ثمرات الخوف من الله، اتقوا الله تعالى كيف لا يخاف العباد الله تعالى الله في يديه عمر العبيد ومعيشتهم وصحتهم ومرضهم كل امورهم تحت مشيئته العلي هذا النوع. الخوف هو الوحيد الذي يعرف الله ، ويعرف عظمته ، ويعرف اسمه الحسن ، وفضله ، وهو الذي يعرف سيده. الخوف من عذاب الله تعالى ، وهذا المستوى أقل من الأول ، لأن البعض يخاف عند ذكر التعذيب وأنواعه ، فيخافون من عذاب الله في الدنيا وفي المستقبل ، وهذا الخوف هو أكبر دافع لهم. كما أنه أكبر رادع لهم. وقد يخشى غير الله تعالى بقدر ما يخاف الله تعالى ، وكأن هذا المخلوق يستطيع أن يباركه أو يضره مثل الله تعالى ، وهذا الخوف مستحق لأن العبد قد قضى عبادة الخوف خارج الله تعالى. خوف طبيعي ، إذا شارك الناس فيه ، فلن يلوم صاحبه إلا إذا خاف مما لا يستحق الخوف ، أو منعه من القيام بالأمور الدنيوية والدينية التي أمره الله بها. ولعله يخاف من أمور تستحق الخوف ، كأن يخرج الإنسان من بيته ويخشى موته ، فلا يخطئ المسلمون في الوقوع فيه ، ومثاله: ما حدث لسيدنا موسى ، وأهله ، قال تعالى. : (تعلم من الداخل الانتظار في رعب) ، هذا خوف طبيعي. لا ينبغي أن تلام على صاحبها ، لأنها تخشى روح الدمار ثمرات الخوف من الله الاجابة: تعالى له وعده بإدخاله جنته والتنعم فيها.
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله ثم أما بعد؛ إن أعظم الثمرات الذي ينالها الإنسانُ من خلال خوفه من اللهِ تعالى، هي التي أعدَّها الله تعالى لعباده في الدار الآخرة، فمن الثمرات التي أعدها اللهُ لعباده الخائفين ما يلي: الخوف مِنَ اللهُ تعالى سببٌ في حصول العبد على المغفرة والرحمة بإذن الله تعالى: إن اللهَ تعالى جعل بحكمته وعدله ورحمته لنيل عفوه وحصول مغفرته ورحمته طُرُقًا وأسبابًا توصل العبدَ لتلك المنزلة العظيمة، فمن تلك الأسباب مراقبة الله تعالى وخشيته والمبادرة الدائمة للتوبة النصوح التي تمحو الخطايا وترفع الدرجات. ومما يدل على ذلك قولُه تعالى: {إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ بِالْغَيْبِ لَهُمْ مَغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ كَبِيرٌ} [الملك: 12]، قال القرطبي: ( أي يخافون اللهَ ويخافون عذابَه الذي هو بالغيب، وهو عذابُ يوم القيامة؛ لهم مغفرةٌ لذنوبهم وأجرٌ كبير وهو الجنة)( [1]). عن أَبِي سَعِيدٍ رضي الله عنهعَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم: (( أَنَّ رَجُلًا كَانَ قَبْلَكُمْ رَغَسَهُ اللَّهُ مَالًا، فَقَالَ لِبَنِيهِ لَمَّا حُضِرَ: أَيَّ أَبٍ كُنْتُ لَكُمْ؟ قَالُوا: خَيْرَ أَبٍ، قَالَ: فَإِنِّي لَمْ أَعْمَلْ خَيْرًا قَطُّ، فَإِذَا مُتُّ فَأَحْرِقُونِي ثُمَّ اسْحَقُونِي ثُمَّ ذَرُّونِي فِي يَوْمٍ عَاصِفٍ، فَفَعَلُوا، فَجَمَعَهُ اللَّهُ عز وجل فَقَالَ: مَا حَمَلَكَ؟ قَالَ: مَخَافَتُكَ، فَتَلَقَّاهُ بِرَحْمَتِهِ)) ( [2]).
