يعتبر التهاب الجيوب الأنفية الذي يدوم لفترة أطول من 12 أسبوعا "مزمنا"، حيث تكون الأعراض ظاهرة على الناس جنبا إلى جانب مع السعال المزمن، في حين أن التهاب الجيوب الأنفية الحاد يستجيب عادة للمضادات الحيوية، بينما التهاب الجيوب الأنفية المزمن قد يتطلب جراحة. الحساسية هي التهاب نتيجة استجابة طبيعية لجسم غريب وعادة الغبار، أو حبوب اللقاح، أو الشعر، أو العفن، وما إلى ذلك، تحدث في العينين أو الفم أو الأذنين أو الأنف، ويفرز الجسم مادة الهيستامين، والتي تتسبب في انسداد الممرات الأنفية وتسبب تورما. القمح يهاجم الغدة الدرقية فضلا عن مشاكل الارتجاع والقولون د. أعاني من انسداد فتحة الانف اليسرى ولا أتنفس بها ، فما هو الحل؟ - استشارتي. عوض العمري – رئيس الجمعية السعودية للعناية الحرجة: لاحظنا أن كل المصابين بالعمى أو الموت الدماغي اشتروا كحول كانوا يعتقدون أنها عالمية أو
سؤال من ذكر سنة أنف، أذن وحنجرة لدي انسداد في فتحة الانف اليسرى وصداع شبه يومي ذهبت ل من طبيب واخذت اش 4 يوليو 2015 8537 لدي انسداد في فتحة الانف اليسرى وصداع شبه يومي. 3 طرق للتخلص من انسداد الأنف سريعا - روتانا | Rotana. ذهبت لاكثر من طبيب واخذت أشعة للرأس وافادوني بوجود التهاب جيوب أنفيه. استخدمت العديد من حبوب للحساسيه و للالتهابات و بدون جدوى 3 9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (3) مراجعة استشارى متخصص مع عمل الفحوصات اللازمة يفيدك فى تجاوز ماتعانى... شفاكم الله وعافاكم.
مع إصابتنا بنزلة برد أو دور أنفلونزا نعانى من مشكلة انسداد الأنف، بسبب تراكم المخاط بها ويمكنك اتباع 5 طرق تساعدك فى علاج انسداد الأنف، وفقا لموقع doctor. 1- شرب الكثير من السوائل عن طريق شرب الكثير من السوائل يمكنك منع جفاف المخاط فى الأنف والحفاظ على رطوبة الحلق، حاول شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من السوائل كل يوم، المشروبات الدافئة أكثر راحة فى الحلق، لذلك جرب العسل والليمون بالماء الساخن. ٢- استنشاق البخار استنشاق البخار هو واحد من أفضل الطرق للمساعدة في تخفيف أعراض انسداد الأنف، حيث يساعد البخار على تخفيف المخاط في فتحة الأنف، لذلك من السهل التخلص منه عند غسل الأنف، فقط ضع رأسك على حاوية من الماء الساخن وتتنفس ببطء عبر أنفك وأضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس لتشعر بالفوائد. علاج انسداد الأذن اليسرى - سطور. ٣- تنظيف وغسيل الأنف غسل الأنف أفضل من استنشاق المخاط مرة أخرى في أنفك، حيث يزيل المخاط المصاب من الممرات الأنفية ويساعد جسمك على التعافي بشكل أسرع من البرد وتراكم المخاط. ٤- استخدام رذاذ الأنف المالحة تساعد رشاشات الأنف المالحة مثل على تفكيك الاحتقان فى الأنف، وكذلك تساعد على إزالة البكتيريا والفيروسات التي قد تسبب العدوى.
