ما هي أسباب خمول الطفل حديث الولادة؟ وكيف يمكن التغلب على ذلك؟ حيث تتعرض الكثير من الأمهات إلى العديد من المشكلات التي تصيب الطفل حديث الولادة ولا تدري كيفية التعامل مع المشكلة للتغلب عليها، ومن أهم هذه المشكلات هو خمول الطفل الرضيع إلى ساعات طويلة من الوقت، الأمر الذي يحير الكثير من الأمهات، لذا اهتم موقع جربها اليوم أن يقدم لكم أهم الأسباب والمعلومات التي تتعلق بصدد هذا الأمر عبر السطور القادمة.
كثرة النوم تؤدي كثرة النوم إلى شعور الفرد بالنعاس والخمول ولرغبة الدائمة في النوم، لذلك من الضروري أن يحرص الفرد على تنظيم مواعيد النوم ومراعاة ألا تزيد فترة النوم عن 8 ساعات. أسباب مرضية هناك بعض الأمراض التي تتسبب في الشعور بالخمول بشكل تلقائي، ومن هذه الأمراض أمراض القلب ومشكلات التنفس والالتهابات بجميع أنواعها مثل التهاب الكلى والكبد أو المثانة، وكذلك تتسبب الأنيميا وسوء الغذية في حدوث خمول وكسل عام في جميع اعضاء الجسم كما تتسبب الأمراض النفسية والتفكير الزائد أيضًا في حدوث حالة من الخمول والكسل. خمول الطفل حديث الولادة – جربها. ثانيًا: طرق علاج الخمول ممارسة الأنشطة الرياضية لعلا الخمول ننصحك بممارسة الأنشطة والهوايات الرياضية اليومية التي تتطلب المشي والحركة، حيث تمنح الرياضة اجسم النشاط والحيوية والطاقة وتعالج الخمول بشكل فعال وسريع. التغذية السليمة ينصح الأطباء بضرورة تناول الخضروات والفواكه والأطعمة والمشروبات الطازجة التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للجسم لأن ذلك من شأنه أن يعطي الجسم الصحة والحيوية، كما أنه لابد من تجنب تناول الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون التي تؤثر بالسلب على صحة الجسم.
تناول الطعام الذي يحتوي على عنصر الحديد أو المكملات الغذائية، لأن نقص الحديد في الجسم يعمل على الشعور بالتعب والكسل المستمر، مع شرب الكثير من الماء والتقليل من مشروبات الطاقة - الانتظام في مواعيد النوم والاستيقاظ، مع تجنب القيلولة أثناء النهار. محررين الخليج 365 فريق تحرير موقع رياضة 365 هو فريق متخصص في اخبار كرة القدم العربية والعالمية والدوريات الاروبية
تأثير الخمول والتعب على صحة الإنسان لا يجب الاكتفاء بمعرفة اسباب التعب والخمول المفاجئ فقط وإنما يجب التعرف على تأثير هذا الخمول والتعب على صحة الفرد وجسده. في حالة حدوث الخمول والتعب يعاني الجسم من عدم حدوث حرق للسعرات الحرارية وهذا أكبر سبب من مسببات زيادة الوزن والمترتب عليه الكثير من الأمراض. الخمول والتعب أحد مسببات الاكتئاب أو زيادة الشعور بالاكتئاب في حالة وجوده، وهنا تزيد معدلات التوتر والقلق. إقرأ أيضًا: دواعي استعمال دواء بروسبان وجرعته وأثآره الجانبية طرق علاج الخمول والتعب بعد معرفة اسباب التعب والخمول المفاجئ لابد من معرفة طرق علاج هذا الخمول والتعب. وهذا يتم عندما يقوم الفرد بإتباع حمية غذائية صحية بحيث تكون مشبعة بجميع العناصر الغذائية المطلوبة من اجل تنشيط الجسم. لابد من إمداد الجسم بكميات وفيرة ومناسبة من الماء والعصائر الطبيعية في خلال ساعات اليوم وبشكل يومي. كما يمكن الاعتماد على المكملات الغذائية الغنية بفيتامين B12 والزنك والكالسيوم. أطعمة تسبب الخمول والتعب في رمضان بعد تناول الإفطار - ثقفني. يجب تجنب بقدر الإمكان البقاء لفترات طويلة متخذين نفس وضع الجلوس سواء أمام التلفاز أو الحاسب الآلي. ويمكن كسر هذا النمط من خلال تقسيم ساعات اليوم بين التعرض للهواء الطلق والشمس وباقي مهام اليوم.
المصدر: مواقع
بالحجامة ذكر له شواهد 19 إن كان في شيء بما تداوون به خير ففي الحجامة ذكر له شاهداً 20 الحجامة في الرأس من: الجنون والجذام، والبرص والنعاس، والضرس ضعيف السلسلة الضعيفة 21 إن الحجامة أفضل ما تداوى به الناس 22 عليكم بالحجامة في جوزة القمحدوة؛فإنه دواء من اثنين وسبعين داء وخمسة أدواء؛من الجنون والجذام والبرص ووجع الأضراس 23 ادفنه، لا يبحث عنه كلب.