وقال صلى الله عليه وسلم: «عَيْنَانِ لاَ تَمَسُّهُمَا النَّارُ: عَيْنٌ بَكَتْ مِنْ خَشْيَةِ اللَّهِ، وَعَيْنٌ بَاتَتْ تَحْرُسُ فِي سَبِيلِ اللَّهِ» صحيح - رواه ا لترمذي. 4- نيلُ مغفرةِ الله وحمتِه: عَنْ أَبِي سَعِيدٍ رضي الله عنه؛ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم: «أَنَّ رَجُلاً كَانَ قَبْلَكُمْ رَغَسَهُ [أي: رَزَقَه] اللَّهُ مَالاً؛ فَقَالَ لِبَنِيهِ - لَمَّا حُضِرَ: أَيَّ أَبٍ كُنْتُ لَكُمْ؟ قَالُوا: خَيْرَ أَبٍ، قَالَ: فَإِنِّي لَمْ أَعْمَلْ خَيْرًا قَطُّ، فَإِذَا مُتُّ فَأَحْرِقُونِي، ثُمَّ اسْحَقُونِي، ثُمَّ ذَرُّونِي فِي يَوْمٍ عَاصِفٍ، فَفَعَلُوا، فَجَمَعَهُ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ، فَقَالَ: مَا حَمَلَكَ؟ قَالَ: مَخَافَتُكَ، فَتَلَقَّاهُ بِرَحْمَتِهِ» رواه البخاري ومسلم. 5- نَيلُ رِضا الله تعالى: قال اللهُ تعالى: ﴿ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمْ وَرَضُوا عَنْهُ ذَلِكَ لِمَنْ خَشِيَ رَبَّهُ ﴾ [البينة: 8]. فنالوا رِضا اللهِ تعالى بسبب خشيتهم منه سبحانه. 6- دخول الجنة: قال تعالى: ﴿ وَلِمَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ جَنَّتَانِ ﴾ [الرحمن: 46]. أي: وللذي خاف ربَّه وقيامَه عليه؛ له جَنَّتان مِنْ ذهبٍ آنيتهما وحُلِيَّتهما وبُنيانهما وما فيهما، إحدى الجنتين جزاء على تَرْكِ المَنْهِيَّات، والأُخرى على فِعْلِ الطاعات.
هل التفكير الزائد مرض نفسي؟ وكيف يمكن التخلص منه؟ يتعرض الكثير من الأشخاص إلى حدوث بعض الاضطرابات في حياتهم، حيث يشعرون بالقلق والتوتر وحدوث هذه الأمور شيء طبيعي نوعًا ما ولكن بحد معين، ويعد التفكير الزائد أحد تلك الأمور، ولكن هل يعد مرض نفسي، هذا ما سنوضحه لكم الآن من خلال موقع جربها. هل التفكير الزائد مرض نفسي؟ يعاني العديد من الأشخاص من التفكير الزائد، ولكن هل هو مرض نفسي، ونجد أن الإجابة عن سؤال هل التفكير الزائد مرض نفسي هي لا، حيث إنه لا يوجد اضطراب نفسي يسمى بالتفكير الزائد ، بل إنه يكون من أحد الأعراض لبعض الاضطرابات النفسية والعقلية المختلفة كاضطراب ما بعد الصدمة ورهاب الخلاء، واضطراب قلق الانفصال والرهاب الاجتماعي. فالتفكير الزائد يؤدي إلى الشعور بالقلق ولا يوجد دراسة تثبت أن القلق مرض نفسي، إنما القلق يكون سبب في حدوث بعض الاضطرابات النفسية والصحية، وينبغي على الشخص عدم الإفراط في التفكير وتضخيم الأمور وإنما يأخذ الأمور بهدوء وحكمة. هل التفكير الزائد مرض نفسي؟ - موضوع سؤال وجواب. كما أشارت أحد الدراسات الأمريكية أن التفكير الزائد يُزيد احتمالية الإصابة بأمراض نفسية قد تصل إلى الاكتئاب، وكذلك يؤثر على الجسم حيث يشعر الشخص بالإرهاق والتعب من أقل شيء بجانب الشعور بالخمول والنعاس أغلب الوقت، والغضب عند التعرض لأي ضغط مهما كان بسيط.
