يتعرض الرجال لأشعة الشمس أكثر من النساء، بالإضافة إلى أنهم لا يهتمون بوضع واقي للشمس أو أي من الكريمات المرطبة مما يعرض البشرة للالتهاب وظهور التصبغات بها. علاج تصبغات الوجه علاج تصبغات الوجه طبيعيا يمكنك علاج التصبغ بالوجه باستخدام بعض الوصفات الطبيعة وتحضير ماسكات مكونة من مواد طبيعية في المنزل. الليمون والعسل يحتوي الليمون على كميات كبيرة من فيتامين سي الذي يساعد على تفتيح البشرة بطريقة رائعة، لذا نقوم بخلط ملعقة واحدة صغيرة من العسل ونضيف إليها ملعقة من عصير الليمون الطازج، ثم نقوم بتوزيعها على الوجه مع التركيز على الأماكن الداكنة، ونترك الخليط لمدة 15 دقيقة ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر. علاج تصبغات الوجه بالكريمات | Yasmina. الطين وماء الورد يعد الطين من المكونات الجيدة لإزالة الندبات وآثار حب الشباب وتصبغات البشرة، يمكنك استخدامه عن طريق خلط الطين مع ماء الورد بكميات متساوية ووضع الخليط على بشرة الوجه، ونفرك البشرة به ثم نتركه حتى يجف ثم نغسل الوجه بالماء البارد، وللحصول على أفضل النتائج يمكنك تطبيق هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا. النعناع واللبن نحضر القليل من أوراق النعناع ثم نقوم بفرمها مع إضافة اللبن إليها حتى نحصل على خليط متجانس، نضع الخليط على الأماكن التي يوجد بها تصبغات لمدة 15 قيقة، ثم نقوم بشطف الوجه بالماء الفاتر.
نبتة عرق السوس، تساهم نبتة عرق السوس بتفتيح المناطق التي يوجد فيها التصبغات، كما أنها تعد مضادة للأكسدة، والالتهابات، نظرًا لوجود مادة الجلابريدين، والتي تساهم في تفتح البشرة، كما توجد العديد من الكريمات المحتوية على عرق السوس، ويمكن تطبيقها في أماكن وجود التصبغات على الجلد. الشاي الأخضر، إذ إنه يعمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات، ويساعد في تخفيف حروق الشمس، والكلف. الوقاية من تصبغات الجلد يمكن الوقاية من الإصابة بتصبغات في الجلد، أو التقليل من زيادة انتشارها عن طريق اتباع العديد من الطرق الوقائية، ومنها: [٢] الالتزام باستخدام واقيات الشمس المحتوية على عامل الوقاية الشمسي ما فوق 30. ارتداء الطواقي الشمسية، والملابس لمنع تواصل الشمس مباشرة مع الجلد. محاولة تجنب التعرض لأشعة الشمس خلال اليوم عند وصولها لذروتها، والتي عادة ما تكون ما بين الساعة العاشرة صباحًا، والرابعة مساءً خلال اليوم. محاولة تجنب الأدوية التي تزيد من تصبغات الجلد. المراجع ^ أ ب "What to know about hyperpigmentation", medicalnewstoday, 26-11-2018، Retrieved 5-11-2019. Edited. ^ أ ب ت "What You Should Know About Hyperpigmentation", healthline, 30-8-2019، Retrieved 5-11-2019.
