- 3 خلطات ووصفات طبيعية من الزبادي: 1- قناع الزبادي للبشرة الجافة: هذا القناع يرطب البشرة الجافة وينعمها. المقادير: - 3 ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي كامل الدسم. - ملعقة كبيرة عسل عضوي. - ملعقة كبيرة من هريس الأفوكادو. - ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطبوخ. طريقة التحضير: - تحتاجين خلاط كهربائي. - اخلطي المكونات في الخلاط. لتحضير عجينة رقيقة. - ضعي القناع على الوجه مع تركه مدة تتراوح من 10-15 دقيقة. - امسحي الماسك بمنشفة ناعمة ومبللة. - استخدمي القناع 2-3 مرات في الأسبوع. 2- قناع الزبادي للبشرة المتعبة: يستخدم هذا القناع للبشرة المتحسسة، كالمصابة بحروق الشمس، أو التهابات الجلد. - نصف كوب زبادي كامل الدسم. نصف كوب خيار (مقشر ومقطع). - ملعقة كبيرة من جل الصبار العضوي أو عصير الصبار. اعراض حبوب فياجرا مضحكه. - ملعقة عسل. - بضع قطرات من زيت البابونج. - اخلطي المكونات في الخلاط. لتحضير عجينة ناعمة. - اغسلي وجهك بالماء البارد. 3- قناع الزبادي للبشرة المعرضة لحب الشباب: يستخدم هذا القناع لتقليل الدهون التي تسبب زيادة البكتيريا، وظهور البثور. - ملعقة كبيرة زبادي. - ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. - ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
صحتك | «شوربة الكوارع» خطر على الرئة إيرينى بهجت 2022-03-29 09:28 كشف الدكتور حسام موافى، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العينى، عن أضرار تناول شوربة المواسير أو ما تعرف بـ "شوربة الكوارع". التفاصيل...
بعد ذلك يجهز الأرز من خلال وضع السمن والشعرية في وعاء حتى أن تتحمر، ويتم تشويح الأرز مع الشعيرة، ومن ثم يوضع الماء والملح على حسب كمية الأرز. من ثم يتم تجهيز الصلصة من خلال فرم الثوم مع الكمون والقليل من الملح ووضعه في الزيت في وعاء على النار حتى أن يصفر، ومن ثم وضع الطماطم والفلفل الأسود والحمص. يتم إضافة كوب ماء إلى الصلصة، مع إضافة مرقة ماجي حتى أن تتسبك الصلصة، يتم إضافة الكوارع إليها وتركها بها لمدة خمس دقائق. يتم تقطيع الخبز في صحن كبير، ويوضع إليها شوربة الكوارع حتى أن يتشربها العيش، ومن ثم يتم وضع الأرز ووضع الصلصة والكوارع فقوهم، وفي النهاية يتم إضافة الليمون. الملخص تساعد شوربة الكوارع على تسهيل عملية الهضم، بالإضافة إلى تخفيف ألم المعدة. تعمل شوربة الكوارع على تقوية الجهاز المناعي، مما يترتب عليها الحماية من الأمراض. تتميز شوربة الكوارع باحتوائها على مادة الكولاجين التي تعطي المظهر الحسن للشعر والبشرة والأظافر والجلد. جلطات الرئة | مبتدا. تؤدي تناول الشربة بكميات كبيرة إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول مما يجب الانتباه وبالأخص مرض الضغط يفضل تناول القليل منه. لضمان نجاح وصفة شوربة الكوارع يجب القيام بغسلها جيدًا قبل البدء في الطهي، والقيام بنقعها لمدة ربع ساعة في الخل.
ويصبح بذلك فتة الكوارع جاهزة لتناولها بطعم جديد وشهي ومختلف ورائع.
