رغم انتشار هذه الطريقة لتحديد الوزن المثالي للجسم الا انه لا يمكن تطبيق مؤشر كتلة الجسم مع بعض الفئات و منها الاطفال حيث ان هذه المعادلة او تلك الطريقة تتجاهل بعض العوامل التي يجب تواجدها فيما يخص الاطفال و هناك الرياضيين و لاعبي كمال الاجسام حيث ان هؤلاء يمتلكون كتلة عضلية كبيرة تمثل ثقل في الميزان, كبار السن حيث ان كتلتهم العضلية تكون منخفضة, و ضعاف البنية و المصابين ببعض الامراض و الحوامل و المرضعات و المراهقين الذين مازالو في طور النمو اي ان الجدول و المعادلة السابقة تخص البالغين فوق 20 عامًا. توجد اكثر من صيغة تستخدم في حساب مؤشر كتلة الجسم كما ذكرنا اكثرها انتشارًا هى الصيغة السابقة و لكن تعتبر احدث صيغ او معادلات حساب مؤشر كتلة الجسم صيغة فالفيك و قم تم وضعها في عام 2005 و هى ايضًا صيغة بسيطة تساعد في حساب الوزن المثالي للجسم و المعادلة تتمثل في: – مؤشر كتلة الجسم = 22*H2. 22 تمثل كتلة الجسم المثالية او الموصى بها اما H فتمثل الطول بالمتر. ما هو قانون الوزن - موضوع. يمكن ان يدخل بجانب حساب مؤشر كتلة الجسم ايضًا للإستدلال على حاجة الجسم لانقاص الوزن محيط الخصر, حيث انه كلما زاد مقاس الخصر دل ذلك على ارتفاع نسبة الدهون و العكس صحيح فمثلًأ الرجال اصحاب محيط الخصر اعلى من 94 سم يدل على خطر و سمنة زائدة اما النساء اصحاب الخصر مقاس اعلى من 80 فهم في خطر و في سمنة زائدة و في النهاية هى كلها مؤشرات استدلالية و في حال الشعور بالخطر من زيادة الوزن يفضل دائمًا استشارة مختص.
"قانون الوزن يُعرف الوزن بأنه قوة جذب الأجسام إلى الأرض، وقيمة الوزن لجسم ما تُساوي كتلته مضروبةً بتسارعه بسبب الجاذبية، ويُعتبر حساب الوزن من العمليات المهمة في علم الفيزياء، وغالباً ما يُعتبر حساب الوزن خطوةً أساسيةً لحل مسائل أُخرى أكثر تعقيداً، ويُمكن حساب الوزن عن طريق استخدام معادلة الوزن الآتية:[1] ق= ك*ت،حيث إن: ق: هي قوة الجسم، ووحدة قياسها نيوتن. ك: كتلة الجسم، ووحدة قياسها الغرام. ت: تسارع الجسم بسبب الجاذبية الأرضية، ووحدة قياسه م/ث2. الفرق بين الوزن والكتلة يُعرف الوزن بأنه مقدار جذب الأرض للأجسام، فكلما زاد وزن الجسم زاد مقدار جذب الأرض له، وتختلف قيمة جذب الأرض للأجسام باختلاف مواقعها نسبةً إلى الأرض؛ فعند قياس وزن جسم ما على نقطة مُرتفعة عن الأرض كالجبال مثلاً، سيقل وزن الجسم بشكلٍ طفيفٍ عن وزنه فيما إذا كان على سطح البحر، وذلك لأن جاذبية الأرض للأجسام ستقل كلما ازداد ارتفاع مستوى الجسم عن الأرض. [2] وفي الفضاء تغدو الأجسام بأوزانٍ أقل بكثير لأن الجاذبية أقل ما يمكن؛ فمثلاً تبلغ جاذبية القمر للأجسام سُدس قيمة جاذبية الأرض للأجسام، لأن الوزن يُنسَب إلى قوة جذب الأجسام، وفي المقابل فإن هذه الأجسام التي في الفضاء لن تكون كتلتها أقل عن تلك التي على سطح الأرض، لأن الأجسام لا تُصبح أصغر بانخفاض مقدار الجاذبية، فالأجسام لا زالت تمتلك نفس المقدار من المادة التي تقيسها الكتلة، لذا يُمكن القول بأن الكتلة هي مقياس لمقدار المادّة التي يمتلكها جسم ما، وترتبط الكتلة بالوزن بعلاقة طردية.
نظرًا لأن الوزن قوة ، فمن الممكن أيضًا كتابة هذه المعادلة علميًا. (أو) هي وحدة قياس لـ وزن ، تقاس بالنيوتن ، أو. هي وحدة قياس معكرونة ، تقاس بالكيلوغرام ، أو. هي وحدة قياس تسارع الجاذبية ، معبرًا عنه ، أو متر في الثانية مربعة إذا كنت تعمل مع أمتار ، تسارع الجاذبية على سطح الأرض يساوي. هذه هي وحدة القياس الموحدة دوليًا والوحدة التي يجب استخدامها. إذا كنت تعمل مع قدم ، نفس تسارع الجاذبية هذا يعادل. التكافؤ هو نفسه ، أعيد ترتيبه فقط بما يتناسب مع وحدة قياس أخرى. حدد كتلة الجسم. نظرًا لأننا نحاول الحصول على وزن من الكتلة ، فهذه قيمة معروفة بالفعل. الكتلة هي المقدار الأساسي للمادة التي يمتلكها الجسم ، ويتم التعبير عنها بالكيلوجرام. أوجد عجلة الجاذبية. بمعنى آخر ، قم بتعيين قيمة. على سطح الأرض. في أماكن أخرى من الكون ، يمكن أن يختلف تسارع الجاذبية. يجب أن يشير المعلم أو المشكلة المعنية إلى القيمة أو من أي أصل تحدث دراسة الجاذبية ، حتى تعرف كيفية استخدامها. يختلف تسارع الجاذبية على القمر عن تسارع الجاذبية على الأرض. في هذه الحالة ، سيكون مساويًا أو تقريبًا للوجود على الأرض. لهذا السبب ، بوجودك هناك ، سيكون لديك وزنك على الأرض فقط.
