جلسة القرفصاء لفتح الرحم من خلال تجارب العديد من النساء التي قرأتها وشاهدت نسبة نجاحها لاستخدام جلسة القرفصاء لفتح الرحم، يمكن القول إنها أيضًا من الطرق الفعالة التي تساعد في تسريع الولادة بنسبة 10%، ويمكن التبديل مع صعود السلالم، السير لساعات طويلة، أو ممارسة تمارين القرفصاء العريضة، ويفضل ممارستها مع تناول المشروبات التي تسرع الطلق. " في الختام ومن خلال تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق أستطيع أن أقول لكل امرأة مقبلة على الخضوع للولادة الطبيعية استشارة الطبيب أولًا بأول وبكثرة بداية من الشهر التاسع، وتسجيل مدة الانقباضات، علاوة على إتباع الطرق الطبيعية بدايًة من الشعور بالمرحلة الأولى في المخاض". error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق ، تنتظر المرأة حدوث مرحلة المخاض التي قد تبدأ ببطء وتستمر لعدة ساعات طويلة، ثم تبدأ مرحلة المخاض الفعلية بعد أن يصبح عنق الرحم 3-4 سم وتبدأ الأم في الشعور بالتقلصات، في ذلك الوقت يمكن أن يتم اختصار مرحلة الولادة وفتح الرحم وتسريع الطلق بالطرق الطبيعية التي قد تجعل الأم تستمتع بكل لحظة من لحظات الولادة، مع تخفيف الشعور بآلامها. من خلال تجارب فتح الرحم وتسريع الطلق سأضيف لكِ سيدتي بعض من التجارب الأكيدة والفعالة 100% منها:- زيت الخروع يعتبر أيضًا من الطرق الطبيعية الآمنة التي تساعد في تسريع تقلصات المخاض، ويمكن استخدامه عن طريق تدليك منطقة حول البطن بملعقتين من زيت الخروع، للشعور بالراحة، كما يمكن ايَضًا استخدام الزيوت العطرية التي تساعد في الشعور بالاسترخاء في حوض الاستحمام مثل اللافندر وغيره والأهم أن يكون الماء ليس ساخن بشكل مبالغ فيه. شاي الأعشاب يتوفر بعض من الأعشاب التي يمكن أن تساعد على تسريع الطلق، حيث يحذر استعمالها أثناء الحمل لأنها تحفز على حدوث ولادة مبكرة، ومن افضل المشروبات العشبية التي يمكن تناولها لفتح الرحم وتسريع الطلق هي:- شاب البابونج، شاي أوراق العليق، لأنها تساعد في تحفيز المخاض، ويتم تناولها بوضع ملعقتان صغيرتان منها مع كوب من الماء المغلي، وتحليتها بالعسل حسب الرغبة ثم تناولها على مدار اليوم أكثر من مرة، ويفضل تناول الشاي وهو ساخن.
بما أنّك الآن في الشهر التاسع من الحمل، يمكنكِ تطبيق تمرين القرفصاء 3 مرات يوميًا، وفي كل مرّة يجب أن تكرّري مرات الجلوس والنهوض بمعدّل 10-15 مرة، وسأقدّم لكِ الطريقة الصحيحة لأداء جلسة القرفصاء للمساعدة في فتح الرحم: قفي مباعدةً قدميك بحيث يكونا بعرض الكتفين. ارفعي ذراعيكِ أمام جسمك وأمسكيهما جيدًا، وهنا كما يمكنك استخدام أوزان بسيطة لتحقيق التوازن. اخفضي جسمك إلى وضعية القرفصاء، وتجنّبي الانخفاض إلى وضعية مزعجة لجسمك، كما يجب أن تبقي ظهركِ مستقيمًا. احملي وزنكِ على كعبي قدميكِ. عودي للوقوف مرة أخرى ، واضغطي على عضلات المؤخرة عند ذلك. قومي بالخطوات السابقة بمعدّل 10 إلى 15 مرة، ومن ثمّ خذي قسطًا من الراحة وكرري ذلك 3 مرات.
