diabetes مرض السكري - YouTube
نُشر: 2022-03-10 12:13:54 مرض السّكري هو من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم وفي البلاد والذي يصيب الشخص عند اختلال إنتاج مادة الأنسولين بكمية كافية، ولهذا المرض العديد من المضاعفات التي تؤثّر بشكل مُباشر على أجهزة الجسم، وتعتبر العيون من الأكثر تضرّرًا وتحسّسًا من السّكري. وأسباب انتشار مرض السّكري عديدة فمنها العامل الوراثي والذي يُعتبر سببًا أساسيًّا للإصابة ومنها ما يتعلّق بنمط الحياة ونوعية الطّعام، وأسباب أخرى متعلّقة بالصّحة النّفسية. احصائيات حول مرض السكري في العالم والبلاد: وفقًا للاحصائيات التي نشرتها وزارة الصحة، فإنّ مرض السكري عند البالغين في جميع أنحاء العالم قد ازداد ما يقارب الضعف في العقود الأخيرة، وارتفعت النسبة من 4. 7٪ في عام 1980 إلى 8. 5٪ في عام 2014. وكما جاء في بيانات الاتحاد الدولي للسكري فإن معدل السكري المعياري للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20-79 عامًا في إسرائيل هو 9. 7% مقارنة مع الدول الأوروبية حيث يبلغ 6. 3%. وأشارت الإحصائيات إلى أنّه في اسرائيل في العام 2019 تمّ الإبلاغ عن 550،310 مريض بالسكري من عمر السنتين فما فوق، والذين يشكّلون 6. 5% من مجمل السكان في البلاد، ويُعتبر معدّل انتشار مرض السّكري بين الأشخاص دون سن الـ34 منخفضًا مُقارنة بالأشخاص بعد سن الـ35، إذ يزداد معدل المرضى المصابين بالسكري في هذا العمر وذلك حتى جيل الـ84.
في الورقة التي نُشرت يوم الخميس في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي، تتبع العلماء 9000 شخص يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، بما في ذلك 900 يعانون من ضعف إدراكي، على مدى خمس سنوات. تم تعريف الضعف الإدراكي على أنه يكافح من أجل تذكر شيء ما أو تعلم مهارة جديدة أو التركيز أو اتخاذ قرار، وشمل ذلك حالات مرض الزهايمر والخرف. كان المشاركون يبلغون من العمر 68 عامًا، ومعظمهم من الإناث، وكانوا يعانون من مرض السكري لفترة طويلة. من بين 529 مشاركًا يعانون من ضعف في الإدراك، عانى 85 منهم من أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أصيب 94 بسكتة دماغية أو ماتوا أثناء الدراسة. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: 7 نصائح لمرضي السكر في فصل الصيف و أبرزها تجنب الكافيين 5 أسباب تؤدى لإصابة بمرض السكر ومنها زيادة الوزن ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
وأضافت المنظمة الخيرية أن كمية السكر المسموح بها يجب أن تكون أقل من 30غ. وبالتالي، من خلال تناول قطعة شوكولاتة كاملة، فإنك ستتجاوز الحد الأقصى لكمية السكر التي يجب أن تستهلكها. ماذا عن الشوكولاته الخاصة بمرضى السكري؟ لا تنصح منظمة السكري في المملكة المتحدة (Diabetes UK) بشوكولاتة "السكري"، التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية مثل الشوكولاتة العادية. وأضافت المنظمة الخيرية "لا يزال بإمكانها رفع مستويات السكر في الدم وغالبا ما تكون أغلى من الشوكولاتة العادية". ما هي أفضل شوكولاته لمرضى السكري؟ وفقا للجمعية، فإن "الشوكولاتة الداكنة عالية الجودة"، التي تحتوي على 70% على الأقل من الكاكاو هي "الأفضل". وللمساعدة في منعك من التهام الشوكولاتة - بغض النظر عن نسبة الكاكاو - من المفيد تحديد الكمية التي ستأكلها. هل السكر الزائد يسبب مرض السكري؟ قال اختصاصي التغذية دوغلاس توينفور: "مرض السكري حالة معقدة، لذلك لا يمكننا القول ببساطة إن سببها هو تناول السكر". ومع ذلك، يُنصح الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمرض السكري باتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون المشبعة والسكر والملح. وهذا ينطبق أيضا على الأشخاص الذين يعانون بالفعل من ارتفاع نسبة السكر في الدم.