صحيح الترغيب 52 الحجامة على الريق أمثل، وفيها شفاء وبركة، وتزيد في العقل وفي الحفظ، واحتجموا على بركة الله يوم الخميس، واجتنبوا الحجامة يوم الأربعاء والجمعة والسبت والأحد تحريا، واحتجموا يوم اثنين والثلاثاء ؛ فإنه اليوم الذي عافى الله فيه أيوب، وضربه بالبلاء يوم الأربعاء، فإنه لا يبدو جذام ولا برص إلا يوم الأربعاء، وليلة الأربعاء. 53 لم يمر علي ملأ من الملائكة إلا أمروه:أن مر أمتك بالحجامة. صحيح لغيره 54 ما مررت ليلة أسرى بي بملأ من الملائكة إلا كلهم يقول لي عليك يا محمد بالحجامة 55 حدث رسول الله صلى الله عليه وسلم عن ليلة أسري به: أنه لم يمر على ملإ من الملائكة إلا أمروه: أن مر أمتك بالحجامة صحيح الترمذي 56 إن أفضل ما تداويتم به الحجامة أو إن من أمثل دوائكم الحجامة 57 خير يوم تحتجمون فيه سبع عشرة، و تسع عشرة، و إحدى و عشرين. و ما مررت بملأ من الملائكة ليلة أسري بي إلا قالوا: عليك بالحجامة يا محمد صحيح الجامع 58 الحجامة على الريق أمثل، وفيها شفاء وبركة، وتزيد في الحفظ وفي العقل، فاحتجموا على بركة الله يوم الخميس، واجتنبوا الحجامة يوم الجمعة ويوم السبت ويوم الأحد، واحتجموا يوم الإثنين والثلاثاء؛ فإنه اليوم الذي عافى الله فيه أيوب من البلاء، واجتنبوا الحجامة يوم الأربعاء؛ فإنه اليوم الذي ابتلى فيه أيوب، وما يبدو جذام ولا برص إلا في يوم الأربعاء، أو في ليلة الأربعاء 59 ما مررت ليلة أسري بي بملاء، من الملائكة إلا كلهم يقول لي: عليك يا محمد بالحجامة يتبع " بقية أحاديث الحجامة" >>>
١٤ - باب الْحِجَامَةِ عَلَى الرَّأْسِ ٥٦٩٨ - حَدَّثَنَا إِسْمَاعِيلُ قَالَ: حَدَّثَنِي سُلَيْمَانُ، عَنْ عَلْقَمَةَ أَنَّهُ سَمِعَ عَبْدَ الرَّحْمَنِ الأَعْرَجَ أَنَّهُ سَمِعَ عَبْدَ اللهِ ابْنَ بُحَيْنَةَ يُحَدِّثُ أَنَّ رَسُولَ اللهِ - صلى الله عليه وسلم - احْتَجَمَ بِلَحْيِ جَمَلٍ مِنْ طَرِيقِ مَكَّةَ، وَهْوَ مُحْرِمٌ، فِي وَسَطِ رَأْسِهِ. [انظر: ١٨٣٦ - مسلم: ١٢٠٣ - فتح ١٠/ ١٥٢] ٥٦٩٩ - وَقَالَ الأَنْصَاريُّ: أَخْبَرَنَا هِشَامُ بْنُ حَسَّانَ، حَدَّثَنَا عِكْرِمَةُ، عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ - رضي الله عنهما - أَنَّ رَسُولَ اللهِ - صلى الله عليه وسلم - احْتَجَمَ فِي رَأْسِهِ. [انظر: ١٨٣٥ - فتح ١٠/ ١٥٢] ذكر فيه حديث ابن بُحَيْنَةَ - رضي الله عنه - أَنَّ النبي - صلى الله عليه وسلم - احْتَجَمَ بِلَحْيِ جَمَلٍ مِنْ طَرِيقِ مَكَّةَ وَهْوَ مُحْرِمٌ فِي وَسَطِ رَأسِهِ. (سلف في الحج) (١). وَقَالَ الأَنْصَارِيُّ: أَنَا هِشَامُ بْنُ حَسَّانَ، ثَنَا عِكْرِمَةُ، عَنِ ابن عَبَّاسٍ - رضي الله عنهما - أَنَّه - صلى الله عليه وسلم - احْتَجَمَ فِي رَأْسِهِ. وهذا أسنده الإسماعيلي في "مستخرجه" عن الحسن بن سفيان ثنا عبد الله بن فضالة، أنا محمد بن عبد الله الأنصاري، ثنا هشام.. فذكره، (وأخرجه أبو نعيم من حديث يزيد والأنصاري به) (٢).