بالذات اذا كان عندك استعداد وراثي لتكوينها. لابد من استخدام واقي الشمس او الصن بلوك. أفضل انواع الصن بلوك فاعلية هو الذي يكون له معامل حماية او SPF اكبر من 30. يجب وضع الصن بلوك على كافة المناطق المعرضة للشمس قبل التعرض لها بحوالي نصف ساعة. كما ان جميع الجهات الطبية العالمية توصي بارتداء الملابس التي تساعد على تغطية الجسم من اشعة الشمس. طرق علاج التصبغات الجلدية يوجد العديد من طرق علاج التصبغات الجلدية و يكمن العلاج الناجح في معرفة السبب اولا. اذا كان سبب ظهور التصبغات الجلدية هو التغيير الهرموني مثل الحمل مثلا, فعلينا ان ننتظر بعد الولادة لانها في الغالب ستختفي دون أي علاج. علاج التصبغات الجلدية بالكريمات الموضعية و هي: الهيدروكينون hydroquinone يعمل الهيدروكينون على توحيد لون الجلد عن طريق تفتيح التصبغات الجلدية بالتقليل من انتاج الميلانين او صبغة الجلد من الخلايا الصبغية. و لأنه قد يتسبب في حساسية و جفاف الجلد فلابد من تجربته على منطقة من الجلد غير مجروحة أولا للتأكد من عدم تهيج الجلد اثناء استخدامه. يستعمل الهيدروكينون لمدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر فقط. لابد من استخدام واقي الشمس يوميا اثناء فترة استخدامك لمنتجات الهيدروكينون.
يصيب بعض الأمهات الخوف على أطفالهم عندما يبدأ هؤلاء الأطفال بالبكاء لسبب لا تسطيع الأم معرفته أو التعامل مع هذا السبب، ومن بين هذه الأسباب: المغص الذي يصيب الرُّضع، فما هي طرق علاج المغص للرضع؟ وكيف يمكن تمييز أعراضه؟ مغص الرضّع المغص (بالإنجليزية: Colic) وهو إحدى الحالات المرضية التي تصيب جميع الأشخاص على اختلاف أعمارهم لكنّه أكثر انتشاراً بين الأطفال الرضّع، في هذا المقال سنذكر طرق علاج المغص للرضع. يعدّ بكاء الرضع الطريقة الوحيدة التي يعبّر فيها الطفل الرضيع عن ما يريد، فقد يبكي بسبب الجوع، عند اتساخ الحفاضة ، وعلى الرغم من أنّ البكاء أمر طبيعي لجميع الرضع إلا أنّ بكاء المغص ما يميّزه أنه يستمر لفترات طويلة ولا يمكن تهدئة الرضيع عن طريق الرضاعة، كما أن مغص الرضع يبدأ منذ ولادة الطفل ويزول في عمر 4 شهور، ويحدث في الغالب بعد ساعات الظهر وفي أوقات الليل. علاج المغص بالتدليك Archives - دار مسنين الهنا. عند إصابة الرضيع بالمغص فإنّ الوجه يكون أحمراً لديه، ويقوم الرضيع بضم الأرجل إلى منطقة البطن، ويوجد انتفاخ في البطن أو ما يعرف بتطبّل البطن، بالإضافة إلى خروج الغازات. [1] طرق علاج المغص للرضع بعد إجراء الفحص التشخيصي للرضيع ومعرفة السبب يضع الطبيب خطته العلاجية والتي تهدف إلى تهدئة الرضيع قدر الإمكان من خلال مجموعة من الخيارات العلاجية والتي تتضمن الآتي: [2] التدابير المهدئة يضع الطبيب بين يدي الوالدين مجموعة من الاستراتيجيات المهدئة والتي تحتاج إلى التجربة فقد يعمل بعضها بشكل أفضل من بعضها الآخر، وقد تعمل بعض الاستراتيجيات في وقت دون غيرها، وتتضمن هذه الاستراتيجيات ما يلي: [2] القيام بلف الطفل في بطانية.
