في الحالات التي لا يعمل فيها العلاج الدوائي ، سيوصي الطبيب بالخيار الجراحي. تلين غضروف الرضفة ينتج هذا التغيير عن تنكس الغضروف الرضفي ، وهو المسؤول عن منع احتكاك عظم بأخرى. يسبب تلين الرضفة ألم الركبة بعد الجلوس لفترة طويلة أو بعد بدء نشاط بدني مثل المشي أو صعود الدرج. هناك إحساس بالفشل ، حيث لا تستجيب الركبة وهذا يسبب آلام والتهاب الركبة. يمكن أن يكون سبب تلين الغضروف الرضفي هو زيادة الحمل على المفصل أو عن طريق التكرار المفرط للنشاط البدني. سيوصف العلاج الدوائي لتلين غضروف الرضفة لتخفيف الألم بمضادات الالتهاب والمسكنات. يمكن أيضًا تقديم التوصيات التالية: التدليك تمارين الإطالة. ضع باردًا محليًا. من المهم دائمًا وجود رقابة طبية لمراقبة التطور. التهاب كيسي الركبة هذا التغيير هو سبب آخر لألم الركبة عند صعود الدرج. التهاب Burtisitis هو التهاب في كيس يسمى الجراب ، وهو مملوء بسائل يقع بالقرب من المفصل. يمكن أن يؤدي التحميل الزائد عن طريق الركوع لفترة طويلة أو الالتهابات البكتيرية إلى تفاقم هذه الحالة. الم فوق الركبة بالانجليزي. الألم والتصلب من سمات التهاب الجراب عند صعود السلالم. في حالة التهاب الجراب في الركبة ، يعتمد العلاج على السبب الذي يولده.
- لا تتمرن كل يوم إن كنت تباشر برنامجآ رياضيآ جديدآ. العون الطبي للإلتهاب الوتري: إقصد الطبيب على الفور إن عانيت من إرتفاع في الحرارة أو من إلتهاب في مكان الأصابة، في بعض الأحيان يحقن الطبيب عقارآ في النسيج المحيط بالوتر لتخفيف الإلتهاب، فحُقن الكورتيزون تخفف الإلتهاب وتسكن الألم بسرعة، ولكن يجب توخي الحذر عند إستعمال هذه الحقن، لأن تكرارها قد يضعف الوتر أو يخلّف آثارآ جانبية غير محمودة. ثالثآ: إلتهاب الصرّة:- ثمّة أكثر من 150 صرة في جسم الإنسان، وتعمل هذه الأكياس الدقيقة الممتلئة بالسائل على تشيحم وتسهيل حركة نقاط الضغط الموجودة في العظام والأوتار والعضلات قريبآ من المفاصل. وهي تساعد على الحركة دون الشعور بالألم، ولكن عندما تلتهب الصرة تصبح الحركة أو الضغط مؤلمين. ;;ألام الركبه;; - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. وينتج التهاب الصرة عادة عن اجهاد العضو أو الرضح أو الضربات المتكررة أو الضغط الممتد ، كالركوع لفترة طويلة. وينجم في بعض الاحيان عن عدوى أو إلتهاب المفصل أو عن النقرس. وغالبآ ما تصيب هذه الحالة مفصل الكتف أو المرفق أو الورك، غير أنها قد تطرأ أيضآ عقب القدم وحتى في قاعدة إصبع القدم الكبير. العناية الذاتية لإلتهاب الصرّة: - إستعمل مسكنآ للألم.
