ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
بواسطة لورنا مارش | تمّّت المراجعة الطبيّة مجلسنا الاستشاري الطبي هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا" يُعتقد أن معظم أنواع شاي الأعشاب والفواكه آمنة في فترة الحمل طالما أنك لا تشربينها بكميات كبيرة. لا بأس بتناول كوب واحد أو كوبين في اليوم. كما يساعدك استبدال المشروبات، مثل القهوة، بشاي الأعشاب على تقليل كمية الكافيين التي تتناولينها. مع ذلك، يحتوي الشاي الأخضر على بعض الكافيين، لذا تناوليه بين فترة وأخرى. حاولي ألاّ تشربي نفس شاي الأعشاب كل يوم. شاي البابونج للحامل استعمال مخدر للضر. تحتوي أنواع شاي الأعشاب على نفس المواد الكيميائية النباتية التي يتم استخدامها في الأدوية العشبية. لذا، جربي نكهات مختلفة وامنحي نفسك بعض التنوع. كقاعدة عامة، تعتبر أنواع الشاي المصنوعة من الفاكهة أو الأعشاب التي تستخدم في الطهي آمنة للشرب أثناء الحمل. ولكن لا يجب أن تشربي شاي المريمية أي الميرامية أو شاي البقدونس وأنت حامل. يحتوي شاي المريمية على مادة الثوجون، والتي تمّ ربطها بالإجهاض و ارتفاع ضغط الدم. كما قد يزيد شاي البقدونس خطر الإجهاض ويؤثر على نمو طفلك إذا تناولته بكميات كبيرة. ولكن لا بأس باستخدام البقدونس الطازج أو المجفف واستخدام المريمية باعتدال عند الطهي.
تتساءل بعض الحوامل عن إمكانية استخدام شاى البابونج كعلاج للغثيان الذى يحدث صباحاً ومدى سلامة استخدامه أثناء الحمل هو والأعشاب الطبية الأخرى؟ هناك أقوال متضاربة حول إمكانية استخدام الأعشاب الطبية أثناء الحمل ولكن المتفق عليه هو أن الأعشاب المستخدمة كعلاج طبى والتى تكون أكثر تركيزاً وقوة يجب تجنبها خلال فترة الحمل، وذلك لأن بعضها قد يكون آمناً بينما البعض الآخر قد يكون ضاراً، ولا توجد طريقة للتأكد من ذلك. بينما نجد أن الشاى العشبى يحتوى على كميات قليلة من الأعشاب الممزوجة لإعطاء النكهة فقط وليس للتأثير الطبى، والبابونج هو أحد العناصر التى أجيزت لسلامتها وفائدتها وكونها من الأعشاب الحميدة، كما أنه لا توجد أى دوريات علمية خاصة بالأعشاب تقول إن البانونج خطر بالنسبة للسيدة الحامل أو التى ترضع طبيعيا، بينما هناك توصيات جماعية بالامتناع عن الأعشاب الطبية (وليس الشاى الطبى) خلال الحمل.
كثرة بكاء الطفل الرضيع، يعد بكاء الطفل الرضيع من الأمور المزعجة التي تؤرق الأم كثيرا وخصوصا مع تكرارها، تُرى ما هي أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم، وكيف يمكن أن يحظى الرضيع بنوم عميق وهادئ دون أي منغصات؟. أسباب بكاء الطفل أثناء النوم وطرق التعامل والعلاج. كثرة بكاء الطفل الرضيع أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم نصائح ليحظى الرضيع بنوم هادئ وعميق توجد منغصات عديدة تعكر صفو نوم الرضيع لتوقظه من نومه في الحال مسببة دخوله في نوبات مستمرة من البكاء، ومن أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم ما يلي الجوع والعطش يعد الجوع والعطش من أهم أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم، لأنه لا يمكن أن ينعم الطفل بنوم عميق إذا كان جائعا أو عطشانا لأن الشعور بالجوع والعطش سيحول دون تحقيق نوم عميق وهادئ له. الحفاض يدخل الحفاض ضمن أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم، إذ ينزعج الطفل الرضيع إنزعاجا شديدا بمجرد أن يشعر ببلل الحفاض بسبب تراكم البول أو البراز فيه، لأنه يسبب له تهيج في منطقة الحفاض، ما يمنعه من البقاء نائما طوال الليل. الشعور بالبرد أو الحر شعور الرضيع بالبرد أو الحر سببا من أسباب كثرة بكاء الرضيع أثناء النوم، ولذلك يبكي الرضيع عندما يشعر بالبرد أو الحر لأنه لا يملك سوى البكاء وسيلة للتعبير في هذه المرحلة العمرية الدقيقة.
