سؤال من ذكر سنة جراحة عامة و طولي كيف ازيد طولي 22 أبريل 2015 2861 عمري 17 و طولي 150 كيف ازيد طولي 1 20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) اعتقد مازالت لك الفرصة الطبيعية بزيادة الطول وحتى بعد عمر 21 سنة يمكن زيادة الطول بمقدار 5 سم تقريبا فيما اذا تم الالتزام بمجموعة من النصائح.. سبق وان تكلمت عنها. راجع مقالات د. نسيب الشبلي مقال. كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر 21 والمعلومات تهمك. 3 2015-04-23 09:07:02 الدكتور نسيب الشبلي هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟ أسئلة وإجابات مجانية مقترحة 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟ 144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
كيف ازيد من طولي? - YouTube
· هناك حالات تستدعي القيام بعملية جراحية التي يتم خلالها تركيب جهاز يسمى بجهاز أليزاروف في العظم والدي يقوم بزيادة ما يقارب 7 مم كل أسبوع. · النوم لساعات كافية لان بناء الجسم يكون نشيطا خلال الليل أكثر من النهار · شرب كميات كافية من الماء · ممارسة الرياضة خصوصا الرياضات التالية: 1-تمارين العقلة (30 دقيقة أسبوعيا على الأقل). 2-تمديدة الكبرى التي تنمي غضروف ما بين فقرات العمود الفقري مما يزيد طول هدا الأخير (الثبات على الوضعية ل 30 او 35 ثانية مع القيام بالتسخينات كشيء بديهي يسبق الرياضات خصوصا حركات التمدد) · ممارسة السباحة والتي تعتبر مثالية للزيادة في الطول (5 أيام بالأسبوع ل 3 ساعات هي كمية مثالية) · ممارسة حركات تمديد الجسم والعنق والارجل تسمى ب (stretches) كل يوم.
تاريخ النشر: 2014-11-06 02:23:01 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم فى شهر 12 الآتي، سيصير عمري 19 سنة، هناك نصائح في الاستشارة رقم: (2241009)، وأن هناك حقنًا تؤخذ، فهل هذه الحقن تنفع لي؛ لزيادة الطول، وهل لا بد من استشارة الطبيب؟ وهل الحقنة آمنة، وليس لها أضرار أو مشاكل؟ وما اسمها؛ حتى أشتريها من الصيدلية؟ شكرًا لكم، ولمجهودكم الكبير. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الحقن الموصوفة، هي فيتامين (د)، وكثير من الناس يعاني من نقص ذلك الفيتامين، وهي ضرورية لنمو العظام، وترسب الكالسيوم داخل العظام؛ وبالتالي قد تساعد في زيادة الطول في العامين القادمين، ويمكن تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية بعد ذلك لمدة 2 إلى 4 أسابيع؛ لتقوية العظام، مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج، وشرب المزيد من الحليب، وتناول حبوب (Ferose F) التي تحتوي على الحديد وعلى (الفوليك أسيد)؛ لتقوية الدم. وهناك بعض التمارين تسمى تمارين الاستطالة، يمكنك متابعتها على اليوتيوب، قد تساعد قليلاً في زيادة الطول، ولكن المعروف أن صفة الطول صفة وراثية، يتحكم فيها الجينات الوراثية، وقليلًا ما تتأثر بنوع التغذية أو التمارين؛ وبالتالي قد يزيد طولك قدر 10 سم في العامين القادمين -إن شاء الله-.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
آخر عُضو مُسجل هو ahmdahmd فمرحباً به. ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 9 بتاريخ الأربعاء يوليو 10, 2013 5:29 am الأعضاء المتواجدون في المنتدى: لا أحد لا احد يحتفل اليوم بعيد ميلاده لا احد سيحتفل بعيد ميلاده خلال 7 ايام القادمة المفتاح: [ اعضاء الاداره] مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة منتدى مُقفل