توجه إلى الطبيب في الحالات الآتية: تعجز عن المشي طبيعيًّا على الجانب المصاب. إصابة تسبب تشوهًا حول المفصل. ألم الركبة في أثناء الليل أو فترة الراحة. ألم في الركبة يستمر عدة أيام. قفل الركبة (العجز عن ثنيها). تورم المفصل أو منطقة ربلة الساق. علامات الإصابة بالعدوى، مثل الحمى أو الاحمرار أو سخونة الركبة. علاج الم الركبه |تخلص من وجع الركبه نهائيا بهذه التمارين|الم الركبه من الامام - YouTube. أي أعراض أخرى غير عادية. الوقاية يمكنك القيام بعدة أمور لمنع إصابات الركبة، أو منع تطور الحالة إلى حالات الركبة المزمنة كالفصال العظمي، مثل: تخفيف الوزن، إن كنت تعاني زيادة الوزن أو السمنة. ممارسة التمارين، لتقوية عضلات الفخذ الرباعية وأوتار الركبة. ممارسة التمارين التي تركز على تقوية العضلات دون وضع حمل زائد على الركبة، مثل: السباحة أو ركوب الدراجات. ارتد دعامات الركبة إن كان عملك يتضمن الضغط على الركبتين. اقرأ أيضًا: ما هي أنواع الإصابات التي قد تتعرض لها الركبة عن ممارسة الرياضة؟ هذا العلاج يمكن أن يساعد المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل والإصابات في الركبة إعداد: منتظر صلاح تدقيق: محمد الصفتي مراجعة: أكرم محيي الدين المصدر: 1 2
ومن الظواهر التي أثبتها العلم الحديث المتعلقة بسبع تمرات: ظاهرة التليباثي أو الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي أو ما يطلقون عليه (التخاطر عن بعد). (( للمهتمين بمواضيع البراسيكولوجي) في بحثه تحت عنوان: سبع تمرات كافية الذي أثبت فيه أن سبع تمرات تعد علاجاً للتسمم ونصح جميع العاملين المعرضين للتسمم بتناولها يومياً، وهذا ما يثبته حديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي رواه الترمذي في سننه من أن التمر من الجنة وفيه شفاء من السم. والدليل من القرآن تساقط عليك رطبا جنيا. جريدة الرياض | الفنان ماجد مدني يطرح «قطعة مني». وهذا ما أيده العالم اندريا ويل في كتابه (الصحة المثلى) واستشهد فيه بأحاديث النبي صلى الله عليه وسلم عن التمر وفوائده العظيمة للصحة وللإنسان وكيفية الوقاية من الأمراض. غداء الرسول صلى الله عليه وسلم: بعد تناول النبي صلى الله عليه وسلم لوجبة الإفطار التي ذكرناها سابقاً، يظل حتى يفرغ من صلاة العصر، ثم يأخذ ملء السقاية (تقريباً ملء ملعقة) من زيت الزيتون وعليها نقطتا خل مع كسرة خبز شعير، أي ما يعادل كف اليد. وقد ذكرت بعض الآيات القرآنية بعض الفوائد لزيت الزيتون إذ يقول الله تعالى: شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية.. يكاد زيتها يضيء وأيضاً والتين والزيتون... وقد أثبت العلم الحديث أن هناك أنواعاً عديدة من السرطان، مثل سرطان العظم (سركوما)، استخدم زيت الزيتون لعلاجها وهي ما قال فيها الله عز وجل... وصبغ للآكلين فكلمة صبغ للآكلين تعني، كما فسرها ابن كثير والقرطبي وكل التفاسير، أنها تصبغ الجسم أي لها صفة الصبغية، تتجلى قدرة الله عز وجل في انتقائه لغذاء نبيه محمد فكان النبي يغمس كسرة الخبز بالخل وزيت الزيتون ويأكل.
