يرجع لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والمواد الغذائية الهامة كالفيتامينات والأملاح المعدنية، كما أنه يحتوي على محتوى عالي جدا من البيتا- كاروتين كما أن الجزر ومتاح للجميع ويمكن شراءه بكل سهولة وفيما يلي سوف نقوم بعرض ماهي فوائد الجزر تعرف على أهم 6 فوائد صحية للجزر 1- تحسن الرؤية: من أهم فوائد الجزر هو أنه يقوي النظر ويحسن الرؤية حيث أنه يحتوي على فيتامين (أ) ذات التأثير المباشر على العين، كما أن البيتا- كاروتين تحمي العين من المياه الزرقاء وعتامة عدسة العين ولذلك احرص على تناول الجزر وستشعر بتحسن كبير في الرؤية. 2- يحارب السرطان: حيث أن مادة الكاروتينات مضادة للأكسدة فتهاجم الشقائق الحرة كما أن الجزر يقوي مناعة الجزر لمقاومة المرض، وأظهرت الأبحاث أنه يحتوي على مادة البولي اسيتيلين التي تمنع نمو الخلايا السرطانية، فاحرص على تناول كوب ونصف من الجزر يوميا وستحصل على نتائج إيجابية، وقد تبين كذلك أن الاستهلاك الدائم من الجزر يقي من سرطان القولون والرئة والمستقيم والبروستاتا. 3- يحارب أمراض القلب والشرايين: الجزر هو علاج جيد جدا لمرضى القلب وضغط الدم، حيث أنه يحتوي على البيتا- كاروتين والألفا- كاروتين والليوتين وهي مضادات للأكسدة تقلل من نسبة الكولستيرول بالدم وتقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية.
"الجزر يقوي النظر" جملة شهيرة نسمعها دائمًا من الأمهات والجدات، فما صحتها؟ وهل الجزر فعلا يفيد صحة العيون؟ تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الجزر للعين وسلامة الرؤية، وفوائد عصير الجزر أيضًا لصحة العيون. فوائد الجزر للعين بالتأكيد تناول الجزر مفيد لتعزيز الصحة العامة وبالتالي مفيد لصحة العين أيضًا، فالجزر غني بالعناصر الغذائية الهامة والفيتامينات التي تشمل: القيمة الغذائية للجزر يمكن أن تعزى معظم فوائد الجزر إلى محتوى البيتا كاروتين والألياف. يعد الجزر أيضًا مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة والبوتاسيوم و فيتامين K ، والصوديوم، والفوسفور ، والكالسيوم و فيتامين C والنياسين وفيتامين B6. تشمل العناصر الغذائية الأخرى في الجزر فيتامين أ، وفيتامين هـ، وحمض الفوليك، والزنك، والحديد. وتشمل فوائد الجزر للعين والرؤية السليمة ما يلي: الجزر يقوي النظر أكل الجزر يحسن من الرؤية فالجزر عالي في فيتامين (أ)، وهو عنصر غذائي ضروري للرؤية الجيدة، ولكن انتبه سوف يوفر لك تناول الجزر كمية قليلة من فيتامين أ اللازمة للرؤية الجيدة، لكن فيتامين أ يوجد أيضًا في الحليب والجبن وصفار البيض والكبد. وجدت الأبحاث أن نقص فيتامين (أ) يمكن أن يسبب بعض الصعوبة في رؤية الضوء الخافت، ونظرًا لأن الجزر غني بفيتامين أ ومضادات الأكسدة، لذا يعد الجزر مفيد لتحسين البصر وتجنب حدوث حالات مثل العمى الليلي من التطور مع تقدم العمر.
الجزر من الخضروات المفيدة جدًا للصحة حيث إنها مصدر جيد للعديد للعناصر الغذائية، ومن خلال التقرير التالي نتطرق إلى فوائد الجزر للصحة. يحتوي الجزر على العديد من العناصر الغذائية المميزة التي تفيد الجسم وتقيه من الأمراض بالإضافة إلى قدرته على المساعدة في إنقاص الوزن وتحسين صحة الشعر، إليكم المزيد عن أفضل الفوائد للجزر. فوائد الجزر للجسم حماية العين من الأمراض - يساعد الجزر على الحفاظ على صحة العينين وتقوية النظر، وهذا بفضل مضادات الأكسدة وخاصة البيتا كاروتين التي تتحول في الجسم إلى فيتامين أ مما يقلل من عدم إعتام عدسة العين. - كما أنه يحتوي على مادة اللوتين والتي تساعد على منع التنكس البقعي المرتبط بالعمر. طرق تقوية النظر والحفاظ عليه الوقاية من الإصابة بالسرطان مضادات الأكسدة التي توجد في الجزر ومنها الكاروتينات والأنثوسيانين يمكنها محاربة الجذور الحرة التي تؤثر على مناعة الجسم وتصيبه بالسرطان. حماية القلب الجزر غني بالبوتاسيوم المفيد للقلب والذي يحافظ على ضغط الدم في مستوياته الطبيعية، بالإضافة إلى إحتوائه على الألياف التي تساعد على الحفاظ على الوزن الصحي مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض القلبية.