صيحات غريبة ومجنونة يُرَوَّج لها من وقت لآخر على "تيك توك"، ولا تقتصر تلك الصيحات على مجالات الموضة، الجمال، الرقص، الطعام وما إلى ذلك، بل هناك صيحات جديدة بدأت تظهر أيضا على الصعيد الصحي، ومن أبرزها ما يتم الترويج له عن أن عصير الليمون من الممكن أن يعمل على تأخير نزول الدورة الشهرية. ومع تزايد أعداد مستخدمات المنصة اللواتي يقمن بتجربة ذلك المشروب (الذي يتكون من عصير ليمون، بعض التوابل الشعبية ورشة ملح)، بدأت تظهر تساؤلات عن أصل تلك الصيحة، وما إن كانت تعمل أثناء الدورة وأخيرا ما إن كانت آمنة بالفعل أم لا. تأثير الليمون على الدورة الشهرية - مجلة كرز || صحة ورشاقة. هل يؤخر الليمون الدورة الشهرية فعلا؟ شاركت إحدى المستخدمات وصفة عصير الليمون عبر "تيك توك"، وكشفت في أحد المقاطع المصورة أن تلك الطريقة ساعدتها على تقليل نزول الدم عليها "بشكل كبير". كما كشفت امرأة تدعى جايريا دانييل أن الطريقة مجربة وفعالة معها، موضحة أنها استعانت بها قبل 3 أعوام لكي تؤخر دورتها لدى عودتها إلى جامعتها بموطنها، لرغبتها في تجنب تقلصات الدورة. وتابعت جايريا: "قبل ظهور التيك توك وبعد بحث موسع على محرك البحث غوغل، بدأت أتعرف على تلك الحيلة أثناء بحثي عن علاجات للسيطرة على التقلصات الحادة".
-الفطور: تناولي طبقاً من سلطة الفواكه الحمراء مثل الفريز والتوت والكرز والتفاح مع اللبن الطبيعي وحفنة (35 غ) من اللوز غير المشوي أو الملح. -وجبة خفيفة: كوب من عصير الليمون مع العسل والماء، موزة واحدة وحفنة أو 35 غ من بذور دوار الشمس أو الكوسى. -الغداء: طبق من سلطة البقوليات مع عصير الليمون، القليل من الخل البلسمي وزيت الزيتون الطبيعي. -وجبة خفيفة: كوب من عصير الليمون مع العسل والماء، 35 غ أو حفنة صغيرة من الفواكه المجففة. -العشاء: طبق من السمك المشوي مع الخضار المطهوة على البخار وعصير الليمون. -وجبة خفيفة: كوب من عصير الليمون مع العسل والماء. إنتبهي! لا تشربي خلال هذه المدة سوى الماء وعصير الليمون مع الماء والعسل. الليمون وقت الدورة 55 للجنة العربية. ويمكنك أن تصنعيه على النحو التالي: أضيفي ملعقتي طعام من عصير الليمون الطازج إلى 300 ملل من الماء النقي وملعقتين وسط من العسل. إذاً، تخلي عن القهوة والشاي والمشروبات المحلاة. إقرئي أيضاً: رجيم لتخسري 3 كيلوغرامات في 4 أيام فقط رجيم ماء جوز الهند... الأفضل لتخسري وزنك الزائد بسهولة رجيم الحساء الحارق للدهون: 5 كيلوغرامات في 7 أيام
[٤] الفواكه: يساعد تناول الفواكه مثل البطيخ على المحافظة على ترطيب الجسم، كما أنَّ تناول الفواكه ذات الطعم الحلو يساعد على تناول السكر المفيد الموجود في الفواكه بدلًا من السكر المكرر. [٤] الزنجبيل: يمكن أن يساعد تناول الزنجبيل على التقليل من الغثيان وتسكين آلام العضلات، كما أنَّ له آثار مضادة للالتهاب، وتناوله باعتدال يمكن أن يخفف من أعراض الدورة الشهرية. [٤] الشكولاتة الداكنة: تعدُّ الشكولاتة الداكنة من الوجبات الخفيفة وفي نفس الوقت المفيدة؛ فهي غنية بالحديد والمغنيسيوم، ويساعد المغنيسيوم على التقليل من شدة أعراض الدورة الشهرية، لذلك يُنصح بتناولها باعتدال خلال الدورة الشهرية. [٤] المراجع ↑ "What should you eat on your period? ", medicalnewstoday, Retrieved 7/4/2021. Edited. ↑ "Can a shot of lemon juice delay my period? الليمون وقت الدورة المكثفه. ", plannedparenthood, Retrieved 7/4/2021. Edited. ^ أ ب ت ث "Which Foods to Eat and Avoid During Your Period",, Retrieved 7/4/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "16 Foods to Eat (and Some to Avoid) During Your Period", healthline, Retrieved 7/4/2021. Edited. ^ أ ب "What To Eat During Periods: Common Misconceptions You May Have",, Retrieved 7/4/2021.