بالإضافة إلى بروتين السمسم وفيتاميناته المفيدة بل والمضادة لحالات العفن ومن هنا يمكن القول إن العسل بالطحينة يعتبر وجبة غذائية كاملة وصحية من جميع الجوانب ومكتملة من حيث الفيتامينات والأحماض والأملاح والبروتينات والكربوهايدرات. كما يمكن الاستفادة من العسل الأسود باستخدامه لتحلية بعض المأكولات بدلاً من السكر المكرر (السكر الثنائي) كما يمكن استخدامه مع الحليب أو الزبادي لإعطاء البشرة رونقاً جميلاً إضافة إلى استخدامه في فصل الشتاء لتزويد الجسم بالطاقة الضرورية وجعل الجسم يشعر بالدفء. رجيم سريع وصحي بدون رياضة و 10 نصائح لإنقاص الوزن بسهولة - تريندات. فوائد عامة يمكن تلخيص فوائد التمور على أنها تشكل غذاء كاملاً للجسم كما أنها تقي من السرطان باعتبارها مضادة للأكسدة ومضادة لأمراض المعدة والتهابات الأمعاء لاحتوائها على كميات كبيرة من الألياف هذا بالإضافة إلى احتوائها على الفوسفور الذي يقي من تسوس الأسنان وأمراض اللثة أما بالنسبة إلى السيدة الحامل والمرضعة ففوائدها لا تعد ولا تحصى فسبحان الله القائل: «وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنيا فكلي واشربي وقري عينا.. » صدق الله العظيم ترجمة وإعداد ـ أحمد سلطان: تابعوا البيان الرياضي عبر غوغل نيوز
نشر بتاريخ: 03/10/2013 ( آخر تحديث: 03/10/2013 الساعة: 11:17) مكة المكرمة - موفد معا - مع بدء موسم حجيج المسلمين الى الديار الحجازية يزداد الطلب على التمور التي يتوفر منها مئات الاصناف في المملكة العربية السعودية وتعتبر "تمرة العجوة" الاغلى ثمنا، فما هي فوائدها؟ وكم هو ثمنها؟ وأين افضل مكان لزراعتها؟ ويقول حسام محمد، سوري الجنسية ويعمل في محل لبيع التمور امام الحرم المكي ان "تمرة العجوة" او "تمرة الرسول عليه الصلاة والسلام" من اكثر انواع التمور التي تشتهر بزراعتها المدينة المنورة. وتمرة العجوة هي ثمرة أشجار النخيل وتمتاز بلونها الاسود الداكن وصغر حجمها وشكلها البيضاوي ويتفاوت مقاس طولها ما بين 20 – 60 مم الى 39 مم قطرا. |242370| ويضيف البائع في حديث لموفد معا مع حجاج فلسطين أن هذه التمرة تعتبر الاغلى ثمنا في السعودية ويبلغ ثمن الكيلو غرام الواحد منها (120 ريالا سعوديا) نحو 117 شيقلا. ويوضح ان سبب ارتفاع ثمنها يعود للفوائد الصحية الغنية بها، وافضل مكان لزراعتها هو المدينة المنورة حيث تحتاج مناخ وتربة معينة، وللمدينة بركة خاصة لهذه الثمرة التي اوصى بها الرسول عليه السلام، لافتا الى ان هناك اقبالا كبيرا عليها لان فيها علاج للسحر والسم كما ورد في الحديث الشريف، حيث أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم باكل التمر، وقال سعد بن أبي وقاص - رضي الله عنه: سمعت رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: (من تصبَّح سبع تمراتٍ عَجْوَة لم يضره ذاك اليوم سمٌّ ولا سِحْر).