مين عملت تمارين القرفصاء وولدت عبر أنا مامي نقدم مين عملت تمارين القرفصاء وولدت التي من خلالها تتعرف السيدة الحامل فوائدها قرب المخاض لتسهيل الولادة الطبيعية. قالت سيدة حامل أن تمرين القرفصاء من أفضل أنواع التدربيات الرياضية في الأسابيع الأخيرة للحمل قرب موعد الولادة ، حيث نصحتها دكتورة النساء من بداية الأسبوع الثاني من الشهر التاسع بالمواظبة على تمارين القرفصاء مع المشي نصف ساعة يومياً في المنزل لتسهيل انفتاح عنق الرحم للولادة ، مشيرة أنها كانت تجربة ناجحة ورائعة ومن خلالها اتسع عنق الرحم إلى 10 سم ووضعت مولودتها الأولى في نهاية الأسبوع 39 للحمل. تسرد سيدة حامل أخرى أن عنق الرحم لديها كان مغلق حتى بداية الشهر التاسع ، الأمر الذي جعل دكتور النساء يؤكد لها أن استمرارية غلقه يؤدي إلى الاستعانة بالطلق الصناعي أو الولادة القيصرية ، ولكن عليها ممارسة بعض التمارين الرياضة التي تعزز فتح عنق الرحم ومن بينهما تمرين القرفصاء ، مشيرة إلى أن بفضله انفتح عنق الرحم ووضعت طفلها في الأسبوع 40 بولادة طبيعية دون احتياج إلى الطلق الصناعي. أشارت سيدة حامل أن عنق الرحم كان يتسع بشكل بطئ للغاية ، حيث نصحتها صديقة لها بأداء تمارين القرفصاء عن تجربة ، فاتصلت بالدكتورة النسائية التي تتابع معها الحمل لتفسير منها على نسبة أمان تمرين القرفصاء ، حيث أكدت لها أنه تمرين آمن يمكنها أدائه من بداية الشهر التاسع لتسهيل الولادة الطبيعية ، حيث قامت بتجريبه وكانت تمرين جيد ساعدها على توسيع عنق الرحم لإتمام الولادة في الموعد الطبيعي.
فوائد تمارين القرفصاء لتسهيل الولادة ينصح خبراء طب النساء السيدة الحامل قرب موعد الولادة ببدء في أداء بعض التمارين الرياضية من بينها تمرين القرفصاء لدورها الكبير في توسيع عنق الرحم لتسهيل الولادة. حيث يعمل على تقوية عضلات الحوض وأربطة الرحم مما يكون عاملاً مهماً لتقليل الآلام المرتبطة بالأسابيع الأخيرة من الحمل لأن ضعف العضلات يزيد من قوة الألم. يعمل على تليين عنق الرحم لتعزيز وتسهيل أتساعه مما يسهل الولادة الطبيعية ، لأن بدون تلك المرحلة تتعثر الولادة الطبيعية ويتم اللجوء إلى الطلق الصناعي أو الولادة القيصرية. تسهيل نزول الجنين من الرحم إلى الحوض عبر قناة الولادة في الوضعية الصحيحة لخروجه من الرحم التي يكون فيها رأسه أسفل القناة وقدميه لأعلى. يساعد الأم الحامل على تقوية عضلات وأربطة الحوض والرحم مما يكون له دور كبير في الوقاية من الأمراض الصحية مثل هبوط أو نزول الرحم ، التي تعد من المشاكل النسائية المرتبطة بضعف عضلات الحوض والرحم ، كما يكون الحمل من عوامل الخطورة. يمنح للجسم قوامه المرن والرشيق ويمنع الترهلات التي تظهر بفعل عدة عوامل منها ضعف العضلات المرتبط بالحمل. الوقت المناسب للبدء في تمرين القرفصاء للحامل بسؤال خبراء طب النساء متى أسوي تمارين القرفصاء للحامل ؟ أكدوا أنه من التمارين المهمة التي تسهل الولادة الطبيعية ، لكن يكون من المهم معرفة الوقت المناسب للبدء فيه لمنع حدوث مضاعفات.
عدم تنظيف موضع الحبل السري جيداً أو الافراط في استخدام الكحول مما يؤدي الي تهيج بشرة الطفل. التهابات في منطقة الحبل السري مما يؤدي الي انبعاث رائحة غير مستحبة يصاحبها احمرار وتورم وحكة في الحبل السري. الفتق السري " فشل في عضلات البطن " مما يؤدي الي عدم اغلاق منطقة الحبل السري تماماً عند الولادة ، و بالتالي العدوي وانبعاث روائح كريهة. اليك ابرزعلامات التهاب سرة الطفل الرضيع الرائحة الكريهة في منطقة السرة. افرازات ذات لون اصفر أو اخضر بالسرة. تورم والام شديدة في منطقة السرة لدي الطفل الرضيع. طفح جلدي ذو لون احمر ، تراكم البكتيريا والفطريات بالسرة. ارتفاع بسيط في درجة حرارة الطفل الرضيع وخروج افرازات سميكة. اليك خطوات العناية بسرة الرضيع وتنظيفها بعد سقوط الحبل السري والتئام السرة عليك بتنظيفها جيداً تجنباً لتراكم البكتيريا والفطريات بها وذلك من خلال: تنظيف السرة بكحول طبي بعد استشارة الطبيب. حل رائحة السرة - منتدي فتكات. الحفاظ علي منطقة السرة نظيفة وجافة ، وتعريضها الي الهواء يومياً. تطهير وتنظيف الايدي جيداً قبل تنظيف السرة وتنظيفها بالماء و الغسول المخصص للاطفال. منتجات العناية ببشرة الاطفال من جونسون زيت جونسون للاطفال 75 ml بودرة جونسون للأطفال 100 ML مناديل الحماية النقية للأطفال من جونسون مناديل جونسون للبشرة فائقة الحساسية للأطفال صابون الحماية النقية للأطفال من جونسون 125 gm اهم الطرق لعلاج رائحة السرة الكريهة لدي الرضع الاهتمام بتنظيف السرة جيداً يجب غسل اليدين جيداً قبل تنظيف السرة ، مع الحرص علي استخدام الماء فقط لتنظيف السرة.