وجود سموم في الطعام. مكونات مجهولة تسبب حدوث رد فعل المناعة الذاتية. مزيج من العوامل الجينية والبيئية. 2. أسباب مرض السكري من النوع الثاني يحدث هذا النوع عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم. وفيما يأتي أهم الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني: الجينات وجد العلماء أن اختلاف أجزاء صغيرة في الحمض النووي (DNA) تؤثر على طريقة إنتاج الجسم للأنسولين. الوزن الزائد حيث أن زيادة الوزن والسمنة تسبب مقاومة الأنسولين (Insulin resistance)، وخاصةً إذا كان الوزن الزائد في منطقة البطن. متلازمة الأيض غالبًا ما يتعرض الأشخاص ذو مقاومة الأنسولين لمجموعة من الحالات الصحية، ومنها: ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الدهون حول الخصر، وارتفاع السكر في الدم، وارتفاع الكوليسترول، و الدهون الثلاثية. كمية سكر كبيرة من الكبد عندما يكون مستوى السكر في الدم قليل يعمل الكبد على إرسال الغلوكوز، وبعد تناول الطعام يرتفع مستوى السكر في الدم لذا يقوم الكبد بتخزين الغلوكوز لوقت لاحق، ولكن عند بعض الأشخاص لا يحدث ذلك ويستمر الكبد بتكسير السكر. إرسال واستقبال إشارات خاطئة بين الخلايا أحيانًا يتم إرسال واستقبال إشارات خاطئة بين الخلايا، مما يؤثر على إنتاج أو استخدام الأنسولين أو الغلوكوز من قبل الخلايا، ما قد يسبب مرض السكري.
توصيّات الأطباء! فيما يلي بعض التعليمات الهامّة لمرضى السكري الذين ينتمون للفئة التي بإمكانها الصيام. تم إعداد هذه التعليمات من قبل رئيس جمعية السكري في البلاد، البروفيسور نعيم شحادة- مدير معهد الغدد الصمّاء والسكري والتمثيل الغذائي، مستشفى رمبام، كلية الطب، التخنيون، حيفا، والدكتور رياض طاهر- محاميد، أخصائي باطني وغدد صمّاء، مستشفى رمبام، مركّز قسم "إندو" ومرض السكري، "كلاليت"، لواء "شارون شومرون": 1- يوصى بالالتزام بوجبة السحور (وجبة ما قبل الصوم) والإكثار من شرب السوائل. 2- يفضّل تجنب استهلاك الكربوهيدرات بكثرة في وجبات الإفطار. 3- يوصى بزيادة المراقبة الذاتية لمستويات السكر في الجسم. 4- من المهم جدًا استشارة الطبيب قبل الصيام. 5- يوصى بالتوقف عن الصيام عند ظهور أعراض الجفاف وانخفاض ضغط الدم الوضعي. 6- يوصى بالتوقف عن الصيام إذا ظهرت حمّى أو التهاب شديد. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر التمارين الرياضية جزءًا لا يتجزأ من علاج مرض السكري. أظهرت الدراسات أن التمارين المنتظمة يمكن أن تمنع أو تؤخّر مضاعفات مرض السكري عن طريق خفض نسبة السكر في الدم، وتحسين أداء الإنسولين، وبالتالي تقليل مخاطر الأمراض المرافقة.
وقال الخبراء في هارفارد هيلث إن مرضى السكري يحتاجون إلى "إيلاء اهتمام خاص" لاستهلاكهم من الكربوهيدرات، حيث أن الكربوهيدرات المكررة، على سبيل المثال، من المحتمل أن تسبب طفرات السكر. وتشمل أمثلة الكربوهيدرات المكررة الخبز الأبيض والأرز الأبيض والمعجنات. وفي الوقت نفسه، توفر الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة مزيدا من التغذية ويتم هضمها ببطء في الجسم. ويعني الهضم البطيء أنه سيكون هناك ارتفاع معتدل في نسبة السكر في الدم. أفضل الوجبات الخفيفة لمرضى السكري إذا قررت أنك لا تزال ترغب في تناول الحلوى، ولكنك لا تريد مخاطر تناول الكثير من الشوكولاتة، فماذا يمكنك أن تأكل؟ وتوصي جمعية السكري في المملكة المتحدة بحفنة من البذور، مثل بذور اليقطين أو بذور عباد الشمس. وتشمل البدائل الأخرى الجزر والكرفس أو الحمص أو الزبادي غير المحلى أو المكسرات غير المملحة. المصدر: إكسبريس تابعوا RT على
لا يمكن توضيح كم الحب الذي أكنه لوطني لأن الحب ليس بالكلمات، ولكنه بالتضحية، والفداء سواء بالروح، او المال. عندما تفرحين نفرح معك، وعندما تغضبين نغضب معك دمت لنا أمنه سعيدة طوال الوقت. خبز وطنك أفضل من أي خبز أكتبي يا السعودية. مهما قمت بالذهاب، والخروج من أرضك لم أجد أرض أعذب من أرضك يا وطني العزيز. أحبك جداً يا وطني، كل العشق الموجود بداخلي يعشقك، ويعشق وجودك، واستقلاله وحريته. عبارات عن اليوم الوطني | عبارات جميلة. أهنئكم باليوم الوطني السعودي لأنه يوم فرحة لجميع السعوديين. في عيدك التسعين أشكرك يا بلدي العزيز على كافة الخدمات التي قمت بتقديمها لنا من عطائك، ومنحك الكثير. كل عام احبك، كل عام يزداد حبي، وعشقي لك من جديد، كل عام يزداد انتمائي لك، كل عام وانت بخير دائم مستمر يا وطني. بالفخر، والاعتزاز، قمنا بتخطي كافة العواقب التي قد مررنا بها لأنك انت القمة العالية التي نفخر بها دائماً. رايتك ترفرف فوق في القمة العالية بسبب مجدك، وأعمالك التي حققتها. كذلك لا يمكنني شرح حبك بالكلمات لأنك ثابتة في قلبي معززة لا تخرجين منه أبداً. قد يهمك أيضا: اجمل شعر عن المملكة العربية السعودية عبارات عن اليوم الوطني ال91 وطني انت عنوان الأمان، وحنان، والوئام، والسلام وطني أنت يتميز بعطر غلاب يجعلني أشعر بكل شيء جميل.
