اللياقة البدنية: تأتي أهمية اللياقة البدنية من أهمية صحة الإنسان وخلو جسمه من الأمراض والضعف البدني الذي يعوقه عن الإنتاج بكفاءة وفاعلية. اللياقة البدنية (تعريف-أهمية-مفهوم). الإنسان ككائن حي خلق ليكون نشطاً وفعالاً وقادر على الحركة والقيام بالأعمال اليومية المعتادة والغير معتادة كما أشار علماء الاجتماع في أبحاثهم إلى حاجة الإنسان القديم للحركة في بحثه عن الطعام والصيد والقتال من أجل البقاء في ظروف طبيعية صعبة. وعندما عرف الإنسان الزراعة احتاج إلى جهد عضلي وحركي كبيرين للقيام بأعمال الزراعة البدائية التي تحتاج إلى جهد وطاقة كبيرين ، كما احتاج لهذه الطاقة والجهد عمال المصانع وتعبيد الطرق وتشييد خطوط السكة الحديد في بداية القرن الثامن عشر. الحاجة إلى درجة عالية من اللياقة البدنية مع توافر حالة صحية جيدة أمر غاية الأهمية لكل إنسان. إن حاجة الإنسان للاحتفاظ بلياقة بدنية وصحة عامة أمر جيد إذ يتطلب منه ممارسة التدريبات الرياضية بشكل مستمر وأن يكون ذلك عن وعي وإدراك وفهم لأهمية ذلك في عصرنا هذا الذي قلت فيه حركة الإنسان بشكل كبير بسبب اعتماده على الآلة والميكنة وهذه الظاهرة في الغرب تسمى: "Hypokinetic Condition" (Corbin and Lindsey, 1991) أي حالة انعدام أو قلة الحركة ، وهذه الحالة تؤدي إلى حدوث أمراض عضوية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الأم الظهر ومرض السكر ومرض السمنة.
وعليه نحاول من خلال هذا المقال الكشف على دور وأهمية التربية البدنية والرياضية كحصة تربوية هادفة تحاول من خلال النشاط الرياضي التقليل من ظاهرة العنف المدرسي الذي أصبح هاجساً خطيرًا يضر بالمدرسة، والمجتمع على حد السواء. إن الأمر الذي لا جدال فيه هو أن حصة التربية البدنية والرياضية هي من أهم المواد الأكاديمية التربوية التي تساهم بصفة فعالة في عملية التربية على مستوى المدارس، ولكن ومع استفحال ظاهرة العنف تسجل مدارسنا اليوم ارتفاعا مخيفا للظاهرة داخل المدرسة.
أيضاً فإنّ التربية البدنيّة هامّة في جعل الجسم لائقاً صحياً، كما وتساهم في التنمية الاجتماعية في المجتمع ككل؛ فالعديد من المبادرات الاجتماعيّة الهامة في يومنا هذا خاصّةً الشبابية منها لها جذور أو ارتباطات رياضيّة بشكل أو بآخر. تساعد التربية البدنية الفردعلى أن يتفاعل بشكلٍ إيجابيّ مع محيطه، كما وتقوّي شخصية الإنسان، وتصقل مهارات الاتصال لديه؛ لهذا فنحن نرى الأشخاص الّذين يعملون في الحقول الرياضية المختلفة كيف استطاعوا تكوين علاقات متينة مع أفراد محيطهم، وكيف استطاعوا نيل الاحترام الكبير من قبل الآخرين. وتعدّ التربية البدنيّة بأنّها قادرة على استغلال الطاقات الكامنة داخل الأفراد وتفريغها بالطّرق الصحيحة المناسبة؛ فبدلاً من أن تهدر طاقات الشباب على أوقات الفراغ، والأمراض المجتمعيّة كالانحرافات الجنسية، أو المخدرات، يمكنهم أن يملؤوا أوقات فراغهم بما هو مفيد ونافع بجوٍّ مليء بالمرح والسعادة والبهجة.