بعد معرفة هل التفكير الزائد مرض نفسي أم لا، نجد بعض الحالات التي يتسبب بها التفكير الزائد لحدوث مرض نفسي لهم، لأنه يسبب لهم التفكير بطريقة سلبية تجاه أمور حياتهم، كما يُصاب الشخص بالكثير من الأضرار التي تنتج عن التفكير الزائد، بعض منها أضرار جسمانية والبعض الآخر أضرار نفسية، ومن هذه الأضرار ما يأتي: يؤدي التفكير الزائد للتعرض إلى القلق الشديد والتوتر المفرط، اللذان يتسببان في حدوث اضطراب الحالة المزاجية. يؤدي إلى الإصابة بالأرق والإرهاق، وعدم القدرة على النوم بشكل جيد وسليم. كما يؤثر التفكير الزائد على خلايا المخ الذي يؤثر على الذاكرة. يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب. التعرض إلى مشاكل وخلل في الجهاز الهضمي، وحدوث تغيير في الشهية. كذلك يؤدي التفكير الزائد إلى الإصابة بالأورام السرطانية، حيث ذكر موقعWEBMD أن التفكير المفرط يُزيد من احتمالية الإصابة بالأورام السرطانية، بسبب حدوث نشاط مفرط بالغدة النخامية والغدة الكظرية، فيؤدي إلى بعض الأمراض السرطانية. هل التفكير الزائد مرض نفسي؟ – e3arabi – إي عربي. كما أنه أثبتت أحد أحدث الدراسات الأمريكية أن التفكير المفرط يُزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض النفسية التي يمكن أن تصل إلى الاكتئاب. بالإضافة إلى أنه يتسبب في الضغوط الصحية والنفسية التي لها تأثير على القولون ومع الوقت يتسبب في الإصابة بالقولون العصبي.
كما يحدث تلف وخلل في هياكل الدماغ التي تقوم على تنظيم المشاعر والذاكرة وعواطف الشخص بسبب عدم وجود توازن كيميائي داخل الجسم، ويعد هذا التلف مخيف نوعًا ما ولكن لا حاجة للذعر من الزائد في التفكير، حيث لا يؤدي إلى تلف العقل بصورة كاملة إنما يمكن إصلاح الوضع بمنع التفكير الزائد قليلًا. 3- أكثر عرضة للإصابة بالأمراض العقلية تم نشر دراسة في مجلة علم النفس غير الطبيعي عام 2013م وجدت هذه الدراسة أن الإفراط في التفكير يكون خطر في زيادة فرصة الإصابة بأمراض صحية وعقلية كالاكتئاب والقلق وحدوث اضطراب الشخصية، واضطراب بعد الصدمة. 4- تقلب شهية الشخص يعمل التفكير الزائد على حدوث تقلب في شهية الشخص، حيث إن القلق والتوتر عند تناول الطعام يعملان على تشتيت الشخص. هل التفكير الزائد عند النساء مرض نفسي | بيتى مملكتى. 5- يؤثر على اجتماعية الشخص يؤثر التفكير الزائد عن الحد في عدم القدرة على التعامل مع الأشخاص لفترة طويلة أو استمرار المحادثة مع شخص ما لمدة طويلة، والتفكير المفرط السلبي يجعل الشخص يشعر بالخوف والقلق فيبتعد عن المواقف الاجتماعية. طرق للتحكم في التفكير الزائد بعد معرفة هل التفكير الزائد مرض نفسي نجد بعض الطرق التي يمكن للشخص القيام بها للحد من التفكير المفرط، والتي تكون كالآتي: 1- التراجع للخلف والنظر إلى كيفية الاستجابة يعد استخدام هذه الطريقة لاستجابة الأفكار لكي يظل الشخص في تفكير متكرر وفي دائرة اجترار، ويحدث في المرة التالية عمل تشغيل للأشياء في العقل، بجانب العمل على امتلاك الوعي الذاتي للشخص الذي يكون المفتاح الرئيسي لحدوث تغيير في طريقة تفكير الشخص الخاصة به.