الجمعة, 29 أبريل 2022 القائمة بحث عن الرئيسية محليات أخبار دولية أخبار عربية و عالمية الرياضة تقنية كُتاب البوابة المزيد شوارد الفكر صوتك وصل حوارات لقاءات تحقيقات كاريكاتير إنفوجرافيك الوضع المظلم تسجيل الدخول الرئيسية / علاج المغص بالتدليك Team 25/06/2020 0 133 ما علاج مغص البطن بطرق بسيطة ما علاج مغص البطن قد يعاني البعض من المغص بالبطن، وهو من الآلام الشائعة، ويشتكي منها الكثيرين؛ بسبب عوامل متعددة،…
أرضعي طفلك بواسطة قارورة الرضاعة (الرضّاعة) في وضع رأسي مع التجشؤ المتكرر أثناء وبعد الرضاعة. استخدام قارورة الرضاعة المنحنية ستساعدك في إرضاع الطفل بوضع رأسي، ويمكن للقارورة القابلة للطي أن تقلل من استنشاق الهواء. تجربة إجراء تغييرات على النظام الغذائي إذا لم تُخفِّف الرضاعة أو محاولات التهدئة من البكاء أو الانزعاج، فقد يُوصي الطبيب بتغيير قصير المدى في النظام الغذائي. إذا كان رضيعكَ لديه تحسُّس ضد الأطعمة، فمن المحتمَل أن تكون هناك مُؤشِّرات وأعراض أخرى، مثل ظهور طفح جلدي أو صوت أزيز في الصدر، أو قيء، أو إسهال. قد تشمل التغييرات في النظام الغذائي ما يلي: تغييرات في تركيبة الحليب الصناعي. إذا كان طفلكَ يتناول تركيبة الحليب الصناعي، فقد يقترح الطبيب تجربة تركيبة ذات تحلُّل شامل لمدة أسبوع (مثل تركيبة سيميلاك ألمينتم، ونوتراميجن، وبريجيستيميل، وغيرها) التي تتحلَّل بها البروتينات إلى أجزاء أصغر حجمًا. النظام الغذائي للأم. إذا كنتِ ترضعينَ طفلكِ طبيعيًّا، فقد تجربين اتباع نظام غذائي لا يحتوي على المسبِّبات الشائعة للتحسُّس ضد الأطعمة، مثل الحليب ومشتقاته، والبيض، والمكسَّرات، والقمح. كما قد تجرِّبين استبعاد أي أطعمة يُحتمَل أن تكون سبب الاضطراب، مثل الملفوف، أو البصل، أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
تدليك الطفل لتسكين الألم إذا كان طفلك يعاني من آلام في البطن ، فيمكنك الاعتماد على بعض طرق تدليك البطن التالية لتقليل الألم ومساعدة طفلك على الشعور بالراحة. 1- قم بتدليك البطن بأصابعك تدليك بطن الطفل ضع إصبعك السبابة بالقرب من سُرة الطفل وابدأ في تحريك إصبعك في اتجاه عقارب الساعة إلى حافة البطن. بمجرد أن تبدأ بإصبع واحد ، يمكنك استخدام أكثر من إصبع والتدليك برفق حتى يشعر الطفل بالراحة ويهدأ ويتوقف عن البكاء. 2- مساج يدوي للبطن ضع راحة يدك على بطن الطفل وحرك يدك في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. تساعد هذه الحركة في طرد الطعام أو حتى الغازات من معدة طفلك ، كما تساعد في تنظيم حركات الهضم. 3- ارفع القدم إلى الأنف قم بتوصيل قدمي الطفل بحيث يتلامس الكعبان. امسك قدميك بهذه الطريقة وحركهما معًا باتجاه أنف الطفل قدر الإمكان "أو بقدر ما يكون طفلك مرتاحًا" ، ثم عد إلى وضع البداية. كرر هذه الحركة عدة مرات حتى يطلق طفلك القليل من الغاز الذي يسبب تراكمه تقلصات وألمًا. 4- قلب الطفل افرد ساقي طفلك أو اثني ركبتيه وحرك وركيه ببطء من جانب إلى آخر ، مع إبقاء النصف العلوي من الجسم مسطحًا على الأرض. تساعد هذه الطريقة في الضغط على الجهاز الهضمي والمعدة ، مما يساعد على إزالة الغازات والإمساك بشكل فعال.