وتابع: "كان من القرارت الخاطئة التي اتخذها، خاصة مع الإصابات ووجود خلافات مع النادي، وعدم الحصول على مستحقاتي، وكان بإمكاني إنهاء الأزمة مبكرا وترك النادي والرحيل إلى فريق آخر، ولكنني أخذت الموضوع بشكل شخصي، خاصة أن عقدي كان كبيرا، ورفضت الرحيل"، واعتبر أن ذلك أثر على مسيرته الاحترافية التي انتهت بعد انتقاله إلى نادي الإنتاج الحربي في مصر. رقم قياسي تاريخي لـ كريستيانو رونالدو مع مانشستر يونايتد - هاي كورة. محمد زيدان وزوجته زيزو متزوج من الدنماركية "ميناس شتينا" التي تعيش معه حاليا في مصر، ويظهران سويا في الحفلات العامة والمهرجانات الفنية وآخرها مهرجان الجونة السينمائي. كما ارتبط زيزو بالفنانة مي عز الدين، لفترة قصيرة وقال إن فترة خطوبتهم لم تستمر سوى 4 أشهر فقط وتم الانفصال بسبب اختلاف وجهات النظر وطبيعة عملها الفني وسفره الدائم بسبب احترافه في ألمانيا في ذلك الوقت. استثمارات محمد زيدان بعد اعتزال كرة القدم اتجه زيزو للمجال الاستثماري وخاصة العقارات، حيث وقع عقد شراكة مع شركة AGD للاستثمار العقاري التابعة لمجموعة العتال القابضة، لتنفيذ مشروع سكني في مدينة القاهرة الجديدة، كما قال نجم كرة القدم إنه مهتم بالاستثمار في العقارات حيث يمتلك 5 منازل في ألمانيا والدنمارك والإمارات، بجانب 12 عقارا في مصر.
سجل الهداف البرتغالي كريستيانو رونالدو ثلاثة أهداف "هاتريك" للمرة الخمسين في مسيرته على مستوى الأندية وقاد فريقه مانشستر يونايتد للفوز على ضيفه نوريتش سيتي 3 - 2 يوم السبت بالدوري الإنجليزي الممتاز. كما نال رونالدو، 37 عاما، لقب هاتريك عشر مرات مع المنتخب البرتغالي، ليحقق هذا الإنجاز إجمالي 60 مرة خلال مسيرته الاحترافية في إنجاز غير مسبوق. وبعد أن حصل على لقب هاتريك للمرة الـ49 في مسيرته الشهر الماضي بتسجيله ثلاثة أهداف في شباك توتنهام، نجح رونالدو في تعزيز رقمه القياسي عبر مواجهة نوريتش سيتي يوم بتسجيله ثلاثة أهداف رائعة. وهذه هي المرة الثالثة التي ينال فيها رونالدو لقب هاتريك مع مانشستر بعد أن سبق له تحقيق هذا الإنجاز في 2008 كما حقق الإنجاز ذاته ثلاث مرات مع يوفنتوس الإيطالي بينما أحرز قائد المنتخب البرتغالي لقب هاتريك 44 مرة خلال تسع سنوات قضاها مع ريال مدريد الإسباني. وسجل رونالدو 21 هدفا على مستوى جميع المسابقات في الموسم الحالي، ليتخطى حاجز العشرين هدفا للمرة السادسة عشر على التوالي خلال مسيرته، كما رفع رصيده من الأهداف في الدوري الإنجليزي الممتاز إلى 99 هدفا. ونال رونالدو لقب هاتريك ثلاث مرات مع مانشستر في الدوري الإنجليزي الممتاز بينما سجل نفس الإنجاز مع يوفنتوس ثلاث مرات لكن بواقع مرتين في الدوري الإيطالي ومرة واحدة في دوري أبطال أوروبا.
استمر معدل أهداف رونالدو في التراجع مع رحيله ليوفنتوس ، وظل عامين كاملين من يوليو 2018 حتى يوليو 2020 حتى سجل أول هدف له مع البيانكونيري من ضربة حرة. كم عدد أهداف رونالدو من ضربات الجزاء؟ العديد من الانتقادات التي توجه لكريستيانو رونالدو، لعل أبرزها أن أكثر أهدافه من ضربات جزاء، حتى أن بعض المنتقدين له أطلقوا عليه اسم بينالدو، وبالرغم من ذلك فإن عدد الأهداف التي سجلها الدون لريال مدريد والبرتغال من ركلات الترجيح قليلاً جداً بالنسبة لبقية أهدافه. يستطيع صاروخ ماديرا التسجيل بكلتا قدميه ورأسه، وهذا الأمر هو الذي جعله يسجل أكثر من 500 هدف مع الفرق التي لعب لها، وأكثر من 75 هدفاً مع منتخب بلاده. يعود سبب تسديد رونالدو ضربات الجزاء في فريقه والمنتخب أنه بارع جداً في تحويلها إلى أهداف، فمثلاً في موسمي 2010-11 و2013-14 حول الدون جميع ركلات الترجيح التي أتيحت له إلى أهداف، وفي 2011-12 سجل 12 هدفاً من أصل 13 ركلة جزاء نفذها. هناك 3 حراس فقط نجحوا في التصدي لضربات جزاء نفذهما صاروخ ماديرا، هم الحارس السابق لملقة كارلوس كاميني، والحارس السابق لفالنسيا دييجو ألفيش، والحارس الحالي لميلان جيانلويجي دوناروما.