تاريخ النشر: 2017-03-02 02:49:24 المجيب: د. باسل ممدوح سمان تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من انسداد بفتحة الأنف الأيسر (إذا كانت كمية مرور الهواء بفتحة الأنف الأيمن 100 بالمائة، وكمية الهواء الداخل من الفتحة اليسرى للأنف 30 بالمائة)، وعندي شخير قوي أثناء النوم. قرأت في الاستشارات السابقة واستنتجت أني أعاني من تضخم القرنيات الأنفية، لكن الشيء الذي لم أفهمه، لماذا أحيانا يتم إغلاق فتحة الأنف الأيمن وتفتح اليسرى؟ يعني بالتناوب كل فترة زمنية تغلق إحدى الفتحتين، وتفتح الأخرى، ولكن بشكل عام فتحة الأنف اليسرى معظم الوقت مغلقة، وتمرر هواء بكمية قليلة. ماذا تنصحوني؟ وشكرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ mohammad حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: يوجد سببان رئيسيان هما الأشيع لانسداد الأنف: الأول هو انحراف الوترة ( الحاجز الأنفي), والثاني هو تضخم القرينات الأنفية، وهي تراكيب طبيعية توجد لدى جميع الناس وشكلها مثل الإصبع تمتد على طول امتداد الأنف من الأمام للخلف، هذه القرينات تحتوي أوعية دموية قابلة للتوسع, فعندما تتوسع هذه الأوعية ( لسبب تحسسي مثلا) تتضخم القرينات وتؤدي لانسداد الأنف.
٥- الزيوت الأساسية كان زيت الأوكالبتوس علاجًا شعبيًا لاحتقان الأنف، ينتج إحساسًا مؤقتًا بمسح الممرات الأنفية. يمكنك استخدام بضع قطرات زيت أوكالبتوس على منديل أو على وسادتك لمساعدتك أثناء نومك.
تاريخ النشر: 2006-04-05 12:42:23 المجيب: د. حاتم محمد أحمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أعاني من انسداد في الفتحة اليمنى من أنفي بسبب كسر، والفتحة اليسرى ينفذ منها الهواء، ولكن إذا استلقيت أو نمت على جانبي الأيسر تنسد فتحة أنفي اليسرى، وإذا نمت على الأيمن انسدت الفتحة اليمنى. استعملت أدوية مثل رينوكورت وفايركس لمدة طويلة، ولكن دون جدوى، فأنا أعاني عند تقلبي ليلاً من انسداد مجرى تنفسي فأتنفس من فمي مما يسبب لي التهابات في الحلق، فما الحل؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ داود حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فلابد من تقييم حالتك عند طبيب متخصص في مجال الأنف والأذن والحنجرة، وقد تحتاج مثل حالتك للتدخل الجراحي، إذا لم يكن هناك استفادة كبيرة من العلاج الطبي. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
تاريخ النشر: 2014-11-20 00:15:39 المجيب: د. باسل ممدوح سمان تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب بعمر 32 سنة، مشكلتي في الأنف، عملت عملية قبل 6سنوات لتعديل الحاجز الأنفي، وبدا التحسن واضحا بعد العملية، إلا أن التحسن لم يدم بعد ثلاث سنوات من العملية. أعاني من انسداد في فتحة الأنف اليسرى دائما، وأعاني من الشخير القوي، مما سبب لي إحراجا اجتماعيا، ذهبت إلى طبيب أنف وحنجرة وما نصحني بعملية ثانية، بماذا تنصحوني؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ mohammad حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: تنكس الأعراض بعد هذه العملية في حال تطور التصاقات في داخل الأنف نتيجة العمل الجراحي أو خثرات دموية لم تتم إزالتها بعد العمل الجراحي تتحول إلى نسيج ليفي وتسد الأنف, وهناك أسباب تليفية في الوترة - حاجز الأنف- نفسها تعود لتشد الوترة بعد الجراحة، وخلال أشهر لتتقوس من جديد. كذلك هناك أسباب أخرى، منها عودة التضخم في القرينات الأنفية، تراكيب طبيعية داخل الأنف تتضخم في حالة التحسس، وتسبب انسدادا مؤقتا أو دائما في الأنف، حيث عادة ما يتم كيها كهربائيا أو قصها أثناء العملية، وقد تعود لتتضخم بعد الجراحة بفترة، نظرا لوجود أسباب تحسسية في الأنف، لم يتم علاجها بالوقاية من عوامل التحسس، وكذلك بالعلاج الدوائي مثل بخاخات الكورتيزون الأنفي الموضعية.