تناول الليمون بكثرة له العديد من الأضرار والأعراض الجانبية على صحة الإنسان، تعرف على أهم أضرار الليمون في ما يأتي. فوائد الليمون كثيرة جدًا للجسم، ولكن الإكثار من تناول هذه الفاكهة الحمضية يمكن أن تسبب أيضًا العديد من الآثار الجانبية والأضرار للصحة. سنحاول أن نلقي الضوء على هذا الأمر لتقديم الوعي للقارئ عن أضرار الليمون التي لا يمكن أن تتوقعها في ما يأتي: أضرار الليمون على الصحة قد يؤثر كثرة تناول الليمون الحمضي على مجموعة من وظائف الجسم، نذكر بعضًا من أضرار الليمون في ما يأتي: 1. تهيج الجهاز الهضمي عند تناول الليمون على الريق فأنه يؤدي إلى الشعور بحرقة الصدر أو ما يسمى بحرقة المعدة ، ويكثر ذلك عند المرضى الذين يعانون من مشكلات بالمعدة، مثل: الارتجاع المريئي أو ارتفاع الحموضة المعوية. الليمون وقت الدورة المكثفة. وذلك لأن العضلة الموجودة بين المريء والمعدة تكون غير مغلقة بالشكل الطبيعي مثل غيرهم من الأصحاء فيرجع الحامض إلى المريء مرة أخرى ويصيبك بحرقة الصدر، لذلك من يريد أن يتخلص من مثل هذه المشكلة يبتعد عن تناول الليمون بكثرة. 2. تآكل الأسنان الإسراف في تناول الليمون وزيادة احتكاكه بالأسنان يؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تحمي الأسنان، لذا يفضل شرب عصير الليمون من خلال ماصة لتقليل ملامسته للأسنان.
14289- حدثني المثنى قال، حدثنا الحماني قال، حدثنا شريك, عن ليث, عن مجاهد, مثله. 14290- حدثني المثنى قال، حدثنا عبد الله بن صالح قال، حدثني معاوية, عن علي بن أبي طلحة, عن ابن عباس قوله: (من جاء بالحسنة)، يقول: من جاء بلا إله إلا الله =(ومن جاء بالسيئة)، قال: الشرك. 14291- حدثنا بشر بن معاذ قال، حدثنا يزيد قال، حدثنا سعيد, عن قتادة قوله: (من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها ومن جاء بالسيئة فلا يجزى إلا مثلها وهم لا يظلمون)، ذكر لنا أن نبيّ الله صلى الله عليه وسلم كان يقول: الأعمال ستة: مُوجِبة ومُوجِبة, ومُضْعِفة ومُضْعِفة, ومِثْل ومِثْل. فأما الموجبتان: فمن لقي الله لا يشرك به شيئًا دخل الجنة, ومن لقي الله مشركًا به دخل النار. وأما المضعف والمضعف: فنفقة المؤمن في سبيل الله سبعمئة ضعف, ونفقته على أهل بيته عشر أمثالها. وأما مثل ومثل: فإذا همّ العبد بحسنة فلم يعملها كتبت له حسنة, وإذا هم بسيئة ثم عملها كتبت عليه سيئة. 14292- حدثنا المثنى قال، حدثنا أبو نعيم قال، حدثنا الأعمش, عن شمر بن عطية, عن شيخ من التيم, عن أبي ذرّ قال: قلت: يا رسول الله، علمني عملا يقرِّبني إلى الجنة ويباعدني من النار. قال: إذا عملت سيئة فاعمل حسنة, فإنها عشر أمثالها.