بكاء الرضيع بسبب عدم الراحة يصدر الطفل الرضيع أصواتًا متقطعة على وتيرة "هييييه.. فزع الرضيع أثناء النوم – شقاوة. هييييه" مع تحريك قدميه ويديه كثيرًا، وقد يكون ذلك بسبب البلل في الحفاضة عند امتلائها، ويجب عليكِ في هذه الحالة تغييرها له بسرعة، وقد يبكي لأنه يرتدي الكثير من الملابس، التي تعيق حركته أو تشعره بالحر أو البرد، وهنا يجب التأكد من أنه يرتدي ملابس تناسب حالة الجو الموجود فيها. بكاء الرضيع بسبب مرض يُصدر الطفل الرضيع نمطًا غريبًا من البكاء المستمر، يختلف عن أصوات البكاء الأخرى المعتادة، وقد يهدأ قليلًا ثم سرعان ما يعود إليه، في هذه الحالة يكون هناك أعراض أخرى مصاحبة للبكاء، مثل ارتفاع درجة حرارته أو ترشيح من أنفه أو تغيّر لون ورائحة البراز، كل هذا بسبب مرضه، فإذا تأكدتِ من هذه العلامات أسرعي باستشارة الطبيب. تجشؤ الرضيع يصدر الطفل الرضيع أصواتًا بسيطة ومتقطعة على نغمة "إييييه.. إوييه" وقد تحدث هذه الأصوات بعد عملية الرضاعة، وتشير إلى حاجته للتكريع نتيجة امتلاء معدته بالهواء، وإن لم تلبي حاجته ففي الغالب سيستمر في البكاء، ويحدث قشط أو قيء، ويمكنكِ تكريعه بحمله على كتفك والتربيت بشكل خفيف على ظهره، أو مساعدته في النوم على بطنه.
عدم الشعور بالأمان العلاقة بين الأم ورضيعها علاقة كبيرة وطيدة بدأت منذ أن كان في الرحم، ولذلك يبكي الرضيع بكاء شديداً أثناء نومه إذا شعر بخوفه وإفتقاره إلى الشعور بالأمان نتيجة بعد أمه عنه، ولذلك يعد الخوف وعدم شعور الطفل الرضيع بالأمان سببا مهما من أسباب كثرة بكاء الرضيع أثناء النوم. للتغلب على أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم، ومن نصائح ليحظى الرضيع بنوم هادئ وعميق ما يلي: يجب أن تحرص الأم أن تقوم بتعويد طفلها الرضيع على الحمام الدافئ قبل النوم وعمل طقوس ليلية روتينية مثل قراءة القصص له يوميا قبل النوم بصوت ناعم وخافض ومريح. يجب ضبط درجة حرارة الغرفة التي ينام فيها الطفل الرضيع كي لا يستيقظ بسبب الشعور بالبرد أو بالحر، كما يجب أن تكون ملابس الرضيع ملائمة للنوم وللجو أيضا. يجب أن تتأكد الأم من نوعية الحفاض المستخدم، إذ يجب أن يكون جيد الإمتصاص حتى لا يسبب إنزعاج الطفل أثناء نومه. يجب أن تتأكد الأم من أن طفلها قد نام وهو شبعان ولا يشعر بالعطش. 6 أنواع لبكاء الرضع: ما معناها؟ | سوبر ماما. توفير بيئة هادئة ليحظى الرضيع بنوم هادئ.
أسباب بكاء الطفل أثناء النوم عديدة ، خصوصا لو كان حديث الولادة أو رضيعا ( حتى عمر السنتين) ، فدعونا نتعرف على هذه المشكلة وطرق حلها. أسباب بكاء الطفل أثناء النوم يبكي الطفل غالبا للتعبير عن حاجته إلى شيء ما ، أو انزعاجه أو مرضه ، وهو وسيلته الوحيدة التي يستخدمها للتواصل مع الأبوين خصوصا إذا كان حديث الولادة أو رضيعا ، وسنعرض لكم فيما يلي أهم و أبرز الأسباب المحتملة: 1 – قد يبكي طفلك بسبب الشعور بالبرد ، خاصة في فصل الشتاء البارد ، وبالمقابل قد يبكي بسبب ضيقه من الحراراة المرتفعة في فصل الصيف. 2 – قد يبكي طفلك بسبب وجود مشكل في وضعية نومه ، أو ضيقه من ثقل الغطاء أو ضيق الملابس. 3 – قد يبكي طفلكِ بسبب الجوع ومرور وقت طويل على آخر رضعة ، فالأطفال حديثو الولادة معدتهم صغيرة الحجم ولا تستطيع تحمل الجوع لفترات طويلة ، لذلك ينصح برضاعة الطفل كل ساعتين. بكاء الرضيع اثناء النوم الصحي. 4 – قد يبكي طفلك بسبب اختناق مفاجئ. 5 – قد يبكي طفلك بسبب حاجته لتغيير الحفاضة. 6 – قد يبكي طفلك بسبب تأثيرات غير مباشرة خلال أوقات النهار ، مثل شجار بين الأهل أو عدم تخصيص وقت له والاهتمام به ، وهنا نقصد الاطفال الرضع والصغار عموما. 7 – قد يبكي طفلك بسبب مشاكل التسنين المؤلمة.