من السنة النبوية أن يفطر الصائم على العجوة أو حبات من التمر، ويفضل أن يكون العدد وتراً، قال الرسول ﷺ: "من وجد تمراً فليفطر عليه، و من لا يجد فليفطر على الماء فإنه طَهورٌ". الحديث رواه أبو داود (2355) ، الترمذي (653) ، ابن ماجة (699). كما حثّ النبي ﷺ على تناول سبع حبات من التمر صباح كل يوم فمن عمل بها لن يصيبه سم ولا سحر، وهو بإذن الله عافٍ معافى، فعن عَامِرُ بْنُ سَعْدٍ عَنْ أَبِيهِ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "مَنْ تَصَبَّحَ كُلَّ يَوْمٍ سَبْعَ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرَّهُ فِي ذَلِكَ الْيَوْمِ سُمٌّ وَلَا سِحْرٌ". وقال أيضاً صلوات الله عليه: "بيتٌ لا تمرَ فيهِ، جياعٌ أهلُهُ" [صحيح] لبركة هذه الثمرة وفوائدها. عن عائشة رضي الله عنها قالت، قال رسول الله ﷺ: "إنَّ في العجوة العالية شفاءً". الحديث رواه مسلم (14/3) و أحمد (6/152) وعن عائشة، رضي الله عنها قالت: (كان النبي صلى الله عليه وسلم يسمي التمر واللبن الأطيبان). اعرف أيضًا: أفضل و أجود أنواع التمور فوائد التمر فوائد التمر من القرآن والسنة
ت + ت - الحجم الطبيعي من النباتات والثمار التي ورد ذكرها في القرآن الكريم النخيل والرطب، ولقد جاء هذا الذكر في عدة مواقع نذكر منها قوله تعالى: «فأجاءها المخاض إلى جذع النخلة قالت ياليتني مت قبل هذا وكنت نسياً منسياً، فناداها من تحتها ألا تحزني قد جعل ربك تحتك سريا، وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً» صدق الله العظيم. وقال تعالى «ونزلنا من السماء ماء مباركا فأنبتنا به جنات وحب الحصيد والنخل باسقات لها طلع نضيد». صدق الله العظيم. والحقيقة ان الكثير من الآيات جاءت لتدلل على أهمية النخل والبلح والرطب فثمار النخل تكاد تكون صيدلية متكاملة من حيث الغذاء واحتوائها على الأملاح والسكريات والمعادن والدهون ولقد حبى الله هذه الثمرة وهذه الشجرة بعنايته فهي شجرة تنبت بقليل من الجهد ولا تحتاج إلى الكثير من الماء شأن غيرها من الأشجار. أهمية البلح بالنسبة إلى الجسم يعتبر البلح من الفواكه المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان وذلك كما أشرنا لاحتواء هذه الفاكهة على كل العناصر الضرورية لبناء الخلايا وتجديدها ففي بحث قدمته منظمة الفاو التابعة للأمم المتحدة حول الزراعة في العالم أشار البحث إلى أن الكثير من المجاعات في العالم يمكن القضاء عليها لو أن الدول اهتمت بزراعة النخيل وأضاف البحث ان من أهم ميزات النخيل انه لا يحتاج أي كثير من الماء.
02-08-2007, 01:38 AM # 1 عضو مميّز تاريخ التّسجيل: Jul 2001 الإقامة: بعد الأذان المشاركات: 11, 171 سبع تمرات يومياً كافية توقف تأثير المواد السامة " جعلت اليهودي يعلن اسلامه " كان الرسول صلى الله عليه وسلم بعد صلاة الضحى يتناول سبع تمرات مغموسة في كوب لبن كما روي عنه وحدد النبي الجرعة بسبع تمرات في حديثه الذي رواه أبو نعيم وأبو داود أن النبي قال: "من تصبّح بسبع تمرات لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر". وقد ثبت بالدليل العلمي أن هناك إنزيماً يرتفع أداؤه في حالة التسمم.. وعندما يتم تناول سبع تمرات لمدة شهر يومياً نلاحظ أن هذا الإنزيم قد بدأ في الهبوط والعودة لوضعه الطبيعي،.. وهذا من الإعجاز الإلهي الذي خُصّ به النبي. ومن الظواهر التي أثبتها العلم الحديث المتعلقة بسبع تمرات: ظاهرة التليباثي أو الاستجلاء البصري أو الاستجلاء السمعي أو ما يطلقون عليه (التخاطر عن بعد). (( للمهتمين بمواضيع البراسيكولوجي ( وقد بحث العلماء في جامعة الملك عبدالعزيز وجامعة القاهرة وتوصلوا لنفس النتائج.. من أن العمال الذين يعملون بالمناجم وبالرصاص وبالمواد السامة.. أي الأكثر عرضة للسموم.. عندما يتناولون سبع تمرات يومياً يتوقف تأثير المواد السامة تماماً.