طريقة عمل كيك الليمون بالصوص: – حضري قالب الكيك قبل البدء في التحضير وقومي بإشعال الفرن علي درجة حرارة 180. – اخلطى السكر والبيض مع الفانيليا بشكل جيد حتي يذوب السكر. – اضيفي بشر الليمون الناعم والزبدة والزيت علي خليط البيض واخفقي المكونات جيداً لمدة لا تقل عن خمس دقائق. – نقوم بنخل الدقيق والباكينج بودر ورشة الملح وإضافتهم تدريجياً علي خليط البيض. – نقوم بإضافة عصير الليمون ايضا بالتدريج مع الدقيق علي خليط البيض. – نصب الخليط في قالب الكيك وندخله في الرف الوسط للفرن لمدة أربعين دقيقة حتي ينضج. – ثم قومي باختبار نضح الكيكة بواسطة خلة أسنان نظيفة. – تزيين الكيك بخليط السكر والليمون مع عمل بعض الخطوط علي سطح الكيكة. طريقة عمل كيك اليونيكورن وطريقة تزيين كيك اليونيكورن. طريقة عمل صوص كيكة الليمون:- صوص كيكة الليمون من أسهل وأخف الصوصات المستخدمة في تزيين الكيكات فلا تفوتي فرصة تجربة طريقة عمل صوص السينابون الرائع، ولا يحتاج صوص كيكة الليمون إلى الكثير من المكونات الدسمة فقط مكونات بسيطة موجودة في كل بيت، دقائق قليلة و تحصلين علي ألذ صوص ليمون. توجد عدة طرق لعمل صوص كيكة الليمون الرائع فيمكنك عمل الصوص بالفانيليا أو الكيري، و سوف نقوم بشرح هذا الطرق كالتالي: طريقة عمل صوص كيكة الليمون عالم حواء بالفانيليا: المكونات: – كوب من عصير الليمون الغير محلي.
الكريمة والكرز: قسمي الكيك لطبقات واحشيه بالكريمة، ثم وزعي حبات الكرز عليها من الأعلى. الكريمة وجوز الهند: غلفي الكيك بأي نوع كريمة تفضلينه، ثم وزعي عليها جوز الهند حتى يلتصق بها. الكريمة والحلوى: غلفي الكيك بالكريمة جيدًا ورشي بعض الحلوى الملونة أو الفاكهة المجففة على الوجه. تترك لكِ الكريمة مجالًا واسعًا للإبداع واستخدام ذوقك في تزيين الكيك، وكذلكِ إضافة الألوان والحلوى المختلفة على الكيك من الخارج. تزيين الكيك بالفواكه للمبتدئين يمكنكِ من خلال التنسيق بين عدة أنواع من الفاكهة، إعطاء شكل مبهج وجذاب لكعكتكِ، ويرفع من قيمتها الغذائية أيضًا، وفيما يلي بعض الأفكار التي ستساعدك على تزيين الكيك بالفواكه: شرائح الكيوي: إذا كنتِ تريدين تزيين كيك بالكيوي، ما عليكِ سوى تقطيعه شرائح، ووضعها بالطريقة التي تريدينها على الكيك وجوانبه. فاكهة متنوعة: زيني الكيك بعد تغليفه بالكريمة بشرائح الفاكهة المتاحة لديكِ مع تنسيق ألوانها. طبقات البسكويت بالفاكهة: اصنعي كعكة رائعة باستخدام طبقات البسكويت والكريمة، وإضافة الفاكهة على سطحها، مع إضافة القليل من صوص الشوكولاتة على الوجه. كيك التوت: هذا الكيك خاص بالمناسبات، مكونات تزيينه كريمة الشوكولاتة اللذيذة مع حبات التوت الأحمر، ورشة خفيفة من السكر البودرة على الوجه، فبها ستصنعين كعكة مثالية للمناسبات وأعياد الميلاد.
طريقة عمل صوص الشوكولاته الساخن يمكن عمل صوص الشيكولاته الساخن اللذيذ وطريقة تحضيره كالآتي: نصف كيلو من الشيكولاته الخام مقطعة إلى قطع صغيرة. ربع كيلو من الكريمة اللبناني. كوب من القشطة البلدي. ربع كيلو من السكر الناعم. اربع ملاعق من الكاكاو الخام. ملعقتين من الزبدة كبار. ملعقة كبيرة عسل نحل. باكو من الفانليا السائلة. ضعي وعاء مناسب للكمية على نار هادئة. أضيفي بداخله القشطة مع القرفة. قلبي المكونات جيدًا حتى تذوب القشطة، أضيفي إليها الكريمة، وقلبي جيدًا. أضيفي إليها الفانليا. أعيدي التقليب على النار حتى تتجانس كل المكونات مع بعض. بعد أن يتم الغليان أضيفي السكر وقلبي جيدًا حتى يذوب. يضاف بعد ذلك الشيكولاته. وبعد اقتراب ذوبان الشيكولاته مع الخليط أضيفي الكاكاو والزبدة، واخيرًا العسل، واتركيهم حتى يتجانسو مع بعض ويختلطو جيدًا. استمري في القليب حتى تصبح صلصة ناعمة في القوام. ويتم صبها وتناولها ساخنة.