وفي مداخلة لها خلال المنتدى الاقتصادي العالمي العام الماضي، قالت "تطالبوننا بالتغيير، لكن عندما نبدأ بالتغيير تواجهوننا بالتهكّم". وأضافت "لا أدري كيف أشرح لكم إلى أي مدى الأمر محبط عندما تستيقظ كل صباح وتذهب إلى المكتب وتبدأ بحض الناس على التغيير من أجل مجتمعهم (... الاميرة ريما ال سعود. ) ثم تظهر مقالة تقول 'هذا كان رائعا، ولكن... '". وتتابع "لماذا ولكن؟". وشددت الأميرة في مداخلتها على مدى التأثير السلبي عندما تواجَه بالتشكيك في جهود التحفيز على التغيير. فرانس24/ أ ف ب
هذا القرار الشجاع ليس حبراً على ورق ولكنه يتوافق مع رؤية 2030 المقبلة التي ستظهر دور المرأة السعودية الحقيقي وبلوغها للمراتب العليا، وأن دخولها في حلبة المنافسة وتحقيق المزيد من الألقاب هو واقع مشرف تحرص عليه الدولة أعزها الله. شخصيات سعودية بارزة دعمت الرياضة النسائية في المملكة | Yasmina. عند سماع كلمات القسم الذي أدته أمام أنظار الملك سلمان بن عبدالعزيز -أيده الله- التي قالت فيه «أُقسم بالله العظيم أن أكون مخلصاً لديني، ثم لمليكي وبلادي، وألا أبوحَ بسر من أسرار الدولة، وأن أحافظ على مصالحها وأنظمتها في الداخل والخارج، وأن أُؤدّيَ أعمالي بالصدق والأمانة والإخلاص». إنها كلمة وافية واتكال على الله وتفاؤل خيّر ووعد سوف تفي به وأداءً يظهر وجه المملكة الناصع أمام العالم. إن هناك الكثيرات اللاتي سوف يسرن على خطى الأميرة ريما لخدمة الدين والمليك والوطن. نبارك لها منصبها الجديد ونسأل الله جلت قدرته أن يكون التوفيق والسداد حليفاً لها.
تعتبر صاحبة السمو الملكي الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان بن عبدالعزيز التي تشرفت بالسلام على خادم الحرمين الشريفين -حفظه الله- مؤخراً أول امرأة في تاريخ المملكة العربية السعودية تعتلي قمة الدبلوماسية بكل فخر واقتدار فمنذ التاسع من فبراير 2019م أصبح لقبها الرسمي: «سفيرة خادم الحرمين الشريفين لدى الولايات المتحدة». الاميرة ريما ال سعودي. هذه الثقة الملكية التي وقع مرسومها نائب الملك صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- هي ليست بالأمر الهين ولا بالسهل لتاريخية القرار وتفرده بما اختص به فتعيين أميرة بمنصب سفيرة وبدرجة وزيرة هو تمكين للمرأة السعودية وثقة بقدراتها على تحمل المسؤولية الملقاة على عاتقها في أي مجال من المجال سواء داخلياً أو خارجياً. أهمية القرار وفي هذا الوقت بالذات يثبت بأن المملكة العربية السعودية تعي أهمية العلاقات مع الولايات المتحدة الأمريكية في المجالات الحيوية والمؤثرة ومنها التبادل الدبلوماسي بين البلدين. إن خطوات سمو الأميرة تزداد قرباً من مكتبها بسفارة المملكة في واشنطن لكي تبدأ الانطلاقة للمزيد من التطلعات والتقدم على صعيد العلاقات الثنائية مع أمريكا. لتتوطد بشكل أكبر وأشمل عما ذي قبل.