ولكن الذعر الليلي مجرد أفكار مزعجة للغاية أو مخيفة للأطفال قد تزعج الطفل أثناء النوم ولكن لا تؤدي إلي إيقاظ الطفل. وعادة ما يحدث الذعر الليلي بين الثلث الأول من الليل وبمجرد أن يستيقظ الطفل ينسي ما حدث. أما الكوابيس في تحدث عادة في النصف الثاني من النوم وينتج عنها إستيقاظ الطفل والشعور بالصراخ والهلع. وعادة ما يكون الطفل قادر علي تذكر الأحلام وربما يشعر بالإنزعاج لعدة أيام بعد الكوابيس. 2. الشعور بالجوع: كلما شعر الطفل بالجوع، أصبح جسده لا يهدأ والعقل نشط بدلاً من الإسترخاء وهذا يؤدي إلي إستيقاظ الطفل فجأة أثناء النوم والشعور بالإنزعاج الذي يدفعه للبكاء. بكاء الرضيع اثناء النوم المبكر. لتجنب ذلك، يجب تحديد نمط معين من الأكل للطفل بحيث ينام وهو يشعر بالشبع لكي يشعر بالراحة أثناء فترة نومه. 3. الألم: غالباً ما يكون من الصعب علي الطفل الرضيع التعبير عن مشاكلهم ولكن محفزات الألم الموجودة لديهم تدفعهم للإستيقاظ فجأة أثناء النوم. قد يكون ناتج عن مشاكل في الجهاز الهضمي والهضم الغير منتظم ويؤدي إلي إنتفاخ البطن وأحياناً تؤدي إلي أعراض شائعة مثل الذعر الليلي. 4. الشعور بالخوف: أحياناً يشعر الأطفال بالخوف من الظلام والصمت الدائم في الغرفة ومن المرجح أن يستيقظ فجأة ويبكي في بعض ساعات الليل.
بالعادة، يصدر هذه الضوضاء لأن الحجاب الحاجز ينخفض ويغلق الحنجرة، وفقًا للخبراء. النعاس سيخبرك ماما عندما يكون مستعدًا للنوم، حتى لو كنت تعتقدين أن ذلك لن يحدث أبدًا. المفتاح هو الاستماع إلى أصوات التثاؤب والتي ستبدو مختلفة للبالغين. تقول آنا إنّ "الفم يفتح على مصراعيه، واللسان يتسطّح وينحسر ليصدر صوت "آوه". لبّيه فورًا وتجنّبي اضرار السهر على الاطفال. آلام في المعدة سيعلمك طفلك الصغير دائمًا إذا كانت معدته تؤلمه. بكاء الرضيع اثناء النوم الرئيسية. ستكون الأصوات أطول من الصرخات الأخرى. يصف الخبراء الصوت بأنه "قويّ وطويل الأمد". عدم الشعور بالإرتياح مثلي ومثلك تمامًا، يمكن أن يشعر الأطفال بالقلق الشديد، وهذا غالبًا لأنهم يكونون غير مرتاحين. قد يكون الجو حارًا أو باردًا جدًا ولا يعجبهم الوضع الذي هم فيه. وتبدو الصرخة في هذه الحال وكأنها "هيه". يعلّق الخبراء على أن "حرف H الناعم يمكن التعرف عليه بشكل خاص" وقد يكون دليل على أن طفلك يشتكي من رجلك. التسنين الصرخة لهذا النوع من الألم مميزة جدًا وتبدو مثل "غوان". ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنّ هذا الصوت يترافق مع زيادة إفراز اللعاب ويبدو أنه يفرك اللثة ببعضها البعض، حسبما تقول آنا.