آخر عُضو مُسجل هو شيماء شوشو فمرحباً به. ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 12 بتاريخ الخميس نوفمبر 12, 2015 10:57 am الأعضاء المتواجدون في المنتدى: لا أحد لا احد يحتفل اليوم بعيد ميلاده لا احد سيحتفل بعيد ميلاده خلال 7 ايام القادمة المفتاح: [ Modérateurs] مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة منتدى مُقفل
·°¯`·. ·• المنتديات الأداريــــــة •·. ·• شرح كيفية التعامل فى المنتديات للوردات الجديدات ركن تطوير الموقع, أرشيف دورات رجيم, خربشات ابداعية الآراء والشكاوى والاقتراحات طلبات تغيير الأسماء, أرشيف رجيم اجعل كافة الأقسام مقروءة إحصائيات مجتمع رجيم المواضيع: 199, 205 المشاركات: 2, 362, 906 الأعضاء: 93, 603 نرحب بالوردة الجديدة, سناريا الكن المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا Powered by vBulletin® Version 3. 8. منتدى غرام النسائي بكلية الحرم المكي. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0
02-15-2017, 02:30 PM #1 منتدى البرونزية النسائي يقدم لكم تحميل كتاب تحت معطف الغرام 2017 لكتابة عن المرأة لا تؤثر السلامة. ففي كل حرفٍ، ومع كل منعطفٍ، مشاعر تنام على حرير الكلام، وآلامٌ وآمالٌ، وأحلامٌ وأوهامٌ، ونون نسوة تبدأ معها الحكايات ولا تنتهي. وكلامنُا نكبَتُه، أننا نكبِتُه. والسر في هذا هو أن هناك كلماتٍ نُخبئها، وأخرى نختبئ وراءها. على أن الكلمات تقف بشموخ بوصفها بيتَ كياننا، وصحائِفَ حَنيننا، وعيارَ الفكرةِ التي يُسبكُ بها الذهب. مجتمع رجيم. إن اللغة والكتابة تركيبةٌ سحرية، تجعلك تُحدث نفسك قائلاً: سأكتب المزيد، عن البرعم الذي يصير زَهْرَة، وخصلات النار التي تغازل الجدار، والسكينة التي تتعقب خفقات القَلْبِ. وبتفصيل أكبر، فإن الكتابة نوعٌ من التعري، إما أن يكشف مواطن جمالنا أو يفضح كومة عظامنا الممصوصة. إنها آخر ما تبقى من نُبل هذا العالم. لذة الكتابة، في تقديري، تكمن في أنها العلامة الكاملة للحياة، والطوق الأخير للنجاة. قراءة الكتاب من هنا للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا المواضيع المتشابهه مشاركات: 4 آخر مشاركة: 02-21-2018, 05:38 PM مشاركات: 0 آخر مشاركة: 02-14-2017, 01:43 PM مشاركات: 1 آخر مشاركة: 11-28-2016, 07:23 PM آخر مشاركة: 11-07-2016, 08:39 PM آخر مشاركة: 01-07-2016, 12:53 PM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
المواضيع الأخيرة » مكافحه حشرات الأحد أكتوبر 20, 2013 11:32 am من طرف yasoo mohamed » مكافحه حشرات الأحد أكتوبر 20, 2013 11:20 am من طرف yasoo mohamed » سواتر ومظلات الشامل 0552260115 الجمعة مارس 15, 2013 4:55 pm من طرف مظلات الشامل » بر..... الوالدين!! 1 الثلاثاء يناير 24, 2012 9:46 pm من طرف جومانا » سألوونى... عمرك كام سنه؟؟ الثلاثاء يناير 24, 2012 9:39 pm من طرف جومانا » يوم......... تركت الصلاه الثلاثاء يناير 24, 2012 9:35 pm من طرف جومانا »][®][^][®][ كن راقياً... ولكن ماذا تعني كلمة رقي... ؟][®][^][®][ الجمعة يناير 20, 2012 10:41 pm من طرف جومانا » تألمت.......................... فتعلمت الخميس يناير 19, 2012 1:43 pm من طرف جومانا » ماابيكـ تسالني........ تحميل كتاب تحت معطف الغرام 2017. ابيك تفهمني.! الأربعاء يناير 18, 2012 6:59 pm من طرف جومانا الساعة بتوقيت السعودية ¨°o.