استخدام حزام السرة: يعتبر من اهم الأخطاء التي تحدث من الامهات، حيث ان حزام السرة للمولود يؤدي ايضا الى عدم إتاحة الفرصة لجفاف السرة حتى تسقط ويؤدي ظهور الرائحة الكريهة في السرة. اعراض التهاب سرة المولود تظهر اعراض التهاب السرة بسبب تلوث السرة بالجراثيم ومن اعراض التهاب السرة ما يلي: احمرار في منطقة السرة عند المولود واحمرار بالجلد المحيط بالسرة تورم بانسجة الجلد المحيط بسرة المولود. خروج إفرازات صفراء من السرة للرضع خروج دم من سرة الطفل تابعوا ايضا: مراحل سقوط سرة الطفل بالصور تابعوا ايضا: اسباب تأخر سقوط السرة عند الرضع العناية بسرة المولود قبل سقوط السرة مراعاة ابعاد الحفاضة عن السرة وذلك لتجنب وصول البول إليها. الاعتماد على الملابس القطنية للطفل لتسريع عملية تجفيف السرة. ما هي أسباب رائحة السرة الكريهة عند الرضع؟. الاستحمام يفضل ان يكون بماء فاتر و يتم تجفيف السرة بلطف بقطعة قطن جافة. احترسي من رش الكحول باستمرار فهذا الخطأ الشائع يؤجل من سقوط السرة عند الرضع. الاهتمام بنظافة الجلد المحيط بمنطقة السرة وعدم استعمال بودرة السرة.. تابعوا ايضا: نمو الرضيع في الشهر الاول من العمر وأهم خصائصه شاهدوا هذه الحلقة علي قناة عيادة الاطفال عن اسباب رائحة السرة الكريهة بعد سقوط السرة أصبح الأمر أسهل كثيراً ويمكن لطفلك الاستحمام وارتداء الملابس بحرية، ولكن هذا لا يعني عدم الاهتمام بتنظيف السرة، فكل ما عليك هو تجفيف السرة بقطعة قطن بعد الاستحمام.
تاريخ النشر: 2014-05-15 02:58:12 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أعاني من خروح رائحة كريهة من الشرج عندما أكون مستيقظا, وتختفي هذه الرائحة أثناء النوم, وقد ابتليت بهذا الداء منذ 2002 بسبب العادة السرية, وقد تناولت الكثير من الدواء, لكن بلا نتيجة, علما بأني تركت دراستي, فهل من علاج؟ ولقد قرأت أن الرائحة الكريهة التي تخرج من الشرج سببها المكونات الغازية ذات الرائحة؛ وهي ثلاثة أنواع لدى غالبية الناس, وهي مركبات سكاتول، ومركبات إندول، ومركبات غاز الكبريت, وغالبية هذه الغازات ذات الرائحة تنتج حينما تهضم البكتيريا الصديقة أنواعا من السكريات في القولون. فبالله عليكم أريد دواء يقضي على هذه الرائحة, أريد أن أخرج من المنزل, وأختلط بالناس, ويكون لي أصدقاء مثل بقية الناس. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الغازات تتكون من شقين, غازات خارجية مصدرها الهواء الخارجي, وهذه تمثل ما يقرب من 90% من الغازات الناتجة عن الضراط مثل النيتروجين، الأوكسجين، الهيدروجين, وثاني أكسيد الكربون, وجميع هذه الغازات عديمة الرائحة, والجزء أو الشق الثاني هي غازات تمثل 10% من الغازات هي غازات تنتجها بكتيريا تعيش في الجهاز الهضمي.
