الدليل أصحاب المطاعم أغلب رُوّاده بما إنهم يبحثون عن الربح فقط بغض النظر عن الجودة فيشترون أخس وأرخص الأنواع. ويجيك الحبيب عاشق المطاعم يشتكي من القولون والحساسية والإمساك والضغط وهو شاب لم يتجاوز الثلاثين.
التعليق الاسم البريد الإلكتروني الموقع الإلكتروني
5 ميليغرام منه يوميا كي نحافظ على صحتنا. ونقصه يؤدي لفقدان الشهية ونقص الدم والتهاب الجلد. يتواجد بكثرة في فول الصويا وسمك السردين والبطاطا. بي 12 أو (كوبالمين) مهم لبناء الدم ول...
يساعد في إزالة الأوساخ والشوائب من الجلد. السكر هو مصدر طبيعي لحمض الجليكوليك كذلك. يوفر حمض الجليكوليك تقشير كيميائي ، مما يساعد في تنظيف المسام المسدودة بفعالية. زيت الجوجوبا هو الأقرب إلى الزيت الطبيعي الذي ينتجه الجلد البشري. زيت الجوجوبا يذيب الغبار والأوساخ المتراكمة على البشرة بشكل فعال. لديها خصائص مضادة للميكروبات التي تساعد على محاربة الرؤوس السوداء ، البثور وحب الشباب. يحتوي زيت الجوجوبا أيضا على اليود ، الذي يمكن أن يمنع نمو البكتيريا وبالتالي يحافظ على مشاكل الجلد. مزج القليل من السكر مع بضع قطرات من زيت الجوجوبا. ضعي الخليط على الأنف. افركي المنطقة لمدة 5 الى10 دقائق بمساعدة فرشاة أسنان ناعمة. ثم اغسلي بالماء البارد. كرري مرتين في الأسبوع للتخلص من الرؤوس السوداء من الأنف. إزالة الرؤوس السوداء من الوجه في 10 دقائق فقط بالكركم الكركم له خصائص مضادة للالتهابات ، مضادة للأكسدة الطبيعية. كما أنه يحتوي على الكركمين. كل هذا يعمل معا في التخلص من البكتيريا الموجودة في مسام البشرة. الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة في الكركم فعالة جدا للتخلص من الرؤوس السوداء وحب الشباب وجعل البشرة نظيفة ومشرقة.
الوصفة الثانية: اخلطي ملعقتين من الزبادي الطبيعي مع نصف ملعقة كركم، اخلطي الكل جيدا ثم طبقيه على الوجه بعد عمل التقشير واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي الوجه بعد ذلك بماء فاتر. الوصفة الثالثة: اخلطي ملعقة من دقيق الحمص وملعقة من الحليب المجفف ونصف ملعقة من العسل وملعقة من زبادي طبيعي، اخلطي الكل جيدا ثم ادهنيه على الوجه لمدة 15 دقيقة واغسلي بماء فاتر. طريقة طبيعية منزلية وسهلة لإزالة الرؤوس السوداء قومي بإزالة الرؤوس السوداء عن طريق استخدام بياض البيض، خذي بيضة وافصلي الصفار عن البياض، خذي بياض البيض ضعي فيه منديل ورقي حتى يتشرب الخليط قبل أن يتمزق، ارفعيه ثم قومي بوضعه على منطقة الرؤوس السوداء المراد إزالتها، اتركيع 5 إلى 10 دقائق حتى ينشف تماما ثم أزيليه، طبقي هذه الطريقة مرة كل أسبوع وسوف تلاحظين أنه في كل مرة تتخلصين من بعض هذه الرؤوس السوداء المزعجة إلى غاية أن تتخلصي منها كليا.
كما أن للملح خصائص مضادة للجراثيم وللبكتيريا المسؤولة عن انتشار حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء، يعمل الملح على موازنة إنتاج دهون البشرة ويحافظ على رطوبتها، مما يمنع ظهور الرؤوس السوداء مرة أخرى. يعمل ملح البحر على تقشير البشرة بشكل طبيعي، كما أن معادنهُ مفيدة جداً البشرة. أظهرت دراسة علمية موثوقة. إن أملاح البحر الميت، وخاصة مكون ملح المغنيسيوم، أنه بعد الاستحمام في محلول الملح، تم تحسين ترطيب الجلد وتقليل خشونة الجلد واحمراره بشكل ملحوظ كما أنه يعزز ترطيب البشرة، ويقلل من الالتهاب في البشرة الجافة، ويحسن وظيفة الدفاع عن الجلد، ويعزز ترطيب الطبقة القرنية، وتقليل خشونة الجلد والتهابه. لا تستخدم مقشر الملح إذا كانت بشرتك حساسة. طريقة التحضير: امزج ملعقة كبيرة. ملح البحر، أو (أملاح البحر الميت إن وجدت) - و1 ملعقة صغيرة عصير ليمون - و1 ملعقة صغيرة ماء مقطر في وعاء نظيف. ضعي هذا المقشر على وجهك وافركي بلطف لمدة 5-10 دقائق بحركة دائرية. كرر ذلك مرتين في الأسبوع. تنظيف عميق للرؤوس السوداء مع مقشر القرفة. القرفة هي مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات. لذلك تعتبرأفضل مقشر لإزالة الرؤوس السوداء.