هل حقا يعمل رجيم فصائل الدم: وجدت إحدى الدراسات أن البالغين الذين يتناول نوع معين من الطعام ويقومون باتباع نظام غذائي معين انهم قد ظهر عليهم علامات صحية أفضل، ولكن هذا يحدث عادة مع الجميع، وليس فقط اولئك الذين يتبعون رجيم فصائل الدم ، وفي عام 2013، لخص الاستعراض الرئيسي انه لا يوجد أي دليل لدعم فوائد رجيم فصائل الدم ، فمن المحتمل أنك سوف تفقد الوزن مع اي نظام لأن النظام الغذائي يمكن أن يكون تقييدا جيدا لك في اي شكل. هل رجيم فصائل الدم جيد مع بعض الامراض: قد يتعارض رجيم فصائل الدم بعض الشئ مع امراض مزمنة مثل مرض السكري مثلا ، فبعض الاشخاص تأكل نسبة عالية من البروتين ، بينما شخص آخر مع مرض السكري قد يكون عليه تجنب الألبان أو الدجاج ، فكله يختلف علي حسب خطة الطبيب المعالج. وتوصي الجمعية الأمريكية لمرض السكري بنهجا أكثر واقعية لديك تناول الطعام يوما بعد يوم ،فهي تحذر أيضا من التركيز على أغذية معينة ، وفي معظم الحالات لا توصي بالاستغناء عن أي من المجموعات الغذائية الرئيسية. رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم. وايضا فشل رجيم فصائل الدم التصدي لحالات أخرى مثل أمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، أوالكولسترول ، وبغض النظر عن فصيلة دمك، يجب اتباع نفس المبادئ التوجيهية التي أصدرتها جمعية القلب الأمريكي ناحية الدهون المنخفضة واتباع نظام غذائي قليل الملح.
الفصيلة B يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يتناولوا النباتات ومعظم اللحوم باستثناء الدجاج ويمكنهم أيضا تناول بعض منتجات الألبان ومع ذلك يجب عليهم تجنب القمح والذرة والعدس والطماطم وبعض الأطعمة الأخرى الفصيلة AB هذة الفصيلة مزيج من النوعين A و B ، وتشمل الأطعمة التي يتم تناولها المأكولات البحرية ومنتجات الألبان والحبوب ويجب أيضا تجنب الفاصوليا والذرة ولحم البقر والدجاج. رجيم فصيله الدم والإعدامات» رئيسًا جديدًا. الفصيلة O هو نظام غذائي عالي البروتين يعتمد بشكل كبير على اللحوم والأسماك والدواجن وبعض الفواكه والخضروات ولكنه محدود بالحبوب والبقوليات ومنتجات الألبان. هل يأتي ذلك بنتيجة وجدت دراسة أن البالغين الذين يتبعون نظام غذائي من النوع ( A) أظهروا علامات صحية أفضل لذلك من المحتمل أن تفقد الوزن لأن النظام الغذائي يمكن أن يكون مقيد للغاية. شروط اتباع حمية فصيلة الدم يقدم توصيات تستند فقط إلى فصيلة دمك لذلك إذا كنت تعاني من حالة مزمنة مثل مرض السكر فقد يطلب منك تناول كمية عالية من البروتين بينما قد يحتاج شخص آخر مصاب بالسكر إلى تجنب منتجات الألبان أو الدجاج والتي يمكن أن تتعارض مع خطة علاج مرض السكر الخاصة بك لذلك توصي جمعية السكري الأمريكية باتباع نهج عملي أكثر لتناول الطعام اليومي وتحذر من التركيز على أطعمة معينة.
أيضا، ينبغي ان تخصص مدة 150 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعيا ويومين على الأقل من تدريب القوة في الأسبوع. كلمة نهائية: عند ممارسة رجيم فصائل الدم يجب عليك تجنب الأغذية المصنعة والكربوهيدرات البسيطة، وقد يكون ذلك كافيا لمساعدتك على فقدان بعض الوزن ، وهناك أيضا أبحاث تثبت أن هذا النظام الغذائي يمكن أن يساعد في الهضم أو انه يعطيك المزيد من الطاقة.