على أي حال،إذا كان هذا هو السبب في الرائحة السيئة لسرّتك،فأنت تواجه أسهل حالة يمكنك التغلّب عليها. يجب عليك الإهتمام أكثر بنظافة سرّتك. للقيام بذلك بشكل صحيح يجب عليك استخدان واحدة من أعواد الأذن القطنية التي تستخدم لتنظيف الأذنين، وبعد ذلك جفف بهدوء بإستخدام منشفة نظيفة. يجب عليك أن تعرف أن نظافة السرّة ليس فقط لتجنب الرائحة السيئة، ولكن أيضا هي وسيلة لمنع العدوى في السرّة. إلتهاب السرّة إلتهاب السرّة هي المشكلة الأكثر شيوعا في الأطفال عنه في البالغين على الرغم من أنه لا يزال متكرر أيضا في البالغين. هي عدوى في سرّة البطن والتي تسبب ظهور العديد من الأعراض مثل احمرار و تورّم في السرّة و المنطقة المحيطة بها. لذا فمن الطبيعي أن يكوم هناك تقيّح و رائحة سيئة. السائل الذي خرج منها عادةً ما يكون شفافا أو مصفر وقد يظهر الصديد مجدداً. السبب الأكثر شيوعا لإلتهاب السرّة هو نقص النظافة أو التنظيف الغير مناسب. في البالغين عادة ما تكون العدوى موضعية و بطيئة التطور. في الأطفال حديثي الولادة، يحدث إلتهاب السرّة أكثر ويرجع ذلك إلى عدوى الحبل السرّي و المنطقة المحيطة بالسرّة. لعلاج إلتهاب السرّة يجب أن تكون السرّة نظيفة، تجفيف المنطقة المحيطة بها بشكل جيد جدا بعد كل حمام ثم تضع كريم مطهر أو ما شابه ذلك.
تم نشره الأربعاء 22nd تشرين الثّاني / نوفمبر 2017 01:33 مساءً المدينة نيوز:- أحيانا نلاحظ رائحة كريهة في سرّة البطن رغم النظافة الدائمة والاستحمام اليومي فما سبب ذلك ؟ هناك مناطق مختلفة من الجسم والتي،بسبب شكلها و طبيعتها،لديهم ميل لتكون رائحتهم سيئة. الإخراج، والإبطين أو السرّة هي أمثلة واضحة على تلك المناطق التي إذا لم يتم غسلها بانتظام وبطريقة صحيحة، يمكن أن يتسبب ذلك في وجود رائحة كريهة. ولكن ليس فقط بالنظافة أو عدمها هي ما تكون وراء الرائحة السيئة المحتملة في السرّة. هناك العديد من الأمراض و الظروف التي تكون واضحة في هذا الأمر. هل تتساءل لماذا رائحة سرّتي سيئة؟ هل تريد أن تعرف سبب هذه الرائحة الغريبة ؟ سنقدم لكم في هذا المقال الجواب حيث يمكنك التصرّف سريعا و الانتهاء من هذا الإزعاج للأبد. أسباب رائحة سرّة البطن الكريهة سوء النظافة: السبب الرئيسي لرائحة السرّة السيئة بسبب شكل و طبيعة سرّة البطن، اعتمادا على الحالات،و خاصّة عندما تكون أعمق وأضيق شكلاً، من الممكن أن يتم تجاهل تنظيفها أو من الصعب تنظيفها. من ناحية أخرى ،حتى إذا قمت بتنظيفها بعناية، هناك دائما إمكانية لوجود الرطوبة داخلها.
تجفيف منطقة الحبل السري جيدًا: تأكدي من أن المنطقة تجف بشكل صحيح بعد استحمام طفلك الرضيع، مع الحرص على تعريضها للهواء من وقت لآخر، وقدر الإمكان حاولي ألا تغطيه بالسراويل البلاستيكية والحفاضات، فقط اثني الحفاضات لأسفل بعيدًا عن السرة قدر الاستطاعة. ترك بقايا الحبل السري تسقط بمفردها: لا تحاولي أبدًا نزع الحبل السري بنفسك حتى لو بدا أنه جاهز للسقوط، اتركيه يسقط من تلقاء نفسه، ومن ثم حافظي على نظافة المنطقة حتى تلتئم المنطقة تمامًا. ختامًا، بعد أن تعرفت إلى أهم أسباب رائحة السرة الكريهة عند الأطفال الرضع، احرصي عزيزتي على مراقبة أي تغيرات تحدث في تلك المنطقة المهمة، وإذا كان لا يبدو الأمر مقلقًا، اتبعي طرق العلاج الوارد ذكرها سابقًا، لكن إذا صاحب ذلك بعض الأعراض الأخرى غير المعتادة، كخروج سوائل أو ألم لا يحتمل أو ارتفاع حرارة الطفل، عليكِ زيارة طبيب الأطفال فورًا، فمن المححتمل أن طفلك قد تعرض للإصابة بعدوى فطرية. لمقالات أخرى عن كل ما يخص الأطفال الرضع، وصحتهم، والعناية بهم، زوري قسم الرضع في موقعك "سوبرماما".