اشربي كميات مناسبة من المياه: نعلم أن الصيام يعرض الجسم للجفاف وفقدان جزء من الماء، ومع ممارسة الرياضة سيزيد احتياج جسمكِ للماء، لذا عليكِ التأكد من شرب كميات كافية على أن لا تكون كبيرة جداً وزائدة عن حاجة الجسم. إختيار الوقت المناسب: يفضل اختيار الوقت المناسب لممارسة التمارين الرياضية في الجيم خلال رمضان، وهو إما قبل موعد الإفطار مباشرة بساعة تقريبًا ليتم تعويض ما فقده الجسم من السوائل والأملاح المعدنية المفقودة بأسرع وقت ممكن، أو بعد الإفطار بساعتين على الأقل، على أن تكون الرياضات ذات نوعية خفيفة أو متوسطة الشدة والكثافة، ولا تتطلب جهدًا كبيرًا ولا مقاومة عالية. الحصول على التغذية الضرورية: من المعروف بأنك قد تكتسبين الوزن الزائد خلال شهر رمضان، بسبب الأكل بشراهة خلال وجبة الافطار لتعويض ساعات الصيام الطويلة، ولكن هذا الطعام يجعل من الصعب القيام بالتمارين الرياضية بكل حرية وخفة. الاكل بعد التمرين مباشرة. لذلك، ننصحك بتناول وجبات متوازنة قبل الجيم بحيث تحتوي كل وجبة على الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون الصحية، والخضروات المختلفة. أما في حالة ممارسة التمارين الشاقة، فينصح بتناول وجبة خفيفة من السكريات لتزويد الجسم بالطاقة السريعة، وتجنّب تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة، الشاي والمشروبات الغازية، فهي مدرة للبول مما يفقد الجسم السوائل.
ارتداء حذاء مناسب لتجنب مشاكل في الركبة لدى الجري، لابد من ارتداء حذاء رياضي مناسب. التبديل بين الجري البطيء والسريع الجري بشكل عام مفيد ويساعد على النحافة، ولحرق كمية كبرى من السعرات الحرارية، ينصح بتغيير سرعة وإيقاع الجري بين البطيء والسريع. وينصح بالجري في الدقائق العشر الأولى ببطء، ثم تبدأ مرحلة تغيير السرعة والإيقاع. مثلا إذا لم تكن لياقتك البدنية عالية يمكن الجري لمدة دقيقتين بسرعة ثم 3 ببطء، أو توزيع الوقت بين السرعتين بالتساوي حسب الحاجة واللياقة، علما أن العدو السريع يحرق كمية كبرى من السعرات الحرارية، حسب موقع بيلد دير فراو. تناول الوجبة الصحيحة لا ينصح بتناول وجبة دسمة قبل الجري، وإنما يمكن أكل قطعة خبر مع الجبن قبل الجري بساعتين، أو قطعة موز قبل نصف ساعة. وبعد انتهاء التمرين والتوقف عن الجري تستمر عملية حرق السعرات الحرارية بعض الوقت، لذا ينصح بتناول الطعام بعد ساعتين، وبالدرجة الأولى الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللبن واللبنة أو المكسرات، ولا بأس بقطعة من الخبز الأسمر. للتخلص من الكرش بسرعة... اتبع هذه الخطوات. لكن يجب تجنب الحلويات ورقائق البطاطا المقلية. وغالبا ما يشعر المرء بالجوع وتكون شهيته مفتوحة بعد الجري، لذا يجب الحذر من الأكل أكثر مما يجب.
وفي دراسة أجريت على الرجال الذين تناولوا البيتزا، أبلغ أولئك الذين يفرطون في تناول البيتزا عن قلة الطاقة والمزيد من التعب الجسدي والنعاس والخمول بعد تناول الطعام، في حين أن أولئك الذين يأكلون فقط حتى تمتلئ المعدة بشكل مريح لم يكن لديهم أي آثار ضارة. وتم ربط الوجبات الغنية بالكربوهيدرات والدهون والبروتين بغيبوبة الطعام، حيث قد تعزز هذه المغذيات الكبيرة النعاس بشكل مستقل من خلال آليات مختلفة، وقد يؤثرون أيضًا على بعضهم البعض. فعلى سبيل المثال، قد ترفع الوجبات عالية الكربوهيدرات مستويات الحمض الأميني التربتوفان في دمك، مما يزيد من كمية السيروتونين وهو هرمون مرتبط بالنوم في دماغك. علاوة على ذلك، قد تؤدي الوجبات الغنية بالبروتين أيضًا إلى النوم إذا كانت تحتوي على أطعمة تحتوي على كميات عالية من التربتوفان. تشمل هذه الأطعمة الدجاج والبيض والجبن والأسماك والديك الرومي والحليب. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news