* * * وقد دللنا فيما مضى على أن معنى"الظلم"، وضع الشيء في غير موضعه، بشواهده المغنية عن إعادتها في هذا الموضع. [[انظر تفسير ((الظلم)) فيما سلف من فهارس اللغة (ظلم). ]] قال أبو جعفر: فإن قال قائل: فإن كان الأمر كما ذكرت، من أن معنى"الحسنة" في هذا الموضع: الإيمان بالله، والإقرار بوحدانيته، والتصديق برسوله ="والسيئة" فيه: الشرك به، والتكذيب لرسوله = أفللإيمان أمثال فيجازى بها المؤمن؟ [[في المطبوعة: ((فللإيمان)) بغير همزة الاستفهام، والصواب ما في المخطوطة. ]] وإن كان له مثل، فكيف يجازى به، و"الإيمان"، إنما هو عندك قول وعمل، والجزاء من الله لعباده عليه الكرامة في الآخرة، والإنعام عليه بما أعدّ لأهل كرامته من النعيم في دار الخلود، وذلك أعيان ترى وتعاين وتحسّ ويلتذّ بها، لا قول يسمع، ولا كسبُ جوارح؟ قيل: إن معنى ذلك غير الذي ذهبتَ إليه، وإنما معناه: من جاء بالحسنة فوافَى الله بها له مطيعًا، فإن له من الثواب ثواب عشر حسنات أمثالها. فإن قال: قلت فهل لقول"لا إله إلا الله" من الحسنات مثل؟ قيل: له مثل هو غيره، [ولكن له مثل هو قول لا إله إلا الله] ، [[هذه العبارة التي بين القوسين، هكذا جاءت في المخطوطة، وغيرها ناشر المطبوعة الأولى فكتب: ((وليس له مثل هو قول لا إله إلا الله)) ، ولا أدري ما معنى هذا التعبير.
وعبارة المخطوطة غير مفهومة، وأخشى أن يكون سقط من الكلام شيء، فأودعتها بين القوسين لكي يتوقف عندها قارئها، عسى أن يتبين له ما لم يتبين لي. ]] وذلك هو الذي وعد الله جل ثناؤه من أتاه به أن يجازيه عليه من الثواب بمثل عشرة أضعاف ما يستحقه قائله. وكذلك ذلك فيمن جاء بالسيئة التي هي الشرك، إلا أنه لا يجازى صاحبها عليها إلا ما يستحقه عليها من غير إضعافه عليه. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: ١٤٢٧١- حدثنا ابن حميد قال، حدثنا يعقوب القمي، عن جعفر بن أبي المغيرة، عن سعيد بن جبير قال: لما نزلت: ﴿من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها﴾ ، قال رجل من القوم: فإنّ"لا إله إلا الله" حسنة؟ قال: نعم، أفضل الحسنات. ١٤٢٧٢- حدثنا ابن وكيع قال، حدثنا حفص بن غياث، عن الأعمش والحسن بن عبيد الله، عن جامع بن شداد، عن الأسود بن هلال، عن عبد الله: ﴿من جاء بالحسنة﴾ ، لا إله إلا الله. ١٤٢٧٣- حدثنا يعقوب بن إبراهيم قال، حدثنا حفص قال، حدثنا الأعمش والحسن بن عبيد الله، عن جامع بن شداد، عن الأسود بن هلال، عن عبد الله قال: ﴿من جاء بالحسنة﴾ ، قال: من جاء بلا إله إلا الله. قال: ﴿ومن جاء بالسيئة﴾ ، قال: الشرك.