كما يعرفها "ويليامز" على أنها مجموعة الأنشطة البدنية والرياضيةالمختارة التي يمارسها الأفراد وفق حالة كل منهم،ومنه فإن التربية البدنية والرياضية هي العملية التنموية للجسم والعقل معا حيث تسمح له بالنمو السليم بمبادئ وأخلاق عالية وصحة جيدة وحركات صحيحة. * حصة التربية البدنية والرياضة: حصة التربية البدنية هي عملية توجيه، النمو البدني والقوام للإنسان باستخدام التمرينات البدنية والتدابير الصحية وبعض الأساليب،التي تشترك مع الوسائل التربوية بتنمية النواحي النفسية والاجتماعية الخلقية على مستوى المدرسة والتلاميذ،ومن ثم فإن حصة التربية البدنية هي عملية تربوية فوق الميدان تساهم في النمو البدني والصحي للتلاميذ تحت إشراف أستاذ. * ظاهرة العنف: إن ظاهرة العنف هي تبيان للشيء وظهوره بعد جفائه أو بروزه أو بعد عدمه أو جوده على الواقع والظاهرة غالبا ما تكون شيء غير مألوف وعلى غير العادة * العنف: اصطلاحا كلمة العنف تعني صفة عنيفة تستعمل فيها القوة بطريقة تعسفية هدفها الإرغام والقهر. والعنف عند المفكرين العرب هو فعل خشن فظ يهدف إلى الضغط وإرغام الآخرين، فليس فقط التعدي الجسدي على الآخرين بل أنه يمكن أن يكون على شكل تعدي شفوي أو حركي أي عن طريق الإشارات أو الحركات المحرجة للآخرين قصد شر ما ومن هنا أعتبر مشكلة أخلاقية.
الذي يهدد مؤسساتنا التربوية و منه المجتمع. ولا بد هنا من الارتكاز على جانبين أساسيين هما: أولا: جانب عملي ميداني: إن حصة التربية البدنية و الرياضية فسحت المجال أمام التلميذ ليلعب و يمرح و يفوز و يربح و كل هذه الأشياء كتنفيس عن مكبوتاته وهروبا من المشاكل التي يعانيها فبدل أن يغضب ويثور في وجه زملائه أو الأستاذ حتى يضرب أو يضرب، فيقوم بتفريغ هذه المكبوتات خلال ممارسته لمختلف الأنشطة الرياضية بدل الانطواء و العزلة. ثانيا: جانب علمي: مادة التربية البدنية و الرياضية هي مادة رسمية ضمن المنهاج العام للمنظومة التربوية وهي المادة التي لها أكبر تأثير مباشر و غير مباشر على الدروس الأكاديمية الأخرى. فهي تعطي التلميذ نفس جديد وروح عالية لإستقبال الحصص الأخرى. وهي مادة إلزامية في كل الأطوار التعليمية، واختيارها مادة أساسية مثل باقي المواد الأكاديمية الأخرى. وهذا راجع لما تلعبه من دور فعال في بناء المواطن الصالح من الناحية البدنية، النفسية، الاجتماعية. * التربية البدنية و الرياضية:التربية البدنية والرياضة عند " شارلز بيوكر " هي ميدان تجريبي هدفه تكوين المواطن الصالح اللائق من الناحية البدنية والانفعالية والاجتماعية وذلك عن طريق ممارسة ألوان النشاط البدني الرياضي.
التساؤل حول ماذا يعني اذا حلمت بشخص تحبه لابد أن يكون له إجابة وسوف تكون في هذا المقال حيث يختلف الحلم بحسب ما يحدث فيه وإذا رأى الشخص أنه يتساءل في الحلم عن فائدة شيء وما هو المغزي منه فهذا يعني أنه سوف يرتاب في الواقع من شخص يحبه وأنه سيكون ضعيف الإخلاص نحوه والله أعلم وإن حلم في المنام أنه يوقع عقد زواج مع شخص يحبه فهذا اختلف فيه الشيوخ حيث قال بعضهم أنه ربما يحدث والبعض الأخر أكد أنها إشارة لأخبار سيئة سوف يحضرها شخص غائب ولا حول. وظائف خالية جميع التخصصات للدول العربية سجل هنا. 25122020 في كثير من الأحيان يحدث تكرار الحلم بنفس الشخص إذا فقدناهم هناك خصائص مختلفة قد تتحقق في الحلم على سبيل المثال إذا كنت تفتقد حبيبك فقد تحلم أنه يخونك مع امرأة أخرى ليلة بعد ليلة قد تكون أنك تبحث عن رسالة نصية أو رسالة بريد إلكتروني من شخص ما في الحياة الواقعية وتظل تحلم به العلاقات صعبة للغاية ومعقدة بالتأكيد وإذا كنت تفتقد شخصا ما في الحياة الواقعية فليس من غير المألوف أن تحلم به. 26022019 حلمت بشخص احبه وأنا سيدة متزوجة في حال مشاهدة الحبيب في منام المتزوجة في دليل على التعب الشديد في الحياة وعلى الدخول في مشاكل مع الزوج وقد تكون دليل.