توجد الكثير من الطرق المستخدم في إزالة الرؤوس السوداء من الوجه في 10 دقائق فقط ولكن بالرغم من هذا فإنها تبقى مشكلة تؤرق الكثير من السيدات والبنات، فالرؤوس السوداء هي بثور دهنية تظهر في البشرة خاصة البشرة الدهنية، وذلك نتيجة تراكم الدهون التي تسد المسام وتفاعلها مع الجلد الميت لتتحول إلى بثور سوداء. إزالة الرؤوس السوداء من الوجه في 10 دقائق فقط تتعدد الطرق العلاجية لإزالة البثور السوداء ونعرض هنا بعضًا من المركبات التي تعمل على إزالتها بأسرع وقت: حمض السالساليك تحتوي الكثير من المستحضرات في الوقت الحالي على حمض السالساليك الذي هو عامل مقشر قوي يساعد على التخلص من الجلد الميت و تنظيف البشرة من الدهون والبثور ، وهذا المركب يناسب البشرة الجافة خاصة لما له من خواص ملطفة للالتهاب ومهدئة للبشرة. أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي وهي مركبات آمنة جدًا ومناسبة لجميع أنواع البشرة، حيث تقوم بتقشير الطبقات العليا من الجلد وتقوم بإزالة الرؤوس السوداء بأمان ولطف، وتتوفر تلك المركبات في الكثير من المنتجات المخصصة للعناية بالبشرة والمعدة خصيصًا لإزالة البثور السوداء. طرق طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء تتعدد الطرق الطبيعية التي تقوم بتنقية البشرة وتقوم أيضًا بإزالة الجلد الميت بأمان وفعالية ومن هذه الوصفات: بيكربونات الصوديوم أو الكربوناتو الكربوناتو مقشر طبيعي قوي للبشرة يمكنك استعماله للتخلص من الرؤوس السوداء عن طريق تقشير طبقات الجلد الميت، كل ما عليك هو خلط ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع مقدار من الماء للوصول لعجينة يمكن فردها على الوجه، ثم دلكي أماكن الرؤوس السوداء بهذه العجينة واتركيها بضع دقائق ثم قومي بشطف وجهك بماء فاتر.
بعد الانتهاء من عمل حمام بخاري، نقوم بتقشير البشرة باتباع حركات دائرية وليس باتجاه واحد لأن هذه الطريقة تسبب التجاعيد. بعد تنظيف وتنشيف البشرة جيدا، نقوم بدهن كريم مغذي ومبيض للبشرة لأن في هذه المرحلة بالذات تكون المسام مفتوحة وبالتالي تكون البشرة جاهزة لاستقبال أي منتج والاستفادة منه، وبعد دهن المرطب أو وضع خلطة من الخلطات اغسلي وجهك بماء فاتر. سوف نقترح عليك في الفقرات الموالية في هذا المقال خلطات هائلة لتفتيح البشرة وأنواع من الأحماض التي ترطب البشرة جيدا. مقترحات لمقشر طبيعي للبشرة المقشر الأول: اخلطي ملعقتين من مسحوق القهوة مع ملعقة من زيت الزيتون، حركي الخليط جيدا وقومي باستعماله كمقشر. المقشر الثاني: ملعقتين سكر ومن الأفضل أن يكون سكر أسمر إذا توفر مع ملعقة من زيت الزيتون، اخلطي الكل جيدا واستعمليه كمقشر. المقشر الثالث: بالنسبة للبشرة الحساسة قومي بخلط ملعقتين من زبادي طبيعي مع ملعقة من حبيبات الكوكو المجففة، اخلطي الكل جيداوقومي بتطبيقه كمقشر طبيعي. المقشر الرابع: قومي بسكب ملعقة كبيرة من الشاي ليبتون مع نصف ملعقة من العسل الطبيعي، اخلطي الكل جيدا واستعمليه كمقشر. مرطبات طبيعية ووصفات لتفتيح البشرة الوصفة الأولى: اخلطي ملعقة من الترمس المطحون مع كمية حليب مناسبة ليصبح الخليط ذو قوام عجيني كريمي، وندهنخ على البشرة بعد التقشير وذلك عن طريق عمل حركات دائرية برفق لمدة 5 دقائق.