قبل المحتوى عبارات عن اليوم الوطني مزخرفه وجميلة يعد اليوم الوطني من أعظم الأيام والمناسبات التي تتم داخل المملكة العربية السعودية، حيث يحتفلون المواطنين بهذا اليوم نسبتاً لحبهم الشديد للوطن، وتقديرهم له، وهذا اليوم أيضاً ينسب للملك عبد العزيز الذي قام بتوحيد المملكة، وأصبحت قطعة واحدة بعد الفقره عبارات مزخرفة عن اليوم الوطني هناك العديد من العبارات الجميلة والمزخرفة التي تمجد في اليوم الوطني تابع:- "حبُّ الوَطَن لَا تَفِئَة الْكَلِمَات حقَّه وَلَا تَسْتَطِيعُ الْعِبَارَات وصفهُ، إنَّه الْعَطَاء اللامحدود، إنَّه رَأْسَ مَالِ أَبْنَائِه وَأَعْلَى مَا يَمْلِكُونَ". "فِي هَذَا الْيَوْمِ افْتَخَر بكوني مَوَاطِن سَعُودِي الْجِنْسِيَّة، حَيْثُ فِي هَذَا الْيَوْمِ تَمّ تَأْسِيس مَمْلَكَتِي مجدداً". عبارات عن اليوم الوطني مزخرفه انجليزي. "عِنْدَمَا تَشْرَبُ مِنْ مَاءٍ الوَطَن وَتَغِيبُ عَنْهُ ، فَسَوْف تَعِيشُ عَلَى أَمَلِ تَذُوق ھذه الْمَاءَ مَرَّةً أُخْرَى". " وَطَنِي أَنْتَ هُوَ الحِضْن الدافئ الَّذِي أشمّ فِيهِ رَائِحَةُ أُمِّي وَأَشْعَرَ بِهِ بِأَمَان أَبِي". "اللهم احفظ هذا البلد وملكه وشعبه وكل من عليه". "يَا موطني وسماء الْمَجْد صَافِيَة، وَفِي رُباك أَمَانِيّ السَّعْد ترتسمُ، فِي يَوْمِ عيدك يَزْهو الْكَوْن منتشياً، فَانْظُرْ إلَى الْحَبّ كَم تهمي بِه الدّيَمُ، عُنْوَان الْأَمَان، لَقَد عِشْتُ فِي أَحْضان وَطَنِي الْغَالِي، أَنْعَم بِالْعِز وَالْمَجْد وَالرَّخَاء، نَعَمْ يَا مَمْلَكَة الْعَطَاء".
الوطن هو أَجمَلُ قَصِيدَةُ شِعِرٍ فِي دِيوَانِ الكَوَنِ. الوطن هُوَ البَحرُ الذِي شَرِبتُ مِلحَهُ وَ أكَلتُ مِن رَملِهِ. الوطن هُوَ الحُبُ الوَحِيدُ الخَالِي مِن الشَوَائِبِ، حُبٌ مَزرُوعٌ فِي قُلُوبِنَا وَ لَم يصنَع. وطني ذلك الحب الذي لايتوقف وذلك العطاء الذي لاينضب. وطني من لي بغيِرك عشقاً فأعشقهُ ، ولمن أتغنى ومن لي بغيرك شوقًأ وأشتاقُ لهُ.
تزيّنت بِاسْمِك الْأَشْعَار وتجمّلت بِه الْأَنْغَام. الوَطَن هُوَ الاتِّجَاهَاتُ الْأَرْبَعَة ُ لِكُلٍّ مِنْ يَطْلُبُ اتجاهاً. لَيْسَ هُنَاكَ شَيْءٌ فِي الدّنيا أَعْذَب مِنْ أَرْضِ الوَطَنِ. عبارات عن اليوم الوطني مزخرفه عربيه. الوَطَن هُوَ الْأَمْنُ والسّكينة والحرّيّة. صور عن اليوم الوطني السعودي 2020/1442 الوطن هو الكرامة والعزة والحب والطمأنينة والراحة التي يبحث عنها الإنسان فهي الأم التي تحتضنك عند كل معاناة فحب الوطن جميل ومطلوب على الإنسان، لأن إظهار الإنسان حبه للوطن يكمن في الراحة التي يجدها عندما يكون متواجداً بين تراب وطنه المقدس ويعيش بين المحبين ينظر بإشراق وحب لوطنه وشعبه ويتمنى لها الأجمل مستقبلاً. صور و رمزيات عن العيد الوطني السعودي