تفسير حلم رؤية شخص تحبه وهو بعيد عنك قد تدل هذه الرؤيا على الخير وبناء حياة جديدة للفتاة العزباء ، حيث تشير رؤية الحبيب مبتسم تدل على الخير ، أما رؤيته عابس الوجه اشارة الى الحزن. رؤية الحبيب في المنام للعزباء إذا رأت الفتاة العزباء في منامها الشخص الذي تحبه تدل على أنها تفكر به باستمرار وتحلم بالارتباط به، أما إذا رأته يأتي من بعيد تدا على طول مدة العلاقة وعلى عدم جدية هذا الشاب في الارتباط بها. رؤية الحبيب بعد الفراق في المنام اذا رأت الفتاة العزباء حبيبها في المنام بعد انتهاء العلاقة بينهم ، فإنها يدل على أنها تبحث عنه وتفكر به دائما حتى في منامها، أما إذا رأت أن حبيبها يأتي إليها في صورة قبيحة فذلك يدل على أنه يعاني من مشاكل كثيرة في حياته ويريد عودة العلاقة بينهم مرة أخرى. رؤية الحبيب في المنام للمتزوجة رؤية الحبيب في منام السيدة المتزوجة تشير الى علامات غير محمودة ، إذا رأت المرأة المتزوجة الشخص الذي تحبه وكان غير زوجها في المنام، فإنها تدل على أنها تعاني من مشاكل كثيرة بينها وبين زوجها، وكما تدل هذه الرؤية على عدم الاستقرار في الحياة وعدم الرغبة في الزوج. حلمت بشخص كنت أحبه إذا رأت أنها في مشكلة كبيرة ووجدت حبيبها معها، فذلك يدل على أنها تعاني من الجفاء و الفراق بينها وبين زوجها، وتدل هذه الرؤية ايضاَ على أنها تشتاق كثيراً للشخص الذي تحبه، وإن رأت أنها مع حبيبها في بيت واحد، فذلك يدل على أنها سوف تقع في الكثير من المشاكل بينها وبين زوجها وقد تصل هذه المشاكل إلى الطلاق.
أما لو كان الشخص المحبوب لدى البنت هو خطيبها السابق، فقد يكون ظهوره لها في المنام من مبشرات عودته لهذا الشخص مرة أخرى. كذلك تعبر رؤية ظهور شخص محبوب في المنام لدى العزباء على نجاح هذه البنت في دراستها وحصولها على درجات متميزة. لو كانت هذه البنت تبحث عن عمل، فإن ظهور شخص محبوب لها في المنام يبشرها بالحصول على وظيفة مرموقة. اقرأ أيضا: تفسير حلم مراسلة شخص تحبه إذا حلمت بشخص تحبه للمرأة المتزوجة لكل امرأة متزوجة ترى في منامها شخص محبوب لها، فإن هذه الرؤية تعبر عن أكثر من مفهوم ومنها: لو كان الشخص الذي يظهر في منام المتزوجة حبيب سابق، فإن هذه الرؤية تشير إلى تفكير هذه السيدة فيه كثيرًا مما يجعله يظهر في المنام. أو قد يكون ظهور شخص محبوب على عدم استقرار هذه المرأة في حياتها الزوجية بسبب كثرة المشاكل الزوجية. ربما يكون ظهور شخص محبوب لدى المتزوجة من الماضي، من علامات ظهور بعض الأسرار الخاصة بها في الفترة القادمة. بعض المفسرين يرون أن ظهور الحبيب الأول في منام المتزوجة، قد يكون بسبب جفاء زوجها معها وشعورها بالحرمان العاطفي. أما لو كان الحبيب الذي يظهر لدى المتزوجة هو الزوج، فقد تكون هذه الرؤية بشرى لها باقتراب حدوث حمل من زوجها.