2- التفكير الزائد قد يكون صفة شخصية ؛ فقد ينتاب الشخص قلق متواصل تجاه عمله أو دراسته أو مستقبله، أو يفكر كثيرًا في قرار يجب أن يتخذه، أو في علاقته بعائلته وأصدقائه. 3- التفكير الزائد في الحالات الطبيعية، مهما كان ما يفكر فيه الشخص من مخاوف، إذا كان يمتد مدة قصيرة ثم يستعيد نشاطاته ويستكمل يومه، ولا تهيمن عليه أفكاره بسببه طيلة الوقت؛ فهو أمر طبيعي. وهي حالة الانغماس لفترة معينة في التفكير الزائد والمبالغ للتعرض لأفكار حصرية أو حاسمة أو قرارات ذو قيمة وعادةً ما تتلاشى دوامة الإفراط بالتفكير عند العثور على حل أو اتخاذ قرار، أو حتى فوات الأوان على اتخاذ القرار والتصرف. 4- أما في حال كان التفكير الزائد ناجم عن اضطراب القلق، فقد لا يتوقف الأمر على التفكير كثيراً في شيء ما فحسب؛ بل سوف يصبح الشخص مهووس به لدرجة تؤثر على أدائه في العمل وقدرته على الإنتاج، وتُعيق مهامه اليومية. 5- المبالغة بالتفكير في كل شيء وبصورة غير طبيعية، ويسمى كذلك اجترار الأفكار، وهنا يجب علاج هذه الحالة حيث يكون الإفراط بالتفكير طبع ثابت لا يرتبط بخصائص الموضوع، وتأخذ الأفكار المتنوعة حيز كبير من تفكير الشخص دون أن يتمكن من رسم حد لها أو الحصول على حل، والخطر في هذا النوع من التفكير المبالغ أنه يتراكم، بمعنى أن الأفكار السابقة التي تسيطر على الفرد تضل موجودة مع دخوله خبرات جديدة تشغله أيضاً، ويختلط في تفكيره المهم وغير المهم بدائرة لا نهائية من تفكير غير مجد.
في هذه الحالة، قد يعينكم اللجوء إلى كتابة بعض الملاحظات لأنفسكم. جربوا مثلاً أن تدونوا عبارة توقف عن التفكير، أو الأمر لا يستحق. اتركوا هذه الملاحظات في أماكن واضحة، بحيث يمكنكم رؤيتها من وقتٍ إلى آخر. أما إذا كنتم تشعرون بأنكم تفكرون كثيراً لاتخاذ بعض القرارات، فإن ضبط مؤقت زمني يساهم في تحفيزكم على التفكير بسرعة وحسم الأمور. خطوات بسيطة تساعدكم على تحسين مزاجكم [vod_video id="Uprlwe3ojyCkM7bIuBZf1w" autoplay="1″]
أنواع التفكير المرضي علينا أن نلاحظ أن الإنسان لا يولد به بل إنه يكتسب هذا الأمر مع مرور الوقت ويصبح أمر لا إرادي ولا يستطيع التحكم فيه ويبدأ التفكير العميق بشكل سلبي ويلوم نفسه وقد يطول هذا التفكير إلى فترات طويلة، والتفكير المتزايد يمكن تقسيمه إلى نوعين أساسين وهما: التحسر: وهذا النوع يرتبط بالتفكير في الماضي والندم على شيء أو فعل قد قام به بالفعل وكان يجب فعل أمر آخر. القلق المستمر: وهذا النوع يرتبط به التفكير السلبي لما سوف يحدث بالمستقبل حيث أنه يعتقد أنه سوف يكرر نفس أخطاء الماضي. في كلا النوعين المريض يشعر بأنه يعيش بداخل دوامة من الأفكار المؤلمة والهدامة وهذا ما يشعره بالضغط بشكل مستمر والشعور بالكرب والتشاؤم عند التفكير. أعراض التفكير المفرط هناك بعض الأعراض التي تحدد ما إذا كنت تعاني من هذا المرض أو لا لمحاولة معالجة تلك المشكلة بالحلول الممكنة، ومن هذه الأعراض: الشعور بالقلق بشكل دائم حتى في المواقف العادية التي لا تستدعي القلق. أن تذكر نفسك بأخطاء ماضية بشكل مستمر. التفكير في المواقف واللحظات الحرجة بشكل متكرر. أن تكون كثير سؤال نفسك ماذا لو. أن تجد صعوبة في القدرة على النوم لعدم التوقف عن التفكير.