دهون الجسم يتسائل البعض عن سر اختلاف مكان تخزين الدهون في الجسم بين شخص وآخر، فالبعض يخزن دهونه في البطن، وآخرين في الأرداف. مكان الزائدة بالجسم من أصعب الامراض. الإجابة بمنتهى البساطة تتعلق بمستويات الهرمون التي تؤثر في تخزين الدهون الزائدة من حيث الكمية والمكان. فمثلا هرمون الاستروجين يعمل على تخزين الدهون في المنطقة السفلي في الجسم والساقين، وهو ما يفسر تخزين الدهون عند الفتيات في تلك المناطق، حيث يزداد هذا الهرمون عند الإناث، وفيما يلي بعض الأماكن الشائعة في تخزين الدهون والهرمون المؤثر على ذلك:ـ 1) تخزين الدهون في الذراعين أو الصدر يأتي نتيجة زيادة في هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي عن طريق تناول المزيد من البروتين وزيادة المغنيسيوم والزنك وفيتامينات ب، ومركبات الفلافونويد التي تساعد على التقليل من تحويل هرمونات الذكورة إلى هرمونات أنثوية. قصص سبورت 360 2) تخزين الدهون في الكتفين أو الفخذين يأتي زيادة في هرمون الانسولين، لذا فمن المستحسن أن تستهلك المزيد من الأسماك الزيتية، مع تناول البروتين العالي، مع تقليل كمية الكربوهيدرات التي تتناولها، مع وزيادة الألياف، مع استقرار نسبة السكر في الدم. 3) تخزين الدهون في الغدة الدرقية نتيجة زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية، ولعلاج ذلك قم بتناول الأسماك والبصل والهليون، والأعشاب البحرية والدواجن والأسماك واللوز وبذور السمسم، والأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم والزنك وفيتامين أ وفيتامين D وفيتامين E وفيتامين B6 والتي تساعد على تحويل هرمون الغدة الدرقية من الحالة النشطة للحالة الغير نشطة.
حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع معلومة
يتكون الجهاز الصفراوي بالإنجليزية. Vermiform appendix عبارة عن قطعة صغيرة في نهاية المصران الأعور اسطوانية الشكل مسدودة النهاية تقع في بداية الأمعاء الغليظة ولها فائدة مناعية حيث أن بها نسيجا لمفاويا يعمل على تصفية. Gallbladder والتراكيب المرتبطة بهما. حاسبة نسبة دهون الجسم تعد ذو أهمية بالغة في تقييم المستوى الصحي ومستوى اللياقة البدنية للانسان فقد ثبت أن امتلاك كتلة دهون في الجسم فوق المستوى الطبيعي يرتبط بالعديد من المخاطر الصحية. ويعتبر البقدونس من الأعشاب المدرة للبول وبالتالي يمكن أن يساعد على التخلص من السوائل الزائدة بالجسم. كيفية التخلص من الماء الزائد في الجسم - استشاري. يمكن إضافة البقدونس الطازج أو المطحون إلى مختلف الأطعمة حيث يتسم بنكهة مميزة كما أنه. الأملاح الزائدة في الجسم أعراضها ووسائل علاجها ما هي أعراض زيادة الأملاح في الجسم وماذا يأكل مريض زيادة الأملاح وعن ماذا يمتنع من الأكل وهل زيادة الأملاح في الجسم تسبب حكة أو هرشا في الذراعين فقط مع بعض الآلام في أسفل. زيادة الأملاح في الدم يلحق الضرر بالجسم ولذلك يجب استشارة الطبيب وعمل التحاليل اللازمة للتعرف على درجة خطورة الأملاح في الدم وأخذ التدابير اللازمة للتخلص من نسبة الأملاح الزائدة وينصح.
اخيرا.. الزائدة الدودية تعتبر من اكثر الامراض خطورة خاصة لانه يجب ان يتم استئصالها خلال 20 دقيقة فقط ولكن اذا حدث انفجار لها لكي يتم ازالة اثار الانفجار يحتاج الاطباء حوالي 8 ساعات شاهد:
4) تخزين الدهون في البطن، نتيجة زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي ينتج من خلال الكثير من الإجهاد، ولعلاج ذلك يفضل الحد من تناول القمح، ومنتجات الألبان، وفول الصويا والبيض والمكسرات والخميرة، التي تقلل من الضغط على الجهاز الهضمي وجهاز المناعة. 5) تخزين الدهون في منطقة الركبتين والفخذين، يأتي نتيجة زيادة هرمون الجلوتامين. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
الوحش (مسرحية شعرية للأطفال) شخصيات المسرحية: 1- الوحش 2- صالح 3- خالد 4- سامي 5- أحمد تزاح الستارة. (يشاهد على المسرح أطفال يلعبون الكرة). صالح: خذ يا خالد. (يرمي له الكرة). خالد: خذ يا أحمد. أحمد: لك يا سامي. (يظهر وحش من آخر المسرح). الوحش: أنتم فطوري.. غدائي. أنتم غدائي عشائي. أحمد: هذا وحشٌ. سامي: وحش غادرْ. سامي: وحش قاهر. الوحش: هِمْ هم هم هم يا أولادْ. هم هم هم هم جوعي زاد. سامي: هيا نهربْ. خالد: هيا نهجم ْ. صالح: فلنتسلح ْ. (ينتشر الأولاد ثم يعود واحد منهم بالعصا وأخر بنبيضة وثالث بسكين ورابع بحجر). صالح: اهجم يا خالد اهجم. سامي: اضرب يا أحمد اضرب. (يهجم الأطفال على الوحش ويضربونه). (صوت الضرب): بُمْ بم... الوحش: أه يا قلبي. الوحش (مسرحية شعرية للأطفال ). أحمد: اضرب اضرب. صالح: جرح الوحش. سامي: دمه يجري. (الوحش يترنح ثم يسقط على الأرض). خالد: وقع الوحش. سامي: مات الوحش. صالح: مرحى مرحى يا أصحابي. سامي: مرحى مرحى يا أحبابي. خالد: مرحى مرحى يا أطفال. صالح: مرحى مرحى يا أبطال. (نشيد جماعي مع المشاهدين): • مرحى مرحى يا أطفال • مرحى مرحى يا أبطال. ستار. نظرة في مسرحية: الوحش من حيث الشكل: البحر هنا هو مجزوء الخبب: فعْلن فعلن.