يحث الله عباده المؤمنين على المسارعة إلى فعل الخيرات والأعمال الصالحة، فهو سبحانه يضاعف الحسنة إلى عشر أمثالها إلى سبعمائة ضعف، ويجازي بالسيئة مثلها، ثم يمتن الله على نبيه بالنبوة، حيث إنه لم يخطر بباله أنه سينال النبوة ويعطى الرسالة، فهذا شيء عظيم، ومرتبة كبيرة ذات شرف، ونهاه عن أن يصدق الكافرين، أو يستسلم لصدهم عن سبيل الله، ولا يدعو مع الله إلهاً آخر ما دام أنه علم الدين الحق، وأوتي القرآن، وبعث بالنبوة. تفسير قوله تعالى: (تلك الدار الآخرة نجعلها للذين لا يريدون علواً في الأرض.. ) تفسير قوله تعالى: (من جاء بالحسنة فله خير منها.. ) قال تعالى: مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ خَيْرٌ مِنْهَا [القصص:84]، يقول الله عز وجل مبيناً لنا: إذا أتيت بحسنة فالله يعطيك ما هو أفضل منها، فمن جاء بالحسنة فله خير منها، وعرفنا أن الحسنة تضاعف إلى عشر أمثالها.. إلى سبعمائة ضعف. وأعظم الحسنات مطلقاً قول: لا إله إلا الله. إذا قلنا: لا إله إلا الله، فلا يوجد خير منها، ويكون التفسير على ذلك: من جاء بلا إله إلا الله فيعقبه الخير بسببها، فله الخير العظيم من هذه الكلمة عند رب العالمين سبحانه، فالله ما خلق الخلق إلا لعبادته سبحانه وتعالى، فكلمة التوحيد من أعظم ما يكون.
وثمة أمر ثالث ذكره ابن عاشور ؛ حيث أشار إلى ارتباط الآية بما قبلها، فقال بعد ذكر الآية: "من عادة القرآن أنه إذا أنذر أعقب الإنذار ببشارة لمن لا يحق عليه ذلك الإنذار، وإذا بشَّر أعقب البشارة بنذارة لمن يتصف بضد ما بشَّر عليه، وقد جرى على ذلك ها هنا؛ فإنه لما أنذر المؤمنين وحذرهم من التريث في اكتساب الخير قبل أن يأتي بعض آيات الله القاهرة بقوله: { لا ينفع نفسا إيمانها لم تكن آمنت من قبل أو كسبت في إيمانها خيرا} (الأنعام:158) فحدَّ لهم بذلك حدًّا هو من مظهر عدله، أعقب ذلك ببشرى من مظاهر فضله وعدله، وهي الجزاء على الحسنة بعشر أمثالها، والجزاء على السيئة بمثلها". وتأسيساً على ما تقدم يمكن القول: إن الآية لم تنزل بسبب الحديث المذكور؛ وذلك لعلِّة إسناده، ولإعراض أكثر المفسرين عن ذكره، ولارتباط الآية بما قبلها. * مادة المقال مستفادة من كتاب (المحرر في أسباب نزول القرآن من خلال الكتب التسعة)
وهنا جاءت عشرة أمثالها كحد أدنى في الجزاء وليست كحد أقصى، وقد جاءت النصوص أنها إلى سبعمائة ضعف، إلى أضعاف كثيرة، وهذا ما جاء في الحسنات أما ما جاء في السيئات وهو ما يعد من كرم الله وفضله على عباده أن السيئة بواحدة فقط بدون أي مضاعفات أو تكثير بل إنه تبارك وتعالى قد يتجاوز عنها نهائيًا ولا يعذبه بهذه السيئة التي افتعلها وجعل المصائب والأمراض مكفرات لها. ثم يأتي الحديث للحث على التقرب لله بفعل الصالحات والبعد عن المعاصي والذنوب عن طريق الترغيب وليس الترهيب، فمن يتقرب إلى الله شبرًا، يتقرب الله إليه ذراعاً، ومن يتقرب من الله ذراعًا يتقرب الله إليه باعًا، ومن يأتي الله يمشي يأتيه الله مهرولًا مما يعني إقبال الله على العبد التائب والعبد الصالح. وفي نهاية الحديث يضع الله لنا حدًا لا يمكن أن نتجاوزه وهو حد الشرك فالمسلم والمؤمن وإن أتى بخزائن الأرض مملؤة معاصي وسيئات إلا أنه يؤمن بالله ولا يشرك به شيئًا يغفر الله له هذه المعاصي وهو من باب الرجاء في المغفرة والعفو الإلهي.